Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer cambia, adquiere nuevas formas y se agregan kilos de más. ¿De que otra forma? ¡Después de todo, ahora hay dos de ustedes! Así que las madres estrella no fueron la excepción. Y algunos engordaron tanto que los fanáticos apenas los reconocieron. ¡Pero después de dar a luz, lograron no solo recuperar sus formas anteriores, sino también volverse aún más hermosas! Aquí hay 9 mamás famosas que lo hicieron.
Lyaysan Utyasheva
El resultado del primer embarazo de la ex atleta, y ahora la popular presentadora de televisión Laysan Utyasheva, se convirtió en +15 kilogramos. Después de todo, cuando estaba embarazada de su hijo Robert, la gimnasta no se limitó a la comida.
Después de dar a luz, Laysan se dio cuenta de que necesitaba urgentemente volver al trabajo y perder esos kilos de más. Todo el camino hasta las "formas pasadas" que describió en su blog:
“En 7 meses logré perder 12 kilogramos, luego los 3 kg restantes. En total, me fui a recuperar mi forma anterior. No sigas dietas rígidas, piensa en tu salud. Los deportes, los masajes y los batidos de proteínas me ayudaron. Les deseo a todas las mamás que quieran recuperarse del parto, ¡buena suerte!".
Pero después del nacimiento de su hija, la atleta ganó solo 10 kilogramos y los bajó muy rápidamente. Después de todo, ahora sabía cómo hacerlo.
milla Jovovich
Pocas personas pudieron reconocer a Mila después del embarazo, pues la actriz sumó 30 kilogramos. Y todos recuerdan lo delgada que era. Consiguió recuperarse del parto gracias a un entrenador personal ya clases diarias de una hora y media.
Jennifer López
Después del embarazo, Jay Lo estaba irreconocible, la cantante ganó 22 kilogramos. Fanáticos preocupados por la figura de su ídolo. Pero al final, ella sorprendió a todos.
La estrella ha recuperado su forma anterior a través del ejercicio intenso, correr, entrenar, nadar y andar en bicicleta.
Ani Lorak
La cantante no se agotó con ejercicios intensos y dietas estrictas. ¡Todo lo que hizo fue ejercicio!
“Todos los días hice una serie de ejercicios simples: sentadillas (15-20 veces), flexiones (10-15 veces), levantamiento del cuerpo (30-40 veces), flexiones y otros movimientos estándar”, dice la cantante.
Irina Dubtsova
Desde la infancia, la cantante ha estado luchando contra los molestos kilos de más. Durante el embarazo, ganó 15 kg. Después de dar a luz, ni el ejercicio ni la dieta ayudaron a la estrella a perder peso.
Luego, la cantante recurrió a los médicos y resultó que el desequilibrio hormonal era la causa de la plenitud. La niña tomó medidas drásticas y se sometió a una liposucción. Para que los kilogramos no vuelvan a subir, la estrella decidió seguir una dieta que le seleccionó la popular nutricionista Margarita Koroleva.
Mariah Carey
El embarazo de la cantante y la actriz de Hollywood fue difícil, porque no estaba embarazada de un solo bebé, sino de mellizos a la vez. Debido a la amenaza de un colapso, a la estrella se le prohibió llevar un estilo de vida activo y se le recetaron medicamentos hormonales, lo que afectó mucho su figura.
Después de dar a luz, Mariah pesó 32 kilogramos más. Perdió los primeros 12 kg rápidamente, pero luego el peso se detuvo. Solo gracias a la famosa nutricionista de Hollywood Jenny Craig, la cantante logró recuperarse del parto y recuperar sus formas anteriores.
Jenny siguió una dieta estelar y ahora Mariah tenía que consumir 1500 calorías todos los días. Los médicos prohibieron el entrenamiento y cualquier actividad vigorosa, pero la cantante encontró una salida en largas caminatas y ejercicios aeróbicos acuáticos.
