मासिक धर्म चक्र की कुछ अवधि होती है - उनमें से प्रत्येक में विशिष्ट लक्षणों की अभिव्यक्ति देखी जाती है। चक्र एक कूप के गठन के साथ शुरू होता है - पहले दिन जब आपकी अवधि आती है। 11-14 दिनों के बाद कूप से एक अंडा निकलता है - इस चरण को ओव्यूलेटरी कहा जाता है।

ओव्यूलेशन की शुरुआत से मासिक धर्म की शुरुआत तक, ल्यूटियल चरण रहता है - कॉर्पस ल्यूटियम की परिपक्वता। मासिक धर्म के साथ, कॉर्पस ल्यूटियम अलग हो जाता है और कूप फिर से परिपक्व होने लगता है।

मासिक धर्म से पहले सबसे महत्वपूर्ण लक्षण ओवुलेटरी चरण में दिखाई देने लगते हैं। कई दिनों के लिए, निम्नलिखित मनाया जाता है:

• अचानक मिजाज;
• चिड़चिड़ापन;
• अनिद्रा या उनींदापन;
• मिठाई की लालसा;
• ठंड लगना।

अंडे के निकलने की अवधि के दौरान, हार्मोन का स्राव सक्रिय होता है, इसलिए एक महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति अस्थिर होती है। मासिक धर्म के अग्रदूत भी बढ़ी हुई भय, हल्की नींद और बुरे सपने में व्यक्त किए जाते हैं। मासिक धर्म के दौरान और उससे पहले महिलाएं चिंता महसूस करती हैं, खतरा बड़ी मात्रा में स्रावित एस्ट्रोजेन की क्रिया है।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को विचलन नहीं माना जाता है, लेकिन चिकित्सा में इसे नैदानिक ​​​​घटना माना जाता है। पीएमएस तब शुरू होता है जब ओव्यूलेशन समाप्त होता है और मासिक धर्म शुरू होने तक रहता है।

मासिक धर्म से पहले पीएमएस के लक्षण हैं:

• दर्द, पेट के निचले हिस्से में दर्द खींचना;
• पीठ के निचले हिस्से में झुनझुनी और खींचने वाला दर्द;
• भूख में वृद्धि - भूख के झटके एक महिला को आधी रात में भी जगा सकते हैं;
• संवेदनशीलता, चिड़चिड़ापन;
• तापमान 37°С तक बढ़ जाता है;
• थकान में वृद्धि, उनींदापन।

स्तनों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले, स्तन कोमल और दर्दनाक हो जाते हैं। ब्रा पहनना असुविधाजनक और छोटा होता है। छाती का आकार बढ़ सकता है और हल्के दबाव से दर्द हो सकता है।

सामान्य लक्षण

ये लक्षण मासिक धर्म से बहुत पहले शुरू हो सकते हैं। चूंकि वे समझते हैं कि मासिक धर्म जल्द ही शुरू हो जाएगा, मुख्य रूप से निर्वहन के कारण, सबसे पहले गैसकेट की जांच करें।

जब मासिक धर्म आता है, तो स्राव सफेद, कभी-कभी भूरे रंग का हो जाता है, जिसमें हल्की खट्टी गंध होती है। वे सामान्य से कुछ अधिक समृद्ध हो जाते हैं, दही की स्थिरता होती है।

यदि सफेद और भूरे रंग का निर्वहन प्रचुर मात्रा में होता है, खुजली या जलन महसूस होती है - ये मासिक धर्म की शुरुआत के संकेत नहीं हैं, बल्कि एक माइक्रोफ्लोरा विकार का लक्षण हैं। इसे देखते हुए, आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने और कैंडिडिआसिस के लिए एक स्मीयर लेने की आवश्यकता है।

मासिक धर्म के सामान्य लक्षण थकान, सुस्ती, हल्की मतली और चक्कर आना भी हैं। भय, चिंता की भावनाएं अक्सर प्रकट होती हैं, भावनात्मक स्थिति बहुत अस्थिर होती है।

चूंकि अंडे की रिहाई के बाद पहली प्रक्रिया हार्मोन की रिहाई शुरू होती है, मासिक धर्म से पहले मुख्य लक्षणों को मूड, भूख या तृप्ति की भावना और काम करने की क्षमता में देखा जाना चाहिए।

हफ्ते के दौरान

मासिक धर्म की शुरुआत से 7-11 दिन पहले, लड़की सामान्य से अधिक तेजी से थक जाती है, असंगति और उनींदापन की शिकायत करती है। बहुत से लोग यह मानने लगते हैं कि कोई उन्हें नहीं समझता है, चिंता करता है, उपद्रव करता है और जल्दी से छोटी-छोटी बातों पर नाराज हो जाता है।

मासिक धर्म का दृष्टिकोण पसीने में वृद्धि, गर्मी की भावना, जल्दी से ठंड लगना में बदल जाता है। स्तनों में सूजन आने लगती है और निप्पल के आस-पास का प्रभामंडल अंडरवियर के प्रति भी संवेदनशील हो जाता है - घर्षण से झुनझुनी, गलगंड और दर्द हो सकता है।

कैसे पता करें कि आपका पीरियड कब शुरू होता है:

• स्तन को महसूस करना, प्रभामंडल के क्षेत्र पर दबाव डालना;
• स्राव के रंग और बहुतायत को ट्रैक करना;
• जलन और भय के प्रकोप को देखना।

जैसे ही ये लक्षण दिखने लगते हैं, आप 7-9 दिनों में अपने पीरियड्स का इंतजार कर सकती हैं।

तीन दिनों के लिए

इतने कम समय में, मासिक धर्म आने के संकेत अधिक तीव्र हो सकते हैं और दूसरों द्वारा प्रतिस्थापित किए जा सकते हैं। इस अवधि को एक संकट माना जाता है - प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम बिगड़ जाता है और अपने चरमोत्कर्ष पर पहुँच जाता है।

कुछ महिलाएं, मासिक धर्म से तीन दिन पहले, अपने जीवन और सुरक्षा के लिए एक मजबूत भय महसूस करती हैं, व्यामोह तक - यह हार्मोनल पृष्ठभूमि का काम है, जो सुनिश्चित करता है कि शरीर गर्भावस्था और भ्रूण की सुरक्षा के लिए पूरी तरह से तैयार है।

