वायुमंडलीय दबाव का अर्थ है द्रव्यमान का दबाव वायुमंडलीय वायुपृथ्वी की सतह और उस पर स्थित वस्तुओं पर। दबाव की डिग्री आधार के साथ वायुमंडलीय हवा के वजन से मेल खाती है एक निश्चित क्षेत्रऔर विन्यास.

SI प्रणाली में वायुमंडलीय दबाव मापने की मुख्य इकाई पास्कल (Pa) है। पास्कल के अलावा, माप की अन्य इकाइयों का भी उपयोग किया जाता है:

• बार (1 बा=100000 पा);
• मिलीमीटर बुध(1 मिमी एचजी = 133.3 पा);
• प्रति वर्ग सेंटीमीटर किलोग्राम बल (1 kgf/cm 2 =98066 Pa);
• तकनीकी वातावरण (1 at = 98066 Pa)।

उपरोक्त इकाइयों का उपयोग तकनीकी उद्देश्यों के लिए किया जाता है, पारा के मिलीमीटर के अपवाद के साथ, जिसका उपयोग मौसम के पूर्वानुमान के लिए किया जाता है।

वायुमंडलीय दबाव मापने का मुख्य उपकरण बैरोमीटर है। उपकरणों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है - तरल और यांत्रिक। पहले का डिज़ाइन पारे से भरे फ्लास्क पर आधारित है और पानी के साथ एक बर्तन में खुले सिरे से डुबोया जाता है। बर्तन में पानी वायुमंडलीय वायु स्तंभ के दबाव को पारे तक पहुंचाता है। इसकी ऊँचाई दबाव के सूचक के रूप में कार्य करती है।

यांत्रिक बैरोमीटर अधिक सघन होते हैं। उनके संचालन का सिद्धांत वायुमंडलीय दबाव के प्रभाव में धातु प्लेट के विरूपण में निहित है। विकृत प्लेट स्प्रिंग पर दबाव डालती है, जो बदले में, डिवाइस के तीर को गति में सेट करती है।

मौसम पर वायुमंडलीय दबाव का प्रभाव

वायुमंडलीय दबाव और मौसम की स्थिति पर इसका प्रभाव स्थान और समय के आधार पर भिन्न होता है। यह समुद्र तल से ऊंचाई के आधार पर भिन्न होता है। इसके अलावा, उच्च (प्रतिचक्रवात) क्षेत्रों की गति से जुड़े गतिशील परिवर्तन भी होते हैं कम दबाव(चक्रवात).

वायुमंडलीय दबाव से जुड़े मौसम में परिवर्तन क्षेत्रों के बीच वायुराशियों की गति के कारण होता है अलग दबाव. वायुराशियों की गति हवा से बनती है, जिसकी गति स्थानीय क्षेत्रों में दबाव के अंतर, उनके पैमाने और एक दूसरे से दूरी पर निर्भर करती है। इसके अलावा, वायु द्रव्यमान की गतिविधियों से तापमान में परिवर्तन होता है।

मानक वातावरणीय दबाव 101325 Pa, 760 मिमी Hg के बराबर है। कला। या 1.01325 बार. हालाँकि, एक व्यक्ति कई प्रकार के दबावों को आसानी से सहन कर सकता है। उदाहरण के लिए, लगभग 9 मिलियन लोगों की आबादी वाले मेक्सिको की राजधानी मेक्सिको सिटी शहर में, औसतवायुमंडलीय दबाव 570 मिमी एचजी है। कला।

इस प्रकार, मानक दबाव का मान सटीक रूप से निर्धारित होता है। और आरामदायक दबाव की एक महत्वपूर्ण सीमा होती है। यह मान काफी व्यक्तिगत है और पूरी तरह से उन स्थितियों पर निर्भर करता है जिनमें किसी विशेष व्यक्ति का जन्म और जीवन था। इस प्रकार, अपेक्षाकृत उच्च दबाव वाले क्षेत्र से कम दबाव वाले क्षेत्र की ओर अचानक गति संचार प्रणाली के कामकाज को प्रभावित कर सकती है। हालाँकि, लंबे समय तक अनुकूलन के साथ, नकारात्मक प्रभाव गायब हो जाता है।

उच्च और निम्न वायुमंडलीय दबाव

ज़ोन में उच्च दबावमौसम शांत है, आकाश बादल रहित है और हवा मध्यम है। गर्मियों में उच्च वायुमंडलीय दबाव के कारण गर्मी और सूखा पड़ता है। कम दबाव वाले क्षेत्रों में मौसम मुख्य रूप से बादल छाए रहेंगे और हवा और वर्षा होगी। ऐसे क्षेत्रों के लिए धन्यवाद, यह गर्मियों में ठंडा रहता है मेघाच्छादित मौसमबारिश के साथ, और सर्दियों में बर्फबारी होती है। दोनों क्षेत्रों में उच्च दबाव का अंतर तूफान और तूफानी हवाओं के निर्माण के लिए अग्रणी कारकों में से एक है।

हमारा ग्रह वायु के घने द्रव्यमान से घिरा हुआ है जिसे वायुमंडल कहा जाता है। और प्रत्येक व्यक्ति के शरीर और अन्य वस्तुओं को एक वायु स्तंभ द्वारा "दबाया" जाता है जिसका एक निश्चित वजन होता है।

आधुनिक वैज्ञानिकों ने स्थापित किया है कि मानव शरीर का प्रत्येक सेंटीमीटर लगभग 1.033 किलोग्राम वायुमंडलीय दबाव से प्रभावित होता है। गणना के बाद पता चला कि प्रत्येक व्यक्ति पर 15,550 किलोग्राम का दबाव है।

यह बस एक बहुत बड़ा वजन है, लेकिन हम इसे बिल्कुल भी महसूस नहीं करते हैं। यह संभव है कि यह इस तथ्य के कारण है कि हमारे रक्त में घुली हुई ऑक्सीजन होती है। सामान्य वायुमंडलीय दबाव कितना होना चाहिए और यह प्रत्येक व्यक्ति को कैसे प्रभावित करता है? हम अपने लेख में इस बारे में अधिक विस्तार से बात करेंगे। तो, मनुष्यों के लिए कौन सा वायुमंडलीय दबाव सामान्य है?

सामान्य वायुमंडलीय दबाव 760 मिलीमीटर पारा है। अधिक सटीक रूप से, किसी व्यक्ति के क्षेत्र के एक वर्ग सेंटीमीटर पर, हवा का एक स्तंभ 760 मिलीमीटर ऊंचे पारे के स्तंभ के समान बल से दबाता है। यह हमारे ग्रह का सामान्य वायुमंडलीय दबाव है, जो हमारे शरीर को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है।

हम ऊतक द्रवों में घुली वायु गैसों के कारण सामान्य वायुमंडलीय दबाव महसूस नहीं करते हैं, जो हर चीज को संतुलित करने में मदद करते हैं। लेकिन फिर भी यह हम पर दबाव डालता है यह दबाव हमारे शरीर के प्रति 1 वर्ग सेंटीमीटर 1.033 किलोग्राम के बराबर होता है।

हर कोई नहीं जानता कि हमारे स्वास्थ्य के लिए कौन सा वायुमंडलीय दबाव सामान्य माना जाता है, क्योंकि यह प्रत्येक व्यक्ति के अनुकूलन पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोग चढ़ सकते हैं ऊंचे पहाड़वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन महसूस किए बिना पूरी तरह से शांति से, जबकि अन्य लोग वातावरण में दबाव में अचानक परिवर्तन से तुरंत बेहोश हो जाते हैं।

