ВОПРОС №121. Что такое дежавю, как и откуда оно возникает?

Что известно науке о феномене дежавю?

На сайте «WomenAdvice.ru – о дежавю» сообщается.

«Человеку свойственно испытывать разные чувства, радоваться или негодовать. Кроме привычных эмоций, могут возникнуть непредвиденные и неясные – ощущение прожитой в прошлом реальности, его принято называть конкретным феноменом.

Что такое дежавю и как в наш разум поступает «ложно пережитая» информация точно не разгадали даже ученые. Термин дежавю имеет французское происхождение: «déjà vu» в переводе звучит как «уже увиденное» (или его аналог «déjà vecu» — «дежа векю — уже пережитое»).

Это кратковременное состояние психики человека, когда он воспринимает сложившуюся ситуацию как прежде увиденную… Логического объяснения эффекта дежавю нет, но психологи признают данный феномен реально существующим и присущим человеческому разуму.

Причина возникновения дежавю не раскрыта , проводимые исследования называют несколько версий, провоцирующих в подсознании это состояние. Человек может воспринимать дежавю как прежде увиденный сон или как не нормальное состояние психики – сложную игру мозга, о которой не принято говорить вслух.

Почему возникает эффект дежавю? Научные объяснения

Изучением причины, почему возникает дежавю, занимаются многие специалисты: психологи, парапсихологи, биологи и физиологи и те, кто практикует оккультную науку. Современные научные исследования трактуют возникновение «ложных воспоминаний» – дежавю в отделе мозга височной части под названием гиппокам, он одновременно заносит и анализирует воспринимаемую информацию в мозге.

Нарушения в работе гиппокама на несколько секунд приводят к записи информации в центр памяти без предварительного анализа, но сбой через краткий срок (доли секунд) устраняется и поступившая информация заново проходит обработку и воспринимается как «ранее увиденная», что и формирует ложные воспоминания. Человек может ощутить потерю реальности, происходящие события могут показаться не естественными.

Назвать конкретные причины дежавю и охарактеризовать данное состояние как позитивное или негативное состояние психики сложно. Одна из гипотез описывает формирование такого состояния в моменты полной релаксации — отстранение от тревожных и негативных мыслей, вызывающими на подсознательном уровне картины будущих событий и переживаний.

Психологи отмечают несколько факторов, способных вызвать дежавю: истощение физических сил организма, патологические состояния психики, нервные расстройства – стрессы, резкие перепады давлений атмосферы, высокий уровень интеллекта, врожденная склонность к экстрасенсорным способностям, наличие генетической памяти, глубоко развитая интуиция, совпадение сонных видений с реальными событиями.

Попадая в неизвестную обстановку, для предотвращения стрессового состояния, мозг человека начинает активно анализировать известные факты, искать подходящие образы и спонтанно изобретать элементы информации.

Такое состояние часто возникает у полностью психически здоровых людей, но эпилептики и люди с пережитыми ранее травмами в височной части головы подвержены более частому возникновению «ошибочной памяти».

Высказывая свою гипотезу о дежавю, психолог Зигмунд Фрейд считал, что данный феномен — реальное воспоминание, давно спрятанное (иногда специально) в подсознании. Скрытие такой информации может быть спровоцировано болезненными переживаниями конкретных обстоятельств, общественным отрицательным мнением, религиозным запретом.

Детальные примеры о дежавю, на основе реальных примеров, он описал в своих трудах «Психопатология обыденной жизни».

На сайте «Все секреты» о феномене дежавю сообщается следующее:

«Реинкарнация или перезагрузка? …Многие люди склоняются к тому, что дежавю имеет какие-то загадочные, а то и мистические корни. Случается это вследствие того, что ученым толком не удается объяснить, почему возникает дежавю.

Парапсихологи объясняют дежавю теорией реинкарнации, в том случае, если человек проживает не одну жизнь, а сразу несколько, то он может вспомнить некоторые эпизоды одной из них.
Известный швейцарский психолог Карл Густав Юнг, который верил в реинкарнацию, полагал, что проживает две параллельные жизни… Стоит также отметить, что о дежавю упоминал и Лев Толстой…

Тина Тёрнер, когда приехала в Египет, вдруг увидела вокруг довольно знакомые пейзажи и предметы, и вспомнила о том, что во времена фараонов она была подругой знаменитой царицы Хатшепсут.

Нечто подобное испытала и знаменитая певица Мадонна во время своего посещения императорского дворца в Китае. Многие предполагают, что «уже увиденное» — это и есть генетическая память. В этих случаях чувство дежавю объясняется как воспоминание о жизни предков.

Явление дежавю достаточно распространенное. Специалистами было установлено, что 97% людей хотя бы один раз, но испытывали это чувство.