स्वप्नदोष हैं तीन दिन में मासिक धर्म का संकेत - महिलाओं को हल्की नींद आने और ठंडे पसीने में अचानक से जागने की शिकायत होती है। संकट काल का लगातार साथी माइग्रेन है, खासकर सुबह के समय।

यह कैसे निर्धारित करें कि मासिक धर्म से पहले 3-5 दिन शेष हैं:

• माइग्रेन, बार-बार उच्च रक्तचाप;
• भय, चिंता की बढ़ी हुई भावना;
• ग्रे, सफेद की मुख्य विशेषताएं;
• संभव शरीर का तापमान 37-37.5 डिग्री सेल्सियस की सीमा में।

एक लड़की में, मासिक धर्म के साथ चेहरे की त्वचा पर मामूली चकत्ते हो जाते हैं। सबसे अधिक बार - गालों और माथे पर, उसी क्षेत्र में तैलीय त्वचा बढ़ जाती है। ये सभी लक्षण तब होते हैं जब आपका पीरियड चल रहा होता है।

प्रति दिन

एक दिन पहले, जब मासिक धर्म आता है, तो लड़की को पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव का दर्द महसूस होता है। जब आप खिंचाव करते हैं, तो आप चुभने और झुनझुनी संवेदनाओं को महसूस कर सकते हैं जो आपकी सांस को पकड़ लेती हैं। मासिक धर्म से ठीक पहले स्राव अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है, पहले की तुलना में गहरे रंग का हो जाता है।

युवा लड़कियों में त्वचा पर रैशेज वाली जगह पर खुजली शुरू हो सकती है, पसीना भी काफी बढ़ जाता है। लड़कियां अपने गालों और कानों में गर्मी नोट करती हैं। घबराहट कम होने लगती है, सुस्ती, थकान, मिठाई की इच्छा अधिक प्रकट होती है।

मासिक धर्म की शुरुआत

मासिक धर्म के पहले लक्षण मतली और विशेषता निर्वहन द्वारा चिह्नित हैं। पहले दो से तीन घंटे में पैड पर पीरियड्स भूरे, फिर लाल, खूनी होते हैं। निर्वहन पेट में दर्द के साथ होता है, कुछ एक साथ अपच पर ध्यान देते हैं।

एक महिला कमजोरी, थकान से तुरंत दूर हो जाती है, भले ही उसकी अवधि सुबह शुरू हो जाए। भूख कम हो जाती है, शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है। बहुत से लोग बेचैनी, कूल्हे की आंतरिक मांसपेशियों में मरोड़ और पेट की तिरछी मांसपेशियों की शिकायत करते हैं।

मासिक धर्म से पहले के दिनों का निर्धारण

मासिक धर्म से पहले के संकेत भी धोखा दे रहे हैं: सामान्य थकान, नींद की कमी या अनियमित पोषण के कारण, लड़कियों को समान लक्षण महसूस होते हैं, लेकिन मासिक धर्म अभी समाप्त हुआ है या नहीं आ रहा है।

यह समझने के लिए कि मासिक धर्म की शुरुआत से पहले क्या समय सीमा बनी हुई है, आप फार्मेसी परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं। आपकी आखिरी माहवारी शुरू होने के 11-14 दिन बाद, फार्मेसी में ओव्यूलेशन टेस्ट खरीदें। कई खरीदने और 11 वें दिन से पालन करना शुरू करने की सलाह दी जाती है।

निर्देशों के अनुसार परीक्षण करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि चक्र के किन दिनों में ओव्यूलेशन होता है। जिस दिन से ओवुलेटरी टेस्ट पॉजिटिव था, वह दो सप्ताह गिनने के लिए पर्याप्त है - इस अवधि के दौरान मासिक धर्म आना चाहिए।

चूंकि एक महिला के शरीर में मासिक धर्म की तैयारी कई कारकों पर निर्भर करती है, इसलिए आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि क्या आपके मासिक धर्म में 3-5 दिन की देरी हो रही है। अंतिम चक्र के दौरान अपने जीवन की घटनाओं का विश्लेषण करें। मासिक धर्म में देरी पूरी तरह से उचित और सुरक्षित है यदि इस समय थे:

• गंभीर झटके, तनाव;
• उपवास या कठिन आहार;
• नींद की कमी;
• जलवायु में तेज बदलाव (उदाहरण के लिए, सर्दियों में गर्म रिसॉर्ट की यात्रा और वापसी);
• नए मौसम की शुरुआत शरद ऋतु और सर्दी, सर्दी और वसंत आदि के बीच की सीमा है।

पीएमएस से कैसे छुटकारा पाएं

हम मासिक धर्म से पहले हार्मोनल प्रक्रियाओं को अपने दम पर नियंत्रित नहीं कर सकते - वे स्वाभाविक हैं और होनी चाहिए। लेकिन आप उन लक्षणों को कम कर सकते हैं जो पूरे महीने बदलते रहते हैं।

चिड़चिड़ापन को शांत करने और राहत देने के लिए, आप देवदार, साइबेरियाई पाइन या लैवेंडर के आवश्यक तेलों से स्नान कर सकते हैं। पानी के स्नान में 5-6 बूंदें डालें।

अरोमाथेरेपी उपयोगी है - 9-15 एम 2 के मानक कमरे को धूमिल करने के लिए, आपको नारंगी, बरगामोट, इलंग-इलंग के आवश्यक तेलों की 15 बूंदों की आवश्यकता होगी। वेनिला जैसी मीठी महक मतली में योगदान कर सकती है और इसलिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आप डर की भावना को दूर नहीं कर सकते हैं, जुनूनी विचार आपको सोने नहीं देते हैं, तो बेहतर है कि आप अपने आप को घर से अनावश्यक बाहर निकलने तक सीमित रखें और खतरनाक घरेलू उपकरणों से संपर्क न करें।

दर्द सिंड्रोम को कैसे दूर करें

कमरे का बार-बार हवा देना मददगार होता है, खासकर सोने से पहले। सोने से एक घंटे पहले आप एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच शहद या गर्म कैमोमाइल चाय पी सकते हैं।

दवाओं के कम से कम सेट के साथ मासिक धर्म के दर्द सिंड्रोम को दूर करने का प्रयास करें। गोलियों के बजाय, पीठ के निचले हिस्से पर लगाए जाने वाले हर्बल कंप्रेस से मदद मिल सकती है। फार्मेसी कैमोमाइल के गर्म काढ़े में भिगोकर एक सेक निचले पेट पर लगाया जाता है।