वायुमंडलीय दबाव में तेज उतार-चढ़ाव से किसी व्यक्ति की भलाई पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है यदि यह कम हो जाता है या, इसके विपरीत, दो घंटे में पारा 1 मिलीमीटर से अधिक तेजी से बढ़ता है।

उल्का निर्भरता

कुछ लोगों का शरीर परिवर्तनों के प्रति शीघ्रता से अनुकूलन कर लेता है पर्यावरण. उन्हें एक जलवायु क्षेत्र से दूसरे जलवायु क्षेत्र में विमान से उड़ान भरने जैसे परीक्षणों का भी अनुभव नहीं होता है।

वहीं, अन्य लोग, अपना अपार्टमेंट छोड़े बिना भी, महसूस करते हैं कि मौसम कैसे बदल रहा है। उदाहरण के लिए, यह लगातार पसीने वाली हथेलियों, शरीर में सामान्य कमजोरी और गंभीर सिरदर्द के रूप में प्रकट हो सकता है। यह वे लोग हैं जिन्हें आमतौर पर अंतःस्रावी तंत्र और रक्त वाहिकाओं के रोगों का निदान किया जाता है।

यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से कठिन है जो वायुमंडलीय दबाव में तेज उछाल का अनुभव करते हैं छोटी अवधि. जिन लोगों का शरीर वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन के प्रति इस तरह से प्रतिक्रिया करता है, उनमें से अधिकांश बड़े शहरों में रहने वाली महिलाएं हैं। खराब पारिस्थितिकी, बड़े शहरों में भीड़भाड़ और जीवन की बहुत सख्त लय हर व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छे साथी नहीं हैं।

आप मौसम पर निर्भरता से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपनी पूरी दृढ़ता दिखाने और अपने कार्यों में सुसंगत रहने की आवश्यकता है। ये तरीके सभी जानते हैं, इनमें शामिल हैं: दौड़ना और तेज़ चलना, शरीर को सख्त बनाना, पौष्टिक भोजन, तैराकी, अतिरिक्त पाउंड कम करना, छुटकारा पाना बुरी आदतें, रात को पर्याप्त नींद।

मानव शरीर बढ़े हुए वायुमंडलीय दबाव पर कैसे प्रतिक्रिया करता है

जैसा कि ऊपर बताया गया है, किसी व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव 750-760 मिलीमीटर पारा है, ऐसा उतार-चढ़ाव काफी स्वीकार्य है क्योंकि पृथ्वी की स्थलाकृति पूरी तरह से समतल नहीं है; लेकिन दुर्भाग्य से, इस सूचक का इतनी बार रखरखाव नहीं किया जाता है।

वायुमंडल में बढ़ते दबाव के कारण तापमान और हवा की नमी में कोई बदलाव नहीं हुआ है और मौसम साफ है। लेकिन एलर्जी और उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोग ऐसे परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करते हैं।

शांत मौसम की स्थिति में बड़ा शहरसामान्य गैस प्रदूषण स्वयं महसूस होता है। सबसे पहले, जो बीमार लोग हैं बड़ी समस्याएँश्वसन अंगों के साथ. उच्च रक्तचापवातावरण में हमारी प्रतिरक्षा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह रक्त में कम ल्यूकोसाइट्स के रूप में व्यक्त होता है। नतीजा यह हुआ कि कमजोर हो गये मानव शरीर कोकिसी भी संक्रामक बीमारी से लड़ना बहुत मुश्किल होता है।

ऐसे लोगों को डॉक्टर दिन की शुरुआत सुबह व्यायाम से करने की सलाह देते हैं। जिसके बाद आपको कंट्रास्ट शावर लेने की जरूरत है। नाश्ते के लिए ऐसे खाद्य पदार्थ तैयार करें जिनमें शामिल हों एक बड़ी संख्या कीपोटेशियम (केले, सूखे खुबानी, किशमिश, पनीर)। कोशिश करें कि ज़्यादा न खाएं. जब आप काम से घर आएं तो 30 मिनट से 1 घंटे तक थोड़ा आराम करें, जिसके बाद आप घर के काम कर सकते हैं।

मानव कल्याण और निम्न वायुमंडलीय दबाव

हमने पता लगा लिया है कि मनुष्यों के लिए कौन सा वायुमंडलीय दबाव सामान्य है और क्या कम है? यदि बैरोमीटर की रीडिंग पारा के 750 मिलीमीटर से कम है तो आप सशर्त रूप से इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। इस मामले में, सब कुछ निवास के विशिष्ट क्षेत्र पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, हमारी मातृभूमि की राजधानी के लिए, पारा रीडिंग 748 से 749 मिलीमीटर पारा तक होती है, और यह संकेतक इस क्षेत्र के लिए काफी सामान्य है।

इस विचलन को सबसे पहले महसूस करने वाले लोग हृदय रोग से पीड़ित हैं, साथ ही वे लोग हैं जिन्हें इंट्राक्रैनील दबाव है। अक्सर वे बार-बार सिरदर्द, शरीर में सामान्य कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ और आंतों में दर्द की शिकायत करते हैं।

सबसे पहले ऐसे लोगों को सामने लाने की जरूरत है पूर्ण आदेशआपका रक्तचाप और, यदि संभव हो तो कम करें शारीरिक व्यायाम. आपके कामकाजी घंटों के दौरान कम से कम 10 मिनट का आराम शामिल करने की अनुशंसा की जाती है। आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की भी ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, यह हो सकता है हरी चायशहद के साथ. से काढ़ा लें औषधीय जड़ी बूटियाँ, जो हृदय रोगियों के लिए निर्धारित हैं। शाम को, कंट्रास्ट शावर लें और अपेक्षा से पहले बिस्तर पर जाएँ।

सामान्य वायुमंडलीय दबाव और तापमान

हर व्यक्ति के लिए इष्टतम तापमानघर के अंदर तापमान +18 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। सबसे पहले यह बात शयनकक्ष पर लागू होती है। बढ़े हुए हवा के तापमान और घटते वायुमंडलीय दबाव से, सबसे अधिक प्रभावित वे लोग होते हैं जो फेफड़ों की बीमारियों और हृदय संबंधी बीमारियों से पीड़ित होते हैं।

जब हवा का तापमान कम हो जाता है और वायुमंडलीय दबाव बढ़ जाता है, तो उच्च रक्तचाप के रोगियों को बहुत बुरा लगता है, और एलर्जी से पीड़ित और वे लोग जिन्हें जननांग क्षेत्र और पेट की समस्या होती है, वे भी बीमार हो जाते हैं।

एकाधिक और के मामले में अचानक उतार-चढ़ावहवा के तापमान के कारण, प्रत्येक व्यक्ति का शरीर बहुत अधिक मात्रा में हिस्टामाइन का उत्पादन करता है, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के मुख्य उत्तेजक के रूप में कार्य करता है।

हमें पता चला कि सामान्य वायुमंडलीय दबाव को स्वीकार्य माना जाता है, यह 760 मिलीमीटर पारा है, लेकिन बैरोमीटर बहुत कम ही ऐसे संकेतक रिकॉर्ड करता है। यह मत भूलो कि वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन (जब यह तेजी से घटता है) आमतौर पर बहुत तेजी से होता है। वायुमंडलीय दबाव में इतने अंतर के कारण, पहाड़ पर ऊंचा उठने वाला व्यक्ति चेतना खो देता है।