Cristina Aguilera
Christina no se avergonzó en absoluto de haber ganado 30 kilogramos. La chica incluso afirmó que le gusta esa plenitud y que está feliz con sus nuevas formas, por lo que la estrella no iba a agotarse con entrenamientos y dietas.
Pero un año después, la cantante cambió de actitud y decidió bajar de peso. No se agotó con una dieta rígida, simplemente limitó su ingesta de calorías a 1.600 por día.
polina gagarina
Gagarina ganó un récord de 40 kilogramos. Por eso, tras el nacimiento del bebé, se limitó en la alimentación y recurrió a una monodieta.
“Comí así: día - arroz, día - pollo, día - verduras y así sucesivamente. Por supuesto, los primeros meses fueron muy difíciles, sentía una sensación constante de hambre, pero luego mi cuerpo se acostumbró. Estoy tan involucrada que ahora, limitarme en la nutrición no es un problema para mí”, dijo Polina.
Oksana Fiódorova
Oksana asombró a los fanáticos con la rapidez con la que logró perder los kilos ganados durante el embarazo.
“Después de dar a luz, hice una serie de ejercicios especiales tres veces por semana. El resto de los días trabajé durante 15 minutos en un stepper. ¡No nos olvidemos de la dieta! Avena, sopas de verduras ligeras, verduras, frutas y agua, al menos 1,5 litros por día ”, escribe Fedorova.
Recientemente, muchas estrellas rusas han aprendido la alegría de la maternidad. Ksenia Sobchak, Anna Sedokova, Polina Gagarina y otras celebridades ahora comparten regularmente fotos con suscriptores en las que caminan con un cochecito. Ruposters Life estudió cómo lucen las estrellas después del parto y luchan contra el odiado sobrepeso.
Ksenia Sobchak
Dos meses después de dar a luz, Sobchak comenzó a practicar deportes con regularidad, queriendo recuperar su figura anterior. La estrella nuevamente comenzó a nadar en la piscina y también a esquiar.
Además, después de dar a luz, Ksenia Sobchak mostró cómo se ejercita en el gimnasio en un simulador. "Adelante hay un largo camino hacia su forma anterior. ¡Pero el camino será dominado por el que camina, tirando de los cinturones! Sufro, pero estoy aprendiendo los conceptos básicos de" Pilates dinámico ", - escribió la estrella.
La bloguera de belleza Lena Miro luego criticó a Sobchak y dijo que los beneficios de Pilates para ella serían cero. "Recordamos, anotamos: la única forma de ponerse en forma consiste en tres puntos obligatorios: la dieta adecuada, el entrenamiento cardiovascular, el entrenamiento de fuerza con pesas en el gimnasio. Todo lo demás es de la ociosidad", concluyó Miro.
Anna Sedokova
Anna Sedokova mostró su seductora figura a sus seguidores en Instagram apenas unas semanas después de dar a luz. Los fanáticos de la estrella quedaron asombrados de lo rápido que la cantante logró ponerse en forma y lograr abdominales perfectos.
"A las mil y una preguntas" cómo ponerse en forma después del nacimiento de un bebé "tengo una respuesta))) Mientras tanto, les grabamos un video sobre mi primer entrenamiento. Les recuerdo que todo esto es hecho únicamente con el permiso del médico y en función del bienestar de mami", respondió Sedokova a las persistentes preguntas de los fanáticos.
La cantante prometió seguir trabajando en su cuerpo, instando a los fanáticos a comenzar a practicar con ella. “Por supuesto, todavía estoy muy lejos de la forma ideal, ¡pero prometo que trabajaré en ello todos los días! Hay mucho trabajo por delante, porque aún no se sabe cómo se comportará mi cuerpo después del nacimiento del tercer bebé. claro. ¡Pero definitivamente estoy decidido, en primer lugar, por mí mismo! A partir de mañana estoy atado con todas las cosas dañinas, bollos, magdalenas y comida después de las seis. Cambio a cinco comidas al día, agrego mucha utilidad ". dijo Sedokova.
