Dhe tani jeni në një vend të ri. Duket se më në fund mund të merrni frymë lirisht. Por jo: tani ju duhet të zgjidhni një gamë të tërë problemesh nën emer i perbashket"Vështirësitë për t'iu bashkuar një ekipi të ri." Sidoqoftë, të gjithë fillestarët e bëjnë këtë.

Në të vërtetë, vështirësi të tilla janë absolutisht të natyrshme. Ato janë të krahasueshme me krizat e moshës që secili prej nesh kalon gjatë jetës. Duke i kapërcyer me sukses, ne bëhemi më me përvojë, më të fortë, më të mençur dhe më të sigurt.

Për njerëzit e mençur me përvojë në jetë dhe në punë, probleme të veçanta bashkimi me një ekip të ri zakonisht nuk është një ide. Ata e dinë mirë se si të sillen dhe çfarë të bëjnë në situata të caktuara. Cilat pyetje mund të bëhen dhe cilat pyetje nuk duhen bërë, ata janë të përgatitur mirë në hollësitë psikologjike të komunikimit me kolegët. Epo, ne mund t'i urojmë vetëm nga zemra. Ju mund t'i siguroni të gjithë të tjerët: bashkohuni me ekipin e ri të paktën

Sot po flasim për specialistë të rinj, fillestarë dhe për ata që duhet t'i bashkohen për herë të parë një ekipi tashmë të krijuar. Detyra me të cilën përballen nuk është e lehtë, por mjaft e zgjidhshme.

Punë? Bashkohu!

Problemet me të cilat përballet një i sapoardhur në një ekip mund të ndahen në dy: grupe të mëdha: profesionale dhe komunikuese. E para lidhen drejtpërdrejt me përgjegjësitë tuaja të punës, e dyta janë problemet në komunikimin me kolegët.

Shumë të rinj, kur vijnë në një vend të ri pune, shpesh kanë frikë ose turp të bëjnë pyetje. Disa prej tyre besojnë se po i bezdisin të tjerët me pyetjet e tyre. Të tjerë mendojnë se kjo është e padenjë: thonë se nëse pyet për diçka, do të thotë se je një specialist i keq.

Kur erdha në punën time të parë pas mbarimit të kolegjit, shefi tha: “Mos kini frikë të pyesni. Bëni çdo pyetje, madje edhe ato që ju duken budallaqe. Sepse koha do të kalojë, dhe do të jetë e papërshtatshme të bësh pyetje.” Këshillë e madhe!

Në fakt, të gjithë e kuptojnë se një punonjës i ri (edhe nëse ai është profesionist) ka nevojë për informacion në lidhje me specifikat e punës në këtë kompani të veçantë. Cilat janë kërkesat për pozicionin e tij aktual, çfarë rezultatesh priten prej tij. Si dhe çfarë është zakon të bëjë në këtë organizatë në kuadër të detyrave të tij zyrtare. Ju kurrë nuk e dini se çfarë tjetër! Dhe aq më tepër nëse po flasim për një specialist fillestar.

Për më tepër, është pikërisht personi që nuk bën fare pyetje ai që ka më shumë gjasa të lajmërojë eprorët dhe kolegët e tij.

Prandaj mos ngurroni të kërkoni këshilla nga të vjetrit. Ata do të jenë të lumtur të ndihmojnë, dhe psikologjikisht ju po i vendosni në favorin tuaj. Njerëzit duan të ofrojnë shërbime, veçanërisht të japin këshilla, duke rritur kështu vetëvlerësimin e tyre. E thënë thjesht, duke pyetur dhe dëgjuar me kujdes përgjigjen, ju i bëni ata të ndihen mirë.

Sigurisht, mos u bëni si një mizë e bezdisshme. Këtu, si në çdo gjë në jetë, këshillohet të ruani një mesatare të artë.

Dhe një shënim tjetër i vogël. Pyetjet tuaja duhet të kenë të bëjnë vetëm me anën thelbësore të punës. Jini profesional - bëni pyetje përkatëse. Por për të zbuluar menjëherë, për shembull: "A keni një udhëheqës informal këtu?" ose "Kush është renditur si zonja e shefit?" - për ta thënë butë, budalla. Si dhe vendosja e rregullave tuaja të sjella me vete vendi i dikurshëm shërbimet.

Përtej zyrës

Sigurisht, komunikimi me kolegët jashtë fushës veprimtari profesionale- një gjë më e hollë dhe më e brishtë. Nga ana tjetër, ligjet universale njerëzore të komunikimit zbatohen këtu.

Dy shumica rregulla të rëndësishme sjellja në një komunitet të ri: neutraliteti dhe delikatesa.

Në çdo ekip ka grupe joformale, opozita, liderë të pashprehur, "të preferuarit" e menaxhmentit, "kojat e turkut" dhe lloje të tjera punonjësish. Dikush është mik me dikë, dikush nuk e pëlqen dikë. Disa “mbijetojnë”, të tjerë promovohen...

