موضوع نظام غذائي سليمخلال الصوم الكبير، لا يزال هناك الكثير من الجدل، خاصة عندما يتعلق الأمر بمراعاة القواعد الغذائية قبل الأسرار. على سبيل المثال، مسألة ما إذا كان من الممكن تناول الأسماك قبل الشركة، ليس لديها إجابة واضحة. يعتقد رجال الدين أن الصوم هو اختبار يعزز التطهير من الخطايا المرتكبة. ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص الذين لا علاقة لهم الأنشطة الدينيةونحن على يقين من أن مثل هذه الأعمال الزهدية تساعد فقط في تحسين صحتك. بل إن بعض الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم أعضاءً يعتقدون أن الصوم ليس له معنى.

في أيام الامتناع عن ممارسة الجنس، تتاح للإنسان الفرصة لتحسين روحه دون تشتيت انتباه جسده الفاني. لفهم كيفية الصيام بشكل صحيح بشكل أفضل، ما هو الغرض من الصيام وكيفية استخدامه لمصلحتك النفس الخالدة، يجدر التحدث إلى رجل دين. بالإضافة إلى القيود الغذائية، يجب أن تكون أكثر حذرًا بشأن ما يلي:

• للأفكار السلبية.
• حديث فارغ؛
• فخر؛
• الترفيه الخمول.

قراءة الأدب الروحي ستساعدك أيضًا على تصفية أفكارك والتركيز على النمو الروحي. بالإضافة إلى ذلك، خلال فترة الصيام، يجب عليك الامتناع عن العلاقات الحميمة.

تَغذِيَة

في حالة صعوبة التحول إلى صيام كامل، يمكنك البدء بقيود معتدلة وبمرار الوقت جعل هذا النطاق أوسع. الكنيسة إيجابية بشأن هذا النهج الحكيم تجاه القادمين الجدد. علاوة على ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة، وخاصة الأمراض الجهاز الهضمي، وكذلك من هم دون سن الرابعة عشرة، والنساء الحوامل والمرضعات، لا يُطلب منهم إجراء تغييرات على نظامهم الغذائي. يجوز للمسافر وذوي الصعوبات أن يفطروا.

يجب على كل من لا ينتمي إلى المجموعات المذكورة أعلاه أن يتذكر الامتناع عن أيام الحداد، وكذلك الأيام التي تسبق بعض الأسرار. الامتناع عن الطعام يفترض استبعاد جميع التجاوزات المحتملة. يجب أن يصبح الجزء أكثر اعتدالا. من الضروري استبعاد المشروبات الكحولية واللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان.

في حالة التحضير للتواصل، من الضروري الصيام لمدة ثلاثة أيام. في هذه الأيام، يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضروات والفواكه والخبز والحبوب فقط. أيضًا في اليوم السابق، من الساعة 24:00 حتى الشركة، يتم استبعاد الطعام والماء تمامًا. وبطبيعة الحال، في حالة الأمراض الخطيرة، السكرى، وهذه القاعدة لا تنطبق على الرضع.

في البداية، لا تبدو قائمة المنتجات المحظورة طويلة جدًا، ولكن بدونها قد يكون من الصعب جدًا طهي شيء ما. لا تستطيع الكنيسة أيضًا تتبع جميع المنتجات الجديدة التي لم تكن متاحة سابقًا للشراء في متاجرنا. على سبيل المثال، لا تعتبر العديد من المأكولات البحرية (بلح البحر والمحار والحبار والروبيان وما إلى ذلك) من الأسماك، ولكنها منشطات جنسية حقيقية تساعد على زيادة الرغبة الجنسية.

وعلى الرغم من أنه ينصح بتناول الطعام باعتدال أثناء الصيام، إلا أنه في بعض الحالات يجب أن يكون عدد الوجبات أكبر. هذا سيمنع التوتر في الجسم. وإذا كان الإنسان قبل الصيام ثلاث وجبات في اليوم، وجب زيادة عدد الوجبات إلى خمس. ويُنصح بالالتزام بجدول غذائي معين؛ فهذا يعود بالنفع على الجسم حتى بعد انتهاء الصيام.

لتسهيل تحمل الصيام، يمكنك استخدام التدريب الذاتي: أخبر نفسك أن الطعام الذي ترفضه ضار وقذر، ويلوث الجسم ويمنعك من العيش بشكل كامل. ويستخدم الأطباء هذه التقنية عندما يكون من الضروري تحفيز المريض والتخلص من بعض الأطعمة لتجنب مضاعفات معينة للمرض.