Irina Shayk
Apenas un mes después de dar a luz, Irina Shayk presumió ante los fanáticos su cintura perfecta. La modelo que dio a luz a la hija de su novio Bradley Cooper se ve exactamente igual que antes de su embarazo.
Aparentemente, el modelo ruso se adhiere a una dieta estricta y tampoco rechaza la actividad física moderada.
polina gagarina
Polina Gagarina, quien se convirtió en madre por segunda vez, dijo que en los últimos meses realmente ganó kilos de más, lo que se nota en su nuevo video, que la estrella publicó en Instagram. "¡Durante el embarazo gané mucho! ¿Cuánto? No lo sé, ¡ya que no me pesaba desde enero! ¿Por qué? ¡Tenía miedo! Tenía miedo de ver la misma figura que en mi primer embarazo, pero fue significativo", dijo Gagarin.
La cantante admitió que actualmente sigue una dieta estricta. "¡No puedo presumir de una foto con un vientre plano y formas ideales una semana después de dar a luz! Pero puedo decir que estoy en la dieta más estricta y empiezo a hacer ejercicios a escondidas, y el efecto es muy uniforme". Gagarina escribió.
La cantante prometió que la próxima semana deleitará a los fans con sus conciertos. "Estamos volviendo lentamente al" gran deporte "- al trabajo, al rodaje y a las entrevistas. Les contaré sobre la nutrición por separado, así que manténganse en contacto", dijo el mentor de "Voices".
Oksana Samoilova
La modelo rusa no dudó en demostrar a los suscriptores los defectos de su figura después de una cesárea reciente: en abril, Samoilova se convirtió en madre por tercera vez. "10-11 días después de 3 cesáreas)) fui a dar a luz a 74,5 kg - esto es +20 kg para el embarazo))) hoy ya -10 kg, - alardeó la modelo.
Al mismo tiempo, la estrella les dio a los fanáticos muchos consejos útiles sobre cómo ponerse en forma después del embarazo. "1. ¡Chicas, usen un vendaje después del parto! Esto es muy importante) la barriga se recupera mucho más rápido. 2. Froten, froten y froten nuevamente con cremas o aceites, humedezcan la piel al máximo. 3. Comiencen a comer de inmediato - esto generalmente es lo más importante.4 Y el principal mérito es el deporte antes del embarazo y al menos un poco durante.Yo todavía no voy al gimnasio, pero en un mes empezaré) por ahora, solo caminar y un muchas escaleras con una pequeña carga en mis manos ", escribió Samoilova.
¿Cómo bajar de peso después del parto? Usemos el ejemplo de quince mamás estrella que rápidamente se pusieron en forma y regresaron al trabajo. ¡Pero para muchos, estos fueron nacimientos segundos y terceros! Los resultados son abrumadores.
ksenia borodina
Ksenia Borodina perdió 10 kg después de dar a luz. No se adhirió a una dieta especial, solo excluyó los productos nocivos de la dieta y caminó varios kilómetros todos los días con un cochecito. Prohibidos: fritos, picantes, comida rápida, harina, dulces y alcohol. Incluso puede comer chuletas si no tienen grasa de mantequilla.
El peso de Borodina después del segundo parto es de 48 kg. Este es el resultado de una guerra con la pereza y el trabajo en el cuerpo. La "dieta de Borodina", que garantiza una pérdida de peso muy rápida, es obra de estafadores, la chica en sí no tiene nada que ver con ella.
polina gagarina
Después de dar a luz, Polina Gagarina perdió 40 kg en 6 meses, una dieta estricta la ayudó en esto. Se basa en la observancia de los principios de una nutrición adecuada: por la mañana carbohidratos largos (gachas), por la tarde alimentos ricos en proteínas y fibra, por la noche proteínas.
Es importante mantener intervalos iguales entre comidas, comer comidas pequeñas y evitar el hambre. 22 kg en 3 meses: el resultado de la dieta de Gagarina después de dar a luz a su segundo hijo habla por sí solo. No te olvides de la actividad física.