Ju nuk i dini të gjitha këto ende. Kjo është ajo që shpesh përfitojnë përfaqësuesit e një grupi ose një tjetër, duke u përpjekur të fitojnë një person të ri në anën e tyre. Nëse i dorëzoheni emocioneve – pa pasur ende informacion të mjaftueshëm – mund të gjendeni menjëherë në një situatë të pakëndshme apo edhe të rrezikshme. Keni nevojë për të?

Jepini vetes kohë për të kuptuar gjithçka. Pak nga pak do zgjidhni stilin e dëshiruar sjelljen brenda ekipit ku do të bëheni pjesë. Ndërkohë, jini neutral në shprehjen e emocioneve tuaja.

Sa i përket delikatesës, asgjë nuk na kushton aq pak dhe nuk vlerësohet aq shtrenjtë sa mirësjellja. Është e qartë për çdo person të arsyeshëm se nuk duhet të filloni t'i bashkoheni një ekipi të ri me vrazhdësi, agresion ose fyerje. Megjithatë, kini kujdes të mos e teproni me ironinë, zhargonin dhe zhargonin. Në thelb, të gjithë kanë një sens humori... por jo të gjithë kanë të njëjtin sens humori. Ajo që ju duket qesharake mund të ofendojë ose ofendojë dikë tjetër.

Pra, zgjidhni shprehjet tuaja me kujdes dhe shmangni tema të ndjeshme në bisedë për momentin. Nëse doni të fitoni respektin e kolegëve tuaj, përpiquni të jeni miqësorë dhe të vëmendshëm.

Kjo e fundit, nga rruga, nuk ju pengon aspak të mbroni me vendosmëri të drejtat tuaja në ekip. Ju keni një gamë të caktuar përgjegjësish zyrtare, keni tuajat vendin e punës, të cilën askush nuk duhet ta cenojë.

Janë të shpeshta rastet e “marrëveshjes së zyrës” në formën e ngarkimit të një punonjësi të ri me detyra shtesë ose huamarrjes së parevokueshme të pajisjeve të zyrës prej tij. Ju duhet të jeni të përgatitur për këtë duke pyetur menaxhmentin që në fillim se cila është saktësisht puna juaj dhe çfarë duhet të keni për ta kryer atë.

Pas kësaj, ju lehtë mund të refuzoni ofertat nga "moderët e vjetër" për të punuar orë shtesë ose t'u jepni atyre kompjuterin tuaj. Bëni këtë me takt, me qetësi, por pa mëdyshje.

Ka edhe momente të tilla të përditshme si darka, ditëlindje, mbrëmje korporative.

Dreka është një gjë e domosdoshme dhe e detyrueshme. Pra, thjesht pyesni: "Si, ku dhe në çfarë ore hani?" - Nuk ka asgjë për t'u turpëruar.

Nëse befas e gjeni veten në festën e ditëlindjes së një prej kolegëve tuaj pa dhuratë (sigurisht, nuk e dinit), përgëzojeni ngrohtësisht me fjalë, shtrëngoni dorën dhe thoni se po i bashkoheni urimeve dhe urimeve të ekipit. Nëse jeni dëshmitar i mbledhjes së parave për një dhuratë për një festë të ardhshme, afrohuni aktivistëve të aksionit dhe ofroni pa vëmendje ndihmën tuaj të mundshme: “E shoh që nesër po përgatitni një dhuratë për djalin tonë të ditëlindjes. A mund të marr pjesë?" Kjo sjellje është mjaft e përshtatshme për situatën.

ME ngjarjet e korporatave edhe më e thjeshtë. Si rregull, ato mbahen në festa të mëdha dhe të gjithë punonjësit e organizatës janë të ftuar të marrin pjesë. Në raste veçanërisht të vështira - kur menaxhmenti është dorështrënguar për të financuar festën - secilit anëtar të ekipit i kërkohet të kontribuojë një shumë të caktuar si biletë për festën. Varet nga ju që të vendosni nëse do të shkoni apo jo.

Në përgjithësi, gjëja kryesore është të jesh në gjendje të dëgjosh, të shohësh dhe të vëzhgosh.

Dita e parë e punës Punë e re... Vetëm një krisje emocionale e padepërtueshme mund të thotë se nuk i intereson se çfarë lloj njerëzish do ta rrethojnë tani dhe si do të ndërtohet komunikimi i ri. Kjo është një periudhë emocionuese, por emocionuese: gëzimi i takimit me njerëz të rinj zëvendësohet nga ankthi për përshtypjen që ka lënë. "Bashkimi" shpejt dhe në mënyrë të padukshme, pa probleme serioze psikologjike dhe emocionale, nuk është e mundur për të gjithë: një "djalë këmishë" mund të përballet me armiqësi nga të vjetërit e kompanisë dhe një vajzë e bukur nuk pranohet nga femra e re. kolegët me krahë hapur.