انتبه إلى دوافع النباتيين. إنهم مدفوعون بالتردد في قتل الحيوانات. بالنسبة لآكلي اللحوم، الأمر كله يتعلق بالأكل فقط. ومع ذلك، كل شيء فردي للغاية، ويمكن لأي شخص أن يقوض صحته النفسية في غضون أيام قليلة من الصيام. لذلك، عندما يطرح السؤال ما إذا كان من الممكن تناول السمك قبل الشركة، يجب أن تبدأ ليس فقط من مشاعرك الخاصة، ولكن أيضًا.

إن الشركة هي نعمة الله، وهي سر عظيم يستطيع المسيحيون من خلاله أن يشتركوا في المخلص نفسه. من المهم أن تعرف كيف تصوم بشكل صحيح، بحيث بعد الاعتراف بالخطايا وتناول الشركة، تنال مسحة الله للإيمان وقوة المحبة والصبر.

ما هو الصوم ولماذا الصيام قبل المناولة؟

بالتواصل هو باب مفتوحلاستقبال نعمة الله في حياة المسيحيين. من خلال المناولة يحصل المؤمنون على:

كل مؤمن هو نفسه مسؤول عن قبول سر الله، لأنه، كما كتب الرسول بولس، من يفعل ذلك بدون تفكير يخطئ ويمرض بل ويموت (كو11: 28-30).

كافٍ محنةبالنسبة للمسيحيين، أليس كذلك؟ إذا لم تتناول المناولة، فلن تحصل على البركات والنعمة؛ وإذا تناولتها، يمكن أن تمرض وتموت. أين هو الطريق للخروج؟ والمخرج بسيط - الصوم والاعتراف بالخطايا.

الصوم هو الوقت الذي يحاول فيه الإنسان، من خلال تهدئة الجسد، تطهير نفسه من الارتباطات والعادات العقلية الضارة من أجل التقرب روحيًا من الخالق. الصوم هو زمن صلاة وتأمل في ذبيحة المسيح وقوتها المطهرة والبركة . أثناء التحضير للتواصل، يحاول المسيحيون إعادة النظر في حياتهم، وتحديد الخطايا فيها والتوبة عنها.

من الصعب مقاومة الإغراءات عندما تكون ممتلئًا وسعيدًا. من الصعب عدم الوقوع في الإغراء عند شرب الكحول أو في المناسبات الترفيهية. وفي الصوم يروض الناس أجسادهم ويروضون ​​عواطفهم وأخلاقهم. بحسب يوحنا السلم، أثناء التوبة، يجب أن تكون الأولوية لنقاء الصلاة، وفي الصمت، والطاعة، ونبذ الملذات، والأفكار الشريرة من أجل الحصول على المتعة في السماء.

يمكن لبعض المسيحيين الجلوس لساعات في الشبكات الاجتماعية، اقضِ وقتًا في محادثات فارغة على الهاتف، وشارك في القيل والقال، ولكن في نفس الوقت امتنع تمامًا عن تناول الطعام، فخورًا بنفسك. أود أن أخيب ظن هؤلاء المؤمنين - فالله لا ينظر إلى المعدة بل إلى الروح.

أي شيء يفصل المسيحي عن الله هو خطيئة.

مهم! الصيام هو الفرصة الوحيدة للتقرب من الله عز وجل. في نظر الكهنة، الصوم والصلاة هما جناحان يسمحان للنفس المؤمنة أن تطير إلى السماء.

تاريخ الصوم قبل الشركة

المسيحيون الأوائل بعد صعود يسوع تناولوا القربان يوميًا وكانوا في شركة باستمرار. بالطبع، في ذلك الوقت لم يكن من الممكن الحديث عن الصيام. كتب الرسول بولس رسالته إلى المسيحيين في ذلك الوقت، مذكراً إياهم بأهمية التفكير قبل قبول ذبيحة المسيح المقدسة.

أيقونة شركة الرسل

في زمن الرسل، كان يتم الاحتفال بالإفخارستيا في المساء، ولكن مع مرور الوقت تم نقل سر القربان إلى الصباح، مما يتيح للمؤمنين فرصة تناول طعام الرب الذي يطهر الدم والجسد من نفس الجسد. صباح.