आप मासिक धर्म के दौरान लंबे समय तक स्नान नहीं कर सकते हैं। आप पानी में दस मिनट से अधिक नहीं रह सकते हैं, क्योंकि मासिक धर्म के दौरान जननांग बहुत कमजोर होते हैं। बाथरूम में, आप कैमोमाइल, माँ और सौतेली माँ का काढ़ा, थोड़ा लेट कर आराम कर सकते हैं।

समय हमारे जीवन की तरह स्थिर नहीं रहता। परिवर्तन अपरिहार्य हैं, और उनमें से कुछ एक नए चरण की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं। पांच दिखाई देने वाले संकेत आपको यह समझने में मदद करेंगे कि जीवन बदलने वाला है।

हर कोई बदलाव से सावधान है। लेकिन ऐसे समय होते हैं जब एक आंतरिक पूर्वाभास हमें धोखा देता है, और जो हमें पतन जैसा लगता है वह एक सुखी जीवन के पथ पर एक नया चरण बन जाता है। ब्रह्मांड पांच संकेतों के साथ आने वाले परिवर्तन को इंगित करता है।

पहला संकेत: आप बदलाव के लिए तैयार हैं।

अनावश्यक समाप्त हो जाता है, और अचानक, और कभी-कभी दर्दनाक भी। आप चिढ़, आहत, क्रोधित महसूस करते हैं। योजनाएं साकार होने से पहले ही धराशायी हो जाती हैं। अनगिनत विकल्प हैं: एक खुशहाल रिश्ता अतीत की बात है, आपको अचानक नौकरी से निकाल दिया जाता है, दोस्त समय पर गायब हो जाते हैं, एक बैंक ऋण से इनकार करता है, एक कार टूट जाती है। पहली नज़र में, यह दुर्भाग्य की तरह लगता है। लेकिन वास्तव में भाग्य आपको गलत रास्ते से दूर ले जाता है। आप जो कुछ भी अलविदा कहते हैं वह आपके जीवन में बेमानी हो गया है। आगे खुशियों की एक नई सांस आपका इंतजार कर रही है।

बेशक, जब परिस्थितियाँ सचमुच आपको अपना सामान्य जीवन बदलने के लिए मजबूर करती हैं, तो धैर्य उमड़ पड़ता है। यहां कोई विकल्प नहीं है - पूरी दुनिया आपको कार्रवाई के लिए प्रोत्साहित करती है। अपने कम्फर्ट जोन को छोड़ना एक नई और खुशहाल यात्रा का पहला संकेत है।

दूसरा संकेत: आप अपने अंदर खालीपन महसूस करते हैं।

आप लंबे समय तक लक्ष्य तक चले, सचमुच इसके लिए रास्ता कुतर दिया, लेकिन अचानक यह औसत दर्जे का हो गया। लैंडमार्क खो जाने के बाद, एक व्यक्ति के लिए संभावनाओं की इतनी विशाल दुनिया में खो जाना आम बात है। जिस समय इच्छाएं खामोश हो जाती हैं और व्यक्ति कुछ नहीं करना चाहता है, ब्रह्मांड के संकेत अधिक समझ में आते हैं।

अगर आपने अपने भीतर एक खालीपन महसूस किया है, तो जान लें कि आपके जीवन में एक नया चरण शुरू हो रहा है। यह आमूलचूल परिवर्तन आपको ऊपर से भेजा गया था। जब आप हर चीज में रुचि खो देते हैं, तो चेतना स्पष्ट हो जाती है। आप अपने दिल की सच्ची पुकार को स्पष्ट रूप से सुनने में सक्षम हो जाते हैं, जो आपके मन, आत्मा और शरीर को एक पूरे में जोड़ता है। उनके अपने भाग्य के बारे में पुनर्विचार आता है।

तीसरा संकेत: समय की कमी

आध्यात्मिक विकास का तीसरा चरण शुरू होता है, जब आपको लगता है कि समय आपकी उंगलियों से फिसल रहा है। इस अवधि के दौरान, आप मानते हैं कि जीवन में सकारात्मक पहलुओं की तुलना में अधिक नकारात्मक पहलू हैं। आप पिछले अनुभवों, असफल रिश्तों, दर्द, हानि और आक्रोश से प्रभावित होते हैं। प्रतिकूल भावनाएं सकारात्मक ऊर्जा के प्रवाह को अवरुद्ध करती हैं, जिससे आप उस पल का आनंद नहीं ले पाते हैं।

यह महसूस करना कि आप जीवन के साथ तालमेल नहीं बिठा रहे हैं, आपको अपने रास्ते पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित करता है, जिससे आपको "उपद्रव परिसर" से राहत मिलती है। इस स्तर पर, आप नकारात्मक भावनाओं को पीछे छोड़ते हुए खर्च किए गए हर मिनट की सराहना करना सीखते हैं। इसके लिए धन्यवाद, आपका जीवन एक सकारात्मक लय में ढलने लगता है।

चौथा संकेत: आप भावनाओं से ओतप्रोत हैं।

प्रत्येक व्यक्ति, अपने जीवन में कम से कम एक बार, एक साथ विभिन्न भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला का अनुभव करता है। आपको महसूस होगा कि जल्द ही आपके जीवन में कुछ सार्थक होगा, जिसमें बदलाव होंगे। आप नहीं जानते कि वास्तव में परिवर्तन किससे जुड़े हैं, आप बस इतना जानते हैं कि उनकी उपस्थिति करीब है। आप परस्पर विरोधी भावनाओं से भरे हुए हैं।

भव्य योजनाएँ बनाने का कोई मतलब नहीं है, आपको बस धैर्य के साथ प्रवाह के साथ जाना है। जो कुछ भी आपका इंतजार कर रहा है, वह पहले से ही ऊपर से पूर्व निर्धारित है। आपको अपनी स्वयं की प्रवृत्ति पर भरोसा करना चाहिए और ब्रह्मांड के संकेतों पर ध्यान देना चाहिए, जो आपकी मदद करना चाहता है।