Mentaliteti rus i njohjeve dhe komunikimit të biznesit ndryshon ndjeshëm nga i njëjti evropian ose amerikan: gjithçka është më e thjeshtë atje - një person erdhi, u takua, buzëqeshi dhe në mbrëmje shkoi për të pirë birrë në barin më të afërt. Jo, birra, natyrisht, është e mundur me ne, por pavarësisht se në çfarë niveli është kompania - 4 persona punojnë në të ose 544, një person i ri shpesh takohet me dyshime: a do të mashtrojë dikë? do të bëhet i preferuari i shefit? do të bëjë shpifje? një folës i mërzitshëm apo i padepërtueshëm?

Anëtarësimi në një ekip të ri është një moment i caktuar i së vërtetës për të sapoardhurin dhe një lloj prove e qëndrueshmërisë psikologjike, taktit dhe durimit.

Në kokën e dikujt që i bashkohet një ekipi tashmë të lidhur ngushtë, ka shumë pyetje: nëse duhet të shkoni me zell në punë që në ditët e para apo të shikoni pak përreth, si të gjeni kontakte me kolegët, të përpiqeni të bëni miq ose ". miqësia” dhe “puna” janë koncepte të papajtueshme, qetësoni cilësitë personale në favor të atyre profesionale etj. Përgjigjet e njërës pyetje lindin pyetjen tjetër dhe mund të punoni deri në atë masë sa që sapo hyni në një zyrë të re të shoqërohet me dridhje të përhapura në gjunjë.

Ne ofrojmë disa këshilla se si të përballeni me veten dhe neurozën e re kolektive, të mos keni frikë nga kolegët apo eprorët, të ndjeheni të qetë dhe të sigurt - njerëzit e tjerë sigurisht që do të ndjejnë gatishmërinë tuaj (jo, jo krenarinë dhe ndjenjën e epërsisë) për një qetësi dhe periudha e matur e përshtatjes. Rekomandimet e mëposhtme janë të përshtatshme jo vetëm për ekipin e punës, por edhe për çdo të rritur tjetër: sportiv, edukativ, etj.

"Ata ju takojnë me rrobat e tyre" - po, ky është pikërisht rasti! Kur filloni një punë të re, rekomandohet të interesoheni për atë që është në dispozicion (ose mungon) dhe, nëse është e mundur, të shikoni më nga afër se si janë veshur punonjësit. Një kostum i rreptë zyrtar në një ambient pune gjysmë punk, gjysmë hipi nuk do të ishte i pavend, ashtu si xhinset e grisura dhe një bluzë alkoolike në një kompani serioze që punon me partnerë të huaj. Në çdo rast, rrobat duhet të jenë, edhe nëse jo të reja, por të rregullta - njollat ​​e yndyrshme, njollat, sythe të lirshme në trikotazh do të tregojnë mungesën e respektit tuaj jo vetëm për njerëzit përreth jush, por edhe për veten tuaj. Nëse nuk keni lindur me një indiferencë të ndërtuar gjenetikisht ndaj veshjeve tuaja.

Fytyra, modeli i flokëve, duart - gjithçka duhet të jetë, megjithëse jo perfekte, por afër saj: gjatë kësaj periudhe, të gjithë sytë në zyrë, si mashkull ashtu edhe femër, po ju shikojnë. Prandaj, nuk duhet të kruheni, të kapni hundën, të bëni fotografi nën tryezë, etj. - E gjithë kjo do të vërehet dhe do të fshihet nga kolegët mbi çaj, në tualete, në pushimet e tymit. Është e rëndësishme që vajzat të mos e teprojnë me bizhuteritë e shtrenjta - ato janë thjesht të papërshtatshme në punë, dhe përveç kësaj, nëse në ekip ka njerëz që nuk janë financiarisht të pasur, vathët tuaj ari trekatësh dhe i njëjti gjerdan do të shkaktojnë vetëm refuzim. .

Pamje e këndshme - një minimum grimi dhe bizhuteri, thonjtë e rregulluar mirë, flokët e pastër do të fitojnë mbi kolegët tuaj

Si rregull, një punonjës i ri paraqitet nëpër zyra dhe prezantohet me kolegët e ardhshëm nga eprori i tij i menjëhershëm ose një specialist i burimeve njerëzore. Po të jetë kështu arsye të ndryshme Nëse nuk ndodh, atëherë është mirë të bëni vetë-prezantimin tuaj në mënyrë që kolegët tuaj të mos ulen dhe të pyesin veten - çfarë lloj djali i ri është shfaqur në vend të Mary-Ivanna, e cila u largua për një promovim, ose një vajzë e bukur në vend të Vasily Petrovich, i cili ka dalë në pension. Ju nuk keni nevojë të tregoni shumë për veten tuaj: emrin, arsimin, aftësitë dhe meritat profesionale - thjesht, shpejt dhe pa mburrje.

Ka vetëm një shprehje miqësore në fytyrën tuaj, një buzëqeshje dhe sy të mirë: edhe nëse kjo ju kushton përpjekje të jashtëzakonshme. Miqësia dhe çiltërsia do t'ju ndihmojnë të krijoni kontakte me njerëzit përreth jush, por mos e teproni: buzëqeshja e vazhdueshme nga veshi në vesh mund t'ju pozicionojë në mënyrë të sikletshme si një njeri të thjeshtë dhe një klutz, dhe këto cilësi nuk janë shumë të vlefshme në vendin e punës.

