आंकड़ों की मानें तो हमारे देश की लगभग 90% पुरुष आबादी को जीवन के यौन पक्ष से समस्या है। और यह न केवल परिपक्व उम्र के पुरुषों पर लागू होता है, बल्कि युवा लोगों पर भी लागू होता है। पुरुषों के लिए शक्ति में सुधार करने के लिए विटामिन पूर्व यौन इच्छा को बहाल करने, बेहतर के लिए यौन जीवन को बदलने और स्वस्थ संतान की संभावना को बढ़ाने में मदद करेंगे। यह इन उपयोगी पदार्थों की क्षमताओं के बारे में है जिसके बारे में हम बात करेंगे।

शक्ति क्यों उत्पन्न होती है

कई महत्वपूर्ण कारक पुरुष सेक्स ड्राइव को प्रभावित करते हैं। इसकी कमी को निम्नलिखित कारणों से समझाया जा सकता है:

• बुरी आदतों की उपस्थिति।
• पारिस्थितिकी।

• तंत्रिका तंत्र के रोग।
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग।
• हृदय प्रणाली के रोग।
• अस्वास्थ्यकारी आहार।
• आनुवंशिक रोग।
• कुछ दवाएं।
• तनाव।
• नींद की कमी।
• आसीन जीवन शैली।
• बहुत मोटा होना।

इनमें से प्रत्येक कारक नपुंसकता का कारण बन सकता है। एक नियम के रूप में, यह 50 वर्षों के बाद पुरुषों में मनाया जाता है। चूंकि यह इस उम्र में है कि शरीर कम टेस्टोस्टेरोन का स्राव करना शुरू कर देता है, जो पुरुष विफलता का परिणाम है।

पुरुष शक्ति के लिए शरीर को क्या चाहिए

पुरुष कामेच्छा बढ़ाने के लिए, आपको अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है। यह कामेच्छा बढ़ाने में मदद करेगा। पुरुषों में शक्ति में सुधार के लिए विटामिन युक्त उत्पादों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• समुद्री भोजन।
• मेवे।
• सूखे मेवे।
• मांस।
• राई की रोटी।
• कद्दू के बीज।

ध्यान! एक बहुत ही प्रभावी प्रमोटर निम्नलिखित नुस्खा है। शहद और अदरक को बराबर मात्रा में लेकर सामग्री को मिलाना चाहिए। 1/2 चम्मच दिन में तीन बार लें।

इसके अलावा, पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लिए, डॉक्टर मादक पेय, कॉफी, नमक, विभिन्न प्रकार के ऊर्जा पेय, साथ ही कोलेस्ट्रॉल की बढ़ी हुई मात्रा वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ने की सलाह देते हैं।

विटामिन सिंहावलोकन

आज बाजार में मिलने वाले सामान्य शक्ति विटामिन पर विचार करें।

वर्णमाला

उपकरण न केवल पुरुष कामेच्छा को बढ़ाने में मदद करता है, बल्कि शरीर की शारीरिक स्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। AlfaVit को लगभग सभी कामकाजी लोग ले सकते हैं। इसकी संरचना में शामिल हैं:

• शक्ति के लिए विटामिन।
• सूक्ष्म तत्व।
• साइबेरियाई जिनसेंग अर्क।

डुओविटा

उत्पाद एक खाद्य योज्य है और इसमें शामिल हैं:

• विटामिन ए, ई, डी।
• बी विटामिन।
• लोहा।
• मैग्नीशियम।
• तांबा।
• मैंगनीज।

विटामिन का ऐसा परिसर शरीर की शारीरिक स्थिति को बढ़ाता है, कार्य क्षमता में सुधार करता है और शक्ति को बढ़ाता है।

विट्रम

विट्रम एक विशेष रूप से तैयार किया गया मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स है। पुरुषों और महिलाओं, दोनों के लिए उपयुक्त। मिश्रण:

• विटामिन ए, ई, सी।
• तांबा।
• जिंक।
• सेलेनियम।
• मैंगनीज।

उपकरण यौन जीवन, निर्माण में सुधार करने में मदद करता है, और चयापचय को भी सामान्य करता है और मांसपेशियों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

समानता

दवा का उपयोग केवल आपके डॉक्टर के परामर्श से किया जाना चाहिए। Parity का मुख्य कार्य टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण को प्रोत्साहित करना है। पाठ्यक्रम की अवधि 1-2 महीने है। तैयारी में शामिल हैं:

• विटामिन ए, ई, सी।
• जिंक।
• सेलेनियम।

वेलमन

उपकरण का उपयोग लंबे समय तक शारीरिक थकान के लिए किया जाता है। वेलमैन में कई उपयोगी तत्व शामिल हैं:

• विटामिन ए, सी, डी।
• विटामिन बी.
• मैग्नीशियम।
• सेलेनियम।
• जिंक।
• लोहा।
• मैंगनीज।
• सिलिकॉन।
• क्रोमियम।
• मेथियोनीन।
• आर्जिनिन।

पुरुषों के लिए विटामिन का इतना समृद्ध परिसर हमेशा लाभकारी प्रभाव नहीं डालता है, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।

पुरुषों का फॉर्मूला

कामेच्छा बढ़ाने के लिए कई लाभकारी पदार्थ होते हैं:

• मानक योजक।
• योहिम्बे छाल।
• जिनसेंग जड़ का अर्क।
• हरी क्लैम का निष्कर्षण।

दवा के ऐसे घटक पुरुष इच्छा में वृद्धि करते हैं। दवा लेने का कोर्स दीर्घकालिक है। ध्यान दें कि मुक्त बाजार पर दवा को खोजना इतना आसान नहीं है। इंटरनेट पर खरीदारी करना आसान होगा। साथ ही, फेक से सावधान रहें और मेन्स फॉर्मूला केवल इंटरनेट पर निर्माता की आधिकारिक वेबसाइट पर खरीदें।

गेन्देवित

Gendevit पुरुष इरेक्शन में सुधार करता है। और साथ ही, दवा की कार्रवाई का उद्देश्य प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना है। सामग्री इस प्रकार है:

• विटामिन सी।
• रेटिनोल।
• फोलिक एसिड।
• एर्गोकैल्सीफेरोल।

सेंट्रम

इस पूरक की मदद से आप पुरुषों में शक्ति को प्रभावित कर सकते हैं। यह बहुत स्वाभाविक रूप से होता है। सेंट्रम में बड़ी संख्या में उपयोगी घटक होते हैं:

• विटामिन ए, सी, डी, ई।
• कैल्शियम।
• फास्फोरस।
• लोहा।
• मैग्नीशियम।
• मैंगनीज।
• जिंक।
• क्रोमियम।
• सेलेनियम।
• पोटैशियम।
• मोलिब्डेनम।
• क्लोरीन।

उपयोगी घटकों की इतनी व्यापक सामग्री के कारण, दवा न केवल बढ़ावा देती है, बल्कि शरीर की सामान्य स्थिति को भी सामान्य करती है।