हमारे देश में वायुमंडलीय दबाव को पारे के मिलीमीटर में मापा जाता है। लेकिन में अंतर्राष्ट्रीय प्रणालीपास्कल का उपयोग मापन इकाई के रूप में किया जाता है। पास्कल में, सामान्य वायुमंडलीय दबाव 100 kPa होता है। हमारे देश का सामान्य वायुमंडलीय दबाव 101.3 kPa होगा।

वायुमंडलीय वायु है भौतिक घनत्वजिसके परिणामस्वरूप यह पृथ्वी की ओर आकर्षित होता है और दबाव बनाता है। ग्रह के विकास के दौरान, वायुमंडल की संरचना और उसके वायुमंडलीय दबाव दोनों में बदलाव आया। जीवित जीवों को अपनी शारीरिक विशेषताओं को बदलते हुए, मौजूदा वायु दबाव के अनुकूल होने के लिए मजबूर होना पड़ा। औसत वायुमंडलीय दबाव से विचलन किसी व्यक्ति की भलाई में परिवर्तन का कारण बनता है, और ऐसे परिवर्तनों के प्रति लोगों की संवेदनशीलता की डिग्री भिन्न होती है।

सामान्य वायुमंडलीय दबाव

हवा पृथ्वी की सतह से सैकड़ों किलोमीटर की ऊंचाई तक फैली हुई है, जिसके आगे अंतरग्रहीय अंतरिक्ष शुरू होता है, जबकि पृथ्वी के जितना करीब, हवा उतनी ही अधिक संपीड़ित होती है। खुद का वजनतदनुसार, वायुमंडलीय दबाव उच्चतम है पृथ्वी की सतह, बढ़ती ऊंचाई के साथ घट रही है।

समुद्र तल पर (जहां से आमतौर पर सभी ऊंचाईयां मापी जाती हैं), +15 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर, वायुमंडलीय दबाव औसतन 760 मिलीमीटर पारा (एमएमएचजी) होता है। यह दबाव सामान्य माना जाता है (शारीरिक दृष्टिकोण से), जिसका अर्थ यह नहीं है कि यह दबाव किसी भी परिस्थिति में व्यक्ति के लिए आरामदायक है।

वायुमंडलीय दबाव को बैरोमीटर द्वारा मापा जाता है, जिसे पारा के मिलीमीटर (एमएमएचजी), या अन्य भौतिक इकाइयों, जैसे पास्कल (पीए) में वर्गीकृत किया जाता है। 760 मिलीमीटर पारा 101,325 पास्कल के अनुरूप है, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में पास्कल या व्युत्पन्न इकाइयों (हेक्टोपास्कल) में वायुमंडलीय दबाव की माप ने जड़ नहीं ली है।

पहले, वायुमंडलीय दबाव को मिलीबार में भी मापा जाता था, जो उपयोग से बाहर हो गया और उसकी जगह हेक्टोपास्कल ने ले ली। सामान्य वायुमंडलीय दबाव 760 मिमी एचजी है। कला। 1013 एमबार के मानक वायुमंडलीय दबाव के अनुरूप है।

दबाव 760 मिमी एचजी। कला। मानव शरीर के प्रत्येक वर्ग सेंटीमीटर पर 1.033 किलोग्राम के बल की क्रिया के अनुरूप है। कुल मिलाकर, वायु मानव शरीर की पूरी सतह पर लगभग 15-20 टन के बल से दबाव डालती है।

लेकिन एक व्यक्ति को यह दबाव महसूस नहीं होता है, क्योंकि यह ऊतक द्रव में घुली वायु गैसों द्वारा संतुलित होता है। यह संतुलन वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन से बाधित होता है, जिसे एक व्यक्ति अपनी भलाई में गिरावट के रूप में मानता है।

कुछ क्षेत्रों के लिए, औसत वायुमंडलीय दबाव 760 मिमी से भिन्न होता है। एचजी कला। तो, यदि मॉस्को में औसत दबाव 760 मिमी एचजी है। कला।, फिर सेंट पीटर्सबर्ग में यह केवल 748 मिमी एचजी है। कला।

रात में, वायुमंडलीय दबाव दिन की तुलना में थोड़ा अधिक होता है, और पृथ्वी के ध्रुवों पर, वायुमंडलीय दबाव में उतार-चढ़ाव रात की तुलना में अधिक स्पष्ट होता है। भूमध्यरेखीय क्षेत्र, जो केवल इस पैटर्न की पुष्टि करता है कि निवास के रूप में ध्रुवीय क्षेत्र (आर्कटिक और अंटार्कटिक) मनुष्यों के लिए शत्रुतापूर्ण हैं।

भौतिकी में, तथाकथित बैरोमीटर का सूत्र व्युत्पन्न होता है, जिसके अनुसार, प्रत्येक किलोमीटर की ऊंचाई में वृद्धि के साथ, वायुमंडलीय दबाव 13% कम हो जाता है। वायुदाब का वास्तविक वितरण बैरोमीटर के सूत्र का सटीक रूप से पालन नहीं करता है, क्योंकि तापमान, वायुमंडलीय संरचना, जल वाष्प एकाग्रता और अन्य संकेतक ऊंचाई के आधार पर बदलते हैं।

वायुमंडलीय दबाव मौसम पर भी निर्भर करता है कि कब वायुराशिएक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में जाना। पृथ्वी पर सभी जीवित चीज़ें भी वायुमंडलीय दबाव पर प्रतिक्रिया करती हैं। इस प्रकार, मछुआरों को पता है कि मछली पकड़ने के लिए मानक वायुमंडलीय दबाव कम हो जाता है, क्योंकि जब दबाव गिरता है शिकारी मछलीशिकार पर जाना पसंद करता है.

मानव स्वास्थ्य पर प्रभाव

मौसम पर निर्भर लोग, और ग्रह पर उनकी संख्या 4 अरब है, वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन के प्रति संवेदनशील हैं, और उनमें से कुछ अपनी भलाई के आधार पर मौसम परिवर्तन की सटीक भविष्यवाणी कर सकते हैं।

इस प्रश्न का उत्तर देना काफी कठिन है कि किसी व्यक्ति के रहने के स्थान और जीवन के लिए वायुमंडलीय दबाव का कौन सा मानक सबसे इष्टतम है, क्योंकि लोग अलग-अलग परिस्थितियों में जीवन के लिए अनुकूल होते हैं। वातावरण की परिस्थितियाँ. आमतौर पर दबाव 750 और 765 mmHg के बीच होता है। कला। किसी व्यक्ति की भलाई खराब नहीं होती है; इन वायुमंडलीय दबाव मूल्यों को सामान्य सीमा के भीतर माना जा सकता है।

जब वायुमंडलीय दबाव बदलता है, तो मौसम पर निर्भर लोग महसूस कर सकते हैं:

• सिरदर्द;
• संचार संबंधी विकारों के साथ संवहनी ऐंठन;
• बढ़ी हुई थकान के साथ कमजोरी और उनींदापन;
• जोड़ों का दर्द;
• चक्कर आना;
• अंगों में सुन्नता की भावना;
• हृदय गति में कमी;
• मतली और आंतों के विकार;
• सांस लेने में कठिनाई;
• दृश्य तीक्ष्णता में कमी.