पांचवां संकेत: अचानक संयोगों की एक श्रृंखला

अप्रत्याशित संयोग एक स्पष्ट संकेत हैं कि आप सही रास्ते पर हैं। उच्च शक्तियां आपको सूक्ष्मता से संकेत देती हैं कि बड़े परिवर्तन आ रहे हैं। संकेत अक्सर पूरे दिन मिलते रहेंगे। आपका अभिभावक देवदूत आपको संख्याओं का उपयोग करके एक संकेत भेज सकता है।

आकस्मिक संयोगों को नज़रअंदाज न करें - वे बड़े बदलाव के अग्रदूत हैं और यह विश्वास हासिल करने में योगदान करते हैं कि आपके विचार, इच्छाएं और अवसर एक ही रास्ते पर हैं।

बदलाव से डरो मत। आपकी खुशी के लिए आपके जीवन में कोई भी बदलाव जरूरी है। हम सभी ब्रह्मांड की संतान हैं, और वह रास्ते में हमारा साथ देती है। ब्रह्मांड के नियमों के अनुसार जीने के लिए बस इतना ही काफी है। खुश रहो, खुशी, सफलता,और बटन दबाना न भूलें और

13.07.2017 04:20

किसी व्यक्ति का नाम और उसका भाग्य अटूट रूप से जुड़ा हुआ है। कई महिलाओं को शादी के बाद अपना सरनेम बदलने की कोई जल्दी नहीं होती...

सबसे आम सवाल जो भविष्य की मां खुद से और अपने परिचितों से पूछती हैं जिन्होंने पहले ही जन्म दिया है: "मुझे कैसे पता चलेगा कि श्रम शुरू हो गया है? क्या मुझे श्रम की शुरुआत याद आ रही है? क्या कोई संकेत हैं कि श्रम शुरू होने वाला है?" बेशक, पूर्ण सटीकता के साथ जन्म की तारीख की भविष्यवाणी करना मुश्किल है, लेकिन फिर भी कुछ संकेत हैं जिनके द्वारा आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि एक बच्चा जल्द ही पैदा हो सकता है।

आमतौर पर, प्रसव अचानक नहीं होता है, हमारा शरीर रातों-रात नहीं बदल सकता - ऐसा नहीं है कि एक घंटे पहले कुछ भी श्रम की शुरुआत का पूर्वाभास नहीं करता था, और अचानक यह अचानक शुरू हो गया। बच्चे का जन्म हमेशा शरीर में कुछ बदलावों से पहले होता है। गर्भवती माँ को क्या ध्यान देना चाहिए?

तथाकथित हैं बच्चे के जन्म के अग्रदूत- शरीर में बाहरी मूर्त परिवर्तन, जो बच्चे के जन्म की शुरुआत की तैयारी का संकेत देते हैं। उनकी उपस्थिति का कारण पहले एस्ट्रोजन की मात्रा में तेज वृद्धि है। इन हार्मोनों की गतिविधि एक महिला की भलाई और व्यवहार दोनों को प्रभावित करती है। कुछ के लिए, पूर्वगामी आगामी जन्म से 2 सप्ताह पहले दिखाई देते हैं, और दूसरों के लिए, उनसे कुछ घंटे पहले। कुछ के लिए, बच्चे के जन्म के पूर्ववर्तियों को तीव्रता से व्यक्त किया जाता है, दूसरों के लिए वे किसी का ध्यान नहीं जाते हैं। बच्चे के जन्म के कई अग्रदूत हैं, लेकिन यह समझने के लिए कि बच्चे का जन्म जल्द ही शुरू हो जाएगा, उनमें से एक या दो पर्याप्त हैं।

झूठे संकुचन

बाद में झूठे संकुचन दिखाई दे सकते हैं। झूठे संकुचन ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन (प्रशिक्षण संकुचन) की तुलना में अधिक तीव्र होते हैं जिन्हें महिला पहले से ही महसूस कर सकती थी। झूठे संकुचन, जैसे ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन, आगामी जन्म से पहले गर्भाशय को प्रशिक्षित करते हैं, वे अनियमित और दर्द रहित होते हैं, उनके बीच का अंतराल कम नहीं होता है। वास्तविक प्रसव पीड़ा, इसके विपरीत, नियमित होती है, उनकी ताकत धीरे-धीरे बढ़ती है, वे लंबी और अधिक दर्दनाक हो जाती हैं, और उनके बीच का अंतराल कम हो जाता है। तब हम पहले ही कह सकते हैं कि जन्म वास्तविक रूप से शुरू हुआ था। इस बीच, झूठे संकुचन होते हैं, अस्पताल जाना आवश्यक नहीं है - आप उन्हें घर पर आसानी से जीवित रख सकते हैं।

बच्चे के जन्म से पहले डॉक्टर से अक्सर क्या पूछा जाता है:

यदि 38 सप्ताह की अवधि के लिए पेट के निचले हिस्से में खिंचाव हो - यह क्या हो सकता है?

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ मारिया माल्यारस्काया जवाब:

ये अग्रदूत हैं। वे बिल्कुल कुछ भी हो सकते हैं, और वे बिल्कुल भी मौजूद नहीं हो सकते हैं। यदि आप सोच रहे हैं कि क्या श्रम शुरू हो गया है, तो इसका उत्तर अपने हाथों से जांच कर ही दिया जा सकता है। गर्भाशय ग्रीवा का पतला होना एकमात्र उद्देश्य मानदंड है जो पूर्ववर्ती और झूठे संकुचन को सच्चे श्रम से अलग करता है। वहां कोई और नहीं है।

पेट का आगे बढ़ना

जन्म देने से लगभग दो से तीन सप्ताह पहले, बच्चा, जन्म की तैयारी में, प्रस्तुत भाग (आमतौर पर सिर) को गर्भाशय के निचले हिस्से में दबाता है और उसे नीचे खींचता है। गर्भाशय, जो पहले उदर गुहा में था, श्रोणि क्षेत्र में चला जाता है, गर्भाशय के ऊपरी भाग (नीचे), उतरते हुए, छाती और उदर गुहा के आंतरिक अंगों पर दबाव डालना बंद कर देता है। जैसे ही पेट गिरता है, गर्भवती माँ ने नोटिस किया कि उसके लिए साँस लेना आसान हो गया है, हालाँकि इसके विपरीत बैठना और चलना अधिक कठिन हो जाता है। बेल्चिंग भी गायब हो जाती है (आखिरकार, गर्भाशय अब डायाफ्राम और पेट पर दबाव नहीं डालता है)। लेकिन, नीचे जाने पर, गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालना शुरू कर देता है - स्वाभाविक रूप से, पेशाब अधिक बार होता है।