Fillimisht mendoni për çdo fjalë, shmangni provokimet, komentet kategorike, diskutimet me eprorët dhe kolegët tuaj, si në anën pozitive ashtu edhe në atë negative. Gjatë periudhës së "infuzionit", dëgjoni më shumë sesa flisni: në këtë mënyrë do të merrni informacionin e nevojshëm, do të sqaroni vetë situatën, do të identifikoni njerëzit me të cilët mund të afroheni dhe me të cilët mund të mbani një distancë prej shumë kilometrash.

Në çdo ekip - punë, sportive, arsimore - ka rregulla të caktuara: Ndoshta, bisedat këtu nuk prekin çështje të jetës personale, është zakon të urojmë njëri-tjetrin për ditëlindjen, të blejmë kafe nga makina shitëse për të gjithë, etj. Rekomandohet që pikat e tilla të sqarohen me pyetje pa vëmendje, por marrja e informacionit le të lidhet vetëm me punën - duke u përpjekur të zbuloni nga kolegët nëse ai është i martuar pas murit do të ofendojë dikë.

Dhe nuk ka pyetje në lidhje me jetën personale të kolegëve - ato mund të perceptohen si një përpjekje për të mbledhur informacion për thashethemet pasuese, dhe jo të gjithë janë gati të lënë personin e parë që takojnë në shpirtin e tyre

Këshilla e psikologëve është e qartë: dëgjoni! Ju nuk jeni ende aq interesantë për kolegët tuaj, saqë ata do të dëgjojnë monologët tuaj për të dashurin tuaj (të dashurit). Ju nuk duhet të postoni informacione personale për veten tuaj - këta njerëz të rinj janë të huaj për ju dhe nuk dihet ende se si do t'ju trajtojnë: ajo që thoni tani mund të përdoret lehtësisht kundër jush më vonë. Askush nuk e tërheq gjuhën.

Çfarë të bëni me mendimin tuaj? Këshilla e saktë: mbajeni për vete. Pavarësisht se si zhvillohet situata, nëse vlerësimi juaj nuk kërkohet, përmbahuni nga shprehja e tij: në fillim është ende e vështirë për një person që të vlerësojë në mënyrë adekuate atë që po ndodh, dhe informacioni që ju paraqitet mund të jetë i njëanshëm ose plotësisht i pasaktë. Asnjë thashetheme apo diskutime në prapaskenë, mësoni të shmangni temat e dyshimta dhe mos u dorëzoni para pyetjeve provokuese - kjo do t'ju lartësojë moralisht si në sytë e kolegëve ashtu edhe në sytë e menaxhmentit.

Në kohët moderne, rekomandimi për të shmangur kombëtare dhe çështjet politike, çështje fetare dhe jotradicionale orientimet seksuale– kush e di se çfarë mendimesh të kundërta kanë kolegët dhe sa ashpër janë të gatshëm t'i mbrojnë ato?

Edhe nëse energjia juaj sociale dhe profesionale është e tejmbushur, nuk duhet të trokasni në derën e menaxherit që në ditët e para me planet globale për ristrukturimin e modelit të zakonshëm të aktiviteteve të organizatës. Lërini njerëzit së pari të mësohen me ju dhe ju do të përfshiheni në jetën e ekipit dhe punën e tij: ndoshta ajo që ju dukej budalla dhe jopraktike në ditët e para justifikohet me burime ekonomike, kohe dhe punë intensive. Fillimisht, mësohuni pak me të dhe shikoni më nga afër, dhe më pas vendosni se çfarë të bëni me inovacionin.

Mos harroni: të rriturit i kuptojnë vështirësitë e periudhës së përshtatjes së një personi në një mjedis të ri dhe ata do t'ju japin kohë për të "shikuar njerëzit dhe për të treguar veten". Por nuk duhet të vononi të njiheni me kolegët tuaj dhe përgjegjësitë e menjëhershme - puna karakterizohet kryesisht nga rezultate. Prandaj, ndiqni rekomandimet e thjeshta dhe mos lejoni që vështirësitë psikologjike të kenë përparësi ndaj çështjeve të punës.

Më në fund u gjet një punë e re. Së bashku me pritjen të ardhura të qëndrueshme, vijnë ndjesi të reja, njohje, lloj-lloj frikash, shfaqen detyra të reja. Çfarë duhet të bëni për të treguar anën tuaj më të mirë dhe për t'iu bashkuar shpejt ekipit?

Rolet e kolegëve

Psikologët thonë: çdo kolektiv i punës është unik - është një organizëm i tërë i gjallë, çdo punëtor në të shërben si një lidhje lidhëse, prandaj nuk është i zëvendësueshëm. Në kryerjen e funksioneve të tyre të punës dhe sociale, anëtarët e ekipit luajnë një rol të caktuar. Nëse dëshironi të bashkoheni shpejt me ekipin, zbuloni kush është kush dhe gjeni vendin tuaj në skemën e ndërveprimit.