Случались и такие довольно уникальные случаи, когда человек переживает чувство дежавю практически каждый день. В основном это чувство в некоторой степени сопровождается легким чувством дискомфорта, но иногда это может пугать.
Психиатры так же утверждают, что часто возникающее дежавю может быть вызвано симптомом временно-долевой эпилепсии. Во многих случаях это не опасно. Помимо этого, некоторые проводимые исследования показали, что дежавю можно вызвать искусственно, или с помощью гипноза, или же с помощью электрической стимуляции височных долей мозга.

Это удивительное явление пытаются объяснить даже физики. Существует экстатическая концепция, согласно которой прошлое, настоящее и будущее происходит одновременно. Наше сознание же в свою очередь может воспринимать только то, что мы называем «теперь». Физики объясняют феномен дежавю некоторым сбоем во времени.

Несмотря на то, что это явление странно и загадочно, оно не представляет для человека никакой опасности и каждый человек сам лично может объяснить непосредственно для себя, почему та или иная ситуация или предмет кажутся ему знакомыми. Возможно он когда-то видел его мельком по телевизору или же просто прочитал о нем в какой-то книге.»

ОТВЕТ:

Для того, чтобы объяснить феномен дежавю на физическом уровне, необходимо знать строение и функционирование нашего разума – сознания и памяти. В статье №90 данного раздела «Наши память и сознание находятся за пределами мозга человека?» сообщается о том, что наш разум и память расположены на невидимых астральной и ментальной оболочках ауры человека, над его головой.

Связь с ними головной мозг осуществляет через невидимые две полевые структуры, излучаемые мозгом и состоящие из сверхмалых частиц витонов. Данные витонные структуры для считывания из памяти информации излучаются мозгом вверх в виде буквы V.

Структура сознания имеет слоистую структуру, что означает наличие под верхним, действующим слоем нашего сознания, ещё 11-ти архивных слоёв сознаний, ранее живших людей. Эти слои из сознаний людей, живших и умерших ранее, образуются в нашем сознании следующим образом.

Процесс воплощения сознания и души

На 40-й день после смерти человека обе его разумные сущности – сознание и душа покидают наш материальный мир и уходят в параллельный, Тонкий и невидимый мир. В нём они обитают некоторое время до следующего воплощения в выбранного ими младенца до его рождения.

Сознание из Тонкого мира уже содержит в себе 12 слоёв от прежних реинкарнаций и воплощается в плод ребёнка на 5-м месяце, а душа в момент его рождения. При этом самый ранний, нижний архивный слой сознания стирается, а верхним 12-м слоем становится новый, чистый слой, на котором и будет создаваться сознание и память новорождённого.

Поэтому сознание умершего, воплощённое в плод младенца, становится архивом и на этом прекращает свою жизнедеятельность, но информация о нём сохраняется в виде 11-го слоя.

Процесс появления феномена дежавю

Вышесказанная информация о структуре сознания и его воплощения необходима для понимания процесса появления феномена дежавю.

В структуре генома человека имеются гены, которые в автоматическом режиме выполняют функции поиска в памяти всех слоёв сознания информации, аналогичной получаемой от органов чувств. Поиск осуществляется во всех 12-ти слоях как нынешнего сознания, так и в архивных её слоях от других умерших людей.

Поэтому, если у человека происходит впервые какое-то событие в жизни – посещение новых мест и населённых пунктов в любой стране, ознакомление с новой информацией, уже известной в жизни людей из прошлых воплощений, то происходит автопоиск аналогичной информации во всех 12-ти слоях сознания. Но если эта информация или события уже имеются в сознании данного человека, то поиск в архивных слоях не производится.

Если подобное событие найдётся в архивных слоях сознания, то в нашем сознании появляется сообщение, что данное событие уже когда-то происходило, будь это зрительная, тактильная или звуковая информация. Поэтому человек не может объяснить откуда он уже знает об этом событии или информации.

Дежавю – это информация из архива сознаний об уже увиденном, прочувствованном и услышанном, но другими людьми в их прошлых жизнях

Феномен дежавю создан генетически по плану Творца в порядке одного из многих экспериментов с нашей цивилизацией, как одна из неразрешимых загадок для нашей науки, не имеющей информации о жизни сознания и души человека, а также об их строении и месте нахождения.

Просмотры 1 492

Человек вспоминает людей, которых не знает, узнает обстановку помещений, где никогда не был - это так называемый эффект дежавю.

Психологи описывают дежавю как явление, при котором человек испытывает ощущение, что уже был в этой ситуации. Некоторые даже могут рассказать, что произойдет дальше. При этом обычно дежавю сопровождается ощущением нереальности происходящего. А у самого человека, попавшего в пространство дежавю, возникает уверенность, что он может предсказывать будущее.