أول ظهور أيام سريعةقبل أن يعود تاريخ القربان المقدس إلى القرن الرابع. لاحظ الكهنة في ذلك الوقت تبريد الإيمان ودعوا المسيحيين إلى الامتناع عن الملذات الجنسية والتسلية الدنيوية قبل تلقي الهدايا المقدسة، ولكن لم يقل أي شيء عن الطعام.

صام المسيحيون الأوائل ثلاث مرات في الأسبوع وفي أيام الصوم التي حددتها الكنيسة. يظهر "غوفيني" أو التقييد في الأكل لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام، في بداية القرن التاسع بسبب تراجع الحياة الروحية.

وفقًا لمتروبوليت هيلاريون من فولوكولامسك، لا يوجد شرط واحد للامتناع عن ممارسة الجنس لمدة ثلاثة أيام قبل القربان المقدس.

يقرر كل مؤمن بشكل فردي المدة التي سيستغرقها للوصول إلى الطهارة والوقار أمام الرب. يقوم بعض المسيحيين بحل هذه المشكلة مع مرشدهم الروحي.

قواعد السلوك أثناء التحضير للتواصل

الامتناع عن ممارسة الجنس لمدة ثلاثة أيام قبل تناول السر ليس مطلبًا، بل مجرد رغبة. يتعلق الأمر بشكل أساسي بالأشخاص الذين يشاركون في القربان المقدس 2-3 مرات في السنة. لا توجد متطلبات إضافية للامتناع عن ممارسة الجنس خلال الصيام الأربعة.

في الكنيسة، يشترك المؤمنون والمعمدون في جسد المسيح ودمه

وفقا للقرار الكنيسة الأرثوذكسيةيمنع تناول الطعام أثناء الصيام:

• المنتجات ذات الأصل الحيواني؛
• بيض؛
• منتجات الألبان؛
• بشكل انتقائي - الأسماك.

في هذه الأيام، يتم إعداد الطعام ليس من أجل متعة تناوله، بل كوسيلة للحفاظ على الصحة في هيكل الله، أي. في المسيحي نفسه.

إذا كانت الأسماك هي النوع الرئيسي من الطعام، فيمكن استهلاكها.

قبل القربان المقدس، لا يأكل المسيحيون الطعام، بعد أن أمضوا اليوم في الصلاة، ورفضوا الترفيه، وشرب المشروبات الكحولية والجنس.

مهم! في سر الاعتراف، يجب أن تعترف بصدق للكاهن بكل آثامك حتى يتمكن من أن يقرر ما إذا كان من الآمن للمسيحي أن يلمس الهدايا المقدسة أو ما إذا كان يجب عليه العودة إلى المنزل والاستعداد بعناية.

قبل الاعتراف والتواصل، يذهب المسيحيون إلى الخدمة المسائية في الكنيسة، وفي الصباح يُطلب منهم حضور القداس. التوبة الصادقة عند الاعتراف تفتح باب المناولة.

الصوم قبل المناولة: كيفية الالتزام به بشكل صحيح

الاسترخاء في الصيام

النعت - قوة عظيمةوإعطاء الشفاء والتحرر من الإدمان ومغفرة الخطايا والفرح. يُسمح للمسيحيين من جميع الأعمار، حتى الأطفال، بالمشاركة في هذا السر.

الأطفال الذين لم يبلغوا السابعة من العمر بعد، يتلقون المناولة دون مراعاة الامتناع عن ممارسة الجنس مسبقًا، لكن هذا لا يعني السماح بالطعام والألعاب. إن بذرة تقديس الأسرار المزروعة في نفس الطفل ستأتي بثمر جيد عندما يكبر الطفل. في الطفولةالفذ القرف الوالدين - أفضل مثالللجيل الأصغر سنا.

يجب على النساء الحوامل والمرضى مراقبة نظامهم الغذائي بعناية؛ لذلك لا توجد أيام من الأكل الجاف. تتحقق هذه الفئة من المسيحيين مع مرشدهم الروحي من قائمة الأطباق المقبولة.

المطبخ الحديث غني بجميع أنواع المنتجات التي يتم تحضيرها بمهارة وصفات جاهزةلا يمكن أن يؤذي النساء الحوامل أو الجنين أو المرضى.