शरीर के गुहाओं, जोड़ों और रक्त वाहिकाओं में स्थित बैरोरिसेप्टर दबाव में परिवर्तन पर सबसे पहले प्रतिक्रिया करते हैं।

जब दबाव बदलता है, तो मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को हृदय की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी, सीने में भारीपन, जोड़ों में दर्द और पाचन समस्याओं के मामले में पेट फूलना और आंतों के विकार का अनुभव होता है। दबाव में उल्लेखनीय कमी के साथ, मस्तिष्क कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी से सिरदर्द होता है।

इसके अलावा, दबाव में बदलाव से मानसिक विकार हो सकते हैं - लोग चिंतित, चिड़चिड़ा महसूस करते हैं, बेचैनी से सोते हैं, या आमतौर पर सो नहीं पाते हैं।

आँकड़े इसकी पुष्टि करते हैं कि कब अचानक परिवर्तनवायुमंडलीय दबाव से परिवहन और उत्पादन में अपराधों, दुर्घटनाओं की संख्या बढ़ जाती है। धमनी दबाव पर वायुमंडलीय दबाव के प्रभाव का पता लगाया जाता है। उच्च रक्तचाप के रोगियों में, बढ़ा हुआ वायुमंडलीय दबाव सिरदर्द और मतली के साथ उच्च रक्तचाप का संकट पैदा कर सकता है, इस तथ्य के बावजूद कि इस समय साफ धूप वाला मौसम शुरू हो जाता है।

इसके विपरीत, हाइपोटेंशन रोगी वायुमंडलीय दबाव में कमी पर अधिक तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं। वायुमंडल में ऑक्सीजन की कम सांद्रता संचार संबंधी विकार, माइग्रेन, सांस की तकलीफ, टैचीकार्डिया और कमजोरी का कारण बनती है।

मौसम की संवेदनशीलता अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का परिणाम हो सकती है। निम्नलिखित कारक मौसम की संवेदनशीलता को जन्म दे सकते हैं या इसकी गंभीरता को बढ़ा सकते हैं:

• कम शारीरिक गतिविधि;
• अतिरिक्त वजन के साथ खराब पोषण;
• तनाव और लगातार तंत्रिका तनाव;
• बाहरी वातावरण की ख़राब स्थिति.

इन कारकों के उन्मूलन से मौसम संबंधी संवेदनशीलता की डिग्री कम हो जाती है। मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को चाहिए:

• अपने आहार में विटामिन बी6, मैग्नीशियम और पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें (सब्जियां और फल, शहद, लैक्टिक एसिड उत्पाद);
• मांस, नमकीन और तले हुए खाद्य पदार्थ, मिठाइयाँ और मसालों का सेवन सीमित करें;
• धूम्रपान और शराब पीना बंद करें;
• शारीरिक गतिविधि बढ़ाएँ, सैर करें ताजी हवा;
• अपनी नींद व्यवस्थित करें, कम से कम 7-8 घंटे सोएं।

क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ दिनों में आपको बुरा और सुस्ती क्यों महसूस होती है, जबकि सब कुछ सामान्य रूप से चल रहा है? शायद आपने इसे गिरावट से भी जोड़ा है मौसम की स्थिति, यह देखते हुए कि खराब मौसम से बीमारियाँ बढ़ती हैं। हालाँकि, यह स्पष्ट नहीं है कि वास्तव में कैसे खराब मौसमस्वास्थ्य पर प्रदर्शित. उत्तर सरल है - यह सब किसी व्यक्ति पर वायुमंडलीय दबाव के प्रभाव के बारे में है।

वायुमंडलीय दबाव के बारे में

वायुमंडलीय दबाव वह बल है जिसके साथ हवा पृथ्वी की सतह के साथ-साथ उस पर मौजूद सभी वस्तुओं पर दबाव डालती है। यह लगातार बदल रहा है और हवा की ऊंचाई और द्रव्यमान, उसके घनत्व, तापमान, प्रवाह परिसंचरण की दिशा, समुद्र तल से ऊंचाई, अक्षांश पर निर्भर करता है।

निम्नलिखित इकाइयों में मापा गया:

• पारा का टोर या मिलीमीटर (एमएमएचजी);
• पास्कल (पा, रा);
• किलोग्राम-बल प्रति 1 वर्ग. सेमी;
• अन्य इकाइयाँ।

वायुमंडलीय दबाव मापने के लिए आपको पारा और धातु बैरोमीटर की आवश्यकता होगी।

कौन सा वायुमंडलीय दबाव कम है और कौन सा उच्च है?

जब तापमान बढ़ता है (ग्रीष्म ऋतु) तो वातावरण में एक्सपोज़र कम हो जाता है और तापमान गिरने (सर्दी) होने पर बढ़ जाता है। यह 12 घंटे के बाद और 24 घंटे के बाद कम हो जाता है और सुबह और शाम को बढ़ जाता है।

पर उच्च अंकपृथ्वी की सतह पर निचली परतों की तुलना में हवा की दबाव वाली परत छोटी होती है, इसलिए ऐसे बिंदुओं पर वायुमंडल का गुरुत्वाकर्षण कम होता है। ध्रुवों के करीब स्थित बिंदुओं पर, ठंड के कारण वातावरण अधिक दबाव डालता है। इसलिए, एक प्रारंभिक बिंदु निर्धारित करने की आवश्यकता थी। मानक समुद्र तल और 45° अक्षांश पर माना जाता है।

महत्वपूर्ण! सामान्य वायुमंडलीय दबाव 760 मिमी एचजी है। कला। या 101,325 पा.

वीडियो: वायुमंडलीय दबाव तदनुसार, यदि दबाव 760 मिमी एचजी से अधिक है। कला., मौसम विज्ञानियों के लिए इसे बढ़ाया जाएगा यदि कम है तो इसे कम किया जाएगा. हालाँकि, यह कथन विशिष्ट लोगों पर लागू नहीं होता है। सामान्य वायुमंडलीय दबाव एक सापेक्ष अवधारणा है; इसका मतलब मनुष्यों के लिए इष्टतम नहीं है।

लोग अलग-अलग रहते हैं जलवायु क्षेत्र, पर विभिन्न अक्षांश, समुद्र तल से अलग-अलग ऊंचाई पर, वे ऐसा महसूस करते हैं अलग ताकतवायु गुरुत्वाकर्षण, इसलिए सभी के लिए इष्टतम स्तर निर्धारित करना असंभव है।

हम केवल यह कह सकते हैं कि किसी विशेष व्यक्ति के लिए, इष्टतम स्तर वह होगा जो उस क्षेत्र के लिए आदर्श (समुद्र तल से ऊंचाई और अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए) है जिसमें वह रहता है।

दूसरे शब्दों में, दबाव, जो भूमध्य रेखा के पास अफ्रीका के निवासियों के लिए सामान्य माना जाएगा, आर्कटिक के निवासियों के लिए कम हो सकता है यदि वे भ्रमण पर अफ्रीका आते हैं।

मानव शरीर पर प्रभाव और संबंध

दुनिया की लगभग ¾ आबादी मौसम पर निर्भर है और वायुमंडलीय दबाव में कमी के कारण उनका स्वास्थ्य खराब हो जाता है। मौसम पर निर्भर लोगों को पारा स्तंभ में उतार-चढ़ाव तब महसूस होता है जब यह लगभग 10 मिमी होता है।

कम वायुमंडलीय दबाव पर स्वास्थ्य में गिरावट मुख्य रूप से इसमें ऑक्सीजन की मात्रा कम होने और हमारे अंदर वायु दबाव में वृद्धि के कारण होती है।

महत्वपूर्ण! प्रत्येक व्यक्ति पर औसतन 12 से 15 टन हवा दबाव डालती है, जो लोगों को कुचलती नहीं है क्योंकि हमारे अंदर भी हवा होती है, जो समान बल से दबाती है।