Изучение дежавю

Прошло более 120 лет с того времени, как эффектом дежавю заинтересовались всерьез. Первый обратился к его научному рассмотрению французский психолог Эмиль Буарак.

Зигмунд Фрейд называл состояние дежавю сверхъестественным и чудесным, но объяснял его существованием у каждого человека бессознательных желаний и фантазий. А вот ученик Фрейда, Карл Густав Юнг, не поддержал своего учителя. В 12 лет Карл пережил этот эффект и с тех пор до конца жизни считал, что проживает в двух параллельных мирах.

Факты говорят сами за себя – теории прошлого ограничены и бедны в своих объяснениях этого феномена. Но и современные ученые задаются вопросами, на которые пока нет четких ответов. Возможность объяснения явления возникает лишь тогда, когда осуществляется исследование, а не учитываются отдельные факты. Но, к сожалению, пока таких многогранных исследований никто не производил.

Современные психиатры объясняют дежавю как определенное психическое расстройство, проявляющееся очень часто, оно может носить характер галлюцинаций. К тому же дежавю у людей, страдающих заболеваниями головного мозга, проявляется гораздо чаще, чем у здоровых людей. Поэтому медики называют этот эффект расстройством памяти.

Парапсихологи объясняют данный феномен реинкарнацией, то есть переселением души человека после его смерти в тело другого. Но наука не признает это объяснение, так как это больше вопрос веры, а не фактов и доказательств.

Какие бы версии ни выдвигались по поводу объяснения эффекта дежавю, с точностью можно сказать одно. Это явление - определенного рода нарушение памяти, связанное с биохимическими изменениями в головном мозге человека. Оно может быть разовым, абсолютно не мешающим человеку, которого посетило, а может постоянно преследовать его и даже негативно сказываться на повседневной деятельности. Ведь практически все, что человек не может объяснить, пугает его.

Связанная статья

Дежавю – это одно из самых загадочных явлений психики. Его изучают очень давно, но до сих пор не известны ни его причины, ни значение, ни влияние на человека.

Дежавю – ощущение как будто то, что происходит сейчас, уже когда-то случалось. Причем, когда именно это было в первый раз, не ясно, но вновь переживаемое воспоминание настолько подробное, что человек в состоянии дежавю узнает все подробности повторяющейся ситуации. Дежавю редко длится боле 20 секунд. После выхода из этого состояния человек может чувствовать либо утомление либо, наоборот, состояние легкости.

Некоторые ученые объясняют дежавю ошибкой памяти, другие называют «сном на яву» и есть даже такие, которые связывают состояние дежавю с переселением душ.

Состояние дежавю может возникнуть у любого здорового человека, не страдающего никакими заболеваниями мозга или психики. Однако, есть наблюдения, что у эпилепсиков дежавю встречается гораздо чаще и длится дольше.

Существует множество научных теорий в той или иной степени объясняющие явление дежавю. Одна из популярных и оптимистичных версий звучит так: прибывая в состоянии дежавю, человек находится в том месте, в котором и должен находиться, душа вступила на тот путь, который ей был запланирован изначально. При возникновении чувства повторения рекомендуют следить за своими ощущениями и прислушаться к своим желаниям.

В целом, явление дежавю продолжает оставаться интересной темой для исследования среди психологов, психотерапевтов, эзотериков. Единого объяснения этому состоянию не существует. Мнения ученых сходятся лишь в том, что негативных последствий от нахождения в состоянии дежавю не выявлено.

Почти каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось испытывать эффект дежавю. Эксперты советуют относиться к таким моментам с особым вниманием. Это удивительное ощущение может стать «компасом», указывающим вам верность выбранного в жизни пути, а еще - свидетельствовать об особых способностях.

Выражение «дежавю» происходит от французского deja vu, что в буквальном переводе означает «уже виденное». Впервые термин предложил использовать французский психолог Эмиль Буарак, описавший таинственное явление в своей книге «Психология будущего».

С тех пор прошло более 100 лет, но однозначного ответа на вопрос, что же такое дежавю, сегодня нет ни у маститых ученых, ни у именитых эзотериков.

Ясно только одно: это совершенно особое состояние, когда ситуация, происходящая в настоящий момент, кажется знакомой настолько, будто ее уже переживали, В какой-то момент вы ловите себя на мысли, что комната, в которой находитесь, предметы интерьера и люди в точно таком же сочетании уже случались в вашей жизни. Но в следующую секунду все проходит, прошлое, настоящее и будущее встают на привычные места, а от пережитого чуда остается только воспоминание. И вопросы, на которые нет ответа.