Cantante Nyusha
Según la propia Nyusha, después de dar a luz, el entrenamiento la ayudó a ponerse en forma rápidamente. Ganó su forma con un entrenamiento sistemático durante muchos años, y durante el embarazo y después del parto, las clases de yoga vinieron al rescate.
El resultado se puede ver en la cuenta personal de Instagram de la cantante (@nyusha_nyusha). Nyusha después de dar a luz en la foto se ve delgada y en forma.
Elena Temnikova
Temnikova perdió 18 kg después de dar a luz en solo 7 semanas. La motivación principal es una sesión de fotos en bikini para una revista popular. Para ponerse en forma rápidamente, trabajó con un nutricionista e instructor de acondicionamiento físico que elaboró un programa personalizado de dieta y ejercicio para ella.
Para no hundir la piel y reducir el peso más rápido, Elena Temnikova, después de dar a luz, se sometió a un largo curso de procedimientos cosméticos y masajes de modelado.
Anna Khilkévich
El secreto de cómo Anna Khilkevich perdió peso después de dar a luz es simple. Siguió una dieta estricta permitida por las madres lactantes y llevó un estilo de vida activo. Me subía a la báscula todos los días para monitorear mi progreso.
Después de dar a luz, Khilkevich comió pollo y pavo al vapor, trigo sarraceno, calabacín y corazones de pollo, sin dulces. Esto la ayudó a perder 18 kg en 2,5 meses.
Svetlana Loboda
La figura de Loboda después del parto es gratamente llamativa. Logró ponerse en forma en poco tiempo. Su receta es simple: dieta, carrera diaria y mucho trabajo. Pero no olvide que ella era muy delgada incluso antes del embarazo. La tasa de pérdida de peso depende en gran medida del metabolismo y la herencia.
Dos semanas después de dar a luz, Svetlana Loboda demostró su hermosa figura en el premio MUZ-TV, donde, por cierto, ganó en la nominación "Mejor intérprete".
cristina asmus
Después de dar a luz, Christina Asmus comenzó a trabajar en solo tres semanas. Durante el embarazo ganó 13 kg, pero pudo deshacerse de ellos en solo unos meses. La actriz admitió que tuvo que gastar mucha energía para esto.
Es una maestra del deporte en gimnasia, por lo que sabe entrenar correctamente, lo hace al menos tres veces por semana. El fitness es el principal secreto de cómo Christina Asmus perdió peso después de dar a luz, pero no el único. Una dieta adecuada y equilibrada también es un factor muy importante.
Alena Shishkova
Alena Shishkova después de dar a luz se puso en forma tan rápidamente que parecía que no había ningún embarazo. Esta suposición es refutada por fotos del Instagram oficial de la niña. Muestran que estuvo delgada todo el tiempo, solo aumentó su barriga.
¿Cómo perdió peso Alena Shishkova después de dar a luz? Se trata de una nutrición adecuada, incluso durante el embarazo. No puedes saltarte el desayuno y comer antes de acostarte, siempre debes llevar contigo un pequeño refrigerio, y solo hay comida saludable, no comida rápida. Gracias a ello, con una altura de 174 cm, el modelo pesa algo más de 50 kg.
olga rapunzel
Después de dar a luz, Olga Rapunzel recuperó su forma anterior en solo dos semanas (según sus propias palabras). Un mes después comenzó a hacer ejercicio, trabajar abdominales y glúteos. No usó ninguna crema para las estrías, ya que su piel es bastante suave y elástica, se alisa sola.
Muchos fanáticos creen que la niña no es del todo honesta, ya que en numerosas transmisiones y fotografías, Rapunzel se ve agotada después de dar a luz y es mayor que su edad.
Ana
Hannah perdió 17 kg después de dar a luz. Ella siguió estrictamente las recomendaciones de los médicos y siguió una dieta durante el embarazo, comenzó a comer postres dulces solo en las últimas semanas, y de los carbohidratos en el menú había pasta y trigo sarraceno, y luego solo hasta las cinco de la tarde.