कुछ के लिए, गर्भाशय के आगे बढ़ने से पेट के निचले हिस्से में भारीपन महसूस होता है और वंक्षण स्नायुबंधन में हल्का दर्द भी होता है। किसी के पैर और पीठ के निचले हिस्से में कभी-कभी बिजली के डिस्चार्ज होने लगते हैं। ये सभी संवेदनाएं इस तथ्य के कारण भी उत्पन्न होती हैं कि भ्रूण का वर्तमान भाग नीचे चला जाता है और महिला के छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार में "सम्मिलित" होता है, जबकि उसके तंत्रिका अंत को परेशान करता है।

दूसरे और बाद के जन्मों के दौरान, पेट बाद में डूब जाता है - ठीक बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर। ऐसा होता है कि बच्चे के जन्म का यह अग्रदूत बिल्कुल नहीं है।

वजन घटना

जन्म देने से लगभग दो सप्ताह पहले, वजन कम हो सकता है, आमतौर पर यह 0.5-2 किलोग्राम कम हो जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकल जाता है और घट जाता है। यदि पहले, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, गर्भवती महिला के शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है, तो अब, बच्चे के जन्म से पहले, प्रोजेस्टेरोन का प्रभाव कम हो जाता है, लेकिन अन्य महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन - कड़ी मेहनत करने लगते हैं। यह वे हैं जो अपेक्षित मां के शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालते हैं। बहुत बार, गर्भवती माँ ने नोटिस किया कि गर्भावस्था के अंत में उसके लिए अंगूठियां, दस्ताने, जूते पहनना आसान हो गया - इससे हाथों और पैरों की सूजन कम हो गई।

मल परिवर्तन

इसके अलावा, हार्मोन आंतों की मांसपेशियों को आराम देते हैं, जिससे मल खराब हो सकता है। कभी-कभी महिलाएं आंतों के संक्रमण के लिए मल के द्रवीकरण के साथ मल में इतनी वृद्धि (दिन में 2-3 बार तक) लेती हैं। हालांकि, अगर कोई मतली, उल्टी, मलिनकिरण और मल की गंध नहीं है, नशा के कोई अन्य लक्षण हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए: यह आगामी जन्म के अग्रदूतों में से एक है।

कम हुई भूख

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, दो के लिए खाने की इच्छा गायब हो जाती है, और कभी-कभी आप बिल्कुल भी नहीं खाना चाहते हैं। यह सब भी प्राकृतिक प्रसव के लिए शरीर की तैयारी है।

भावनात्मक स्थिति में बदलाव

यह देखा गया है कि कई महिलाओं को जन्म देने से कुछ दिन पहले मूड में बदलाव आता है। आमतौर पर गर्भवती माँ को थकान महसूस होती है, वह अधिक आराम करना चाहती है, नींद आती है, उदासीनता दिखाई देती है। यह स्थिति काफी समझ में आती है - आपको बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए ताकत जुटाने की जरूरत है। अक्सर, बच्चे के जन्म से ठीक पहले, एक महिला एकांत जगह की तलाश में सेवानिवृत्त होने का प्रयास करती है जहां वह छिप सकती है और अपने और अपने अनुभवों पर ध्यान केंद्रित कर सकती है।

बच्चे के व्यवहार में बदलाव

प्रसव से पहले अंतिम दिनों में बच्चा भी शांत हो जाता है। उसकी शारीरिक गतिविधि कम हो जाती है, जबकि डेटा, अल्ट्रासाउंड और अन्य अध्ययनों के अनुसार, वह पूरी तरह से स्वस्थ है। यह सिर्फ इतना है कि बच्चा पहले से ही पर्याप्त वजन और ऊंचाई प्राप्त कर चुका है, और उसके पास अक्सर गर्भाशय में घूमने के लिए कहीं नहीं होता है। इसके अलावा, लंबे समय तक काम करने से पहले बच्चा भी ताकत हासिल कर रहा है।

असहज संवेदना

जन्म देने से कुछ दिन पहले, कई गर्भवती माताओं को पेट के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में कोई परेशानी होती है। ज्यादातर वे उन लोगों के समान होते हैं जो पूर्व संध्या पर या मासिक धर्म के दौरान होते हैं - पेट या पीठ के निचले हिस्से में समय-समय पर खिंचाव होता है, कभी-कभी यह हल्का दर्द होता है। वे श्लेष्म प्लग के पारित होने के दौरान या उससे पहले दिखाई देते हैं। इस तरह की परेशानी पेल्विक लिगामेंट्स में खिंचाव, गर्भाशय में रक्त के प्रवाह में वृद्धि या फंडस के आगे बढ़ने के परिणामस्वरूप होती है।

श्लेष्म प्लग का निर्वहन

यह बच्चे के जन्म के मुख्य और स्पष्ट अग्रदूतों में से एक है। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा में ग्रंथियां एक रहस्य उत्पन्न करती हैं (यह एक मोटी जेली की तरह दिखती है और एक तथाकथित प्लग बनाती है), जो विभिन्न सूक्ष्मजीवों को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने से रोकती है। बच्चे के जन्म से पहले, एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाता है, ग्रीवा नहर थोड़ा खुल जाता है और कॉर्क बाहर आ सकता है - एक महिला देखेगी कि लिनन पर जेली जैसी स्थिरता के बलगम के थक्के हैं। कॉर्क विभिन्न रंगों का हो सकता है - सफेद, पारदर्शी, पीला-भूरा या गुलाबी-लाल। अक्सर यह खून से सना हुआ होता है - यह पूरी तरह से सामान्य है और यह संकेत दे सकता है कि बच्चे का जन्म अगले 24 घंटों के भीतर होगा। श्लेष्म प्लग तुरंत (एक बार में) बाहर खड़ा हो सकता है या दिन के दौरान भागों में बाहर आ सकता है। आमतौर पर, प्लग का डिस्चार्ज किसी भी तरह से गर्भवती माँ की भलाई को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन कभी-कभी इसके डिस्चार्ज के समय, निचले पेट में खिंचाव महसूस होता है (जैसा कि मासिक धर्म से पहले)।

