Отрицателните йони и тяхната роля за човешкото здраве. Отрицателни йони


Японски онколози излагат нова теория за борба с рака. Основава се на ефекта върху тялото на отрицателни йони, които стимулират производството на антиоксиданти, които елиминират канцерогенните вещества.

Тази теория е разработена въз основа на изследване, проведено от екип учени, ръководени от Кенджи Тазава, професор в Университета по медицина и фармакология в Тояма, и професор Нобору Хориучи, директор на онкологична клиника в Сакайде (префектура Кагава).

Подробен доклад за резултатите от изследването беше направен на конференцията на Японската асоциация за борба с рака, която започна днес в Нагоя.

Терапията с отрицателни йони се използва широко в медицината за възстановяване на тялото след тежко заболяване. Способността на отрицателните йони да "освежават" тялото е известна отдавна.

Както обяснява проф. Хориучи, ако човек е в стая, наситена с отрицателни йони, под тяхно влияние тялото му произвежда антиоксидант, наречен убиквинол. Убихинолът унищожава силно активните молекули и йони, образувани от кислород. Учените наричат ​​тези съединения "активен кислород".

„Активният кислород уврежда клетъчните протеини и по този начин стимулира процес, който води до образуването на раков тумор“, казва Хориучи.

Но убиквинолът засяга активния кислород, преди да започне да засяга протеините, тоест го прави безопасен.

Учените провели експеримента си в две стаи. В едната стая беше инсталиран генератор на отрицателни йони, а в другата нямаше такъв. Генераторът произвежда 27 хиляди йона на 1 кубичен сантиметър в диапазон от 3 метра. Благодарение на генератора в стаята обемът на насищане с йони се увеличи 27 пъти.

11 души с атлетично телосложение бяха поканени да участват в експеримента, тъй като това са спортисти, които имат повишено съдържание на активен кислород в тялото. В продължение на шест нощи петима души спаха в йонизираната стая и шестима души спаха в нормалната стая. В последния ден на всеки участник в експеримента са взети изследвания на кръв и урина.

Експериментът показа, че всички в йонизираната стая имат нива на убиквинол в телата си, които са пет пъти по-високи от тези в контролната група.

„Това още веднъж потвърждава, че отрицателните йони взаимодействат с активния кислород и не му позволяват да има отрицателен ефект върху тялото“, казаха учените.

Отрицателни йони - въздушни витамини (част 2). Положителният ефект не винаги е добър


Човек, като всеки жив организъм, има своя собствена „обвивка“ от съответните електрически заряди повърхностна плътност. Излишъкът от положително заредени йони около човек води до "разреждане" на тялото и разрушаване на неговия електрически баланс. Въздушните йони влизат в тялото през кожата и дихателните пътища. Вдишването на положителни йони за 20 минути причинява кашлица, главоболие и хрема. Положителните йони могат да причинят неправилно функциониране на щитовидната жлеза, да причинят депресия, безсъние и тахикардия. Защо се случва това?

Забелязано е, че хората, които са в атмосфера на положителни йони, започват да произвеждат серотонин, хормон, който отговаря за функцията нервна система. Пренасищането на серотонин (наричан още "хормони на стреса") води до нервно изтощение - типично заболяване на 21 век. Според японски изследователи положителните йони са причина за много сърдечно-съдови и нервни заболявания.

Йонен вътрешен климат
Създадените от човека условия за живот, работа и почивка са далеч от здравословния йонен климат. Хората стават жертви на „отравяне“ с положителни йони: жителите на големите градове не мислят за бъдещите си заболявания. Ситуацията се влошава още повече в помещения с централно отопление, натрупване на електрически уреди и домакински уреди, които нарушават йонния баланс. Въздухът (особено в колата), променяйки се и електрифициран, губи почти всички отрицателни йони и придобива вреден излишък от положителни. Въглеродният окис също намалява количеството на въздушните йони. Вентилацията значително допринася за нормализирането на йонния микроклимат в автомобила и, за съжаление, не всички шофьори обичат да отварят прозорци по време на шофиране. В такива случаи най-добрият изход- закупуване и монтаж на генератор на отрицателни йони или по-просто казано йонизатор в купето на автомобила.

Отрицателните йони в концентрация, близка до естествената, не засягат тези функции, които се извършват нормално и не оказват отрицателно въздействие върху здравия организъм.

●Подобряване на имунитета

● Укрепване на имунната система

● Намалена чувствителност към болести

● Подобрена микроциркулация

● Нормализиране на кръвното налягане

● Профилактика на тромбоза, миокарден инфаркт, инсулт

● Нормализиране на метаболизма

● Повишена концентрация и внимание

● Профилактика на психични заболявания, деменция, болест на Алцхаймер

● Профилактика на ревматизъм, подагра, диабет

● Лечение на различни заболявания на белите дробове и бронхите (напр. бронхиална астма)

● Намаляване на ефектите от традиционното лечение на рак (лъчева терапия, химиотерапия)

● Намаляване на риска от операции, ускоряване на възстановителния процес след боледуване

● Нормализиране на пулса

● Намаляване на шума в ушите

●Профилактика и лечение на ретинопатия

● Лечение на мигрена, главоболие

● Стимулиране на физическата и умствена работоспособност

● Лечение хронична умора

● В козметологията

● Против стареене

И какво дишаме у дома, на работа, в транспорта -
с други думи, къде прекарваме по-голямата част от времето си?
Прах, микроорганизми, грипни вируси, бактерии…. И на дете е ясно, че отвореният прозорец не решава проблема с чистотата на въздуха...