НАУЧНЫЙ ПОДХОД

Ученые начали изучать феномен еще в XIX веке, и сразу возникли две абсолютно противоположные теории, объясняющие загадочный эффект. Первая гласит, что дежавю возникает при физической усталости. Обычно процессы восприятия действительности и обработки информации происходят в нашем мозгу одновременно, однако при переутомлении происходит некий сбой, из-за которого человеку начинает казаться, что он однажды это уже переживал.

По другой теории, эффект дежавю, наоборот, возникает у хорошо отдохнувшего, полного сил человека, когда все процессы в мозгу ускоряются и сигнал о восприятии реальности обрабатывается быстрее, чем нужно, вызывая ощущение повтора.

В современном научном мире страсти по поводу дежавю не утихают. Благодаря новейшим технологиям наука получила возможность исследовать зоны мозга, отвечающие за различные процессы восприятия.
Недавно английские ученые провели большой эксперимент, позволивший воспроизвести эффект дежавю в лабораторных условиях. Добровольцам показывали карточки с рисунками и словами, а затем с помощью гипноза заставляли забыть их, после чего показывали вновь.

Большинство участников эксперимента испытывали чувство, очень похожее на ощущение «уже виденного». В результате было установлено, что при воспоминании в височной доле мозга замыкается определенная цепь нейронов. Когда человек страдает от постоянных дежавю, эта цепочка находится в состоянии гиперактивности или все время замкнута. Именно поэтому в голове проносятся воспоминания, для которых нет оснований, а новые впечатления сопровождаются ощущением припоминания.

Ученые рано или поздно выяснят все тонкости физиологического процесса дежавю, и наконец станет понятно, в чем их суть. Но вряд ли эти сведения прольют свет на причины явления. Вероятно, их стоит искать в более тонких материях.

Если ощущение дежавю случаются довольно часто - это, скорее всего, свидетельствует об экстрасенсорных способностях. Их можно начать развивать, но я советовала бы это делать только под руководством опытного наставника. Когда дежавю происходит лишь время от времени, его можно расценить как своего рода знаки судьбы. Это сигналы из подсознания, указывающие, на какие аспекты вашей жизни сейчас необходимо обратить особое внимание.

Также ощущение дежавю может «отсылать» вас в те моменты и ситуации, когда вы повели себя не совсем правильно. Вы снова и снова сталкиваетесь с тем, что было, потому что обстоятельства требуют от вас иного подхода. Попробуйте отследить, в какие именно мгновения вам кажется, что все повторяется. Отстранитесь от ситуации, посмотрите на нее со стороны. Попробуйте выйти за рамки собственных представлений и стереотипов и сделать, например, то, чего никогда себе не позволяли.

Альбина Селицкая, экстрасенс, ясновидящая

ВСПЛЕСК ПОДСОЗНАНИЯ

Эффект дежавю так или иначе связан со сферой подсознательного, изучение которого лежит в ведении психологической науки. Однако и у психологов нет единого мнения в объяснении феномена.

Американский профессор психологии Артур Аллин в 1896 году выдвинул теорию, что дежавю - это забытые и воскресшие в нашей памяти фрагменты сновидений. Чувство ложного узнавания возникает как эмоциональная реакция на ситуацию в момент, когда наше внимание на короткое время отвлекается от знакомства с новым образом, а затем вновь возвращается к нему.

Отец современного психоанализа Зигмунд Фрейд также уделял немало внимания дежавю. По его мнению, это ощущение - след забытого воспоминания об очень сильном эмоциональном травматическом переживании или желании, которое мы отвергаем. В своей книге «Психопатология обыденной жизни» он рассматривает дежавю на примере девушки, которая впервые приехала погостить к своей школьной подруге в деревню.

Она заранее знала, что у той есть брат, который тяжело болен. Увидев сад и дом хозяев, она испытала ощущение, будто уже бывала в этом месте. И в тот же момент вспомнила о своем брате, который тоже был болен. Когда-то она подавила эти воспоминания, так как в глубине души ей хотелось остаться единственным ребенком в семье. Сходная ситуация в гостях на мгновение воскресила это забытое переживание, но вместо того, чтобы вспомнить свои постыдные мысли, она, по мнению Фрейда, перенесла «припоминание» на сад и дом, и ей показалось, что она все это видела.

«Мои собственные переживания дежавю я могу объяснить сходным образом, - добавляет Фрейд, - а именно - воскрешением бессознательного желания улучшить мое положение». То есть ощущение «уже пережитого» - это своего рода напоминание о тайных фантазиях человека. Сигнал о том, что мы касаемся чего-то желанного и одновременно запретного.