वीडियो: मानव शरीर पर वायुमंडलीय दबाव का प्रभाव और संबंध स्वास्थ्य की स्थिति इस तथ्य के कारण बिगड़ती है कि किसी व्यक्ति के अंदर की हवा उसके चारों ओर की हवा के साथ संतुलन बनाने का प्रयास करती है और शरीर छोड़ देती है। इसलिए, अंतरिक्ष में, जहां कोई वातावरण नहीं है, बिना स्पेससूट के सारी हवा एक व्यक्ति से बाहर आ जाएगी।

तरल +100 डिग्री सेल्सियस पर वायु प्रतिरोध की उपस्थिति में उबलता है, जब यह कमजोर हो जाता है, तो तापमान कम हो जाता है। यदि आप समुद्र तल से 19,200 मीटर की ऊंचाई पर चढ़ते हैं, तो आपके शरीर में खून खौल जाएगा।

अंतर करनालत के 3 प्रकार:

1. सीधा- जब वायुमंडलीय दबाव में वृद्धि के बाद रक्तचाप बढ़ता है, और इसके विपरीत। यह प्रकार हाइपोटेंसिव रोगियों से परिचित है, जिनका रक्तचाप आमतौर पर सामान्य से नीचे होता है।
2. रिवर्स- जब वायुमंडलीय दबाव बढ़ने पर रक्तचाप कम हो जाता है, और इसके विपरीत। यह मुख्य रूप से उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए विशिष्ट है।
3. अधूरा उलटा- जब केवल ऊपरी या निचला स्तर बदलता है रक्तचाप. इस प्रकार, मौसम संबंधी स्थितियों में परिवर्तन उन लोगों को प्रभावित कर सकता है जो सामान्य रूप से उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन का अनुभव नहीं करते हैं।

मौसम की स्थिति बिगड़ने से पहले वातावरण की गंभीरता कम हो जाती है, यह निम्नलिखित लक्षणों वाले व्यक्ति में प्रकट होता है:

• घबराहट;
• माइग्रेन;
• सुस्ती;
• जोड़ों में दर्द;
• उंगलियों और पैर की उंगलियों का सुन्न होना;
• कठिनता से सांस लेना;
• त्वरित दिल की धड़कन;
• वाहिका-आकर्ष, संचार संबंधी समस्याएं;
• धुंधली दृष्टि;
• जी मिचलाना;
• घुटन;
• चक्कर आना;
• कान के परदे का फटना.

निम्न वायुमंडलीय दबाव खतरनाक क्यों है?

कम वायु गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव का तंत्र इस प्रकार प्रकट होता है:

1. हवा में नमी बढ़ जाती है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
2. हवा हल्की हो जाती है क्योंकि उसमें ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है यानी उसमें मौजूद ऑक्सीजन की मात्रा भी कम हो जाती है। ऑक्सीजन की कमी होने लगती है।
3. मस्तिष्क कोशिकाएं, हृदय, रक्त वाहिकाएं और श्वसन अंग ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित होते हैं।
   
4. मस्तिष्क की कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी से मानसिक स्थिति में परिवर्तन होता है - उत्साह उदासीनता और अवसाद का मार्ग प्रशस्त करता है।
5. परिणामस्वरूप, सिर में दर्द होने लगता है और पारंपरिक दवाएँ दर्द से राहत नहीं दे पाती हैं। व्यक्ति को चक्कर, मिचली और कमजोरी महसूस होती है।
6. ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया तेजी से सांस लेना है।
7. दूसरी ओर, श्वसन अंगों के गहन कार्य से ऑक्सीजन की आवश्यकता में वृद्धि होती है। वहीं, अधिक संख्या में सांस छोड़ने के कारण अधिक मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड शरीर से बाहर निकलती है। इसके जवाब में, श्वसन केंद्र भार को कमजोर कर देता है, और सांसों की संख्या कम हो जाती है।
8. हृदय गति तेज होने से दिल के दौरे में वृद्धि होती है। रक्त वाहिकाओं के माध्यम से अधिक बल के साथ बहने लगता है और रक्तचाप बढ़ जाता है।
9. दूसरी ओर, रक्त में ऑक्सीजन की कमी के जवाब में, अधिक ऑक्सीजन ले जाने के लिए लाल रक्त कोशिकाएं अधिक मात्रा में उत्पादित होने लगती हैं। खून गाढ़ा हो रहा है आंतरिक अंगवृद्धि, हृदय के लिए रक्त पंप करना अधिक कठिन हो जाता है, यह वाहिकाओं के माध्यम से अधिक धीरे-धीरे बहता है, और रक्तचाप कम हो जाता है।
   
10. रक्तचाप में गिरावट से न केवल हाइपोटेंशन रोगियों की भलाई खराब हो जाती है, बल्कि इसे कम करने के लिए दवाएं लेने वाले उच्च रक्तचाप वाले रोगियों की भी तबीयत खराब हो जाती है।
11. रक्त के गाढ़ा होने से छोटी वाहिकाओं के माध्यम से इसका प्रवाह बाधित हो जाता है, जोड़ों और अंगों में रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, जोड़ों में दर्द होने लगता है और अंगों में सुन्नता आ जाती है।
12. रक्त आपूर्ति और मस्तिष्क की कार्यक्षमता में गिरावट से दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाती है।
13. शरीर के अंदर हवा का दबाव बढ़ जाता है - अंदर जठरांत्र पथ, इससे डायाफ्राम ऊपर उठ जाता है और फेफड़े सिकुड़ जाते हैं, जिसका अर्थ है कि सांस लेना मुश्किल हो जाता है। यही कारण कान का पर्दा फटने का भी कारण बन सकता है।
14. त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है, शरीर तनाव महसूस करता है, अधिक तनाव हार्मोन पैदा करता है और रक्त में ल्यूकोसाइट्स की संख्या बढ़ जाती है।

वायु गुरुत्वाकर्षण में कमी का अधिकांश लोगों की भलाई पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए ऐसे संकेतकों पर बारीकी से नजर रखी जानी चाहिए। नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए ऐसे दिनों में आपको अधिक शांत रहना चाहिए स्वस्थ छविज़िंदगी।

14.11.2018 याना 0

वायुमंडलीय दबाव: मनुष्यों के लिए सामान्य

हवा का एक स्तंभ 15 टन से अधिक के अपने पूरे वजन के साथ हम में से प्रत्येक पर दबाव डालता है - यह एक व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव है, क्योंकि यह शरीर की सतह के प्रति वर्ग सेंटीमीटर 1.033 किलोग्राम पर वितरित होता है। भौतिकी के नियमों के अनुसार घनत्व वाली विभिन्न गैसों का मिश्रण पृथ्वी की ओर आकर्षित होता है। अंतरालीय तरल पदार्थ इस भार को संतुलित करते हैं। वायुमंडलीय दबाव बढ़ने पर संतुलन बिगड़ सकता है। रोगी द्वारा अनुभव की जाने वाली अप्रिय संवेदनाएँ गंभीर दैहिक विकारों की याद दिलाते हुए नकारात्मक लक्षणों में बदल सकती हैं।

मानक वायुमंडलीय दबाव = 760 mmHg माना जाता है। इसके बारे में हर स्कूली बच्चा जानता है। ऐसे वायु स्तंभ को पेरिस के बाहरी इलाके में तब मापा जाता है जब हवा का तापमान 15 C* तक पहुँच जाता है। पृथ्वी के अधिकांश भाग पर ऐसा दबाव दर्ज नहीं किया जाता है। ग्रह की सतह राहत वाली है। निचले इलाकों और पहाड़ों की चोटियों पर दबाव अलग-अलग होता है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जब आप समुद्र तल से एक किलोमीटर ऊपर उठते हैं तो यह आदर्श की तुलना में 13% कम हो जाता है। खदान में उतरने से विपरीत परिणाम होता है। दबाव पेंडुलम को चिह्नित किया गया है अलग समयदिन और अलग-अलग तापमान पर।