Koordinator- një person që organizon punën dhe udhëzon kolegët.

Lideri nuk e luan domosdoshmërisht këtë rol. Ky mund të jetë një person tjetër, madje edhe më i paprituri (jo shefi i një departamenti, por një specialist i zakonshëm). Si rregull, ai punon në organizatë edhe më gjatë se drejtori, "ai do me gjithë shpirt" për kauzën e përbashkët. Prandaj, ai u jep udhëzime të gjithëve, u tregon atyre se si të veprojnë më mirë. Vetë skuadra është mësuar aq shumë të marrë detyra nga ky person, saqë në rast pyetjesh ose situatash emergjente shkon drejt tij.

Si të silleni me të? Në asnjë rrethanë mos u përpiqni t'ia zëni vendin derisa ai punon në këtë kompani, askush nuk do t'ia dalë kurrë. Sepse i gjithë ekipi ishte mësuar të merrte udhëzime prej tij. Dëgjoni me kujdes, pyesni, ai do të jetë i lumtur ta ndihmojë. Nëse ai e kupton që ju keni nevojë për të, dhe keni nevojë për të (ju jeni një punonjës i zgjuar), mund të kërkoni mbështetjen e tij. Me një mbrojtës të tillë, vendi juaj në ekip është i garantuar.

Dora e djathtë e shefit ose "kardinali gri"

Më shpesh, këtë rol e zë një zëvendësdrejtor mashkull apo femër. Ky person kryen 80% të përgjegjësive të menaxherit, i gjithë biznesi qëndron mbi të. Dora e djathtë zgjidh problemet globale (takimet me mediat, negociatat me partnerët, furnitorët, shpërndarja e fondeve, stafi) dhe ato të përditshme mbeten në ndërgjegjen e koordinatorit. Nga rruga, "kardinali gri" mund të kombinojë këto dy role.

Si të sillemi? Binduni pa diskutim, trajtojeni me respekt, sepse falë tij, biznesi jo vetëm që qëndron në këmbë, por lulëzon.

Gjenerator i idesë

Pothuajse në çdo ekip ka një punonjës që shkon përtej kufijve të pranuar përgjithësisht të sjelljes. Gjithçka i falet, sepse vetëm ai është në gjendje të gjenerojë ide të reja, të vendosë detyra jo standarde, ta drejtojë biznesin në një rrugë të re, e cila gjithmonë çon në rezultate të shumëpritura - rritje të fitimeve, zgjerim.

Si të silleni me të? Është e kotë të debatosh, veçanërisht për një fillestar. Ky "tru i ndritur" i ekipit, "rrezja e shpresës" e shefit ka gjithmonë të drejtë. Vetëm ai mund të shohë rrugën e vërtetë... Përpiquni të gjeni mënyra për të realizuar planet e tij - rruga e duhur deklarohu, bashkohu me ekipin dhe jepi shefit për çfarë punësoi një person të ri.

Të Paprekshmit- pranë autoriteteve, ndihmës besnikë të drejtorit.

Ky rol u shkon miqve të fëmijërisë, të afërmve të afërt që dikur ishin punësuar. Ata nuk do t'ju shërbejnë si pengesë përkundrazi, ata do të bëhen një mik i mirë në punë me të cilin mund të bëni shaka, të pini një filxhan kafe ose të flisni.

Si të silleni me të? Si një mik. Por mbani mend, mos thoni asnjë fjalë për drejtorin përballë tyre, vetëm nëse doni të thoni diçka të mirë.

Secila skuadër ka grupin e vet të roleve, mund të hasni: "buffons bizele", folës boshe, " nënat e kujdesshme”, entuziastë, punëtorë të zellshëm, ngatërrestarë dhe madje edhe një “kock turku”. E juaja detyra kryesore, gjatë periudhës së përshtatjes, jini tolerantë me të gjithë (1-3 muaj), mbani mend emrat e kolegëve tuaj dhe përpiquni të gjeni një qasje për secilin prej tyre (për ta bërë këtë, kushtojini vëmendje zakoneve, karakteristikave të sjelljes, traditave të tyre).

Si të përmirësoni marrëdhëniet me ekipin tuaj

Ndiqni rregullat bazë të sjelljes që do t'ju ndihmojnë të integroheni shpejt në ekipin e ri.

