Опитах само супата, но не ядох, защото е мъжка супа и е много калорична... Това, от което мъжете се нуждаят: вкусно, засищащо и засищащо! Съчетава се добре със стъклото. Идеята се ражда по време на рециклирането на плодове от нивите на местна градинарска кооперация...

И тогава Льоша (Крион) извика: тук ни тормозят, казват, игнорират ни! Тази супа е за вас, хора от сайта, ние ви ценим - какво щеше да стане тук без вас... Кокошарник?

Комплексна рецепта за МЪЖКА домашна супа стъпка по стъпка със снимки. Лесен за приготвяне у дома за 57. Съдържа само 201 килокалории.

• Време за приготвяне: 14 минути
• Време за готвене: 57
• Количество калории: 201 килокалории
• Брой порции: 7 порции

• Сложност: Сложна рецепта
• Национална кухня: домашна кухня
• Вид ястие: Първо хранене

Съставки за седем порции

• ЗА СУПА
• Месо - телешко с кост (по-едро)
• Ориз - 2-3 с.л. л.
• Пушена мас - парче колкото кибритена кутийка (по желание и повече)
• Лук - 1-2 бр.
• Черен пипер - шарен (разполагам с 3 цвята: червен, оранжев и жълт), в зависимост от големината на зеленчуците от 1/1 до 1 бр. всеки
• Зелените - дузина стръка магданоз и копър
• Зелен люспич - 3-4 стръка
• Чесън - 2-3 скилидки
• Сол и черен пипер (мелничка)
• ЗА СОС (дресинг за супа)
• Домати - по желание
• Плодове - ябълки и сливи - около 1/1 от обема на доматите
• Лют пипер - на вкус
• Растително масло - 2-3 супени лъжици. л.
• Лук - 1-2 бр.
• Чесън
• джинджифил
• Зеленина
• Сол, захар и червен пипер (на прах)
• Подправки по личен вкус

Подготовка стъпка по стъпка

1. Първо направих соса. и тогава се роди супата. СОС. Измийте доматите, ябълките и сливите, изрежете лошите части, отстранете семките. В никакъв случай доматите не трябва да се подлагат на операция за премахване на вътрешностите, тъй като в момента това е на мода във висшата кухня. Тук не сме висша кухня, Бог се смили.
2. Всичко трябва да бъде нарязано на едро и без голяма сума(около 1/1 чаша) вода се оставят да къкри под капак, докато омекнат. След като изстине се претрива през сито. Ще получите гъсто пюре.
3. След това се подготвят допълнителни компоненти за обработка: лукът се обелва и нарязва на малки кубчета, люти чушкиПросто се отървавам от вътрешностите (филми и семена - не бих направил това за себе си, обичам пикантна храна, но този човек, за разлика от сега, реагира алергично на пикантна храна!). Джинджифилът се обелва и настъргва на ситно - при мен се нарязва парченце 2,5 см.
4. Запържете лука в растително масло до златисто кафяво, добавете плодове - зеленчуково пюре, вари се около половин час, след което следват всички основни компоненти - тук трябва да оставите всичко да заври добре и да подправите с червен пипер, захар, сол и черен пипер по ваш вкус.
5. Сосът е готов - може да се консумира. Заради сливите усетих лека киселинност.
6. Сега СУПА. Измивам добре месото и варя бульона така: - месо с студена водаДовеждам до кипене и оставям да поври около 5 минути - след това изсипвам всичко, изплаквам отново месото и измивам добре тигана; - изсипете месо чиста водавърху дланта върху месото и оставете да заври. Ако се появи пяна я отстранявам. - гответе месото до пълна готовност (кокалите се отстраняват без усилие); - охладете бульона; - Отстранявам мазнината от повърхността и пасирам. Отделям месото от костите и излишната мазнина, нарязвам го на парчета за нормална консумация, така че да се побере в устата!
7. След това го приготвям така: - Нарязвам свинската мас на малки кубчета (о, каква сланина! От Рига - о, какъв пазар има!). Можете, разбира се, просто да вземете прясно, но пушеното все пак е по-вкусно. - запържете нарязания на кубчета лук заедно със свинската мас; - добавете месо и запържете всичко заедно; - Изпращам го във врящия бульон. Правя малък огън. Измивам ориза и го добавям към супата и варя до готовност на ориза.
8. Междувременно приготвям зеленчуци и билки с чесън: разбира се, измивам всичко и го нарязвам на ситно.
9. Последният етап е да добавите сос на вкус и желание, оставете да заври. Сол и черен пипер, добавете червен пипер на прах! Изсипете зеленчуци, билки и чесън под капака - оставете да заври и веднага отстранете от огъня.
10. Супата е добра и свежа дори след известно време.