А човек, уви, е като кола, всяко издишване е изпускане на положително заредени кислородни молекули. До 500 хиляди в един кубичен сантиметър издишан въздух). Това се случва особено по време на сън, така че не трябва да пиете вода, която е оставена на нощното шкафче в спалнята до сутринта.

Съставът на въздуха зависи много от екологична ситуацияв определена област. Край морето, в планински райони V борова горатой е по-свеж, защото съдържа 1000 отрицателно заредени кислородни йони (аниони) на кубичен сантиметър въздух.

В същото време в градовете, особено в мегаполисите, в апартаменти и офиси без йонизатор на въздуха, тяхното съдържание клони към нула, а дори и да ги има, те не са леките йони, които помагат на тялото, а тежките, които запушват органите.

Йонът е отрицателно или положително заредена молекула, която се получава чрез процеса на йонизация, тоест зареждане на молекулата - така се получават леки йони (аниони), но ако заредена молекула е прикрепена към прах или вода, тогава тя ще бъде тежък и ще причини вреда. В помещенията, където има хора, броят на тежките йони се увеличава, а леките йони (аниони) изчезват, тъй като самият човек произвежда огромно количество тежки йони.

Струва си да се отбележи, че само йонизаторът на въздуха може да коригира тази ситуация; голяма сумааеро йони (леки – отрицателно заредени частици) като в най-добрите планински и морски курорти.

Ако няма йонизатор на въздуха и в стаята има много хора, тогава здравето на човек може да бъде подкопано, тъй като той няма да получи необходимото количество аниони и органите ще преминат към икономичен режим, което, разбира се, няма да има най-добър ефект върху благосъстоянието и здравето. Ето защо жителите на града трябва да използват йонизатори у дома.

Йонизаторите използват електроефлувиалния ефект. Високоволтовият токоизправител дава отрицателен заряд на молекулите на кислорода във въздуха на апартамента.

Но интересното е, че сега учените са успели да създадат тъкан, която при определени условия генерира отрицателни йони. Оказа се, че използвайки тази технология в дамските превръзки, учените са постигнали същия здравословен ефект, както използването на йонизатор у дома.

Чудеса - казвате?


Как обикновената тъкан може да генерира отрицателно заредени кислородни йони? Как и защо това стана възможно? Факт е, че това е обикновена и в същото време необичайна тъкан. В тази тъкан е вплетена турмалинова нишка.

Тази нишка, намирайки се във влажна, топла среда, дава своя електрон на атомната кислородна молекула, която се освобождава, когато влагата удари влагозадържащия гел на подложката.

И се оказва още повече бърз ефектвъзстановяване на здравето, тъй като във влажната среда на нашата лигавица скоростта на движение на анионите е няколко пъти по-висока (приблизително 12-15 метра в секунда).

Това означава, че отрицателните йони бързо се справят със свободните радикали, натрупани в тялото ни от стрес, мобилни телефони и компютри. Анионите успяват да достигнат до всички клетки в човешкото тяло с такава скорост. Възстановява се електростатичният заряд на клетките. И това е младостта и дълголетието.

Това е трудно време - повече от половината жени, които се консултират с гинеколог, страдат от възпалителни заболявания. Основната им причина са инфекции, които възникват по различни начини. Включително поради използването на нестерилни превръзки и тампони, както и усложнения след грип, болки в гърлото. Основна роля играят пониженият имунитет, стресът и хормоналният дисбаланс.

Болестите на яйчниците, кистозата, поликистозата, полипи, цистит, пиелонефрит, безплодие са станали почти норма.

Но не трябва да позволяваме това да остане норма!!!

Защо трябва да страдаш от всичко това?

Как да избегнем последствията от всичко по-горе?
Къде и как да получите достъпно и ефективно лечение?

ИМА ИЗХОД!!! АНИОНИ!!!

Отрицателно заредени кислородни йони
или „въздушни витамини“
Анионите са основната причина за дълголетието на хората, живеещи в планините. Продуктивно дълголетие: здрави и млади – точно това, което всяка жена иска.

ТАКА ЧЕ ДА СТИГНЕМ НА СЪЩЕСТВЕНОТО

Не само йонизаторите произвеждат аниони у дома.

Както се оказва, учените вече са успели да създадат специална тъкан, която при определени условия генерира аниони. Именно тази тъкан се използва в женските терапевтични превръзки.

Това локално въздействие се оказа толкова ефективно
че гинеколозите понякога са шокирани от резултатите

Чудеса - казвате? Как нормалната тъкан е способна да произвежда отрицателно заредени кислородни йони?