इम्पाज़ा

इम्पाज़ा किसी भी उम्र के पुरुषों के लिए उपयुक्त है और उद्देश्यपूर्ण रूप से पुरुष शक्ति को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। उत्पाद में शामिल हैं:

• होम्योपैथिक मिश्रण।
• लैक्टोज।
• भ्राजातु स्टीयरेट।
• माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज।

वाइमैक्स

उपकरण एक आहार पूरक है जो यौन जीवन को बेहतर बनाने में मदद करता है (स्तंभन बढ़ाता है और संभोग के समय को बढ़ाता है)। एक अच्छी बात यह है कि Vimax का कोई साइड इफेक्ट नहीं है। उसमे समाविष्ट हैं:

• जिनसेंग जड़ी।
• जिन्कगो बिलोबा।
• पाल्मेटो।
• डोडर।
• नागफनी।
• लाल मिर्च।
• जई का डंठल।
• विटामिन ई.
• वासनापूर्ण बकरी घास।
• निर्जल इनोसिन।

विटामिनकारक

उपाय पुरुष कामेच्छा को बढ़ाने में सक्षम है और उन जोड़ों के लिए एकदम सही है जो बच्चों को गर्भ धारण करने की योजना बना रहे हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि दवा के घटक पुरुष वीर्य के गुणवत्ता घटक में सुधार करने में सक्षम हैं। विटामिनाइज़र में निम्नलिखित घटक होते हैं:

• ओमेगा -3 फैटी एसिड।
• विटामिन ई, सी और समूह बी।
• जिंक।
• सेलेनियम।

बेशक, केवल आपको चुनने का अधिकार है, आप तय करते हैं कि कौन से विटामिन का उपयोग शुरू करना है। और साथ ही, इसका उपयोग करने से पहले, एक सक्षम विशेषज्ञ का दौरा करना बेहतर होता है जो आपको बताएगा कि इस स्थिति में कैसे कार्य करना है।

विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स लेने से आदमी अपने इरेक्शन को बढ़ा सकता है, अपने स्वास्थ्य की शारीरिक स्थिति को सामान्य कर सकता है और प्रतिरक्षा बढ़ा सकता है। साथ ही, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।

केवल एक विशेषज्ञ ही विटामिन को सही ढंग से चुनने में सक्षम होगा जो शक्ति बढ़ाता है। बहुत बार, डॉक्टर उन रोगियों को मेन्स फॉर्मूला दवा लेना शुरू करने की सलाह देते हैं, जिन्हें इरेक्शन में कठिनाई होती है। पहले से ही, उपकरण के नाम के आधार पर, हम पुरुष शक्ति पर इसकी प्रभावशीलता के बारे में कह सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि उत्पाद की एक प्राकृतिक संरचना है और जीवन के अंतरंग पक्ष को उज्जवल बनाने में मदद करेगी।

यह विटामिन कॉम्प्लेक्स सेक्स लाइफ में विविधता लाता है। इसके अलावा, दवा लेने के बाद, आदमी पहले की तरह आत्मविश्वासी हो जाता है। मेन्स फॉर्मूला का एक सुखद जोड़ समग्र शारीरिक स्थिति में सुधार करने की क्षमता है।

इसके अलावा, डॉक्टरों की डुओविट, विमैक्स, विट्रम और अन्य की सकारात्मक समीक्षा है। किसी भी मामले में, उपाय करने से पहले, सामग्री का अध्ययन करना सुनिश्चित करें, इसे कैसे लें और contraindications की उपस्थिति।

विशेषज्ञ ऐसे उत्पाद पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह देते हैं जिसमें बी विटामिन, जस्ता, सेलेनियम, आयोडीन हो।आदर्श रूप से, जब दवा की क्रिया प्रतिरक्षा बढ़ाने और बेहतर के लिए यौन जीवन को बदलने तक फैली हुई हो।

मर्दाना ताकत कैसे बनाए रखें

इस तथ्य के बावजूद कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि ने पिछली यौन इच्छा को बहाल कर दिया है, एक महत्वपूर्ण बिंदु इसका आगे संरक्षण है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

• नियमित सेक्स लाइफ रखने से पोटेंसी बरकरार रखी जा सकती है। यहां कोई बड़ा ब्रेक या ज्यादती नहीं होनी चाहिए। बीच का रास्ता चुनना जरूरी है।
• एक स्वस्थ जीवन शैली पुरुष कामेच्छा को बढ़ाने में मदद करती है। अनुचित पोषण, तनाव, एक गतिहीन जीवन शैली - यह सब मनुष्य के अंतरंग जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

• एक आदमी को अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है। उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसे रोग नपुंसकता का कारण बन सकते हैं। और यह न केवल वृद्ध लोगों पर लागू होता है, बल्कि युवा लोगों पर भी लागू होता है।

किसी व्यक्ति के यौन जीवन को बेहतर बनाने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स का चुनाव किसी विशेषज्ञ के साथ मिलकर किया जाता है ताकि संभावित परेशानियों से बचा जा सके। डॉक्टर आपको निर्णय लेने और सक्षम सिफारिशें देने में मदद करेंगे। इसके अलावा, अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें और न केवल आनंद लेने का प्रयास करें, बल्कि इसे अपनी महिला तक पहुंचाने का भी प्रयास करें। इसके लिए धन्यवाद, मर्दाना ताकत लगातार आपके साथ रहेगी!

पुरुषों में अलग-अलग उम्र में पोटेंसी की समस्या होती है। अगर कारण किसी बीमारी से जुड़ा नहीं है तो इरेक्टाइल डिसफंक्शन को खत्म करने के लिए एक जीवन शैली स्थापित करना और आहार को समायोजित करना काफी है। लेकिन मजबूत सेक्स के सभी प्रतिनिधि, जो पुरुष शक्ति के कमजोर होने का सामना कर रहे हैं, अपने आहार को बदलने का प्रबंधन करते हैं ताकि इसमें पुरुष शरीर के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक पूरा सेट हो। इसलिए पुरुषों को शक्ति बढ़ाने के लिए विटामिन लेना उपयोगी होता है। वे कुछ सूक्ष्म पोषक तत्वों के लिए पुरुषों की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए दवा कंपनियों द्वारा विकसित किए गए हैं।

पुरुषों के लिए शक्ति में सुधार करने के लिए विटामिन

आरंभ करने के लिए, हम पुरुषों के लिए शक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों और विटामिनों को सूचीबद्ध करेंगे:

1. फोलिक एसिडसंवहनी दीवारों को मजबूत करने और सेलुलर स्तर पर शरीर को बहाल करने के लिए आवश्यक है। यदि शरीर में इस उपयोगी ट्रेस तत्व की कमी है, तो नपुंसकता पैदा नहीं होगी, लेकिन आदमी की कामेच्छा कमजोर हो जाएगी, क्योंकि तंत्रिका और संचार प्रणाली समाप्त हो जाएगी। पुरुषों के लिए दैनिक भत्ता 400 एमसीजी है।
2. एक समान रूप से महत्वपूर्ण विटामिन रेटिनॉल है। बात यह है कि समूह ए से एक ट्रेस तत्व वसा और प्रोटीन के उत्पादन में शामिल है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और सेक्स हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है।
3. शक्ति के लिए उपयोगी विटामिन हैं समूह बी के तत्ववे सीधे पुरुष शक्ति को नहीं बढ़ा सकते हैं, लेकिन बी विटामिन तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने और ऊर्जा बहाल करने के लिए आवश्यक हैं। उनकी कमी एक टूटने, उनींदापन, तेजी से थकान, चिड़चिड़ापन को भड़काती है, जिसका निर्माण पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।
4. विटामिन ई न केवल शक्ति बढ़ाने के लिए, बल्कि पुरुष बांझपन के इलाज के लिए भी लेना चाहिए, क्योंकि यह शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है। इसकी कमी हेमटोपोइजिस और संवहनी स्वर की प्रक्रिया पर इस तत्व के प्रभाव के कारण इरेक्शन को प्रभावित करती है।
5. मजबूत प्रतिरक्षा के लिए विटामिन सी आवश्यक है। प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने से, शरीर जल्दी कमजोर हो जाएगा, और इससे शक्ति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ेगा। विटामिन सी शुक्राणु सहनशक्ति और जीवन शक्ति को बढ़ाने में मदद करता है।
6. सबसे महत्वपूर्ण विटामिनपुरुष शक्ति के लिए वे समूह डी से संबंधित हैं। वे पोटेशियम, कैल्शियम और फास्फोरस के संश्लेषण के लिए उत्प्रेरक हैं और प्रजनन प्रणाली की गतिविधि में शामिल हैं। विटामिन डी लेने से इरेक्टाइल डिसफंक्शन को खत्म किया जा सकता है।
7. यदि आप पुरुष शक्ति के लिए विटामिन सूचीबद्ध करते हैं, तो एल-कार्निटाइन बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसकी कमी से शक्ति की समस्या उत्पन्न होती है, वीर्य द्रव की गुणवत्ता बिगड़ती है।
8. जिंक एक ट्रेस तत्व है जो पुरुष शरीर में सेक्स हार्मोन के उत्पादन में शामिल होता है। इसकी कमी से कामेच्छा में कमी देखी जाती है और शुक्राणुओं का उत्पादन बिगड़ जाता है।

टेराविट

विटामिन कॉम्प्लेक्स टेराविट पुरुषों को बीमारी के बाद कमजोर पड़ने वाले जीवन शक्ति के साथ, शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में विटामिन की कमी के साथ, नकारात्मक कारकों के लंबे समय तक संपर्क की पृष्ठभूमि के खिलाफ और शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए निर्धारित किया जाता है।

निवारक उपाय के रूप में, महीने में एक बार दिन में एक बार एक गोली लें। औषधीय प्रयोजनों के लिए, खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। रोगनिरोधी पाठ्यक्रम हर 3 महीने में दोहराया जाता है।

पुरुष शक्ति पर टेराविट दवा का सकारात्मक प्रभाव इसके घटक घटकों के कारण होता है:

• विटामिन ई, डी, ए, बी12, बी1, बी15, बी6, बी2, एच;
• फोलिक एसिड;
• निकोटीनैमाइड;
• मैग्नीशियम ऑक्साइड;
• कैल्शियम क्लोराइड;
• डाएकैलशिम फॉस्फेट;
• फास्फोरस;
• लोहा;
• तांबा;
• मैंगनीज;
• सोडियम;
• जस्ता;
• पोटैशियम आयोडाइड;
• क्रोमियम

गेन्देवित

यह संयुक्त तैयारी मजबूत सेक्स के सभी सदस्यों के लिए उपयुक्त है, जिन्हें तनाव, विटामिन की कमी और कुपोषण के कारण शक्ति की समस्या है। इसमें निम्नलिखित विटामिन होते हैं - ए, ई, डी 2, बी 6, बी 12, बी 9, बी 5, बी 1, सी और बी 3।

जरूरी! यकृत विकृति, जठरांत्र संबंधी मार्ग के तीव्र रोगों के लिए निर्धारित नहीं है।

सेंट्रम

ऑस्ट्रियाई निर्मित यह विटामिन कॉम्प्लेक्स पूरक आहार की श्रेणी में आता है। इसका उपयोग विटामिन और खनिज की कमी के इलाज के लिए किया जाता है, जो अक्सर पुरुषों में स्तंभन समारोह में कमी का कारण बनता है। रचना में निम्नलिखित घटक होते हैं:

1. विटामिन: B12, B9, B6, B2, B1, C, A, K1, E, D3।
2. खनिज: आयोडीन, क्रोमियम, लोहा, मैंगनीज, फास्फोरस, जस्ता, कैल्शियम, मोलिब्डेनम, मैग्नीशियम।
3. सहायक सक्रिय तत्व: ल्यूटिन, पैंटोथेनिक एसिड, बायोटिन, निकोटीनैमाइड, सेलेनियम।

पोटेंसी के लिए मेन्स फॉर्मूला

आवश्यक ट्रेस तत्वों के एक परिसर की सामग्री के कारण इस आहार अनुपूरक का शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह पुनर्स्थापनात्मक और टॉनिक एजेंट निम्नलिखित हर्बल सामग्री के आधार पर बनाया गया है:

• हरी क्लैम निकालने;
• साइबेरियाई जिनसेंग जड़;
• कोरिया योहिम्बे।

इसमें विटामिन ई और बी3, साथ ही जिंक भी होता है। मेन्स फॉर्मूला संवेदनाओं को बढ़ाकर यौन जीवन में सुधार करता है, जीवन शक्ति को सक्रिय करता है, शक्ति को पुनर्स्थापित करता है। रोजाना एक गोली लें।

वेलमन

शक्ति के लिए एक और पुरुष विटामिन वेलमेन कॉम्प्लेक्स है। शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दवा सिरदर्द, अस्टेनिया, मानसिक विकार, स्मृति समस्याओं, चक्कर आना और यौन गतिविधि के कमजोर होने से छुटकारा पाने में मदद करेगी। इसे लेने के बाद, आदमी सचमुच सुंदर दिखेगा, क्योंकि विटामिन और खनिजों की कमी को पूरा करने से पूरे शरीर की गतिविधि प्रभावित होगी।

वेलमैन में शामिल हैं:

• विटामिन बी12, बी9, बी5, बी2, बी1, ए, डी और सी;
• जस्ता;
• मैग्नीशियम;
• लोहा;
• सिलिकॉन;
• मैंगनीज;
• क्रोमियम;
• सेलेनियम;
• मेथियोनाइन;
• आर्जिनिन

शिकायत

शिकायत कई संस्करणों में उपलब्ध है:

1. सेलेनियम के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए।
2. उन पुरुषों के लिए कंप्लीट एंटीस्ट्रेस जो अक्सर भावनात्मक तनाव और तनाव के संपर्क में रहते हैं।
3. कैल्शियम और विटामिन डी 3 के साथ - उन पुरुषों के लिए जो गतिहीन जीवन जीते हैं।
4. विशेष रूप से मधुमेह रोगियों के लिए एक श्रृंखला है।
5. क्लासिक कंप्लीटविट का उपयोग प्रजनन गतिविधि को कमजोर करने और जननांग प्रणाली के रोगों के लिए किया जाता है।