كما تتعامل الكنيسة بلطف مع فئة الأشخاص الذين يتواجدون خارج المنزل ويأكلون في المقاصف. هذا هو الجيش والمدارس الداخلية والمستشفيات وأماكن الاحتجاز. في هذه الحالة، إن أمكن، عليك أن تتخلى عن الوجبات السريعة لعدة أيام، وتكثف صلاتك وتثبت في الكلمة.

يُسمح للأشخاص المحتضرين والمصابين بأمراض خطيرة بتلقي المناولة دون أي تحضير.

الصوم ليس حمية أو عقوبة، بل هو نعمة عظيمة من الخالق نفسه، تقربنا من الله.

من خلال الصلاة المستمرة، وقراءة صلاة "أبانا" وصلاة الخاطئ، يقترب الصائمون خطوة أخرى من المخلص والشافي ورجائنا في الحياة الأبدية.

صلاة المذنب

ربي يسوع المسيح، ابن الله، ارحمني أنا الخاطئ.

ربي يسوع المسيح ابن الله ارحمني.

ربي يسوع المسيح ارحمني.

يا يسوع ابن الله ارحمني.

ارحم يا رب كعظيم رحمتك باسم الآب والابن والروح القدس. آمين.

الاعتراف جزء لا يتجزأ من الصوم، أي التوبة. هذا هو واحد من الأسرار الأرثوذكسيةعندما يخبر الإنسان كاهن الكنيسة عن خطاياه التي ارتكبها خلال حياته. من المهم معرفة كيفية الاستعداد للاعتراف، لأنه بدون هذا سيكون من المستحيل بدء الشركة.

كيف تستعد للاعتراف والتواصل؟

هناك العديد من المتطلبات التي يتحدث عنها رجال الدين للأشخاص الذين يرغبون في تناول الشركة.

1. يجب أن يكون الشخص المسيحية الأرثوذكسيةالذي تعمد من قبل كاهن شرعي. بالإضافة إلى ذلك، من المهم الإيمان بالكتاب المقدس وقبوله. هناك العديد من الكتب التي يمكن للإنسان من خلالها أن يتعلم عن الإيمان، مثل كتاب التعليم المسيحي.
2. عند معرفة ما تحتاج إلى معرفته قبل الاعتراف والتواصل، تجدر الإشارة إلى أنه من الضروري أن نتذكر الأفعال الشريرة ابتداء من سن السابعة أو من لحظة المعمودية، إذا حدث ذلك في مرحلة البلوغ. من المهم الإشارة إلى أنه لا يمكنك ذكر خطايا الآخرين لتبرير أفعالك.
3. يجب على المؤمن أن يقطع وعدًا للرب بأنه سيبذل قصارى جهده حتى لا يخطئ ويفعل الخير.
4. في الحالة التي تسببت فيها الخطيئة في إلحاق الضرر بالأحباء، فمن المهم قبل الاعتراف بذل كل جهد ممكن للتعويض عن الفعل المرتكب.
5. من المهم بنفس القدر أن تسامح المظالم الحالية للناس بنفسك، وإلا فلا يجب أن تعتمد على تنازل الرب.
6. يوصى بتطوير عادة لنفسك كل يوم، على سبيل المثال، قبل الذهاب إلى السرير، لتحليل اليوم الماضي، وجلب التوبة أمام الرب.

الصوم قبل الاعتراف

لا توجد محظورات مباشرة فيما يتعلق بما إذا كان من الممكن تناول الطعام قبل سر الاعتراف، ولكن يوصى بالامتناع عن الطعام لمدة 6-8 ساعات. إذا كنت مهتما بكيفية الصيام قبل الاعتراف والتواصل، فيجب عليك الالتزام إلى صيام ثلاثة أيام، وتشمل الأطعمة المسموح بها: الخضار والفواكه والحبوب والأسماك والمخبوزات والفواكه المجففة والمكسرات.

صلوات قبل الاعتراف

إحدى مراحل التحضير المهمة هي قراءة نصوص الصلاة، ويمكن القيام بذلك في المنزل وفي الكنيسة. بمساعدتهم، يقوم الشخص بالتطهير الروحي ويستعد لحدث مهم. يؤكد العديد من المؤمنين الأرثوذكس أنه من أجل الاستعداد للاعتراف، من المهم قراءة الصلوات التي يكون نصها واضحًا ومعروفًا، والتي بفضلها يمكنك التخلص من الأفكار المزعجة وفهم الطقوس القادمة. يؤكد رجال الدين أنه يمكنك حتى أن تطلب من أحبائك الذين هم على وشك الاعتراف والحصول على الشركة.