देश के क्षेत्रों में

परिभाषा के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव के बारे में प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं हो सकता है। हम सब रहते हैं अलग-अलग स्थितियाँ. दुनिया के हर कोने का अपना एक आदर्श है।

सुविधा के लिए, अपेक्षाकृत छोटे प्रदेशों को ऐसे क्षेत्रों में एकजुट किया जाता है जो उनकी जलवायु और प्राकृतिक परिस्थितियों में समान होते हैं।

उदाहरण के लिए, मध्य एशियाई क्षेत्र में होने के कारण, एक व्यक्ति को लगभग 720 मिमी एचजी का वायु दबाव अनुभव होता है। में बीच की पंक्तिरूस - 750. यह समुद्र स्तर की सीमा, हवा का तापमान, आर्द्रता और तापमान पर निर्भर करता है।

गर्म हवा ठंडी हवा की तुलना में हल्की होती है। पर्वतीय निवासी आर्द्रता और तापमान में उतार-चढ़ाव के प्रति निष्क्रिय होते हैं। वे इन उतार-चढ़ावों को अपनाते हुए बड़े हुए।

रूसी संघ के शहरों के लिए मानदंडों की तालिका

पूरे देश में वायुमंडलीय दबाव मान एक दूसरे से काफी भिन्न हैं। इसे विभिन्न भौगोलिक परिस्थितियों वाले विशाल क्षेत्र द्वारा समझाया गया है। एक विशेष बात है जलवायु मानचित्ररूस, जहां यह सब आइसोबार्स द्वारा पूरे वर्ष वायुमंडलीय दबाव में लगभग समान उतार-चढ़ाव वाले क्षेत्रों में विभाजित है।

ये विचलन तालिका में सबसे स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं।

शरीर की अनुकूली क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए, निवास स्थान बदलते समय इन आंकड़ों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

मनुष्यों पर प्रभाव

डॉक्टरों का मानना ​​है कि यह सबसे अच्छा है वायुमंडलीय प्रभावयह पूर्ण संख्या से नहीं, बल्कि रोगी की भलाई से निर्धारित होता है। यदि कोई व्यक्ति अच्छा महसूस करता है तो यह वायुमंडलीय दबाव उसके लिए सामान्य है। लेकिन एक सामान्य प्रवृत्ति भी है: दो डिवीजनों के बैरोमीटर में उतार-चढ़ाव मौलिक नहीं हैं, उन्हें काफी स्वीकार्य माना जाता है, लेकिन पारा स्तंभ में 5-10 मिमी की कमी से रोगी के स्वास्थ्य पर नकारात्मक, यदि महत्वपूर्ण नहीं है, तो प्रभाव पड़ता है।

30 यूनिट दबाव में गिरावट से पहाड़ों में बेहोशी आ जाती है - इसे माउंटेन सिकनेस कहा जाता है।

दबाव में वृद्धि भी किसी व्यक्ति के प्रति उदासीन नहीं है।

जोखिम समूहों में दैहिक रोगों वाले लोग शामिल हैं। ऐसे रोगियों में, सभी गुहाओं में जैविक तरल पदार्थ की स्थिति बदल जाती है: जोड़, फुस्फुस, रक्त वाहिकाएं, हृदय। इस प्रकार बैरोरिसेप्टर वायुमंडलीय दबाव में उतार-चढ़ाव पर प्रतिक्रिया करते हैं। वे मस्तिष्क को समस्याओं के बारे में संकेत देते हैं, और बदले में, यह प्रतिपूरक तंत्र को चालू कर देता है। लेकिन वे जितना अधिक घिसे-पिटे होते हैं, मौसम की अनिश्चितता के दौरान व्यक्ति को होने वाली असुविधा उतनी ही गंभीर होती है।

इस तरह के वायुमंडलीय उतार-चढ़ाव हृदय रोगियों और अस्थमा रोगियों के लिए सबसे खतरनाक हैं। इन्हें दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों, जोड़ों के रोगों, साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया, सुनने की समस्याओं और एन्सेफैलोपैथियों वाले रोगियों द्वारा खराब रूप से सहन किया जाता है। लक्षण अक्सर तब प्रकट होते हैं जब वायुमंडलीय परतों में चक्रवात या प्रतिचक्रवात बनता है।

उच्च वायुमंडलीय दबाव द्वारा मानदंड में परिवर्तन को प्रतिचक्रवात कहा जाता है। सिद्धांत रूप में, यह लोगों को लाभ पहुंचाता है: सूरज, हवा की कमी, स्थिर तापमान - गर्मियों में गर्मऔर ठंढी सर्दी, कोई बर्फ या बारिश नहीं है। लेकिन हृदय रोगियों, एलर्जी से पीड़ित और अस्थमा के मरीजों के लिए यह एक अभिशाप है। उन्हें अपने लिए कोई जगह नहीं मिलती: क्षिप्रहृदयता, सीने में दर्द, माइग्रेन, बेहोशी, रक्तचाप बढ़ना, प्रदर्शन में कमी, लाल गाल, कमजोरी। खांसी और नासिका रोग शुरू हो जाता है। रक्त में ल्यूकोसाइट्स कम हो जाते हैं - प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है।

जब वायुमंडलीय दबाव कम होता है, तो वे चक्रवात की बात करते हैं। ये हैं बारिश, पैरों के नीचे गीला कीचड़, वर्षा, उच्च आर्द्रता। यह हाइपोटेंशन रोगियों, हृदय रोगियों और पाचन समस्याओं वाले रोगियों के लिए एक आपदा है। रक्तचाप में गिरावट से मंदनाड़ी, सांस की तकलीफ, माइग्रेन, उच्च इंट्राकैनायल दबाव, अपच और पेट फूलना होता है।

वातावरण की अनियमितताओं के नकारात्मक प्रभाव को बेअसर करना दैहिक रोगियों और बुजुर्ग रोगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए डॉक्टरों ने वायुमंडलीय दबाव में उतार-चढ़ाव से जुड़ी रोग स्थितियों के सुधार के लिए एक व्यापक योजना विकसित की है। इसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:

• मौसम बदलने पर आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यदि आवश्यक हो तो वह एक परीक्षा लिखेंगे और निश्चित रूप से आवश्यक दवाओं की सिफारिश करेंगे।
• मौसम की रिपोर्ट और बैरोमीटर की निगरानी करने से आपको चक्रवात या एंटीसाइक्लोन की अवधि को नेविगेट करने में मदद मिलेगी, इसके लिए पहले से तैयारी करें और स्वास्थ्य में गिरावट के उन लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें जो वायुमंडल से संबंधित नहीं हैं।
• दिन में कम से कम 8 घंटे की अच्छी नींद लें।
• विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की पूरी श्रृंखला वाला संतुलित आहार।
• किसी भी मौसम में ताजी हवा में टहलें और नियमित शारीरिक गतिविधि करें।
• ऐसे कपड़े ही पहनने चाहिए जो सांस लेते हों।
• और ढेर सारी सकारात्मक भावनाएँ।

यदि चक्रवात (प्रतिचक्रवात) लंबा चलता है, तो प्रकृति के लिए शहर छोड़ देना बेहतर है। सुबह कंट्रास्ट शावर लें, एक कप कॉफी से खुद को संतुष्ट करें हरी चायनींबू के साथ, फिर कुछ किलोमीटर चलें, और शाम को शहद के साथ कैमोमाइल चाय के साथ आराम करें। रात में - ग्लाइसिन।

उल्का निर्भरता

इससे बहुत सारे लोग पीड़ित हैं.