निम्नलिखित सूक्ष्म तत्व क्लासिक कंप्लीटविट का हिस्सा हैं:

• विटामिन बी12, ए, बी2, बी1, सी, ई, बी6;
• लिपोइक एसिड;
• फास्फोरस;
• लोहा;
• मैंगनीज;
• निकोटीनैमाइड;
• तांबा;
• कैल्शियम;
• रुटिन;
• मैग्नीशियम;
• फोलिक एसिड;
• जस्ता;
• कोबाल्ट

पुरुषों के लिए दवा समता

Parity प्राकृतिक अवयवों पर आधारित एक दवा है, जो एक सक्रिय खाद्य योज्य है। यह यौन जीवन को बेहतर बनाने, शक्ति बढ़ाने और पुरुष शक्ति को बहाल करने के लिए लिया जाता है। Parity लेते समय, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में सुधार होता है, जिसका पुरुषों के अंतरंग जीवन और प्रजनन कार्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

निम्नलिखित सूक्ष्म तत्व पैरिटी का हिस्सा हैं:

• विटामिन ए, ई और सी;
• सेलेनियम;
• जस्ता।

जरूरी! Par का उत्पादन गोली और बूंद के रूप में होता है। यह एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लिया जाता है, खुराक का सख्ती से पालन करता है। यह केवल वयस्क पुरुषों के लिए है।

वर्णमाला

अल्फाविट कॉम्प्लेक्स की मुख्य विशेषता यह है कि इस तैयारी में पुरुषों में शक्ति के लिए सभी विटामिन एक साथ उपयोग के साथ उनकी संगतता को ध्यान में रखते हुए, तीन समूहों में विभाजित हैं। यह आपको इस तरह के एक परिसर की प्रभावशीलता को लगभग दोगुना करने और एलर्जी प्रतिक्रियाओं की संभावना को कम करने की अनुमति देता है।

अल्फाविट में दिन में तीन बार अलग-अलग रंगों की तीन प्रकार की गोलियां होती हैं:

1. सुबह की गोली में विटामिन सी, ए, बी9, बी1, आयरन, पॉलीफेनोल्स, कॉपर, एल-टॉरिन, एलुटोरोसाइड्स होते हैं।
2. दैनिक टैबलेट में विटामिन बी3, बी2, बी6, ई, मैंगनीज, मैग्नीशियम, आयोडीन, जिंक, सेलेनियम, लाइकोपीन और ल्यूटिन शामिल हैं।
3. शाम की गोली में विटामिन K1, D3, B12, B9, क्रोमियम, कैल्शियम और एल-कार्निटाइन होता है।

जरूरी! अल्फाविट कॉम्प्लेक्स में साइबेरियन जिनसेंग रूट का एक अर्क होता है, जो प्रजनन प्रणाली के कामकाज को बनाए रखने में मदद करता है, मानसिक कार्य को उत्तेजित करता है और धीरज बढ़ाता है।

AlfaVit टैबलेट दिन में तीन बार ली जाती है। इस मामले में, एक निश्चित रंग की गोलियों के उपयोग के लिए सिफारिशों को ध्यान में रखना आवश्यक है। तो, सुबह वे गोली संख्या 1 लेते हैं, दोपहर में गोली संख्या दो और शाम को तीसरी गोली लेते हैं।

शक्ति के लिए डुओविट

शक्ति बढ़ाने के लिए खनिज और विटामिन संयुक्त तैयारी डुओविट में निहित हैं। यह उन पुरुषों के लिए विकसित किया गया था जो एक सक्रिय जीवन शैली का पालन करते हैं। दवा चयापचय और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, थकान से राहत देती है और मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाती है।

Diovit में निम्नलिखित ट्रेस तत्व होते हैं:

• विटामिन डी, ई, बी12, बी3, बी1 और ए;
• तांबा;
• मैग्नीशियम;
• लोहा;
• मैंगनीज

विट्रम

फार्मेसी में पुरुषों के लिए शक्ति बढ़ाने के लिए आपको विट्रम विशेष विटामिन नहीं मिलेंगे। लेकिन विट्रम लाइफ मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स में सभी खनिजों और विटामिनों का एक पूरा सेट होता है जो एक यौन परिपक्व व्यक्ति के शरीर की आवश्यकता होती है, इसलिए डॉक्टर इरेक्टाइल डिसफंक्शन के जटिल उपचार में इस दवा को लिखते हैं।

विट्रम कॉम्प्लेक्स में ऐसे मूल्यवान ट्रेस तत्व होते हैं:

• मैंगनीज;
• तांबा;
• जस्ता;
• सेलेनियम;
• विटामिन सी, ए और ई।

पुरुष यौन प्रदर्शन कारकों के एक जटिल द्वारा निर्धारित किया जाता है। स्तंभन क्रिया के स्थिर कामकाज के लिए यह महत्वपूर्ण है कि शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हों। शक्ति के लिए विटामिन इस मामले में अच्छी तरह से मदद करते हैं। आप उन्हें किसी फार्मेसी, खेल पोषण स्टोर और ऑनलाइन पर खरीद सकते हैं। इसके अलावा, कई उत्पादों और हर्बल उपचारों में ऐसे घटक होते हैं जो पुरुषों के लिए महत्वपूर्ण होते हैं।

शक्ति को प्रभावित करने वाले विटामिन: वे क्या हैं?

एक आदमी को उन सभी पदार्थों की आवश्यकता होती है जो पूर्ण महत्वपूर्ण गतिविधि को निर्धारित करते हैं, हालांकि, अगर हम यौन क्षेत्र के बारे में बात कर रहे हैं, तो कई तत्वों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जिनका सेवन सबसे आवश्यक है।

यह साबित हो चुका है कि शक्ति में सुधार करने वाले विटामिन पुरुषों के यौन स्वास्थ्य पर निर्णायक प्रभाव डालते हैं। अर्थात्:

• रक्त परिसंचरण को सामान्य करें;
• वीर्य के उत्पादन को उत्तेजित करता है;
• जननांगों और मस्तिष्क के कुछ हिस्सों के बीच तंत्रिका आवेगों के संचालन को सक्रिय करें;
• धमनियों और केशिकाओं की दीवारों की लोच बनाए रखें;
• प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करता है।

डुओविटा

पूरक पुरुषों के लिए संकेत दिया गया है जो बहुत सक्रिय हैं। पुरुष विटामिन शक्ति बढ़ाने के लिए डुओविट नामक कई समस्याओं को हल करके काम करते हैं।

उनमें से:

• चयापचय बहाल करना;
• शारीरिक सहनशक्ति और लंबे समय तक काम करने की क्षमता बढ़ाना;
• मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों से सुरक्षा;
• सिंड्रोम से छुटकारा;
• नींद-जागने के चक्र को डीबग करना।