В конце XX века голландский психиатр Герман Сно выдвинул гипотезу, что каждое воспоминание хранится в головном мозге человека в виде подобия голограммы. Объем информации, накапливаемый в течение жизни, слишком велик, и мозг не способен хранить все воспоминания в полном объеме. Поэтому каждое сжимается до отдельного маленького фрагмента. Когда человек хочет что-то вытащить из памяти, он обращается к этому фрагменту, из которого и «разворачивается» полная голограмма воспоминания. Сно считал, что эффект дежавю появляется в случае, когда какая-то деталь переживаемой ситуации близко совпадаете одним из таких фрагментов памяти и вызывает в сознании сохраненную голограмму - неясную картину действительно имевшего место прошлого события.

В целом психиатрия рассматривает дежавю как нормальное явление, если оно повторяется не слишком часто. Если же человек испытывает его регулярно, то есть повод задуматься о собственном здоровье и разобраться, не является ли это состояние следствием какой-либо болезни.

ПАМЯТЬ ПРЕДКОВ

Однако рациональные трактовки феномена удовлетворяют далеко не всех, кто сталкивался с этим загадочным явлением. Слишком уж мистическим выглядит опыт такого переживания: как будто на мгновение в тело вселяется чужая душа или сознание неожиданно «раздваивается».

Существует версия, что феномен дежавю может быть связан с генетической, или, как ее по-другому называют, родовой памятью. Сторонники теории убеждены, что каждый человек наделен скрытым «генным архивом», в котором есть воспоминания не только о жизни его родителей, дедушек и бабушек, но и дальше- вплоть до самого первого живого существа на Земле. В этом ключе эффект дежавю трактуется как «считывание» отрывков памяти, принадлежавшей нашим предкам.

Кстати, такой подход тесно перекликается с теорией «коллективного бессознательного» психотерапевта Карла Густава Юнга. Сам Юнг считал, что проживает две параллельные жизни. Однажды, еще будучи юношей, в гостях он увидел старинную фарфоровую статуэтку, изображавшую доктора, жившего в XVIII веке. На докторе были туфли с пряжками, в которых будущий психотерапевт опознал обувь, принадлежавшую когда-то ему самому. Он вспомнил об этом и с того моменты был уверен, что живет одновременно и за себя, и за того доктора.

Другая гипотеза основана на вере в реинкарнацию. Ее автор - гипнотерапевт Долорес Кэннон. Она разработала уникальную методику гипноза, которая позволяет погружать пациентов в глубокий транс и получать информацию исторического и духовного характера. Кэннон безусловно верит в перерождение душ. По ее мнению, дежавю возникает в двух случаях:

1) когда человек вспоминает место или событие, которое уже переживал в своем предыдущем воплощении;

2) в момент перед вселением в новое тело его душа видела то, что случится. Дело в том, что непосредственно перед воплощением душа попадает в духовное измерение, где ей предоставляется возможность просмотреть свою будущую жизнь. И моменты дежавю - это даже не воспоминания, а своего рода напоминание о том пути, который выбрал человек, решив заново родиться на Земле.

Пожалуй, правильным было бы предположить, что разные люди испытывают эффект дежавю по разным причинам: для кого-то это действительно забытые сновидения, а кто-то на самом деле вспоминает свои прошлые воплощения. Поэтому очень важно прислушаться к своей интуиции - она обязательно подскажет, зачем к вам приходят странные «вспоминания».

Автор статьи: Ольга Гришаева

Дежавю (фр. déjà vy – «уже виденное») – это психологическое состояние, которое сопровождается ощущением того, что подобная ситуация уже происходила, словно повторное переживание, но это ощущение не связано с каким-либо определенным отрезком прошлого времени, данное ощущение связано в общем с прошлым. Сходными по значению являются понятия «уже виденного», «уже слышанного», «уже пережитого», «уже чувствовавшего», «уже обдумываемого».

Противоположным понятием является жамевю (фр. jamais vu) или «никогда не виденное», т.е. человек чувствует, что никогда здесь не был, хотя обстановка для него является привычной.

На данный момент не существует единой теории, которая объясняет истинные причины возникновения и развития этого феномена. Но имеется ряд предположений на этот счет.

Так некоторые ученые считают, что данный феномен является истинно физиологическим процессом, при котором происходит двойная обработка информации головным мозгом, двойное восприятие, ошибки памяти.

Возможно также, что возникновение данного чувства обусловлено разницей кратковременной и долговременной памяти, т.е. некоторая часть той или иной информации обходит краткосрочную и попадает в долгосрочную память.

Другое предположение объясняет возникновение данного феномена через своеобразную реакцию головного мозга на уже известные ему места и детали. Пример: зайдя в новое кафе, может возникнуть ощущение, что я уже здесь был, хотя на самом деле нет. Появляется это ощущение за счет того, что некоторые детали этого кафе схожи с интерьером кафе, в котором мы были.