Тук имах случка - снимах процеса, но крайния резултат, уви! - Плеснах... Никога не съм мислил, че някога ще използвам най-глупавото извинение, като снимка готово ястиене - изядоха всичко! И тогава се случи: докато дойдох на себе си, съпругът ми изяде супата, а в тигана имаше снимка на супата (което изобщо не е комилфо!), съжалявам: веднъж не е дори половин време ! Няма да участвам във фотоконкурс, не питайте! Помогни си. Приятен апетит, скъпи кулинари!

Преди да започнете да подобрявате потентността, трябва да премахнете факторите, които провокират нейното намаляване. Ако това не бъде направено, тогава приемането на лекарства и използването на традиционната медицина ще дадат само временен ефект. Какво влияе върху потентността:

1. Алкохол.
2. Ако в младостта, след пиене на алкохол, се забелязва повишаване на ерекцията, тогава по-близо до 40 години ситуацията е обратната. Алкохолът води до сексуална дисфункция. И колкото повече и по-често човек пие, толкова по-рано настъпва импотентност. никотин.Мъж, който пуши, е изложен на риск от ранна импотентност. Според
3. научно изследване, кутия цигари на ден води до еректилна дисфункция в 70% от случаите, а в 80% настъпва безплодие. Освен това, колкото по-дълго мъжът пуши, толкова по-трудно му става да изпълни брачния си дълг. Причината е, че веществата, съдържащи се в цигарите, са склонни да се натрупват в тъканите, което води до запушване на кръвоносните съдове, което влошава кръвообращението. А лошото кръвообращение е една от причините за намалената потентност. Ниска физическа активност или липса на физическа активност.Заседналата работа и
4. заседнал начин на живот
5. живот води до стагнация в таза, намален съдов и мускулен тонус. И това влошава потентността и става причина за много заболявания на мъжката репродуктивна система.Лошо хранене. Слаба потентност се наблюдава при мъжете, които ядат нискокачествени храни и предпочитат бързи закуски. Злоупотребата с животински мазнини води до атеросклероза - запушване на кръвоносните съдове с холестеролни плаки. А това влошава кръвообращението, поради което първо страда простатата.
6. Хронични болести.Много патологии водят до отслабена потентност. Например хипертония и диабет.
7. Прием на определени лекарства.

Някои лекарства сериозно нарушават работата на половите органи. Те включват транквиланти, антидепресанти и диуретици. Потентността се влошава при продължителна употреба на хапчета.

стрес. Ниската устойчивост на стрес причинява много здравословни проблеми. И мъжката потентност също страда. Именно заради стреса в семействата съпрузите често са недоволни от сексуалния си живот. Как да увеличите потентността и да постигнете реални резултати?Повишете мъжката потентноствъзможно без приемане на лекарства. От много отдавна различни растения и билки, които имат стимулиращ ефект, се използват за подобряване на ерекцията. Днес

Повечето лекарства за повишаване на потентността съдържат корен от аир. Можете да приготвите този продукт сами у дома, като следвате тези инструкции:

• Смесете 5 части алкохол и 1 част натрошен корен от аир;
• Поставете сместа в стъклен съд;
• Влеят лекарството в продължение на 21 дни;
• Вземете инфузията три пъти на ден по 20 капки;
• Курсът на лечение се поддържа в продължение на 1 месец.

Истински мъжка билка е мащерката. Мащерката се счита за мощен източник на цинк. Този микроелемент е изключително важен за мъжката сила. Той приема Активно участиев синтеза на тестостерон, подобрява качеството на спермата. Следователно мащерката не само повишава потентността, но и нормализира хормонален фон, действа превантивно на мъжкото безплодие. Билката се запарва като обикновен чай и се приема през целия ден. Положителен резултатможе да се появи след 1-6 месеца прием на такава напитка.

Между другите лечебни билкиМожете да отбележите глог, лимонена трева, коприва, лайка. Тези растения могат да се комбинират помежду си и да се използват поотделно. На тяхна основа се правят инфузии, стада и напитки. Просто трябва да запомните, че всички естествени компоненти изискват натрупване в тялото. Следователно, повишаване на потентността и ерекцията ще настъпи след поне 20-30 дни редовна употреба.

Има много различни методи за увеличаване на потентността при мъжете. И всички те могат да се използват за възстановяване на еректилната функция у дома. Те включват:

• приемане на лекарства, традиционна медицина;
• физиотерапия;
• масаж;
• терапевтично хранене.