सबसे पहले, वे जो वैज्ञानिकों द्वारा दर्ज न्यूनतम सौर गतिविधि के वर्षों के दौरान पैदा हुए थे। ये हैं 1934, 1943, 1944, 1953, 1954, 1963, 1964, 1965, 1974, 1975, 1985, 1986, 1987, 1997, 1998, 1999, 2008, 2009, 2010, 2011 2012, 2015. 50 साल का भव्य है पूर्वानुमान -2020 के बाद से न्यूनतम।

ऐसे लोगों में, प्रतिरक्षा प्रणाली प्राथमिक रूप से कमजोर होती है और अधिक काम, तापमान परिवर्तन, हाइपरइंसोलेशन, तनाव और पर्यावरण पर गलत तरीके से प्रतिक्रिया करती है। इसमें विशेष रूप से भयानक कुछ भी नहीं है, लेकिन वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन के जवाब में नकारात्मक लक्षणों की गारंटी है: अनिद्रा, माइग्रेन, गठिया, चिड़चिड़ापन, थकान।

आँकड़ों के अनुसार, मौसम परिवर्तन के दौरान मानव निर्मित दुर्घटनाओं की संख्या बढ़ जाती है, क्योंकि मशीनों को मनुष्यों द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

माहौल शायद सबसे ज्यादा है महत्वपूर्ण कारकमौसम पर निर्भरता के लिए. मुद्दा यह है कि शरीर के जैविक तरल पदार्थ वायु स्तंभ को संतुलित करते हैं। और वे सभी संभावित गुहाओं को भर देते हैं: पेट, छाती, रक्त वाहिकाएं, फुस्फुस, जोड़। इसका मतलब यह है कि वातावरण में कोई भी उतार-चढ़ाव उनमें बदलाव का कारण बनता है। और इसे पूर्णतः स्वस्थ शरीर द्वारा भी हमेशा सकारात्मक रूप से नहीं माना जाता है।

बीमार जोड़ सबसे पहले प्रतिक्रिया करते हैं, इसलिए उनके मालिक मौसम के पूर्वानुमानकर्ता के रूप में "काम" करते हैं। वायुमंडलीय दबाव में कमी उनके दर्द का कारण बनती है।

संवहनी दीवार के बैरोरिसेप्टर अतालता, क्षिप्रहृदयता, या, इसके विपरीत, लय में कमी के साथ दबाव परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे स्थिति बिगड़ जाती है सबकी भलाई. जिन मरीजों को आघात का सामना करना पड़ा है छाती, कम वायुमंडलीय दबाव को अस्थिर प्रकृति के सीने में दर्द के रूप में महसूस किया जाता है। क्रोनिक प्लुरिसी के मरीज़ भी इसी तरह प्रतिक्रिया करते हैं।

बैरोरिसेप्टर पाचन तंत्रगुहा संरचनाओं में दर्द, उबाल, पेट फूलना में अपनी रुचि दिखाएं: पेट, आंत।

सामान्य तौर पर, वातावरण में दबाव में बदलाव के कारण पेट हमेशा सूजन के साथ प्रतिक्रिया करता है। बिल्कुल वही बैरोमैकेनिज्म साइनसाइटिस, ओटिटिस और यूस्टाचाइटिस के रोगियों में रोग संबंधी परिवर्तनों का आधार है। उन लोगों के लिए जिन्हें खोपड़ी में चोट लगी है या उच्च कपाल दबाव (उदाहरण के लिए ट्यूमर) से पीड़ित हैं।

एक अन्य मामले में, निम्न वायुमंडलीय दबाव रक्त में ऑक्सीजन के आंशिक दबाव में कमी का कारण बन जाता है। हाइपोक्सिया रक्तप्रवाह के अंदर विकसित होता है। नतीजतन, सेरेब्रल कॉर्टेक्स पहले प्रतिक्रिया करता है, और फिर इसके केंद्र विभिन्न कार्यों के लिए जिम्मेदार होते हैं। यही है, सबसे पहले, रोगियों को सिरदर्द से पीड़ित होना शुरू होता है, और फिर उन अंगों में लक्षण दिखाई देते हैं जिनके लिए एक या कोई अन्य मस्तिष्क केंद्र जिम्मेदार होता है: धुंधली दृष्टि, पानी की आंखें, बहती नाक, गले में खराश।

फेफड़ों की बीमारियाँ बिगड़ती हैं, हृदय दोषों का एक्रोसायनोसिस प्रकट होता है, एन्सेफैलोपैथी, चक्कर आना, बेहोशी होती है, सीने में दर्द शुरू होता है और एनीमिया विकसित होता है।

ऐसा माना जाता है कि 3-4 डिग्री के भीतर तापमान परिवर्तन को मनुष्य आसानी से सहन कर लेता है। लेकिन 7 या अधिक के अंतर से दैहिक रोगों में तीव्र वृद्धि होती है। यही कारण है कि लंबे समय से बीमार मरीज़ जलवायु परिवर्तन को इतनी नकारात्मक रूप से सहन करते हैं। यदि कोई व्यक्ति सुबह 8 बजे ठंडे मॉस्को में था और 5 घंटे बाद खुद को गर्म स्पेन में पाता है तो प्रतिरक्षा काम नहीं करती है।

प्राकृतिक, परिचित परिस्थितियों में अचानक ठंड लगने के दौरान भी यही होता है। कल - 0 C*, और आज - 20 C*! उत्तर के रूप में: सर्दी, टॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस, सीकेडी का तेज होना।

आर्द्रता एक अन्य संकेतक है जो किसी व्यक्ति की भलाई को प्रभावित करती है। यह इष्टतम है जब खिड़की के बाहर 55% से अधिक न हो। अत्यधिक शुष्क हवा नासोफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली के निर्जलीकरण को भड़काती है और श्वसन संक्रमण की ओर ले जाती है। लेकिन अक्सर इसका विपरीत होता है: आर्द्रता बढ़ जाती है।

यह ठंड के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में कमी से भरा होता है। नमी एक व्यक्ति से बूंद-बूंद करके गर्मी खींचती है, गर्मी विनिमय को बाधित करती है, और वर्ष के समय के आधार पर हीट स्ट्रोक या शीतदंश को उत्तेजित करती है। ऐसे मामले हैं जहां उंगलियां +4 C* के तापमान पर जमी हुई थीं।

हवा और नमी का संयोजन विशेष रूप से खतरनाक है। के मरीज चर्म रोगस्वयं को नुकसान में पाते हैं: 100% मामलों में, पूर्ण कल्याण की पृष्ठभूमि के बावजूद भी, पुनरावृत्ति होती है। हवा त्वचा के रिसेप्टर्स को परेशान करती है, संकेत तंत्रिका तंत्र में जाता है, जिससे त्वचा संबंधी रोग बढ़ जाते हैं और स्थानीय स्तर पर - खराब मौसम के संपर्क में आने वाले त्वचा के क्षेत्रों में प्रतिक्रिया होती है। आंखें और नासोफरीनक्स को एक तरफ नहीं छोड़ा जाता है।
सूरज हर किसी में प्रतिक्रिया का कारण बनता है, लेकिन बुजुर्ग और बच्चे इसकी किरणों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, शरीर की सभी प्रणालियाँ प्रभावित होती हैं, लेकिन सबसे पहले प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी प्रणाली प्रभावित होती हैं। सूरज की कमी से हाइपोविटामिनोसिस डी होता है। ये न्यूरोसिस, अवसाद, बढ़ती चिड़चिड़ापन, अनिद्रा हैं।