इरेक्टाइल फंक्शन का सक्रियण डुओविट की संरचना में उपस्थिति के कारण होता है:

• समूह बी विटामिन;
• विटामिन डी;
• रेटिनोल;
• टोकोफेरोल;
• लोहा, मैग्नीशियम, तांबा।

यह संयोजन कामेच्छा और शारीरिक उत्तेजना की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यदि आवश्यक हो, तो दवा असीमित अवधि के लिए उपयोग के लिए स्वीकार्य है।

अच्छा आदमी

शरीर को बहाल करने के उद्देश्य से एक वेलनेस कॉम्प्लेक्स। यह भलाई के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करने में मदद करता है और विशेष रूप से शरद ऋतु और वसंत में आवश्यक है।

स्तंभन क्रिया को मजबूत करने के साथ-साथ शक्ति बढ़ाना सूत्र में उपस्थिति द्वारा प्रदान किया जाता है:

• जिंक, सेलेनियम और मैग्नीशियम;
• मैंगनीज, लोहा, सिलिकॉन;
• क्रोमियम और आयोडीन;
• एस्कॉर्बिक एसिड;
• समूह बी से पांच यौगिक;
• विटामिन ए और डी;
• मेथियोनीन,.

वैकल्पिक परिसरों और आहार की खुराक की तुलना में, वेलमैन सक्रिय पदार्थों की एक उच्च एकाग्रता से प्रतिष्ठित है, इसलिए, एक संतृप्त रचना द्वारा उकसाए गए एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं।

मैन्स फॉर्मूला एक अच्छे इरेक्शन के लिए खनिजों और विटामिनों से भरपूर होता है। सामग्री का सावधानीपूर्वक तैयार किया गया मिश्रण भावनात्मक आकर्षण को भी उत्तेजित करता है और पुरुषों के स्वास्थ्य को बढ़ाता है।

बायोएक्टिव अवयवों के मानक परिसर के अलावा, उत्पाद में निम्नलिखित पदार्थ होते हैं:

• हरी क्लैम से निकालें;
• योहिम्बे छाल;

पदार्थों की उपस्थिति टेस्टोस्टेरोन का एक गहन संश्लेषण प्रदान करती है, जो पूर्ण यौन गतिविधि के लिए आवश्यक है। मैन्स फॉर्मूला लंबे समय तक इस्तेमाल के लिए बनाया गया है।

यह दवा एक नियमित फार्मेसी में खरीदना मुश्किल है, इसलिए इसे खरीदने के लिए इंटरनेट पर जाना बेहतर है। अंतरराष्ट्रीय ऑनलाइन स्टोर iHerb दुनिया भर में स्वस्थ खाद्य पदार्थ, प्राकृतिक पूरक और जैविक सौंदर्य प्रसाधन बेचने में माहिर है, इसलिए ऐसे उत्पाद जो नियमित स्टोर में उपलब्ध नहीं हैं, वे अक्सर वहां उपलब्ध होते हैं।

ऑप्टी-मेन (इष्टतम पोषण)

विटामिन बीएए खेल की खुराक से संबंधित है और पेशेवर एथलीटों और सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले पुरुषों के बीच मांग में है। यह उपकरण अमेरिकी कंपनी ऑप्टिमम न्यूट्रिशन द्वारा निर्मित है, जिसने खेल पोषण बाजार में खुद को साबित किया है और सक्रिय पुरुषों के लिए शीर्ष पूरक में सही रूप से मौजूद है।

उत्पाद में केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं। उनमें से:

• फोलिक एसिड;
• एस्कॉर्बिक एसिड;
• विटामिन ए, के और बी12;
• टोकोफेरोल;
• पाइरिडोक्सिन;
• सीप निकालने;
• भ्राजातु स्टीयरेट;
• सिलिका।

इस तथ्य के बावजूद कि सूत्र मुख्य रूप से एथलीटों का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह प्रभावी रूप से उस स्थिति में "काम करता है" जहां वसूली या शक्ति में वृद्धि की आवश्यकता होती है। रचना में स्थिर यौन क्रिया के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं।

Opti-Men (ऑप्टिमम न्यूट्रिशन) भी ऑफलाइन स्टोर्स में मिलना मुश्किल है, इसलिए ऑनलाइन ऑर्डर करना आसान है।

सेंट्रम

सेंट्रम विटामिन की मुख्य विशिष्टता मतभेदों और दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति है। उत्पाद किसी भी उम्र के पुरुषों द्वारा लिया जा सकता है और अच्छे परिणाम दिखाए हैं।

सेंट्रम में शामिल हैं:

• जस्ता युक्त खनिज परिसर;
• समूह बी, ई, डी 3 के विटामिन;
• रेटिनोल;
• विटामिन सी।

शक्ति बढ़ाने के मुख्य लाभ निम्नलिखित गुण हैं:

• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को मजबूत करना;
• चयापचय सक्रियण;
• मनोवैज्ञानिक स्थिति का सामान्यीकरण;
• उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं का निषेध;
• एण्ड्रोजन का गहन उत्पादन।

शोध के अनुसार, सबसे समृद्ध रचना न केवल यौन क्रिया को बढ़ाने में मदद करती है, बल्कि सभी शरीर प्रणालियों में प्रक्रियाओं के सही पाठ्यक्रम को स्थापित करने में भी मदद करती है।

समानता

समानता - इरेक्शन में सुधार के लिए प्रभावी विटामिन, जो पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ की हमारी रेटिंग में सही रूप से शामिल हैं।

योजक में शामिल हैं:

• सेलेनियम और जिंक;
• विटामिन ए;
• विटामिन सी;
• टोकोफेरोल।

रचना को इस तरह से चुना जाता है जैसे कि कामेच्छा को उत्तेजित करना, शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि करना और सेक्स की गुणवत्ता में सुधार करना।

आपके डॉक्टर के साथ पूरक पर चर्चा की जानी चाहिए। प्रभाव की ख़ासियत के कारण वयस्क पुरुषों को अधिकांश भाग के लिए उपाय दिखाया गया है - दवा का उद्देश्य यौन गतिविधि से जुड़ी प्रक्रियाओं को स्थिर करना है। पाठ्यक्रम की अवधि 2 महीने है और चिकित्सा का विस्तार चिकित्सा विशेषज्ञ के अनुमोदन से ही संभव है।

Supradyn

सुप्राडिन दो रूपों में निर्मित होता है: नियमित और चमकता हुआ गोलियां। दवा की सबसे समृद्ध संरचना आपको शक्ति को मजबूत करने के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के लिए इसका उपयोग करने की अनुमति देती है।

रचना में शामिल हैं:

• पुरुषों ए, ई और समूह बी पदार्थों के लिए आवश्यक 10 विटामिन;
• जिंक;
• फास्फोरस;
• तांबा;
• कैल्शियम;
• मोलिब्डेनम;
• लोहा;
• मैग्नीशियम;
• मैंगनीज।

सुप्राडिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग निम्नलिखित मामलों में भी प्रभावी है:

• विटामिन की कमी या अधिकता;
• मानसिक और शारीरिक अधिभार;
• गंभीर बीमारी से उबरने के दौरान शरीर को सहारा देना;
• सर्दी की रोकथाम;
• एक साथ हार्मोन या कीमोथेरेपी;
• में त्रुटियां;
• एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना;
• पुरानी शराब का इलाज।

ट्विनलैब मेन्स डेली

ट्विनलैब मेन्स डेली कॉम्प्लेक्स को पुरुषों की जीवन शक्ति और कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सूत्र में सावधानीपूर्वक गणना किए गए अनुपात में 18 खनिज और विटामिन होते हैं।

विशेष रूप से महत्वपूर्ण जस्ता की उपस्थिति है, जो यौन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक कई प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, उत्पाद में ऐसे घटक शामिल हैं जो प्रोस्टेट समारोह में सुधार करते हैं और टेस्टोस्टेरोन और अन्य एण्ड्रोजन के उत्पादन को बढ़ाते हैं।

निर्माता के वादों के अनुसार, पूरक लेने से आपको इसकी अनुमति मिलती है:

• शरीर के आंतरिक भंडार को सक्रिय करें;
• प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करें;
• अतिरिक्त ऊर्जा प्राप्त करें;
• सहनशक्ति बढ़ाएँ;
• मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करें।

ट्विनलैब के उत्पाद की संरचना पर अधिक विस्तार से विचार करते हुए, हम इसकी उपस्थिति पर प्रकाश डाल सकते हैं:

• समूह बी के विटामिन। ऊर्जा की प्राप्ति में वृद्धि, तंत्रिका तंत्र का समर्थन, रक्त कोशिकाओं के निर्माण में भाग लेना;
• रेटिनॉल, टोकोफेरोल और एस्कॉर्बिक एसिड। शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, प्रतिरक्षा समारोह को उत्तेजित करते हैं, मुक्त कणों की हानिकारक गतिविधि को रोकते हैं, अपक्षयी प्रक्रियाओं को रोकते हैं;
• पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बनाए रखने के लिए विटामिन डी आवश्यक;
• मैग्नीशियम। मानसिक स्थिति को सामान्य करता है, धीरज में सुधार करता है;
• क्रोमियम। रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करता है;
• तांबा। हेमटोपोइजिस में भाग लेता है;
• कैल्शियम। रक्तचाप को सामान्य करता है;
• कोलीन और इनॉसिटॉल। जिगर की पूरी गतिविधि प्रदान करें और मानसिक गतिविधि को सामान्य करें।

विटामिन और खनिज परिसर भी मुख्य रूप से इंटरनेट साइटों जैसे कि आयहर्ब पर प्राकृतिक पूरक और तैयारियों के भंडार में दर्शाया जाता है।

गेन्देवित

मल्टीविटामिन उत्पाद का उद्देश्य प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करना है। दवा अप्रत्यक्ष रूप से सीधा होने के लायक़ कार्य पर कार्य करती है, संक्रामक रोगों से सुरक्षा प्रदान करती है, जो अक्सर घटती शक्ति के लिए आवश्यक शर्तें बन जाती हैं।

रचना में मुख्य घटक:

• एर्गोकैल्सीफेरोल;
• फोलिक एसिड;
• विटामिन सी;
• रेटिनोल।

यह उपाय कामेच्छा में कमी और शरीर की सामान्य कमजोरी के लिए उपयोगी है।

पुरुषों के लिए विटामिन और खनिज परिसरों: अतिरिक्त तैयारी

उपरोक्त दवाओं के अलावा, आप अन्य सप्लीमेंट्स पर ध्यान दे सकते हैं जो पुरुष शक्ति को मजबूत करने में मदद करते हैं। विशेष रूप से, एवलर प्रभावी है। मुख्य सक्रिय संघटक योहिबे अल्कलॉइड है, जिसे किस नाम से जाना जाता है। एवलर कंपनी पुरुषों के लिए आवश्यक पदार्थों से युक्त अन्य तैयारी भी करती है।

आप सोलगर कंपनी के पुरुषों के लिए विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स भी चुन सकते हैं। इस ब्रांड के तहत, विभिन्न प्रकार की दवाओं का उत्पादन किया जाता है, जो संरचना और प्रभाव की विशेषताओं में भिन्न होती हैं। आप SOLGAR उत्पादों को केवल ऑनलाइन खरीद सकते हैं।

पुरुषों के लिए जस्ता के साथ "स्वस्थ रहें" उच्च स्तर की कामेच्छा और निर्माण को बढ़ाने के लिए आवश्यक प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करता है।

इसके अलावा बाहर खड़े हो जाओ:

• गेहूं के बीज के तेल पर आधारित कोप्रिविट, और। के लिए सिफारिश की;
• विट्रम। इरेक्टाइल फंक्शन सहित सभी शरीर प्रणालियों को सामान्य करने के उद्देश्य से मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स;
• एंड्रोपन। हर्बल अवयवों पर आधारित एक उपाय, जो मूत्र प्रणाली के रोगों की जटिल चिकित्सा में शामिल है;
• मुख्य सामग्री के रूप में गेहूं के बीज के तेल के साथ वियार्डोट फोर्ट। हार्मोन को सामान्य करता है, यौन इच्छा को उत्तेजित करता है;
• सुनहरा घोड़ा। यौन कमजोरी को दूर करता है, विभिन्न प्रकार के कामोद्दीपक अनुभवों को बढ़ाता है, एक टॉनिक प्रभाव डालता है, शारीरिक और मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाता है।

भोजन और लोक उपचार

शक्ति को सामान्य करने के लिए, दैनिक आहार को इस तरह से तैयार करना महत्वपूर्ण है कि इसमें आवश्यक खनिज और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ हों।

जिंक पाया जाता है:

• दम किया हुआ सेम;
• सीप;
• दुबला मांस;
• मुर्गा;
• कद्दू;

बी विटामिन प्राप्त करने के लिए, आपको खाना चाहिए:

• मटर;
• एक प्रकार का अनाज;

यदि आप खाते हैं तो आप शरीर को एस्कॉर्बिक एसिड प्रदान कर सकते हैं:

• पत्ता गोभी;
• काला करंट;
• साइट्रस;
• रसभरी;

विटामिन डी प्राप्त करना आहार में उपस्थिति पर निर्भर करता है:

• मशरूम;
• फ़्लॉन्डर्स;
• द लीवर;
• छोटी समुद्री मछली;

टोकोफेरोल की आपूर्ति की जाती है।

आधुनिक दुनिया में, पुरुषों के लिए कठिन समय है: तनाव, पारिस्थितिकी, खराब-गुणवत्ता वाला पोषण नकारात्मक रूप से परिलक्षित होता है, जिसमें शक्ति का स्तर भी शामिल है।

और किसी भी पुरुष के लिए, उसके जननांग क्षेत्र का सामान्य कामकाज पूर्ण जीवन के लिए एक आवश्यक शर्त है।

शक्ति बढ़ाने के लिए, आप उपयोगी पोषक तत्वों की खुराक का उपयोग कर सकते हैं: विटामिन और खनिज।