Но трябва да започнете с формирането на навици, които носят само ползи за тялото. Следвайте няколко прости правила, за да възстановите потентността:

1. Спокоен сън. По време на почивка тялото произвежда тестостерон и меланин. Максималната им концентрация се наблюдава рано сутрин, така че здравият мъж има добра ерекция след събуждане.
2. Започнете да се движите повече. Правете всякакъв вид спорт, за да стимулирате тялото си да произвежда хормони.
3. Яжте правилно. Вземете правило да ядете 4-5 пъти на ден, като избягвате закуски от бързо хранене. По-добре е да задоволите глада си с плодове, зеленчуци или ядки.

Ако имате медицинско състояние пикочно-половата система, след което започнете с лечението им. Почти всяка патология води до влошаване на потентността.

Важно е да разберете причините за трудностите, да се опитате да премахнете негативните аспекти и тогава увеличаването на ерекцията ще се случи сякаш от само себе си. Често има пагубен ефект върху мъжкия потенциал общо състояниетяло: стрес, умора, болест. Понякога е достатъчно да се прибегне до народни средства; някои хора предпочитат лекарства, които са се доказали на пазара.

Масаж за повишаване на потентността

1. калмари;
2. Ракови заболявания;
3. Миди и стриди;
4. скумрия;
5. Рапана.

Всички тези морски дарове се считат за афродизиаци и винаги повишават активността в леглото.

Полезно е да пиете самото мляко или да го измиете с второто. Подобрява репродуктивните способности.

В допълнение, следните ферментирали млечни продукти се отличават за мъжка сила:

• кумис;
• подквасено мляко;
• извара;
• кефир;
• твърдо сирене;
• сметана.

Гледайте следното видео, в което се говори за народни средства за повишаване на потентността при мъже от различни възрасти.

В друг раздел на сайта също дадохме подобни техники и препоръки от видеото.

Това древно упражнениемъдри даоисти за увеличаване на мъжката сила и също така за предотвратяване на преждевременното прекратяване на сесията. Много популярни и практични.

1. Същността на това упражнение е да напрегнете мускула pubococcygeus (той ни помага да спрем потока течност в тоалетната, когато слезете в тоалетната).
2. Можете да правите кратко напрежение и отпускане на този мускул или дълго напрежение за няколко секунди. Можете да го направите навсякъде, защото никой няма да познае.
3. Друг начин за трениране. Когато твоят мъжки органе нащрек, можете да го накарате да скочи, като свивате и отпускате същия мускул на Кегел. Вече говорихме за изпълнението Кегел упражнения за мъже у дома.

Необходимо е да се прибягва до физически упражнения, особено ако седите много на работа.

Всичко това ускорява кръвообращението в таза и подобрява притока на кръв към половите органи.

• Редовни клякания.
• Повдигане на коленете, докато стоите до нивото на раменете, редувайки се с различни крака.
• Упражнения за корем (ръце зад главата, фиксирани крака, повдигане и спускане на тялото).
• Бягането на дълги разстояния е старо и изпитано народен лекза повишаване на мъжката потентност.
• Упражнения за задните части. Например „лодка“ (лежи по корем, повдигате и издърпвате ръцете си напред и същото с краката, но в обратна посока).
• Разтягане на мускулите на слабините.
• Полезни са ротационните движения на таза.

За тези и други популярни физически упражненияговорихме тук.

Физическите упражнения определено няма да навредят на вашето здраве. Общият тонус на тялото и активността ще помогнат за подобряване специални упражнения. Първо, трябва да свикнете с ежедневните упражнения, ходене или още по-добре бягане. свеж въздух, разумен стрес върху тялото. След това трябва да започнете да учите.

Как един мъж може да подобри нещата в спалнята с помощта на обучение? Известни са няколко ефективни упражнения, те са напълно неусложнени.

Трябва да се настаните удобно на постелката. След това огънете двата крака, така че да е удобно. Трябва да хванете ахилесовото сухожилие с показалеца и палеца, да го разтриете и стиснете за минута, като се придържате към надлъжната посока.

Препоръчително е да увеличите налягането, когато движението се понижи. Упражнението се повтаря с другия крак. За да завършите процедурата, притиснете областта на сухожилието за около половин минута. Простите манипулации могат значително да стимулират полова функция, като същевременно има благоприятен ефект върху работата Пикочен мехури бъбреците.