كيف تكتب الخطايا قبل الاعتراف؟

كثير من الناس يسيئون فهم الحاجة إلى إدراج خطاياهم، حتى باستخدام "القوائم". ونتيجة لذلك، يتحول الاعتراف إلى تعداد رسمي الأخطاء الخاصة. يسمح رجال الدين باستخدام الملاحظات، ولكن يجب أن تكون هذه مجرد تذكيرات وفقط إذا كان الشخص خائفًا حقًا من نسيان شيء ما. عند معرفة كيفية الاستعداد للاعتراف، تجدر الإشارة إلى أنه من المهم فهم مصطلح "الخطيئة" كفعل يتعارض مع إرادة الرب.

هناك عدة نصائح حول كيفية كتابة الخطايا قبل الاعتراف من أجل تحقيق كل شيء حسب الشرائع الموجودة.

1. أولا، عليك أن تتذكر الجرائم التي تخص الرب، على سبيل المثال، عدم الإيمان، واستخدام الخرافات في الحياة، واللجوء إلى العرافين وخلق الأصنام لنفسك.
2. تشمل القواعد قبل الاعتراف الإشارة إلى الخطايا المرتكبة ضد النفس والآخرين. وتشمل هذه المجموعة إدانة الآخرين، والإهمال، والعادات السيئة، والحسد، ونحو ذلك.
3. من المهم عند التحدث مع رجال الدين مناقشة خطاياك فقط، دون اختراع لغة كنيسة خاصة.
4. عند الاعتراف، يجب على الشخص أن يتحدث حقا أشياء خطيرةوليس عن تفاهات.
5. عند معرفة كيفية الاستعداد بشكل صحيح للاعتراف والتواصل، تجدر الإشارة إلى أن المؤمن يجب أن يحاول تغيير حياته قبل الذهاب إلى محادثة فردية في الكنيسة. بالإضافة إلى ذلك، عليك أن تحاول العيش بسلام مع الأشخاص من حولك.

هل من الممكن شرب الماء قبل الاعتراف؟

هناك العديد من المحظورات فيما يتعلق بمثل هذه الأحداث المهمة والمسؤولة في حياة المؤمن، مثل الاعتراف و. يُعتقد أنه من الضروري الامتناع عن تناول الطعام والسوائل لمدة 6-8 ساعات على الأقل كتحضير. ومن المهم ملاحظة أنه قبل الاعتراف، يُسمح فقط للأشخاص الذين يحتاجون إلى غسل الأدوية المهمة للحياة اشرب ماء. إذا شرب الإنسان الماء قبل المناولة فعليه أن يخبر رجل الدين بذلك.

هل من الممكن التدخين قبل الشركة والاعتراف؟

بخصوص هذا الموضوع هناك آراء مختلفةالذي يظهره رجال الدين.

1. بعض الناس يعتقدون أنه إذا كان الشخص يدخن منذ وقت طويل، فسيكون من الصعب عليه الإقلاع عن التدخين عادة سيئة، وهناك حالات يكون فيها ذلك خطيرًا. في رأيهم، لا يمكن أن يكون إدمان السجائر سببا لرفض الاعتراف والتواصل.
2. رجال الدين الآخرون، الذين يجيبون على سؤال ما إذا كان من الممكن التدخين قبل الاعتراف والتواصل، قاطعون، بحجة أنه إذا كان من الصعب على الشخص الامتناع عن التبغ قبل ذلك حدث مهمفمن الصعب الحديث عن انتصار الروح على الجسد.

هل من الممكن ممارسة الجنس قبل الاعتراف؟

كثير من المؤمنين يسيئون فهم ذلك، معتبرين أنه أمر قذر وخطيء. في الواقع، الجنس جزء لا يتجزأ من العلاقة الزوجية. يرى العديد من الكهنة أن الزوج والزوجة شخصان حران، ولا يحق لأحد أن يدخل غرفة نومهما بنصائحهما. لا يُمنع منعًا باتًا ممارسة الجنس قبل الاعتراف، ولكن إن أمكن، سيكون الامتناع عن ممارسة الجنس مفيدًا للحفاظ على نقاء الجسد والروح.