Помимо вышеперечисленных биологических предположений, существует мнение, согласно которому явление «уже виденного» является механизмом защиты психической организации личности, отвечающий на незнакомую ситуацию данным феноменом. Согласно этой теории, данные механизмы необходимы для того, чтобы совладать с ситуациями, вызывающие тревогу и страх.

Также есть предположение о том, что описываемое нами явление есть не что иное как отголосок памяти наших предшествующих поколений, т.е. какие-либо моменты их жизни мы принимаем за свои собственные, словно переживаем то, что пережил наш предок. Согласно данной теории, существует генетическая память, которая поддерживает связь с нами посредством феномена «уже виденного».

Наиболее часто данный феномен сопровождает такие заболевания как эпилепсия и шизофрения. При эпилепсии подобные явления являются предшественниками эпилептических припадков. При шизофрении данные явления носят в большей степени патологический характер, так как данные переживания повторяются достаточно часто и имеют бредовый характер.

Отличительные особенности

Таким образом, отличительными особенностями данного феномена являются повторение, развитие его в большей степени в детстве/молодости, длительность от мгновенности до нескольких минут, переживаемая ситуация имела/не имела места быть в прошлом и могла явиться во сне.

Лечение

Перед тем, как принять решение о лечении, необходимо определить, являются переживания патологичными. Если ощущения «уже виденного» повторяются очень часто и имеют галлюцинаторный бредовый характер, то обязательно необходимо обратиться к специалисту. А если данные ощущения посещают достаточно редко, то вероятнее всего эти ощущения/ситуация могла присниться или уже имела место быть в прошлом. В данном случае помощь специалиста не нужна.

Это важно знать

Лечение данного феномена, если он носит патологический характер, т.е. сопровождает болезнь, осуществляется через лечение основного заболевания.

Если человек страдает шизофренией, то собственно производится лечение шизофрении и вместе с этим терапевтический эффект распространяется и на симптом «уже виденного».

Феномен «уже виденного» может возникать в случаях сильного переутомления, большой перегрузке информацией мозга.

В таком случае необходимо избавиться от сильного переутомления, дать мозгу и телу отдохнуть. Для этого можно:

Таким образом, правильное соблюдение режима труда и отдыха помогут избежать переутомления и сильного стресса, что, в свою очередь, не приведет к частому возникновению чувства «уже виденного».

Каждый из нас слышал о таком чувстве как дежавю, а большинство его испытывало. Чувство, когда ты уже это видел, был здесь, говорил с кем-то, все это уже было… Мы можем в деталях вспомнить помещения, в которых до этого мы никогда ранее не были, людей, с которыми мы никогда до этого не встречались и тому подобное. Почему это происходит? Как оно появляется? Многие задаются этими вопросами, но ответы на них все так же еще поглощены мраком.

План статьи:

Дежавю это...

Впервые термин «дежавю» (d?j? vu – уже виденное) был использован французским психологом Эмилем Буараком (1851-1917) в своей книге «Психология будущего». До этого, это странное явление характеризовалось как «ложное узнавание» или же «парамнезия» (обманы памяти при нарушении сознания), либо же «промнезия» (синоним дежа вю).

Существуют также несколько сходных явлений: deja vеcu ("уже пережитое"), deja entendu ("уже слышанное"), jamais vu ("никогда не виденное"). Эффект противоположный дежавю – жамэвю, для него характерно, когда человек не узнает знакомые ему вещи. Данный эффект отличается от потери памяти тем, что данное состояние наступает совсем внезапно, к примеру, ваш друг во время беседы с Вами, может вдруг показаться Вам абсолютно не знакомым человеком. Все знания, которые Вы имели об этом человеке, просто исчезают. Но явление жамэвю встречается гораздо реже, чем дежавю.

Ученым довольно сложно изучать данные эффекты, так как они в свою очередь относятся исключительно к человеческим ощущениям и чувствам. С точки зрения физиологии причина всех этих явлений находится в головном мозге. Очень сложно экспериментировать в этой области, так как даже самое незначительное вмешательство может сделать человека инвалидом, глухим, слепым или еще хуже парализованным.

Изучение «дежавю»

Научное изучение феномена дежавю протекало не столь активно. В 1878 году в немецком психологическом журнале было выдвинуто предложение, что ощущения «уже увиденного» возникает в том случае, когда процессы восприятия и осознания, которые в основном происходят одновременно, в том или ином случае рассогласовываются в силу, к примеру, . Данное объяснение стало одной из сторон теории, которая в свою очередь предполагает причину появления дежавю в загруженности мозга. Если сказать другими словами, то дежавю возникает в том случае, когда человек очень устал, и в головном мозге появляются своеобразные сбои.