Ahora abandonó por completo la comida chatarra, come muchas nueces y aguacates. En la foto, Hannah después de dar a luz se ve feliz y esbelta, excepto que sus senos se han vuelto un poco más grandes, logró lograr ese resultado en solo un mes.
Yulia Kovalchuk
Las fotos de Yulia Kovalchuk después de dar a luz dieron lugar a muchas teorías, algunas incluso dicen que usó los servicios de una madre sustituta o se hizo una liposucción. Sin embargo, la niña asegura que todo es mucho más sencillo.
Se trata de ejercicio regular y una nutrición adecuada. Después de dar a luz, Kovalchuk comenzó a ponerse en forma casi de inmediato, un poco todos los días. Primero, respiración correcta, y cuando los médicos lo permitieron, comenzó a bombear la presión, caminó mucho con el bebé en brazos.
Nelly Ermoleva
Después de dar a luz, Nelly Ermolaeva perdió 16 kg en solo un mes. Esto se logró gracias al estricto cumplimiento de las recomendaciones del médico: coma con frecuencia, pero en porciones pequeñas, no se olvide de los deportes. Nada de tirar de hierro, ejercicio ligero y una cinta de correr son suficientes.
Además, debe dormir lo suficiente, tomar vitaminas y disfrutar de la vida. Sin una actitud positiva y un objetivo claro, es imposible lograr resultados visibles y ponerse en forma rápidamente, como Ermolaeva después de dar a luz.
rita dakota
Rita Dakota después de dar a luz volvió a estar en forma después de 4 meses. Al mismo tiempo, rechazó cualquier dieta, ya que cree que las restricciones conducen a crisis nerviosas frecuentes y sentimientos de culpa, como resultado, las mujeres están obsesionadas con los dulces y la comida rápida. Si trata cualquier alimento de la misma manera, entonces elige los productos con calma. El propio cuerpo te dirá lo que necesita.
No te olvides de los deportes. Después de dar a luz, Dakota iba mucho, a menudo con un bebé en un portabebés. Y la celulitis se ayuda con masajes corporales con cepillo seco y exfoliaciones con aceite.
Oksana Samoilova
Oksana Samoilova después de dar a luz, que se convirtió en la tercera para ella, ganó 20 kg. Usó una banda para el vientre, cremas y aceites para hidratar la piel, y comió bien y hizo ejercicio antes y después del embarazo. Gracias a esto logró perder la mitad de su exceso de peso en dos semanas y no va a parar ahí, pero tampoco tiene prisa.
Anna Sedokova
Anna Sedokova, tras dar a luz a su tercer hijo, mostró una figura en traje de baño tan solo una semana después. La cantante admitió que no tiene intención de “ir con la corriente” y quiere recuperar su prensa deportiva lo antes posible.
Dos semanas después de dar a luz, Sedakova comenzó a correr al aire libre. Los probióticos ("Linex"), las vitaminas Omega-3, mucha agua y la receta de la abuela: una cucharada de miel mezclada con una cucharada de jugo de limón y aceite de oliva también contribuyeron a la rápida pérdida de peso. Esta mezcla debe tomarse todas las mañanas inmediatamente al despertar y regar con un vaso de agua.
Al final resultó que, no hay secretos sobre cómo las estrellas se ponen en forma rápidamente después del parto: píldoras mágicas o cirugías costosas, basta con no olvidar tres reglas básicas: una dieta sana y equilibrada, vitaminas y actividad física. Los instructores profesionales lo ayudarán a crear la dieta y la rutina de ejercicios adecuadas.
Elena Temnikova.