إن سر الشركة معروف على نطاق واسع ليس فقط للمؤمنين، ولكن أيضًا للأشخاص الذين لا يعتبرون أنفسهم مسيحيين. وفقا لشرائع الكنيسة، يجب على كل شخص عادي أن يصوم قبل الحفل من أجل الاستعداد لاستقبال روح الرب. ومن المعروف على نطاق واسع أن التقييد ينطبق على المنتجات ذات الأصل الحيواني. لكن السؤال الذي يطرح نفسه في كثير من الأحيان هو ما إذا كان من الممكن تناول السمك قبل الشركة، لأنه غالبا ما يكون محظورا.

كيف يتم تنفيذ الحفل؟

لقد أصبح سر الشركة أو الإفخارستيا معروفاً لدى الناس منذ مجيء السيد المسيح إلى الأرض. كان المنقذ هو الذي وضع الأساس لهذا التقليد، الذي لا يزال يُمارس بانتظام أثناء خدمات الكنيسة. كسر المسيح الخبز مع تلاميذه وقسمه على الجميع، وقدم لهم أيضًا الخمر قائلاً إن هذا هو جسد الرب ودمه.

يتم تنفيذ طقوس الشركة حصريًا تحت أقواس الكنيسة أو الكنيسة الأرثوذكسية. ويستخدم في ذلك النبيذ والخبز فقط، حيث يتم نطقهما صلوات خاصةعبيد الرب الإله. لذلك، فإن المشروب الأول الذي تصادفه والكعكة العادية التي تم شراؤها في المتجر ليست مناسبة للتواصل.

الأب من قبل خدمة الكنيسةويصلي صلوات طقسية خاصة على الخبز والخمر، فتنزل عليهما نعمة الله. لذلك، من خلال تناول جسد الرب ودمه أثناء المناولة، ينال أبناء الرعية بركة الله ويلمسون السر المقدس.

تتطهر أفكارهم وأجسادهم، وإذا كان أبناء الرعية قد سبق لهم أن اجتازوا سر الاعتراف، فإن عواقب الخطيئة تزول عنه. لا يحصل بعض المؤمنين على التحرر الروحي فحسب، بل يشفون أيضًا من الأمراض الخطيرة، إذا كانت هذه إرادة الله.

قواعد للعلمانيين

للحصول على الفداء والتطهير، عليك اتباع بعض القواعد المألوفة لدى المؤمنين. قبل سر الشركة، مطلوب الصيام. نشأت هذه العادة لأن الرسول بولس بعد موت المسيح وقيامته اعتبر أنه من غير المقبول المشاركة بعد وليمة أو عشاء طويل.

وفي رأيه أن المؤمنين الذين أتوا إلى الكنيسة بعد متعة وشراهة طويلة لا يستطيعون التركيز على الصلاة ويظل سر الشركة بعيد المنال بالنسبة لهم. ينجذب هؤلاء الأشخاص إلى النوم أو يريدون مواصلة احتفالاتهم، وهو أمر غير مناسب تحت أقواس الكنيسة حيث يتجمع مسيحيون آخرون.

منذ هذه اللحظة تم تقديمهم قيود معينةقبل المناولة على أساس الصوم. ففي نهاية المطاف، لا يستطيع المؤمنون المتحررون والعصاة أن يعرفوا نعمة الرب. قواعد التحضير قبل المناولة بسيطة للغاية.

يجب على المؤمن الذي يستعد للحفل أن يصوم اليوم السابق لحضور قداس الأحد، ولا يتناول العشاء في الليلة السابقة ليوم الأحد، ولا يمارس الجنس.

وهكذا فإن المؤمن لا يتلطخ بـ "أفكار وأحلام شريرة"، بل يتطهر جسده وتبقى أفكاره صافية ومنفتحة على الصلاة والشركة.

وفيما بعد، وضعت الكنيسة قاعدة تتضمن الصيام سبعة أيام قبل الاعتراف وسر القربان المقدس. لكن الكهنة توصلوا الآن إلى استنتاج مفاده أن ثلاثة أيام قبل المناولة كافية للتحضير. خلال هذه الفترة الزمنية، يجب على المؤمنين اتباع نظام غذائي معين في تناول الأطعمة، وكذلك عدم ممارسة الجماع، حتى لا يتلطخ جسدهم بـ "الخطيئة".