Седейки на постелката в удобна позиция, трябва да поставите дланите си една върху друга и да масажирате левия си пищял с кръгови движения. Започнете с масажиране на предната част на левия пищял, движейки се към стъпалото от средата на мускула на прасеца. След това се масажира и десният пищял. Достатъчно е да направите упражнението за всеки крак по минута, за да отпуснете простатната жлеза.

Бульон:
1 с.л. л. зехтин

Лук, стрък праз, голям картоф,
2 стръка целина, всичките нарязани на ситно

Необелена глава чесън, нарязана на две
800 мл подсолена вода

Загрейте олио в голяма тенджера на среден огън. Добавете лука, чесъна и целината и гответе, като разбърквате, докато зеленчуците омекнат. Добавете праза и картофите, оставете да къкри още пет минути и долейте вода. Гответе до готовност. Получената помия трябва да стигне за четири порции супа. Взимате една четвърт от бульона и го превръщате в...

1. ...енергийна супа (на порция) 4 с.л. л. боб от консерва - червен и бял 25 г шунка, нарязана на кубчета 1 с.л. л. зехтин Сол пипер Добавете всички съставки, без олиото, към бульона, варете на слаб огън около 10 минути и сервирайте. каква е ползата: такава гореща, богата на протеини яхния ще ви ободри не по-лошо от Red Bull, без допълнителен стрес за сърцето.	2. ... загряване преди купона (на порция) 1 с.л. л. зехтин Нарязани моркови 1 белен домат Шепа макаронени конуси Шепа зелен фасул Сол пипер Запържете морковите в зехтина до омекване. Добавете боба и запържете още три минути. Пуснете зеленчуците в бульона, оставете да заври, добавете рогата и доматите и гответе пет минути. Какви са ползите: пастата ще напълни стомаха ви, подготвяйки го за различни течности, а зеленчуците ще осигурят витамини и минерали, за да улесните събуждането сутрин.	3. ...детокс супа (на порция) 1 с.л. л. зехтин 4 с.л. л. зелен грах Шепа спанак Тиквички, нарязани Шепа пресен магданоз Сол пипер Запържете тиквичките и граха в олиото до омекване. Прехвърлете зеленчуците в бульона и оставете да къкри пет минути. Свалете от котлона и добавете нарязан спанак и магданоз. какви са ползите: тези зелени зеленчуци са пълни с магнезий, който стимулира премахването на токсините от тялото, и антиоксиданти, които укрепват увреденото здраве. Освен това тази супа е най-нискокалорична от всички, което е важно в деня след буйно пиршество.

Първите ястия са много здравословни. Но ако момичетата и жените предпочитат леки зеленчукови супи и деликатни супи-пюрета, тогава по-силният пол, като правило, избира по-задоволителни опции. Какви трябва да бъдат супите за мъжете?

Повечето момчета харесват дебели предястия с месо или птици. Ето няколко рецепти за обилни и вкусни супикоито мъжете ще харесат.

Месният отбор е вкусна и засищаща супа с много месни продукти. Ще я приготвим с пушени ребра, тъй като добавянето на пушено месо придава на тази супа специален вкус и аромат. Има много рецепти за маратон, не е нужно да ги следвате стриктно класическа рецепта. Ето един вариант, който лесно се приготвя у дома.

• 400 гр. телешко с кост;
• 300 гр. пушени свински ребра;
• 200 гр. ловджийски колбаси;
• 200 гр. шунка или колбаси;
• 3-4 колбаса;
• 3-4 картофа;
• 1 морков;
• 1 глава лук;
• 3 мариновани краставици;
• 60 ml растително масло;
• сол, подправки на вкус;
• маслини, сметана, пресни билки и лимон за сервиране.

Измийте телешкото, сложете месото в тигана, като добавите пушени ребра. Залейте с два литра вода и варете бульона, като отстранявате пяната. В края на готвенето добавете дафинови листа и бахар. Извадете готовото месо от бульона и го охладете. Прецедете бульона през цедка. Охладеното сварено месо се отделя от костите и се нарязва на ситно. По същия начин нарязваме и останалите. месни продукти= шунка, колбаси, ловджийски колбаси.

съвет! Традиционната солянка се приготвя без картофи, но предлагаме версия на рецептата с добавяне на този кореноплоден зеленчук, тъй като в този случай супата се оказва по-задоволителна.

Приготвяне на дресинга:изсипете растително масло в тигана. В сгорещено олио се слага наситненият лук и се запържва леко. Когато лукът стане прозрачен, добавете настърганите моркови в тигана. Запържете зеленчуците за пет минути. Към зеленчуците добавете нарязаните на кубчета кисели краставици и доматена паста, добавете няколко черпака бульон и оставете да къкри четвърт час на слаб огън.