1. Ejani në punë në mënyrë të rregullt dhe të rregulluar. Por mos vishni asgjë provokuese. Jepini përparësi veshjeve modeste por të respektueshme.
2. Buzëqeshni më shpesh. tregoni Miremengjes me nje buzeqeshje dhe do jeni te mirepritur.
3. Jini të hapur, flisni për veten, për jetën tuaj të përditshme (por jo për problemet personale). Kjo do t'u tregojë kolegëve tuaj se jeni një person i zakonshëm- i hapur, i sjellshëm dhe i etur për të komunikuar. Atëherë vetë njerëzit do të tërhiqen nga ju, do t'ju pranojnë si të tyret dhe do të kujdesen për ju derisa të bëheni më të fortë (derisa të përfundojë procesi juaj i përshtatjes), dhe ndoshta edhe më gjatë.
4. Ejani për të ndihmuar njerëzit. Tregoni se jeni gati për të qenë pjesë e ekipit: për këtë, do të shkoni përtej përgjegjësive tuaja të menjëhershme. Përsëri, në këtë këshillë ju duhet të ndjeni kufirin, kur të kaloni, do t'i nënshtroheni orëve të shumta të punës pa pagesë.
5. Kontaktoni me ata që janë ulur pranë jush. Tregoni se dëshironi të jeni të dobishëm, jeni të interesuar të përshtateni shpejt me një vend të ri, dëshironi të bashkoheni me ekipin dhe ata do t'ju ndihmojnë të përshtateni më shpejt.
6. Mos kini turp të bëni pyetje, por mos e teproni me to (përgjigjen e shumë pyetjeve mund ta gjeni vetë, në mënyrë që të mos shqetësoni shumë kolegët ose të bëheni barrë për ta).
7. Ndiqni traditat e pranuara dhe mos u përpiqni të krijoni tuajën nëse ato kundërshtojnë mënyrën e zakonshme të jetesës së ekipit.

Si të gjeni vendin tuaj në punë

Këshilla universale nga psikologët:

Përshtatja me një ekip të ri

Periudha e përshtatjes në një punë të re është procesi më i vështirë jeta profesionale. Në këtë kohë, stresi i jashtëzakonshëm psikologjik bie mbi ju (komunikimi me njerëz të rinj, presioni psikologjik, dëshira për t'u pëlqyer dhe frika se mos ia dilni dot). Në mënyrë që të përballoni detyrimet e reja, në mënyrë që t'i bashkoheni ekipit më shpejt dhe t'i kapërceni me sukses provë(nëse keni një), mbështeteni veten.

Kujtojini vetes pse keni ardhur për të punuar në këtë kompani. Thuaji vetes - patjetër që mund ta bësh! Përdorni kohën tuaj të papunë për të marrë frymë dhe për t'u përgatitur diten tjeter: zgjidhni veshjen tuaj të radhës, rregulloni veten, lexoni për kompaninë (historinë e saj, arritjet, ekipin, departamentet). Me një bazë të tillë informacioni do të jetë më e lehtë për ju të bashkoheni me ekipin. Dhe shkoni në shtrat të qetë. Gjëja më e rëndësishme gjatë periudhës së përshtatjes është të flini mjaftueshëm.

Si të gjeni një punë të denjë dhe të qëndroni në ekip?
Kjo pyetje e vështirë shqetëson shumë prej nesh, pasi të gjithë duam të ndihemi rehat mes njerëzve me të cilët kalojmë pjesën më të madhe të ditës. Natyrisht, nuk mund të parandaloni një person tjetër që të ketë zili, urrejtje ose dënuar ndonjë prej nesh, por mund të kufizoni veten nga këto fatkeqësi dhe telashe me ndihmën e një numri këshillash dhe rekomandimesh psikologjike që synojnë se si të silleni në një ekip.
Këtu janë disa këshilla:

Mos tregoni se jeni më i zgjuar se shefi juaj
Nëse doni të vlerësoheni, përpiquni të jepni idenë e vet me kujdes, pa e nxjerrë në pah figurën tuaj si qendër të njohurive më të vlefshme. Nëse në mënyrë demonstrative, pa marrë parasysh rrethanat, shkëlqeni me intelektin tuaj në punë, shefi mund të mendojë rastësisht se jeni konkurrenti i tij dhe do të përpiqet t'ju heqë qafe. Vërtetë, kjo vlen për udhëheqësit tepër dritëshkurtër që e konsiderojnë veten "të zgjedhur" bazuar në treguesit mendorë dhe intelektualë.

Mos harroni emrat dhe pozicionet e reja
Nëse sapo keni filluar një punë të re, gjëja e parë që duhet të bëni është të mbani mend emrat e punonjësve dhe pozicionet e tyre. Dhe më e rëndësishmja, këshillohet të mësoni përmendësh regalitë e eprorëve tuaj. Do të ishte një ide e mirë t'i kushtoni vëmendje mënyrës sesi kolegët i drejtohen njëri-tjetrit në një ekip, duke përdorur "ti" ose "ti". Siç thonë ata, "ata nuk hyjnë në manastirin e dikujt tjetër me statutin e tyre". Dhe nëse ju ofrohet të kaloni te "ju" - qoftë kështu.

Flisni më pak dhe dëgjoni më shumë
Nëse jeni në ditët e para në një ekip, shikoni. Përcaktoni se kush dhe për çfarë inkurajohet ose dënohet nga kolegët dhe menaxhmenti, përpiquni të mësoni sa më shumë për kompaninë, shkallën hierarkike, punonjësit dhe përgjegjësitë. Në përgjithësi, pozicioni i vëzhguesit është shumë i përshtatshëm, edhe nëse keni punuar për një kohë të gjatë. Duke marrë anën e dikujt, do të bëhesh armik i palës tjetër, por duke qëndruar i pavarur, gjithmonë ruan fytyrën tënde.