إعداد النظام الغذائي

أثناء الصيام، يجب على المؤمن أن يتخلى عن المأكولات الشهية المرتبطة بالملذات الجسدية ويقتصر عليها منتجات بسيطة. يتساءل الكثير من العلمانيين عما لا ينبغي عليهم تناوله وما إذا كان من الممكن في بعض الأحيان على الأقل تناول السمك قبل المناولة. في أغلب الأحيان يُمنع خلال هذه الفترة من الصيام، أو يتم اختيار الأصناف قليلة الدسم، والتي يتم تناولها دون إضافة بهارات مسلوقة.

لا يمكنك تناول السمك قبل المناولة إلا في مناطق روسيا حيث يعد المصدر الرئيسي للغذاء. على سبيل المثال، في أقصى الشمال وأجزاء أخرى من البلاد، حيث يتم استهلاك المأكولات البحرية بشكل أساسي بدلاً من اللحوم نظرًا لسهولة الحصول عليها.

يحظر تناول البيض وأي نوع من اللحوم، حتى تلك الغذائية، وكذلك أي منتجات ألبان ومنتجات الألبان. ويجب عليك أيضًا الامتناع عن:

• التدخين وشرب أي كحول، حتى ضعيف؛
• العلاقات الجنسية؛
• من الأحداث ذات الطابع الترفيهي.

يجب تخصيص هذه المرة للصلاة وقراءة الكتاب المقدس والعمل والأعمال المنزلية. أي هواية أخرى غير مرغوب فيها.

أنسب طعام أثناء الصيام قبل سر الشركة هو تناول الفواكه والعصيدة الخالية من الدهون المحضرة بدون إضافة بهارات وزيت وكذلك الخبز المسطح أو الخبز بدون إضافات على شكل بهارات. وقبل 6 ساعات من تناول القربان المقدس، يجب على المؤمن استبعاد أي طعام أو شراب من نظامه الغذائي. هذا هو وقت الصلاة والنوم، وبعد ذلك يذهب المسيحي إلى الكنيسة للخدمة.

هذه القاعدة لا تنطبق على الجميع. الصيام قبل المناولة ليس ضروريًا للأطفال دون سن الثالثة. ولكن عندما يصل الطفل بالفعل إلى هذا العصر، يجب حرمانه من الأطعمة اللذيذة والحلوة والبدء تدريجيا في تعلم الصيام ومراعاة قواعد المؤمنين قبل الشركة.

يجوز للحوامل والضعفاء بعد المرض أن يخففوا صيامهم

النساء الحوامل والمصابين بأمراض خطيرة مرض مزمنيمكن للناس أن يحافظوا على صيام أضعف من خلال تناول تلك الأطعمة الضرورية للحفاظ على الصحة.

ولكن قبل أن تخفف نظامك الغذائي بالأطعمة المحظورة أثناء الصوم أو تتوقف عن الالتزام به، عليك أن تطلب بركة (الإذن) من الكاهن.

يعتبر الاعتراف والشركة بالنسبة لكثير من الناس وسيلة لاستعادة التوازن الروحي، وتطهير أنفسهم، والتقرب من الله.

لا توجد قاعدة محددة تحدد الحاجة إلى الشركة أو الاعتراف، لذلك يحاول المؤمنون الحقيقيون تناول الشركة كل يوم أحد.

وفي هذا الصدد يطرح السؤال: ما هي الإجراءات التي يجب على الشخص اتخاذها عشية هذا الحدث.

هل من الضروري الصيام قبل الاعتراف والشركة؟

لا توجد تعليمات دقيقة فيما يتعلق بالتحضير للتواصل أو الاعتراف. هناك عادات معينة يتبعها الناس قبل أنشطة الكنيسة.

نشأت العادات خلال فترة الإفخارستيا وتعتبر ذات صلة بالكنيسة الحديثة.

وفي هذا الصدد نشأت الشرائع التالية:

1. الاعتراف مطلوب قبل الشركة.
2. يتم الاحتفال بالتواصل على معدة فارغة، ولا يمكنك تناول الطعام بعد منتصف الليل.
3. مراقبة الامتناع الزوجي لهذا اليوم.