श्लेष्म प्लग बच्चे के जन्म से दो सप्ताह पहले दूर जा सकता है, या यह बच्चे के जन्म तक लगभग अंदर रह सकता है। यदि ट्रैफिक जाम बाहर आ गया है, और कोई संकुचन नहीं हैं, तो आपको तुरंत अस्पताल नहीं जाना चाहिए: बस डॉक्टर को बुलाएं और परामर्श करें। हालांकि, यदि कॉर्क अपेक्षित नियत तारीख से दो सप्ताह पहले चला गया है, या उसमें बहुत अधिक चमकदार लाल रक्त है, तो आपको तुरंत अस्पताल से संपर्क करना चाहिए।

आमतौर पर, गर्भवती माँ में आसन्न जन्म के दो या तीन लक्षण होते हैं। लेकिन ऐसा होता है कि कोई अग्रदूत बिल्कुल नहीं होते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी नहीं कर रहा है: यह बहुत संभव है कि एक महिला बस अग्रदूतों को नोटिस नहीं करती है, या वे बच्चे के जन्म से तुरंत पहले दिखाई देंगी।

क्या होगा अगर बच्चे के जन्म के कोई अग्रदूत हैं? आमतौर पर, कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि अग्रदूत पूरी तरह से प्राकृतिक होते हैं, वे सिर्फ इतना कहते हैं कि शरीर पुनर्निर्माण कर रहा है और बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है। इसलिए, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए और जैसे ही अस्पताल जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, प्रशिक्षण संकुचन शुरू हो गया है या श्लेष्म प्लग बंद हो गया है।

माहवारी स्पॉटिंग है जो महीने में एक बार होती है। यदि गर्भावस्था होती है, तो वे रुक जाती हैं। मासिक धर्म चक्र एक अवधि के पहले दिन से अगले के पहले दिन तक की अवधि है। औसतन, यह लगभग 28 दिनों तक रहता है, हालाँकि यह अधिक या कम हो सकता है। यहां मुख्य भूमिका महत्वपूर्ण दिनों के आगमन की नियमितता द्वारा निभाई जाती है। चक्र के मध्य में, ओव्यूलेशन होता है: एक परिपक्व अंडा, निषेचन के लिए तैयार, कूप को छोड़ देता है और फैलोपियन ट्यूब के साथ गर्भाशय गुहा में चला जाता है। ओव्यूलेशन के दौरान, गर्भवती होने की संभावना बहुत अधिक होती है, इसलिए हर महिला को पता होना चाहिए कि उसकी अगली अवधि कब शुरू होगी। अक्सर चक्र खो जाता है, और महत्वपूर्ण दिनों के आगमन की तारीख निर्धारित करना बहुत मुश्किल होता है।

ओवुलेशन को कैसे पहचानें

ओव्यूलेशन लगभग चक्र के मध्य में होता है, एक महिला कुछ संकेतों द्वारा इस प्रक्रिया को निर्धारित कर सकती है। जिस समय अंडा कूप छोड़ता है, शरीर में एक हार्मोनल उछाल होता है। बेसल तापमान 0.5-0.8 डिग्री बढ़ जाता है, यह वृद्धि चक्र के अंतिम दिन तक रह सकती है। बिस्तर से उठे बिना सुबह उठने के बाद तापमान को मापें। थर्मामीटर को गुदा में 8-10 मिनट के लिए डाला जाना चाहिए। इसके लिए विशेष रूप से नामित एक नोटबुक में थर्मामीटर लिखना बेहतर है, इसलिए आपके चक्र की नियमितता को ट्रैक करना आसान होगा। बेसल तापमान को मापते समय, माप की तारीख और चक्र के दिन को रिकॉर्ड करना नहीं भूलना महत्वपूर्ण है।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस)

पीएमएस आपकी अपनी व्यक्तिगत भावनाओं का एक संग्रह है जो आपकी अवधि के दृष्टिकोण को इंगित करता है। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों के प्रकट होने का कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन है। हर बार इन संकेतों को अधिक या कम हद तक व्यक्त किया जा सकता है। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम दो से कई दिनों तक रहता है।

पीएमएस के लक्षणों को मनोवैज्ञानिक और शारीरिक में बांटा गया है। मनोवैज्ञानिक लक्षण: उनींदापन या अनिद्रा, अमोघ स्पर्श, चिंता, भय, आक्रामक व्यवहार, अचानक मिजाज। शारीरिक संकेत: पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, सिरदर्द, चक्कर आना, भूख में वृद्धि, मतली, स्तन ग्रंथियों की सूजन, चेहरे पर मुँहासे की उपस्थिति, शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि, विलुप्त होने या कामेच्छा में वृद्धि।

यदि कोई महिला अपने आप में इन दो समूहों के किसी भी लक्षण की अभिव्यक्ति को नोट करती है, तो उसे तुरंत खुद को "पीएमएस" के रूप में लेबल नहीं करना चाहिए। कम से कम तीन महीने तक किसी भी लक्षण पर नजर रखना जरूरी है, फिर यह निष्कर्ष निकालना संभव होगा कि यह पीएमएस है या नहीं। याद रखें कि पीएमएस हमेशा के लिए नहीं रहेगा। यदि लक्षण जीवन को बहुत कठिन बनाते हैं, लोगों के साथ काम करने और संवाद करने में बाधा डालते हैं, तो आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है। एक अच्छा प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको आपकी स्थिति बताएगा, और आपके परिवार का समर्थन आपको ताकत देगा।

पहले मासिक धर्म के अग्रदूत

महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत गर्भावस्था और प्रसव के लिए एक युवा लड़की के शरीर की पूर्ण तैयारी का संकेत नहीं है, यह सिर्फ एक संकेत है कि गर्भावस्था संभव है। आमतौर पर, एक लड़की में पहला मासिक धर्म (मेनार्चे) 11-14 साल की उम्र में शुरू होता है। यह अवधि कई कारकों के कारण बहुत भिन्न होती है। मेनार्चे की शुरुआत की तारीख स्वास्थ्य, आहार, शारीरिक और मानसिक विकास, बीमारी का इतिहास, वंशानुगत कारक, तनावपूर्ण स्थितियों आदि से प्रभावित होती है। कुछ संकेत पहले मासिक धर्म के दृष्टिकोण को इंगित करते हैं: निचले हिस्से में दर्द खींचना पेट (पहले अपरिचित), मतली, सिरदर्द, बार-बार मिजाज, थकान, उदासीनता या आक्रामकता।

यौवन के अन्य लक्षण हैं, और इसलिए मेनार्चे की आसन्न शुरुआत: लड़की की आकृति अधिक गोल हो जाती है, कूल्हों की मात्रा बढ़ जाती है,

वह क्षण जिसका सभी 9 महीनों से इंतजार है: हर्षित, लेकिन रोमांचक, और अक्सर भयावह।

कुछ ही घंटों में बच्चे का जन्म हो जाएगा।

कैसे समझें कि श्रम जल्द ही शुरू होगा? जन्म कैसे होगा?आपकी मुलाकात कैसी होगी? क्या नवजात के साथ सब ठीक हो जाएगा?