लेख में, हम विचार करेंगे कि पुरुषों के लिए विटामिन में शक्ति में सुधार करने के लिए कौन से गुण हैं, पता करें कि निर्माण बढ़ाने के लिए किन पदार्थों की आवश्यकता है, हम आज सबसे प्रभावी "पुरुष" विटामिन परिसरों की समीक्षा करेंगे।

एक आधुनिक व्यक्ति कई नकारात्मक बाहरी कारकों के प्रभाव का अनुभव करता है: उनमें से अधिकतर शक्ति के स्तर में कमी लाने में काफी सक्षम हैं। इसके बाद, हम इस बात पर विचार करेंगे कि विभिन्न कारक पुरुष शक्ति को कैसे प्रभावित करते हैं।

सबसे पहले, बुरी आदतें, पारिस्थितिकी, खराब गुणवत्ता वाला पोषण और दैनिक तनाव यौन क्षेत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। और यह ऐसी स्थिति में है कि एक बड़े शहर के औसत निवासी को अब रहना पड़ता है।

हार्मोनल प्रकृति के रोग, अंतःस्रावी तंत्र की खराबी, अन्य किस्मों के पुराने रोग भी शक्ति के कमजोर होने के अपराधी बन जाते हैं। सहित जननांग क्षेत्र और कुछ दवाओं के सेवन को प्रभावित करता है। आनुवंशिकता भी एक भूमिका निभाती है, साथ ही साथ एक मनोवैज्ञानिक और विशुद्ध रूप से भौतिक प्रकृति के कारण भी।

एक गतिहीन, निष्क्रिय अस्तित्व: घर-कार-गतिहीन काम समग्र रूप से स्वास्थ्य को बढ़ावा नहीं देता है, इस मामले में यौन क्षेत्र भी कमजोर होता है।

मर्दाना ताकत कैसे बढ़ाएं

घर पर शक्ति में सुधार करने के लिए, सबसे पहले, एक आदमी को जीवन में तनाव को कम करने, पर्याप्त नींद लेने, चलने और अधिक चलने की आवश्यकता होती है। शक्ति की सामान्य स्थिति में लौटने के लिए एक पूर्वापेक्षा संपूर्ण आहार है। किन उत्पादों की जरूरत है: यह, मुख्य रूप से नट, दुबला मांस, समुद्री भोजन, सूखे मेवे, जड़ी-बूटियाँ... यौन क्षेत्र पर सकारात्मक प्रभाव के अलावा, इन उत्पादों का पूरे जीव के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

अत्यंत पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी प्राकृतिक शहदअंडे, ब्रेवर यीस्ट और दूध में शहद मिलाकर संभोग की अवधि पर चमत्कारी प्रभाव पड़ेगा। आप बादाम को शहद में मिलाकर भी खा सकते हैं। ध्यान रखें कि इस मामले में, केवल ताजे मेवे ही उपयोगी होते हैं: तलने पर, वे अपनी उपचार शक्ति खो देते हैं।

शहद के साथ अदरक पुरुष शक्ति के लिए एक पुराना उपाय है। इस मामले में एक मसाले के रूप में, आपको कद्दूकस की हुई अदरक की जड़ का उपयोग करना चाहिए, न कि उस पाउडर का जो बैग में बेचा जाता है।

सिंहपर्णी के पत्तों का आसव शक्ति के लिए उपयोगी है: जलसेक की तैयारी के लिए कच्चे माल को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। बिछुआ जलसेक का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और शरीर को विटामिन से संतृप्त करता है।

कौन से विटामिन शक्ति को प्रभावित करते हैं

सभी विटामिन और खनिज पुरुषों के स्वास्थ्य को एक डिग्री या किसी अन्य तक प्रभावित करते हैं, हालांकि, इस मामले में कुछ ट्रेस तत्वों का मूल्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आइए आगे विचार करें कि कौन से पुरुष विटामिन शक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं: डी, ​​बी, सी, ए और अन्य।

ए

पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए अपरिहार्य है, पुरुष शरीर की प्रजनन गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

साथ

यह प्रतिरक्षा के लिए भी महत्वपूर्ण है, शरीर में सूजन और संक्रमण के विकास को रोकता है। यह प्रोस्टेटाइटिस की रोकथाम के लिए उपयोगी है, और कुछ हार्मोन के उत्पादन के लिए भी आवश्यक है।

ग्रुप बी

विटामिन बी12 और बी6 पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।... अगर इन पदार्थों की कमी हो जाती है, तो आदमी अपनी यौन ऊर्जा खो देता है, सीधे शब्दों में कहें तो उसे अब और कुछ नहीं चाहिए।

डी

इस पदार्थ को अनिवार्य रूप से पुरुष आहार में शामिल किया जाना चाहिए, क्योंकि मुख्य पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में सीधे शामिल होता हैऔर सेक्स ड्राइव को भी उत्तेजित करता है।

इ

पदार्थ शुक्राणु की पूर्ण परिपक्वता के लिए आवश्यक है, सेक्स हार्मोन के उत्पादन को सामान्य करता है।

इस पदार्थ की कमी से मांसपेशियों में कमजोरी का आभास होता है, जो अपने आप में इरेक्शन के कमजोर होने का कारण बन सकता है। जिंक के साथ संयुक्त होने पर विटामिन ई विशेष रूप से प्रभावी होता है।

आहार में सिंथेटिक मूल के घटकों से युक्त विशेष जटिल तैयारी को शामिल करके एक आदमी विटामिन प्राप्त कर सकता है। लेकिन, यह आहार को सामान्य करने के लिए भी उपयोगी होगा, मेनू में विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें... हम यह पता लगाएंगे कि किन उत्पादों में पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए मूल्यवान विटामिन की सामग्री विशेष रूप से अधिक है।

सब्जियां और फल

उत्पादों की यह श्रेणी अपूरणीय है। फल और सब्जियां: मिर्च, गाजर, चुकंदर, आलू, केला, खट्टे फल, और अन्य में सामान्य रूप से पुरुष शक्ति और स्वास्थ्य के लिए उपयोगी घटकों की एक अनूठी मात्रा होती है। समेत विटामिन ए, सी, विभिन्न खनिज.

दूध के उत्पाद

पनीर, खट्टा क्रीम, पनीर और अन्य दूध युक्त उत्पाद सामग्री के मामले में एक वास्तविक खजाना हैं बी विटामिन.

अंडे

चिकन और, विशेष रूप से, बटेर अंडे में कई घटक होते हैं जो पुरुष शरीर के लिए अपूरणीय होते हैं। समेत विटामिन डी, ई.