Прочетете също: Супа от колбаси - 10 бързи рецепти

Поставете нарязаните на кубчета картофи във врящия бульон. Посолете леко и варете до готовност на кореноплодите. След това сложете готовия дресинг с краставици в тигана. Добавете готовите месни продукти и всичко заедно се готви около пет минути. След това добавете кисела краставичкаи добавете подправки на вкус. Оставете готовата супа да вари под капак за 20 минути.

Поднесете с няколко маслини, лъжица заквасена сметана и тънък резен лимон в чиния. Поръсете супата с билки отгоре.

Харчо с телешко

Друг вариант на „мъжката“ супа е харчо. Това ястие от грузинската кухня, преведено от грузинско име, се превежда като „телешка супа“.

• 2 литра вода;
• 500 гр. говеждо с кост (за предпочитане гърди);
• 2 глави лук;
• ½ чаша ориз;
• ¼ чаша орехови ядки, смлени в блендер;
• по 1 малка връзка кориандър, магданоз и копър;
• 4 скилидки чесън;
• 1 чаена лъжичка хмел-сунели;
• ½ чаена лъжичка лют червен пипер;
• 2 супени лъжици доматено пюре;
• 2 супени лъжици сос ткемали;
• 3 супени лъжици растително масло;
• сол на вкус.

Нарежете месото на малки парчета. Напълнете месото с вода и сложете бульона да се готви. Когато течността заври, отстранете пяната и откраднете цялата глава лук и дафинов лист. Гответе бульона на слаб огън за около час и половина.

Потопете измития ориз в готовия бульон, добавете сол и варете до готовност на зърнената каша. Отделно приготвяме дресинга. Запържете лука в растително масло до светло златисто кафяво. Добавете доматено пюре и ткемали към лука, добавете хмел сунели, червен пипер и половината нарязани билки. Разбъркайте и оставете на огъня за около минута, след което отстранете от котлона.

Поставете печеното в тиган, където оризът е почти сварен и разбъркайте. Добавете орехи. Разбъркайте. Добавете счукания чесън и останалите билки. Оставете да заври, но не кипвайте. Оставете покрито да се накисва за 10 минути.

Прочетете също: Супа от червен боб - 6 обилни рецепти

Сърдечна шурпа за мъже

Ароматната и сърдечна супа от шурпа е ястие от ориенталската кухня, но е популярно в целия свят.

• 700 гр. агнешко (можете да вземете говеждо);
• 2 моркови;
• 2 глави лук;
• 6 картофа;
• 2 чушки;
• 2 домата;
• 2 скилидки чесън;
• олио за пържене;
• сол и подправки на вкус;
• зеленина за сервиране.

По-добре е да готвите в котел или в тенджера с дебело дъно. Изсипете олио в купа и го загрейте. Сложете наситнения лук в олиото и го запържете. След това поставете нарязаното месо с костите. Запържете месото до златисто кафяво.

Подготовка на зеленчуците. Морковите се настъргват и се нарязват на тънки фиде чушка. Отстранете люспите на доматите и ги нарежете на малки кубчета. Добавете изброените зеленчуци към месото и разбъркайте. Добавете малко вода, така че течността едва да покрие храната и оставете да къкри на слаб огън за около тридесет минути.

Обелете и нарежете картофите на едри кубчета. Добавете картофите в казана; когато месото е готово, разбъркайте. Добавете вода или бульон. Определяме количеството течност в зависимост от желаната дебелина, но шурпата не трябва да е течна. Посолете, добавете подправките и варете до готовност. Когато супата е готова. Към него добавете счукан чесън, разбъркайте и веднага изключете котлона. Добавете пресни билки към чиниите с шурпа.

Пилешка супа с вътрешности

Помните ли как в известния филм Глеб Жеглов мечтаеше да опита пилешка супа с вътрешности? Защо не приготвите такова ястие за съвременните мъже?

• 2,5 литра вода;
• 1 глава лук;
• 1 морков;
• 300 гр. картофи;
• 3 супени лъжици фиде;
• 400 гр. пилешки субпродукти (сърца, стомаси, черен дроб);
• 1 голям крак;
• 1 дафинов лист;
• растително масло за пържене;
• зелени, бахар, сол, чесън на вкус.

Първо трябва да готвите пилешки бульонкато сварите едно пилешко бутче. По време на процеса на готвене добавете грах от бахар и дафинови листа. Извадете готовото пиле и прецедете бульона.