गर्भवती माँ और बच्चे का स्वास्थ्य काफी हद तक बच्चे के जन्म की प्रगति और उनके सही प्रबंधन पर निर्भर करता है। अगर कोई महिला घर पर है, तो आने वाले जन्म को पहचानना और क्लिनिक में समय पर पहुंचना बेहद जरूरी है।

अंतिम अवधि की शुरुआत की तारीख के लिए एक प्रसिद्ध सूत्र है।

मासिक धर्म की तारीख से 3 महीने घटाना और परिणाम में 7 दिन जोड़ना आवश्यक है।

हालांकि, सटीक तिथि पर केवल कुछ ही बच्चे पैदा होते हैं। एक सामान्य गर्भावस्था की औसत अवधि 38-40 सप्ताह होती है।

भले ही एक महिला को एक नियमित जिला प्रसवपूर्व क्लिनिक में देखा जाता है या एक चिकित्सा केंद्र और एक विशिष्ट प्रसूति दल के साथ प्रसव के लिए एक समझौता है, उसे गर्भावस्था के अंतिम महीने में 1-2 अतिरिक्त नियुक्तियां सौंपी जाएंगी। यह आपको श्रम शुरू करने के शुरुआती संकेतों को निर्धारित करने की अनुमति देगा और यदि आवश्यक हो, तो महिला को अस्पताल में छोड़ दें।

आदिम और बहुपत्नी में आसन्न श्रम के संकेत

अक्सर, गर्भवती माताएँ अक्सर यह सवाल पूछती हैं कि कैसे समझें कि प्रसव की शुरुआत प्राइमिपेरस में हुई है?

आसन्न जन्म के कई विशिष्ट लक्षण हैं। लेकिन उनकी उपस्थिति का क्रम प्रत्येक मामले के लिए अलग-अलग है।

और यहां तक ​​कि एक ही महिला के लिए, पहला और बाद का जन्म अलग-अलग तरीकों से शुरू और आगे बढ़ सकता है। दूसरा (और बाद का जन्म) आमतौर पर पहले की तुलना में तेज़ होता है। इस मामले में, आपको श्रम की शुरुआत के किसी भी संकेत की उपस्थिति के लिए विशेष रूप से चौकस रहने की आवश्यकता है।

यह संकेतों का सबसे "कपटी" है। यह श्रम की शुरुआत से कुछ दिन या एक सप्ताह पहले भी प्रकट हो सकता है, और पहली उपस्थिति गर्भवती मां को बहुत चिंतित करती है।

हालांकि, अगर यह श्रम की सही शुरुआत नहीं होती है, और पीठ के निचले हिस्से में भारीपन उठता है और फिर एक या दो दिन के लिए फिर से गायब हो जाता है - महिला को इन संवेदनाओं की आदत हो जाती है और जब वे उन पर ध्यान नहीं देते हैं श्रम वास्तव में शुरू होता है। समय बर्बाद होगा, और यह खतरनाक है अगर अस्पताल का रास्ता दूर है या सड़कों पर ट्रैफिक जाम है।

• श्लेष्म प्लग का निर्वहन।

श्लेष्म प्लग से बाहर निकलना श्रम की शुरुआत का सबसे सटीक और "शारीरिक रूप से सही" संकेत है। नरम और पतला गर्भाशय ग्रीवा इस सुरक्षात्मक श्लेष्म के थक्के को मज़बूती से पकड़ना बंद कर देता है, कॉर्क बाहर आ जाता है।

यह प्रक्रिया महिला की शारीरिक रचना और शरीर क्रिया विज्ञान की कुछ विशेषताओं पर निर्भर करती है। शौचालय का उपयोग करने के आग्रह के साथ कई घंटों तक श्लेष्म प्लग से बाहर निकलना नरम और अशांत हो सकता है। या यह तेज हो सकता है, जैसे शैंपेन काग उड़ रहा हो।

यह सबसे खतरनाक है यदि कॉर्क एक ही थक्के के रूप में नहीं निकलता है, लेकिन घनत्व की अलग-अलग डिग्री के श्लेष्म स्राव बस दिखाई देते हैं, उनके पास भूरे रंग या खूनी धारियाँ हो सकती हैं। इन थक्कों में, एक महिला प्लग के मार्ग को नहीं पहचान सकती है और समय पर अस्पताल नहीं जा सकती है।

कॉर्क के पत्तों के बाद, प्रसव काफी तेजी से विकसित हो सकता है, इसलिए गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में किसी भी श्लेष्म निर्वहन की उपस्थिति डॉक्टर को देखने का एक कारण होना चाहिए।

• एमनियोटिक द्रव का निर्वहन।

आमतौर पर, म्यूकस प्लग के निकलने के बाद पानी का डिस्चार्ज शुरू हो जाता है, लेकिन यह इससे आगे भी निकल सकता है। यह तब होता है जब गर्दन की दीवारों में से एक दूसरे की तुलना में थोड़ी कमजोर और नरम होती है (निशान या शारीरिक विशेषताओं के कारण)।

इस मामले में, मोटी प्लग अभी भी योनि की मांसपेशियों की दीवार द्वारा मज़बूती से पकड़ी जाती है, लेकिन कमजोर जगह पहले से ही एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के लिए एक अंतर देती है। प्रक्रिया के दौरान, एमनियोटिक द्रव अपने साथ श्लेष्म प्लग को बाहर निकालता है।

एमनियोटिक द्रव का बाहर निकलना निश्चित रूप से अस्पताल की तत्काल यात्रा का एक कारण है!