हाइपरइंसोलेशन फोटोडर्माटोज़, सूरज की एलर्जी और ऑन्कोलॉजिकल समस्याओं के विकास से भरा होता है। यही कारण है कि रोगियों के साथ बड़ी राशितिल, लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहना वर्जित है। पराबैंगनी विकिरण मेलेनोमा को भड़काता है।

इसके अलावा, ऑटोइम्यून प्रक्रियाओं के ट्रिगर में से एक सूर्य है। उदाहरण के लिए, ल्यूपस एरिथेमेटोसस अक्सर वसंत ऋतु में शुरू होता है, जब पहला और बहुत आक्रामक होता है सूरज की किरणेंसर्दियों में त्वचा कमजोर होकर गिरना। वे एक ऑटोइम्यून प्रक्रिया को ट्रिगर करते हैं, जो चेहरे पर लाल रंग की तितली-सूजन और शरीर के अंदर प्रणालीगत कोलेजनोसिस द्वारा प्रकट होती है। सोरायसिस, स्क्लेरोडर्मा, एलोपेसिया और यहां तक ​​कि लाइकेन वर्सिकलर भी एक ही समूह में आते हैं।

पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र में परिवर्तन से मौसम पर निर्भरता उत्पन्न हो सकती है। यह उसी सूर्य का अप्रत्यक्ष प्रभाव है। एक व्यक्ति चुंबकीय तरंगों को महसूस नहीं करता है, जो उन्हें हम में से प्रत्येक को प्रभावित करने से नहीं रोकता है।

एक ही समय में, सबसे कमजोर तंत्रिका तंत्रसंवहनी स्वर के न्यूरोएंडोक्राइन विनियमन के साथ।

चुंबकीय क्षेत्र स्थानीय स्तर पर रक्त वाहिकाओं को भी प्रभावित करता है। 60 वर्ष से अधिक उम्र के मरीज़, जिन्हें स्ट्रोक या दर्दनाक मस्तिष्क की चोट का सामना करना पड़ा है, जो उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं, जो रोधगलन के बाद की स्थिति में हैं, अवसाद और माइग्रेन से पीड़ित लोग इस पर विशेष रूप से तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं।

इतिहास वाले मरीज़ मधुमेह, थायराइड रोग, रजोनिवृत्ति परिवर्तन, गंभीर दैहिक विकृति का खतरा है।

चलाता है

वायुमंडलीय दबाव किसी व्यक्ति को कई कारकों से प्रभावित करता है। लेकिन किसी दिए गए मौसम-समय अवधि में उनके संयोजन के आधार पर, इन्फ्लूएंजा, आंतों की महामारी और तीव्र श्वसन संक्रमण का प्रकोप होता है।

इसके अलावा, कई विकृतियाँ हैं, जिनमें से तीव्रता स्पष्ट रूप से मौसमी से संबंधित है: पेप्टिक अल्सर, न्यूरोसिस, अवसाद - शरद ऋतु-वसंत; संक्रमण - सर्दी-शरद ऋतु; कैचेक्सिया - वसंत-शरद ऋतु। इस निर्भरता ने सेनेटोरियम-रिसॉर्ट कारकों के साथ विकृति विज्ञान के उपचार का आधार बनाया।

समय रहते जलवायु परिवर्तन से तीव्र प्रकोप के विकास को रोका जा सकता है।

मेटियोन्यूरोसिस

यह एक विशेष स्थिति है जो न केवल मौसम पर निर्भरता से, बल्कि शरीर की अनुकूली क्षमता से भी निर्धारित होती है। यदि अनुकूलन को संरक्षित रखा जाए, तो इतिहास भी मौसम की अनिश्चितताओं का संतोषजनक ढंग से सामना कर सकता है। जबकि अनिवार्य रूप से स्वस्थ लोग, लेकिन खोई हुई अनुकूली क्षमताओं के साथ, बदलते मौसम के कारकों पर कड़ी प्रतिक्रिया करते हैं। इसे मेटियोन्यूरोसिस कहा जाता है।

स्थितियों के ऐसे विकास की पूर्वसूचना:

• वंशागति;
• न्यूनतम शारीरिक गतिविधि;
• ताजी हवा में लंबी सैर की कमी;
• मोटापा;
• शराब, धूम्रपान, नशीली दवाएं;
• तनाव।

विशेषताएँ

खराब मौसम पर प्रतिक्रिया करने के लिए तीन विकल्प हैं:

• पहली या हल्की डिग्री - हल्की अस्वस्थता, मनोवैज्ञानिक परेशानी, थकान, एकाग्रता की कमी, चिड़चिड़ापन।
• दूसरा या औसत वास्तविक मौसम पर निर्भरता है: स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण गिरावट, रक्तचाप में वृद्धि, अतालता, ल्यूकोसाइटोसिस।
• तीसरी या गंभीर डिग्री - मेटियोपैथी: गंभीर गड़बड़ी सामान्य हालत, जिससे प्रदर्शन में कमी, कुचले जाने की भावना और अवसाद होता है। विशेष उपचार की आवश्यकता है.

लक्षणों की व्यापकता के आधार पर, पाँच प्रकार की मौसम संबंधी संवेदनशीलता को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. हृदय - हृदय प्रणाली के कामकाज में व्यक्तिपरक और वस्तुनिष्ठ गड़बड़ी: रुकावट, सांस की तकलीफ, दर्द, माप द्वारा पुष्टि की गई।
2. सेरेब्रल - माइग्रेन, चक्कर आना, बेहोशी, सिर में शोर।
3. मिश्रित - तंत्रिका और संवहनी प्रणालियों से विकृति का एक संयोजन।
4. एस्थेनो-न्यूरोटिक - सबसे गंभीर, अक्सर अग्रणी अचानक मौत: स्मृति हानि, मानसिक और शारीरिक गतिविधि में कमी, अवसाद, रक्तचाप में परिवर्तन।
5. आवश्यक या अपरिभाषित प्रकार- कारण स्पष्ट नहीं है, लेकिन लक्षण ज्ञात हैं: सामान्य कमजोरी, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, सुस्ती, कमजोरी।

आप "बुरे दिनों" से बच सकते हैं और आपको जीवित रहना भी चाहिए। ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:

• पर्याप्त नींद।
• बाहर घूमना.
• शारीरिक गतिविधि शामिल करें, लेकिन कट्टरता के बिना।
• गाड़ी मत चलाओ.
• कंप्यूटर चालू न करें.
• टीवी छोड़ दो.
• तेज़ संगीत न सुनें.
• धूम्रपान निषेध।
• शराब वर्जित है.
• सुबह - स्नान, शाम को - विश्राम स्नान (आवश्यक तेलों के साथ तापमान 40 C* से अधिक नहीं)।
• उच्च रक्तचाप के लिए - नागफनी टिंचर। जब कम - लेमनग्रास।
• तनाव दूर करें.
• यात्रा से बचें.
• सिंथेटिक्स न पहनें (वे स्थैतिक बिजली जमा करते हैं)।
• "तूफान" की पूर्व संध्या पर - एक कार्डियोएस्पिरिन टैबलेट और गुलाब की चाय।

• जलीय (मछली, क्रेफ़िश, बिच्छू) - जल प्रक्रियाएं।
• वायु राशि वाले (कुंभ, तुला, मिथुन)- अधिक सैर करें।
• उग्र (मेष, सिंह, धनु) - धूप का आनंद लें।
• सांसारिक (कन्या, मकर, वृषभ) - पृथ्वी के साथ छेड़छाड़।