समुद्री भोजन

पागल

भोजन की इस श्रेणी का उपयोग पुरुषों द्वारा शक्ति में सुधार के लिए लंबे समय से किया जाता रहा है। शहद के साथ मेवे बहुत अच्छे होते हैं: प्रति दिन इस तरह के मिश्रण के कई बड़े चम्मच का मासिक कोर्स यौन जीवन के स्तर और गुणवत्ता को काफी बढ़ा सकता है।

सूचीबद्ध उत्पादों के अलावा, पुरुषों का स्वास्थ्य भी उपयोगी होगा बीज, जड़ें, जड़ी-बूटियाँ, मांस, मसाले।

विटामिन परिसरों की समीक्षा

आज पुरुषों की शक्ति के लिए सबसे प्रभावी विटामिन पर विचार करें, जिसका उद्देश्य यौन जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है, निर्माण की अवधि बढ़ाना है, हम सबसे अच्छे परिसरों के नाम जानेंगे।

वर्णमाला

शरीर के लिए सबसे आवश्यक खनिजों का एक परिसर। दवा के घटक पुरुष प्रजनन प्रणाली को सामान्य करते हैं, और साथ ही साथ उसकी मानसिक और शारीरिक गतिविधि को सक्रिय करते हैं।

डेकामेविटे

विटामिन कॉम्प्लेक्स सीधे शक्ति को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन, स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और तनाव के लक्षणों से राहतपरोक्ष सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

फोर्टे पोटेंशिअल

यह परिसर यौन विकारों के लिए उपयोगी है, निर्माण को बढ़ाता है, शीघ्र स्खलन को रोकता है। उत्पाद बनाने वाले पदार्थ अपनी ताकत में आदमी के विश्वास को मजबूत करते हैं, और सामान्य तौर पर शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अतालता और मधुमेह के लिए एक उपाय की सिफारिश नहीं की जाती है।

योहिम्बे फोर्ट

पुरुष शक्ति के लिए ये विटामिन एक साथ चार महत्वपूर्ण कार्यों को हल करते हैं: वे स्तंभन दोष के परिणामों को समाप्त करते हैं, यौन इच्छा को बढ़ाते हैं, संभोग को लम्बा खींचते हैं और शरीर को मजबूत करते हैं।

वियार्डोट फोर्ट

दवा का उद्देश्य पुरुष यौन कार्यों को बहाल करना, इच्छा बढ़ाना, टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाना है। इसमें हीलिंग गेहूं के बीज का तेल होता है।

सुनहरा घोड़ा

इसका उपयोग पुरुषों में यौन कमजोरी को खत्म करने, यौन संवेदनाओं को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

जैव मैक्स

कॉम्प्लेक्स में विटामिन, जिंक का एक पूरा सेट भी होता है। उपकरण का प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, शरीर को टोन करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। दवा जल्दी से शक्ति के स्तर को वांछित ऊंचाई तक बढ़ाती है, अंतरंगता की इच्छा को बढ़ाती है।

ट्रिबेस्टन

कॉम्प्लेक्स, विटामिन के अलावा, पौधों के अर्क भी होते हैं। ट्रिबेस्टन पुरुषों की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, तंत्रिका अधिभार और तनाव के प्रतिरोध को बढ़ाता है, यौन संवेदनशीलता को बढ़ाता है। गंभीर स्तंभन दोष के साथ भी दवा सकारात्मक प्रभाव डालने में सक्षम है।

डुओविटा

इस परिसर में शरीर के लिए आवश्यक सभी विटामिन भी होते हैं। उपकरण बाहरी कारकों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है, सक्रिय शुक्राणु के उत्पादन को बढ़ाता है, इरेक्शन को उनकी पिछली अवधि और दृढ़ता में वापस करने में सक्षम है। उपरोक्त के अलावा, दवा आदमी के शरीर को उम्र बढ़ने और बाहरी कारकों के प्रतिकूल प्रभावों से बचाती है।

मैन्सफॉर्मुला

यह परिसर विटामिन और खनिजों की एक पूरी संरचना, साथ ही औषधीय पौधों के अर्क शामिल हैं.

कॉम्प्लेक्स विशेष रूप से पुरुषों के लिए बनाया गया था, इरेक्शन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, यौन इच्छा को बढ़ाता है, आत्मविश्वास देता है, मूड और गतिविधि में सुधार करता है।

व्यस्त जीवन जीने वाले आधुनिक सक्रिय व्यक्ति के लिए दवा एकदम सही है। अन्य बातों के अलावा, यह नींद में सुधार करता है, ताकत देता है, तनाव से राहत देता है, याददाश्त में सुधार करता है। उत्पाद कई श्रेणियों में उपलब्ध है: बालों के विकास के लिए, प्रोस्टेटाइटिस से सुरक्षा, शक्ति, आदि।

इम्पाज़ा

उपकरण महत्वपूर्ण स्तंभन दोष को भी समाप्त करने में सक्षम है। इसके अलावा, इम्पाज़ा शरीर की कमजोरी, थकान से लड़ता है और यौन इच्छा को बढ़ाता है। यह आहार पूरक सभी उम्र के पुरुषों के लिए उपयुक्त है।

वाइमैक्स

पुरुष शक्ति को बढ़ाने के लिए उपयोगी पूरक। उपकरण एक निर्माण की गुणवत्ता को बढ़ाने में सक्षम है, अपना समय बढ़ा सकता है। ध्यान दें कि इस मामले में केवल प्राकृतिक तत्व शामिल हैं। कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं।

कैसे इस्तेमाल करे

एक या दूसरे परिसर को खरीदते समय, उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। और अगर आपके डॉक्टर ने अपना समायोजन नहीं किया है, निर्देशों के अनुसार सख्ती से कैप्सूल लें।

यदि आप अलग से विटामिन लेते हैं, तो आपको पदार्थों के संयोजन को ध्यान में रखना चाहिए:

• समूह बी कैल्शियम के साथ बेहतर अवशोषित होता है;
• विटामिन ई सी के साथ अच्छी तरह से चला जाता है
• बी6 और बी12 को एक साथ नहीं लेना बेहतर है, क्योंकि एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ संभव हैं।
• नींद की गोलियों या ट्रैंक्विलाइज़र के साथ ही विटामिन न लें। इस संयोजन में, समूह बी व्यावहारिक रूप से आत्मसात नहीं होता है।

मतभेद

शक्ति में सुधार के लिए दवाएं खरीदने से पहले, आपको पहले डॉक्टर से मिलना चाहिए: शायद कामेच्छा में कमी का कारण खनिजों की कमी नहीं होगी।

पदार्थों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है। वह कॉम्प्लेक्स चुनें जिसमें एलर्जेनिक घटक न हों।

प्रशासन के पाठ्यक्रम की खुराक और अवधि का सख्ती से पालन करें। विटामिन की अधिकता उनकी कमी से कम हानिकारक नहीं हो सकती है।

तो, हमने सीखा कि कैसे विटामिन की मदद से आप पुरुष शक्ति को बढ़ा सकते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, शक्ति एक विशिष्ट विटामिन से नहीं, बल्कि सूक्ष्म तत्वों के एक पूरे परिसर से प्रभावित होती है। यदि आपको जननांग क्षेत्र में समस्या है तो डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें: केवल परीक्षा और आवश्यक परीक्षण पास करने के बाद, विशेषज्ञ विटामिन के सबसे उपयुक्त परिसर को निर्धारित करने में सक्षम होगा।

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