• नियमित संकुचन।

संकुचन की शुरुआत का संकेत एमनियोटिक द्रव का निर्वहन है, गर्भाशय के स्वर में तेज बदलाव। लेकिन अन्य तंत्र भी हो सकते हैं। उनमें से एक जैव रासायनिक है, बच्चे के पके हुए फेफड़े श्रम और संकुचन की शुरुआत का संकेत देते हैं। यही है, श्लेष्म प्लग और एमनियोटिक द्रव के निकलने से पहले ही स्पष्ट संकुचन शुरू हो सकते हैं, और उसके बाद ही श्रोणि की मांसपेशियों के संकुचन से बलगम निकलेगा। यह याद रखना ज़रूरी है!

कई महिलाएं ट्रैफिक जाम और पानी से पहले दिखाई देने वाले संकुचन को "प्रशिक्षण" मानती हैं और इस लक्षण पर तब तक ध्यान नहीं देती जब तक कि बहुत देर न हो जाए। श्रम की शुरुआत की एक विशिष्ट विशेषता संकुचन की स्पष्ट आवृत्ति है।

नियमित संकुचन बच्चे के सिर को जन्म नहर में ले जाने में मदद करते हैं।

यदि उसी समय योनि की दीवारों का घनत्व बना रहता है और श्लेष्म प्लग नहीं निकला है, तो आपको इसके यांत्रिक निष्कर्षण और कभी-कभी भ्रूण मूत्राशय (एमनियोटॉमी) के एक पंचर के साथ मदद की आवश्यकता हो सकती है। एक महिला को इस समय तक विशेषज्ञों की देखरेख में होना चाहिए!

• बढ़ी हुई क्रमाकुंचन, उल्टी।

शौचालय जाने का बार-बार आग्रह आने वाले श्रम या कॉर्क रिलीज के साथ हो सकता है। लेकिन उन्हें श्रम की शुरुआत का एक स्वतंत्र लक्षण भी कहा जा सकता है। गर्भाशय का फैलाव उल्टी के साथ हो सकता है।

दस्त थोड़ा पहले दिखाई दे सकता है। इसका कारण हार्मोन की सामग्री में परिवर्तन, श्रम की शुरुआत के जवाब में, चिकनी मांसपेशियों पर उनका प्रभाव है। प्रयासों की प्रत्याशा में, शरीर को अनावश्यक चीजों से मुक्त कर दिया जाता है, ताकि दुनिया में बच्चे का रास्ता आसान और अधिक आरामदायक हो।

• बच्चे की गतिविधि में बदलाव।

गर्भावस्था के अंतिम महीने में, बच्चे के लिए गर्भ में चलना पहले से ही मुश्किल होता है, कई गर्भवती माताओं ने ध्यान दिया, एक बड़े आयाम के साथ आंदोलन गायब हो जाते हैं। बच्चा "फेंकता है और मुड़ता है", लेकिन "लड़ाई" नहीं करता है। लेकिन बच्चे के जन्म के करीब उसकी सक्रियता फिर से बढ़ जाती है।

हार्मोनल परिवर्तन और गर्भाशय के स्वर के प्रति भ्रूण की संवेदनशीलता प्रभावित होती है। श्रम की शुरुआत से 1-2 दिन पहले बच्चे के व्यवहार में परिवर्तन देखा जा सकता है, वह संकुचन की शुरुआत से पहले विशेष रूप से सक्रिय हो जाता है।

कैसे व्यवहार करें, यह महसूस करते हुए कि प्रसव जल्द ही शुरू हो जाएगा?

कई महिलाएं अस्पताल में प्रसव की शुरुआत की प्रतीक्षा करना पसंद करती हैं, वे नियोजित जन्म से 5-7 दिन पहले अस्पताल जाती हैं।

अन्य लोग अंतिम क्षण तक घर में रहना चाहते हैं। अगर आपको बच्चे के जन्म के लक्षण दिखाई दें तो क्या करें?

क्या बच्चे के जन्म के पहले लक्षणों के साथ अस्पताल जाना उचित है या इंतजार करने का समय है? यदि पानी कम हो गया है, तो जल्द से जल्द अस्पताल में रहने की सलाह दी जाती है। यदि श्रम प्रसव का अग्रदूत बन गया है, लेकिन श्लेष्म प्लग और पानी अभी तक नहीं निकला है, तो कुछ महिलाएं (विशेषकर बहुपत्नी) प्रसव के बीच की अवधि में कमी की उम्मीद में घर पर रहती हैं।

यह तभी किया जा सकता है जब अस्पताल की यात्रा में 30 मिनट से कम समय लगे और आपको ट्रैफिक जाम का खतरा न हो। जब संकुचन के बीच का अंतराल 10-15 मिनट तक पहुंच जाता है, तो आपको किसी भी स्थिति में अस्पताल जाना चाहिए।

यदि आपके पास किसी विशिष्ट प्रसूति विशेषज्ञ या टीम के साथ श्रम अनुबंध है, तो आपको श्रम के पहले संकेत पर अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर आपको लक्षणों को नेविगेट करने में मदद करेंगे, आपको बताएंगे कि अस्पताल जाना कब सबसे अच्छा है, और आपके लिए वार्ड की तैयारी का आदेश देगा।

अस्पताल जाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? आपकी कार और आपके पति पहिए के पीछे निस्संदेह अधिक आरामदायक हैं। लेकिन एक एम्बुलेंस कार आपको ट्रैफिक जाम और ट्रैफिक लाइट पर देरी के बिना ड्राइव करने की अनुमति देगी।

जरूरत पड़ने पर डॉक्टरों की टीम रास्ते में मदद करेगी। इसके अलावा, भविष्य के पिता के उत्साह से यातायात सुरक्षा को खतरा हो सकता है, इसलिए एम्बुलेंस बेहतर है। प्रसव में महिला के साथ परिजन एम्बुलेंस कार में जा सकते हैं या उनका अनुसरण कर सकते हैं।

श्रम की शुरुआत को पहचानना और समय पर अस्पताल में भर्ती होना महत्वपूर्ण है। बच्चे के जन्म का सफल कोर्स, नवजात शिशु और उसकी मां का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है। सभी संकेत स्पष्ट रूप से बच्चे के आसन्न जन्म का संकेत नहीं देते हैं। इसलिए, गर्भावस्था के अंत में, एक महिला को अपने शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों और अजन्मे बच्चे के व्यवहार पर विशेष रूप से ध्यान देना चाहिए, सभी लक्षणों की रिपोर्ट डॉक्टर को दें।