Mos kini frikë të bëni pyetje
Edhe me përvojë të mirë pune, do t'ju duhet të mësoni funksione të reja. Prandaj, pa ndihmën e kolegëve tuaj, do ta keni mjaft të vështirë të mësoheni me të. Dhe gjithashtu, duke iu drejtuar kolegëve me pyetje ose për ndihmë, do të tregoni qëndrimin tuaj miqësor.

Asnjëherë mos kritikoni
Derisa të keni thelluar në të gjitha veçoritë e veprës, dhe edhe nëse e kuptoni gjendjen e punëve, përsëri shmangni kritikat. Nëse ende duhet të bëni një vërejtje, përpiquni ta bëni atë jo në formën e qortimit, por në formën e këshillës ose ndihmës miqësore.

Mbani qetësinë
Jini të qetë në çdo situatë dhe çdo qëndrim ndaj jush. Dashamirësi, armiqësi e plotë? E pakëndshme, por jo fatale - të gjithë njerëzit janë të ndryshëm, nuk mund t'i kënaqësh të gjithë. Mundohuni të shkëputeni nga emocione negative dhe arrijnë të shohin një lugë mjaltë edhe në një fuçi me katran.

Mos flisni për jetën tuaj personale
Pa dyshim, kolegët tuaj të punës janë shumë të interesuar të marrin informacione për jetën tuaj personale. Por nëse tregoni gjithçka menjëherë, atëherë konsideroni se nuk keni autoritet dhe respekt. Sepse nuk është e përshtatshme të flasim për gjëra personale në një format zyrtar. Duke treguar, ju mund të bëni një përshtypje. person joserioz.

Pajtueshmëria edhe me këto rregulla të thjeshta do t'ju lejojë të bashkoheni me sukses në çdo ekip. Në fund të fundit, siç e dini, asnjë diplomë e vetme me nderime nuk do të përfundojë detyrën e krijimit të marrëdhënieve të rehatshme në një ekip për ju.

10 zakone që nuk e zbukurojnë një femër

Atraktiviteti i një gruaje nuk është vetëm shkëlqimi i saj i jashtëm, por edhe sjellja, fjalimi dhe shumë detaje më të vogla. Edhe më e bukura dhe grua e kuruar mund të bëjë një përshtypje të keqe nëse ajo ka një sërë zakonesh jo shumë të mira. Le të shohim 10 prej tyre. Pra, çfarë nuk e bën një grua të bukur?

Si të shoqëroheni në një grup meshkujsh

Shumë femra ëndërrojnë të punojnë në një ekip meshkujsh, sepse mendojnë se do të jenë të rrethuara nga vëmendja dhe kujdesi. Por në praktikë kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Ashtu si në ekipin e të gjitha femrave, skuadra e meshkujve ka rregullat e veta. Nëse ekipi i femrave shpesh i ngjan një "ngatërresë gjarpërinjsh që fërshëllejnë", atëherë mashkulli është më shumë si një teatër i operacioneve ushtarake. Puna në një zyrë ku shumica e kolegëve tuaj janë përfaqësues të seksit më të fortë do t'ju kujtojë vrapimin me pengesa ose ngjitje shumë. mal i lartë. Prandaj, për të mbijetuar në kushte të tilla jo plotësisht të rehatshme, duhet të grumbulloheni me durim dhe guxim.

9 mënyra për të rrezatuar energji të mirë dhe pozitivitet

Për të rrezatuar pozitivizëm dhe mirëqenie, mjafton të jesh thjesht i sjellshëm, i sjellshëm dhe i aftë të vlerësosh gjëra të vogla të ndryshme. Lumturia, siç e dimë, qëndron në to. Dhe nuk duhet të harrojmë se marrim gjithmonë atë që japim...

Ju ndoshta e dini këtë qëndrim pozitiv dhe energjia mund të lehtësojë shumë komunikimin dhe marrëdhëniet tona me njerëzit e tjerë.

Të jesh në gjendje të shohësh anën e mirë në çdo situatë, madje të jesh gati për të mbështetur të tjerët, është një cilësi e veçantë nga e cila mund të varet tërheqja jonë për të tjerët.

Dhe përkundër faktit se, sigurisht, nuk mund të ruajmë dhe ruajmë gjithmonë qëndrimin tonë pozitiv, ka disa ushtrime që do të na ndihmojnë të rrezatojmë energji dhe pozitivitet për më gjatë.

Dhe nuk po flasim për shtirjen dhe fshehjen e emocioneve tuaja: ju duhet të forconi dridhjet dhe mendimet tuaja pozitive, veçanërisht në lidhje me njerëzit e tjerë.

Për shumë, kjo kushton shumë punë, dhe për këtë arsye më tej do të ndajmë me ju 9 mënyra dhe këshilla praktike si mund të bëhet kjo.