Судя по другой стороне теории, то эффект дежавю – это результат хорошего отдыха мозга. В таком случае процессы происходят быстрее в несколько раз. Если мы имеем возможность обрабатывать тот или иной образ довольно быстро и легко, то наш мозг, на уровне подсознания интерпретирует это как сигнал того, что мы уже видели ранее. Как писал в 1889 году американский физиолог Уильям Х. Бернхам, который и был автором данной теории – «когда мы видим странный объект, его незнакомый вид в значительной степени обусловлен трудностью, с которой мы сталкиваемся при осознании его характеристик. Но тогда, когда мозговые центры окончательно отдохнули, восприятия странной сцены может показаться настолько легко, что вид происходящего покажется уже знакомым».

Позднее за изучение эффекта дежавю взялся Зигмунд Фрейд и его последователи. Ученый полагал, что чувство «уже виденного» возникает у человека в результате спонтанного воскрешения в его непосредственной памяти подсознательных фантазий. Что касается последователей Фрейда, то они в свою очередь считали, что дежавю является результатом борьбы «Я» с «Оно» и «Супер – Я».

Некоторые люди объясняют свои дежавю тем, что ранее незнакомые места или вещи они уже видели во . Эта версия также не исключена учеными. В 1896 году Артур Аллин, профессор психологии в Университете штата Колорадо в Булдере, выдвинул теорию о том, что эффект дежавю – это напоминание о фрагментах забытых нами сновидений. Наши эмоциональные реакции на новый образ могут воспроизводить ложное чувство узнавания. Эффект дежавю возникает, тогда когда наше внимание внезапно на короткий промежуток времени отвлекается во время нашего первого знакомства с новым образом.

Также явление дежавю характеризуют еще как проявление ложной памяти, то есть в работе мозга, а если быть более точным, то в определенных его областях, происходит некоторый сбой, и он начинает принимать незнакомое за известное. Для так называемой ложной памяти, характерны такие возрастные периоды, когда активность этого процесса выражена больше всего – от 16 до 18 и от 35 до 40 лет.

Всплеск во время первого периода объясняется эмоциональной выраженностью подросткового периода, способностью слишком остро и даже драматично реагировать на те или иные события, за отсутствием жизненного опыта. В таком случае человек обращается за помощью к фиктивному опыту, получая его непосредственно из ложной памяти. Что касается непосредственно второго пика, то он в свою очередь, также приходится на переломный возраст, но это уже кризис среднего возраста.

На этом этапе дежавю является моментами ностальгии, какие-то сожаления о прошлом, желание вернуться в прошлое. Такой эффект можно еще назвать обманкой памяти, так как воспоминания могут быть даже не настоящими, а предполагаемыми, прошлое представляется в качестве идеального времени, когда все еще было прекрасным.

В 1990 году психиатром из Нидерландов Германом Сно было выдвинуто предположение, что следы памяти хранятся в головном мозгу человека в виде некоторых голограмм. Голограмму от фотографии отличает то, что каждый фрагмент голограммы несет всю информацию, которая необходима для восстановления целого изображения. Чем такой фрагмент мельче, тем соответственно воспроизводимая картина расплывчата. По теории Сно, возникающее чувство уже виденного получается в том случае, когда какая-то небольшая деталь сложившейся ситуации довольно тесно совпадает с неким фрагментом памяти, который в свою очередь вызывает в воображении неясную картину прошлого события.

Пьер Глур, нейропсихиатр, в 1990-х годах проводил эксперименты, и упорно настаивал на том, что память пользуется особыми системами «восстановления» (retrieval) и «узнавания» (familiarity). В своей работе, которая была опубликована в 1997 году, он рассуждал о том, что феномен дежавю проявляется в довольно редкие моменты. Когда наша система узнавания активизирована, а система восстановления – нет. Другие ученые настаивают на том, что система восстановления не может быть отключена полностью, но может быть просто рассогласована, что в свою очередь напоминает теорию усталости, которая была выдвинута гораздо раньше.

Физиологическое объяснение

Но, не смотря, ни на что, ученые все же смогли разобраться в том, какие части головного мозга участвуют в процессе в то время, когда человек испытывает чувство дежавю. Стоит отметить тот факт, что разные части мозга отвечают непосредственно за разные варианты памяти. Лобная часть несет ответственность за будущее, височная за прошлое, а основная – промежуточная – отвечает за наше настоящее. Когда все эти части головного мозга выполняют свою обычную работу, когда сознание находится нормальном состоянии, то ощущение того, что что-то должно произойти, может появиться только в том случае, когда мы думаем о будущем, беспокоимся о нем, предупреждаем его или же строим планы.