Gennady Avramenko
Según la artista, tenía una excelente motivación para perder peso: se disparó en traje de baño para la portada de una publicación brillante tres meses después de dar a luz. Elena aceptó el desafío y abordó el tema de manera sistemática. “Combiné el deporte con procedimientos de adelgazamiento y lo hice durante seis horas todos los días”, compartió la cantante su receta para bajar de peso. - Me puse a dieta durante el embarazo. Dulce rechazado, salado, frito. Y después de dar a luz, los nutricionistas prescribieron una dieta estricta: de hecho, solo gachas de trigo sarraceno, pavo o pollo ". La cantante también tranquilizó a quienes la criticaron por su mayor actividad deportiva, lo que podría perjudicar a la joven madre. “Hay tales especialistas, médicos para la rehabilitación después del parto, - explicó Elena. - Te hacen un programa que puede hacer una madre joven. Y controlan el progreso de su implementación. Puedo decir que puedes practicar mucho deporte, pero con cuidado. Existe una cierta gama de ejercicios después del embarazo que mejoran los procesos metabólicos, alivian la hinchazón, se ponen en forma rápidamente sin dañar la salud. Por cierto, no te olvides del yoga. Creo que el yoga es una de las formas más efectivas de perder peso".
El 15 de junio de 2015 dio a luz a su hija Olivia.
La receta de la solista del grupo A'Studio resultó ser sencilla. “Chicas, decidí escribirles, porque todos comenzaron a preguntar cómo me puse en forma tan rápido”, escribió Topuria en su página en la red social (en adelante, se conservan la ortografía y la puntuación de los autores, - nota WomanHit). - Respondo: esto es solo cerrando la boca, aunque ahora tengo un × 5 kg extra (no se ve en las fotos, ya que puedo posar). Ahora ya no pierdo peso. Aparentemente, el cuerpo no quiere tirar todo de una vez, aunque estoy a dieta, y mi dieta es proteína + fibra y mucha agua, es decir, una nutrición adecuada !!! "
Natalia Podólskaya
El 5 de junio de 2015 dio a luz a un hijo, Artyom.
"¡Muchachas! Ahora admita, ¿quién anotó cuánto durante el embarazo? Tenía 11,3 kg el viernes después de pesar”, escribió la cantante en su microblog unos días antes de dar a luz. Esto se considera la norma, por lo que no es de extrañar que casi inmediatamente después del hospital de maternidad, una joven madre comenzó a usar ropa ajustada. Según la artista, los médicos le recetaron una dieta estricta, que es seguida por todas las madres lactantes. Y con una dieta tan adecuada, perder peso no es nada difícil. Es cierto que Podolskaya cree que todavía tiene dos kilos de más.
mariya kozhevnikova
El 26 de enero de 2015 dio a luz a su segundo hijo Maxim.
La madre de dos hijos del clima, Ivan y Maxim, está feliz de hablar sobre cómo se puso en forma. “A menudo me preguntas cómo me puse en forma. Contesto. En primer lugar, todavía vengo, me quedan un par de kilos de más, escribió la actriz en su microblog. - En segundo lugar, y quizás lo más importante, no adelgaces de forma brusca, es perjudicial para el organismo, ya que puede producirse el prolapso de órganos internos. No crea en las píldoras milagrosas, que supuestamente lo hacen perder peso al instante, no tome tés para bajar de peso, se ha probado usted mismo: el efecto es a corto plazo, pero elimina sustancias útiles del cuerpo. Y ahora mi secreto muy simple: la belleza exterior es un reflejo de la salud interior. En lo personal, prefiero comer bien (verduras, carne, pescado al vapor, frutas de temporada), moverme más durante el día (por ejemplo, usar las escaleras en lugar del ascensor), elegir nadar o andar en bicicleta entre los deportes (no recomiendo correr, ya que hay una carga en la columna y las rodillas ), voy a B-FLEXY (el procedimiento funciona y es seguro). Bueno, asegúrese de disfrutar la vida ... "
Tres semanas después del nacimiento de Ilyusha, la esposa del famoso presentador de televisión escribió en su página: “¡El ideal aún está lejos, pero el éxito es evidente! Ahora llevo +9 kg, fui a dar a luz +23, +15 salí del hospital. El bebé tiene ahora 3 semanas, tiempo durante el cual he perdido 6 kg, en mi opinión, excelente. Pero los kg más difíciles quedan al final, en general, Ilya pronto tiene un mes, ¡y será posible conectar deportes y masajes! Además, Polina cree que un corsé adelgazante la ayudó a perder peso, así como cócteles dietéticos especiales que se pueden beber incluso con la lactancia materna. “Ilya es un mes y 5 días, me quedan 7 kilos de más”, escribió Dibrova con alegría en pleno verano. - Aunque mi esposo pide no bajar más de peso, le gustan mucho las proporciones. Por cierto, mi corsé favorito ya viene abrochado con los últimos corchetes... La verdad es que me puse el corsé a las 3 horas de haber dado a luz y aún lo uso. No me aprieta mucho, me siento genial y a los 10 minutos me olvido que está sobre mí. El corsé es necesario para ayudar a la piel. Para facilitar la contracción de la barriga y la piel. Unto una crema especial debajo del corsé. Pero hay que usarlo todo el tiempo".