Ndikimi i mjedisit tek një person

Imagjinoni sa do të ishin shanset për sukses nëse një person, me gjithë entuziazmin, vendosmërinë dhe përpjekjet e tij, në fund të ditës do t'i duhej të kthehej në shtëpi tek ata njerëz që më parë i kishin shprehur të gjitha vlerësimet e tyre negative, talljet dhe dyshimet e ekzagjeruara ndaj tij. Me sa duket, gjithmonë do të ketë ndonjë kunat negativ, i cili me siguri do të tallet: “Për një humbës si ju, kjo sigurisht nuk është një shfaqje e keqe! Paç fat!"

Udhëzimet

Psikologët thonë se njerëzit krijojnë mendimin e tyre për njohjet e reja brenda dhjetë deri në pesëmbëdhjetë sekondave të para dhe më pas e ndryshojnë atë me shumë ngurrim. Prandaj, detyra juaj është të fitoni favore në shikim të parë. Të kujdesshëm pamjen: Për këtë mund t'ju ndihmojnë veshjet elegante dhe të rregullta, këpucët e pastra, një model flokësh elegant dhe një buzëqeshje e sinqertë.

Kur të hyni në zyrën tuaj të re, ndoshta do të jeni të rrethuar nga kolegë të interesuar. Mundohuni të dëgjoni më shumë sesa të flisni. Nëse tregoni diçka, mos u përpiqni të tregoni gjithçka për veten tuaj. Ju nuk e dini ende se si do të zhvillohet marrëdhënia juaj me punonjësit tuaj dhe nuk duhet t'u jepni atyre informacione të panevojshme në fazën e parë të takimit. Në fund, ka gjithmonë një shans që të përdoret kundër jush.

Nëse ka grupe të krijuara në ekip që nuk e pëlqejnë njëri-tjetrin, përpiquni të mos merrni pjesë në konflikt. Shmangni thashethemet, shmanguni pyetjeve provokuese. Pozicioni juaj i fortë mund të fitojë më pas respektin e kolegëve dhe eprorëve.

Në fillim, menaxhimi, si rregull, nuk e prek punonjësin e ri, duke e lejuar atë të mësohet me të dhe të futet në procesin e punës. Megjithatë, kjo fazë nuk duhet të vonohet. Gradualisht përfshihuni në punë dhe jepni menaxherit tuaj dëshmi se jeni punësuar për një arsye. Nëse lindin vështirësi, mos hezitoni t'u bëni pyetje kolegëve tuaj. Ka të ngjarë që ata vetë të jenë të lumtur të ndihen si punonjës të nevojshëm dhe me përvojë.

Mos nxitoni të bëni ndryshime në rrjedhën tuaj të punës menjëherë. Edhe nëse shihni se puna është më e shpejtë dhe më efikase, ruajeni këtë njohuri. Një nismë e tillë nga një i sapoardhur mund të irritojë menaxherin dhe punonjësit. Kur të ndiheni rehat, mendimi juaj do të dëgjohet shumë më me dëshirë.

Kur të mbërrini, do ta gjeni menjëherë veten nën vështrimin vigjilent si të kolegëve ashtu edhe të menaxhmentit. Ata vlerësojnë nivelin tuaj profesional dhe cilësitë personale dhe bëjnë supozime se çfarë lloj personi jeni. Sjellja juaj në javët e para në një vend të ri pune përcakton se çfarë lloj reputacioni do të keni në ekip në të gjitha vitet e mëvonshme.

Udhëzimet

Kalimi në një punë të re është stresues në vetvete. Një punonjës i ri dëshiron të tregojë anën e tij më të mirë, ai studion të gjitha materialet që lidhen me detyrat e tij që mund t'i vinte në dorë. Pasi ka hyrë në zyrën e tij, ai tashmë po shpërthen me ide, merr me guxim çdo detyrë, ndihmon kolegët e tij dhe përpiqet të bëjë gjithçka në mënyrë perfekte. Është thjesht një person i rrallë që arrin të mos bëjë asnjë gabim në ditët e para të punës. Si rezultat, gabimet e vogla të bëra e përlotin të sapoardhurin dhe kolegët e shohin shtrembër fillimin nervor.

Mos u mundoni të tregoni të gjitha tuajat menjëherë. anët më të mira, pranoni që në fillim do t'ju duhet ndihma e kolegëve për të marrë njohuritë e nevojshme. Jini të zellshëm dhe bëni pyetje nëse keni ndonjë vështirësi. Në fillim, kjo do të mjaftojë që njerëzit të kenë një përshtypje pozitive për ju.

Edhe gjatë intervistës, kushtojini vëmendje procedurave të vendosura në zyrën tuaj të re. Si vishen punonjësit preferojnë një stil casual, apo janë të gjithë të veshur me kostume zyrtare? A i drejtohen njëri-tjetrit me emër dhe patronim, apo i përkëdhelin njëri-tjetrit në mënyrë të njohur? Kur bashkoheni me një ekip të ri, shikoni dhe silluni siç duhet. Sigurisht, nuk ka nevojë ta thërrisni shefin tuaj "Kolyan", por përgatituni që së shpejti të kaloni tek "ju" me kolegët tuaj, nëse kjo është zakon atje.