Но не все так просто как нам бы хотелось. В нашем головном мозге существует такая область (амигдала), которая непосредственно задает эмоциональный «тон» нашему восприятию. К примеру, когда Вы ведете беседу с кем-либо и видите, как у Вашего собеседника меняется выражение лица, именно амигдала в считаные доли секунды дает сигнал о том, как именно стоит на это реагировать. По неврологическим понятиям фактически продолжительность «настоящего» настолько коротка, что мы столько не переживаем, сколько запоминаем.

Короткая память хранит информацию на протяжении нескольких минут. За это в свою очередь отвечает гиппокампус (hippocampus): воспоминания, которые в свою очередь связаны с тем или иным событием, разбросаны по разным чувственным центрам мозга, но соединяются они в определенном порядке гиппокамусом. В том числе существует еще и долгосрочная память, которая располагается на поверхности мозга, вдоль височной части.

В действительности, вполне справедливо отметить, что прошлое, настоящее и будущее существует в нашем мозге, не имея при этом четких границ. Когда мы переживаем что-то в настоящем, то сравниваем его с похожим прошлым и уже решаем, как в данный момент следует реагировать на происходящее в ближайшем будущем. Именно в этот момент и включаются все необходимые области мозга. В том случае, когда связей между кратковременной и долговременной памятью слишком много, настоящее может восприниматься как прошлое и в таком случае возникает эффект дежавю.

В качестве объяснения этого феномена можно привлечь, и модели глобального сопоставления, как их называют психологи. Та или иная ситуация может казаться человеку знакомой, потому что она довольно сильно напоминает ему хранящееся в его памяти прошлое событие, или же в том случае если она обладает сходством с большим количеством удерживаемых в памяти событий. То есть Вы уже были в идентичных и довольно сильно похожих ситуациях уже не один раз. Таким образом, Ваш мозг суммировал и сопоставил данные воспоминания, вследствие чего, узнал похожую на них картинку.

Реинкарнация или перезагрузка?

Многие люди склоняются к тому, что дежавю имеет какие-то загадочные, а то и мистические корни. Случается это вследствие того, что ученым толком не удается объяснить, почему возникает дежавю. Парапсихологи объясняют дежавю теорией реинкарнации, в том случае, если человек проживает не одну жизнь, а несколько, то он может вспоминать некоторые эпизоды одной из них.

Древние греки верили в реинкарнацию, даже ранние христиане и довольно знаменитый швейцарский психолог Карл Густав Юнг, который в свою очередь полагал, что проживает две параллельные жизни. Одна жизнь – это его, а вторая – это жизнь доктора, который жил в ХVIII веке. Стоит также отметить, что о дежавю упоминал и Лев Толстой.

Тина Тёрнер, когда приехала в Египет, вдруг увидела довольно знакомые пейзажи и предметы, и вспомнила о том, что во время фараонов она была подругой знаменитой царицы Хатшепсут. Что-то подобное испытала и знаменитая певица Мадонна во время своего посещения императорского дворца в Китае.

Многие предполагают, что «уже увиденное» - это и есть генетическая память. В этом случае, неловкое чувство дежавю объясняется как воспоминание о жизни предков.

Многие психологи полагают, что это явление может быть всего лишь функцией самозащиты человека. Когда мы находимся в неловкой ситуации или в незнакомом нам месте, мы автоматически начинаем искать какие-то знакомые вещи или предметы, делается это для того, чтобы как-то поддержать свой организм в момент психологического стресса.

Явление дежавю достаточно распространенное. Специалистами было установлено, что 97% людей хотя бы один раз, но испытывали это чувство. Случались и такие довольно уникальные случаи. Когда человек переживает чувство дежавю практически каждый день. В основном это чувство в некоторой степени сопровождается легким чувством дискомфорта, но иногда это может пугать.

Психиатры так же утверждают, что часто возникающее дежавю может быть вызвано симптомом временно-долевой эпилепсии. Во многих случаях это не опасно. Помимо этого, некоторые проводимые исследования показали, что дежавю можно вызвать искусственно, или с помощью гипноза, или же с помощью электрической стимуляции височных долей мозга.

Это удивительное явление пытаются объяснить даже физики. Существует этакая экстатическая концепция, согласно которой прошлое, настоящее и непосредственно будущее происходит одновременно. Наше сознание же в свою очередь может воспринимать только то, что мы называем «теперь». Физики объясняют феномен дежавю, некоторым сбоем во времени.

Несмотря на то, что это явление странно и загадочно, так как оно не представляет для человека никакой опасности, значит, что каждый человек сам лично может объяснить непосредственно для себя, почему та или иная ситуация или предмет кажутся ему знакомыми. Возможно, Вы когда-то видели его мельком по телевизору или же просто прочитали о нем в какой-то книге.