كيف تصوم قبل الاعتراف والشركة؟

الصيام قبل المناولة يسبب الكثير من الجدل بين المؤمنين. قبل المناولة، لا يمكنك تناول الطعام لفترة معينة فحسب، بل يمكنك أيضًا التدخين والشرب والقذف والجدال واستخدام الإنترنت ومشاهدة التلفزيون وقراءة الصحافة.

عشية الاعتراف والتواصل، من الضروري قراءة الصلوات.

وتناول بعض الأطعمة باعتدال – دون إسراف:

1. تناول خمس مرات في اليوم وحافظ على رطوبة جسمك.
2. أكل مسلوق الخضار النيئةمع الحد الأدنى من الملح المضاف.
3. أفضل الأطباق الجانبية هي العصيدة بدون زيت.
4. يجب أن تكون الفواكه وحقن الفاكهة هي الحلوى الرئيسية.

لا بد من التحسن روحيا وعاطفيا خلال أيام الصيام. أثناء تناول الطعام، قم بإثراء نفسك بالمشاعر والأفكار الإيجابية.

كم يوما يجب أن تصوم؟

بالإضافة إلى حقيقة أنه لا يمكن تناول كل شيء عشية الاعتراف والتواصل، يجب أن يستمر هذا الإبقاء لفترة معينة.

يحدد كل شريعة فترة زمنية مختلفة، لذلك من الأفضل استشارة المرشد الروحي الذي سيقوم بتنفيذ الإجراء.

الأطر الزمنية المحتملة:

1. حازميتم ملاحظة الصيام غير المشروط لمدة 24 ساعة قبل الاعتراف والشركة.
2. من الناحية المثاليةيستحق المراقبة صيام ثلاثة أيامقبل إجراءات الكنيسة في هذا الاتجاه.
3. الأفضلسيكون الخيار هو أداء المشاركات المقبولة عموما، والتي يشار إليها في شرائع الكنيسة الأرثوذكسية.

ملحوظة!في عملية الصيام، لا تلجأ إلى التطرف - فالجسد والعقل المنهكان غير مرحب بهما.

يجب على الأشخاص الذين نادرًا ما يتلقون المناولة أن يلتزموا بصيام إلزامي لمدة أسبوع مع قراءة الصلوات الرئيسية المصاحبة. كما يجب عليك الالتزام بالصيام من حيث الترفيه والأفكار والأقوال.

ما الذي لا يجب أن تأكله أثناء الصوم الكبير قبل المناولة؟

ومن الجدير الحفاظ على هذا المنصب بحكمة. ومن الجدير أيضًا مراعاة الصيام المقبول عمومًا والذي يجب على المؤمنين الالتزام به.

انتباه!لا ينبغي أن تؤكل الأسماك إلا في أيام الامتناع عن الطعام عندما تتزامن مع اليوم الرئيسي. الصوم الأرثوذكسي– خلال بقية الفترة يمكن تناول هذا المنتج.

يجب مراعاة الاعتدال ليس فقط في الحد من الأطعمة، ولكن أيضًا في الأجزاء. أنت بحاجة إلى تناول الطعام بالقدر الذي تحتاجه لتلبية احتياجات الجسم - ولا يمكنك الإفراط في تناول الطعام على الإطلاق.

ما الذي تريد أن تأكله:

الصيام للحوامل والأطفال

الصوم قبل الاعتراف والتناول غير ممكن للجميع وليس في جميع المواقف.

• للنساء الحوامليتم استبعاد مراعاة القيود الغذائية تمامًا من قبل الكنيسة.

  من الأفضل للأمهات الحوامل أن يفكرن في الإثراء الروحي والعاطفي الذي يجب أن يستمر طوال فترة الحمل.

• للأطفالومن الأفضل أيضًا عدم اللجوء إلى القيود الغذائية حتى سن الخامسة. يجدر إجراء محادثات مع الطفل والتحدث عن أسرار الاعتراف والشركة وتعريفه بتقاليد وقواعد الطقوس.
• الى الناسالذين يلتزمون الأنظمة الغذائية العلاجيةأو الذين يعانون من أمراض معينة، فإن الالتزام بالقيود الغذائية ليس ضروريًا، وأحيانًا بشكل قاطع تمامًا.

إذا ظهرت أثناء "الصيام" علامات الضيق أو الشعور بالإعياء، فعليك العودة إلى نظامك الغذائي المعتاد وتناول القربان على معدة فارغة.

فيديو مفيد

المنشورات ذات الصلة