Debido a problemas que surgieron durante el parto, Anna fue operada y pasó más de dos semanas en el hospital. Por lo tanto, al principio, los médicos prohibieron a la joven madre practicar deportes. Pero Anna se fijó una meta para su cumpleaños (13 de junio) para volver a su forma prenatal. “Mi madre es esteticista, por lo que ya hemos esbozado algunos planes”, dijo Kalashnikov inmediatamente después de salir del hospital de maternidad. - Cuido mi dieta, bebo más agua, uso ropa interior correctiva especial. Recientemente comencé a modelar el cuerpo manualmente: esta es una serie de masajes especiales ". Tan pronto como la actriz se recuperó de la operación y los médicos le permitieron hacer deporte, inmediatamente se fue al gimnasio y a la piscina. Y también tomó un curso de procedimientos especiales de endurecimiento. “¡La promesa de vivacidad para todo el día es una criosauna! - escribió Anna con alegría. - ¡Aprieta perfectamente la piel, mejora el estado de ánimo y la productividad en el trabajo! "
¿Puedes adivinar quién es? Apenas 17 semanas después del nacimiento de la hija tan esperada, esta belleza salió con un vestido que deja al descubierto, si no perfectamente plano, pero sí una barriga esbelta y tonificada.
¡Sí, es Kim!
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2. 8 semanas después del parto
Esta mujer es el ídolo de millones de madres y esposas en todo el mundo, porque literalmente a todos les gustó su imagen: ligera, alegre, hermosa, pero cariñosa y familiar. Después del nacimiento de su segunda hija, la joven madre no se quedó sentada en casa, sino que se apresuró a salir. ¿Por qué estaba avergonzada? La figura esta impecable!
¡Jessica Alba tiene una habilidad fenomenal para mantenerse delgada!
3. 16 semanas después del parto
Sin exagerar, el mundo entero siguió los dos embarazos de esta belleza. Después del primer parto se recuperó en un tiempo récord, después del segundo tardó un poco más en ponerse en forma. Pero el resultado fue mucho más impresionante: ¡no todas las adolescentes tienen esa figura!
¡Admiramos a la duquesa de Cambridge!
4. Seis meses después de dar a luz
Según los rumores, esta joven madre estaba muy preocupada por el hecho de que tras el nacimiento de su hija subió de peso y "se repartió" no solo en la cintura, sino también en las caderas. Solo 6 meses después, en una entrevista, dijo que su cuerpo no sería el mismo, pero nunca se arrepintió.
¡Y tienes toda la razón, Beyoncé!
5. Después de 5 meses
Habiendo dado a luz a su segundo hijo, esta cantante volvió fácilmente y sin mucho esfuerzo a su armonía anterior: según ella, el cuerpo comenzó a perder kilos de más, por lo que ni me maté en el gimnasio ni me puse a dieta.
¡Te envidiamos, Gwen Stefani!
6. Después de 9 semanas
Esto no es posible en absoluto. ¡Para dar a luz a un segundo hijo 5 años después del primero y subir al podio sin siquiera tener un hijo recién nacido de seis meses!
Quizás el secreto es que Alessandra Ambrosio no es un ser humano, sino un ángel. El secreto de Victoria.