Факт е, че това е обикновена и в същото време необичайна тъкан. В нея е вплетена турмалинова нишка.

Турмалинът е ценен бразилски минерал.

Тази нишка, намирайки се във влажна, топла среда, отдава своя електрон на кислородната молекула, освободена от влагозадържащия гел на подложката.

Чрез влажната среда на нашата лигавица, аниони с огромна скорост с кръвния поток успяват да достигнат до всяка клетка в тялото ви. Те бързо се справят със свободните радикали, натрупани предимно от стрес, инфекции, компютри, мобилни телефони и телевизори.

Анионният чип в уплътнението може да произведе до 6000 аниона на 1 cc - това е количество, което може да свърже всички свободни радикали в тялото и да спре не само възпалителните процеси, но и процеса на стареене.

Може да се използва като антиоксидант витамини А, Си Е, но „въздушните витамини“ са много по-ефективни.

Анионите са пробив в науката за дълголетието!!!

Аниони
Въздухът е пасището на живота и сложна системахимични и физични фактори.
Въздухът е смес от газове, която образува защитна обвивка около Земята, наречена атмосфера. Въздухът е необходим за живота на Земята – за дишане и хранене на растенията. Въздухът също така предпазва повърхността на Земята от опасното ултравиолетово лъчение от Слънцето. Въздухът се състои от 78% азот, 21% кислород и 1% други газове.
Кислородният атом има 6 електрона във външната си обвивка. За да стане стабилен, той трябва да запълни обвивката си с още два електрона, така че молекулата на кислорода на въздуха лесно прикрепя към себе си 1 или 2 свободни елемента, йонизира се и се превръща в кислороден аерон (анион) с отрицателна полярност.
Йоните са атоми или молекули, които са загубили или са получили електрон, което води до положителен или отрицателен заряд.
Чрез загуба или получаване на един или повече електрони, атомът се превръща в йон. Всички йони са електрически заредени частици. Зарядът в йон възниква, защото броят на положително заредените протони и отрицателно заредените електрони става различен.
Атом, който губи електрон, се превръща в положително зареден йон - катион. Атом, който е придобил електрон, се превръща в отрицателно зареден йон - анион. Анионът има повече електрони, отколкото протони.
Отрицателните кислородни йони, които се движат и разпространяват във всички посоки, навлизат в дихателните пътища и след това в човешкото тяло, където задействат верига от биохимични реакции, които водят до положителен терапевтичен ефект.
Атмосферен въздухвинаги съдържа както отрицателни, така и положителни частици.

Основният източник на тази естествена йонизация са присъстващите във въздуха:
1. Газообразни продукти на разпадане на радий и торий във въздуха. Тяхната еманация, която от своя страна непрекъснато се разпада, причинявайки дисоциация на въздушните молекули, раждайки отрицателно заредени кислородни молекули, наречени леки въздушни йони.
2. Гама лъчение от радиеви соли, разположени в повърхностния слой земната корав незначителни количества. Установено е, че почти всички скали са радиоактивни. Природни водисъщо съдържат соли на радиоактивни вещества.
3. Слънчева радиация.
4. Ултравиолетова светлина от Слънцето.
5. Фотоелектричен ефект на Столетов-Галванс.
6. Космически лъчи.
7. Електрически разряди в атмосферата (мълнии, разряди по планинските върхове).
8. Раздробяване и пръскане на вода над водопади, повърхността на морето по време на прибой и прилив, морска буря, когато вали, това е балоелектричен ефект.
9. Трибоелектричен ефект - взаимно триене на песъчинки, прахови частици, сняг, градушка.
10. Гниене на органични вещества, различни химични реакции, протичащи на повърхността на почвата, изпаряване на водата.

В планинския въздух в близост до водопади, бурни реки и на морския бряг по време на интензивен прибой броят на леките отрицателно заредени аниони рязко се увеличава. Достатъчно е няколко минути да бъдете в отрицателно йонизиран въздух, тъй като електрическият потенциал на всички клетки на тялото започва да се увеличава и след това остава на постигнатото ниво за дълго време. Това означава, че електростатичният „багаж“ на тялото може да бъде контролиран.
Под въздействието на кислород с отрицателна полярност се променя качеството на органните функции и общото нервно-психическо състояние на организма.

Престой в атмосфера, наситена с аниони:
1. подобрява състава на кръвта;
2. нормализира дишането;
3. повишава метаболизма;
4. стимулира растежа;
5. активира хормоналната система.
Аероионизацията има универсално действие.

Многобройни електрометрични наблюдения показват, че в 1 cm3 въздух:
- горите и ливадите съдържат от 700 до 1500 аниона на 1 cm3
- селският въздух съдържа до 1000 аниона на 1 cm3
- въздух на големите градове 150-200 аниони на 1 cm3
- в жилищни помещения техният брой намалява до 25 аниона на 1 cm3, това количество е едва достатъчно за поддържане на жизнения процес.

Средната продължителност на живота на анионите е 46-60 секунди. На чист въздух - 100 секунди или повече.
Анионите са бързо движещи се. Средната скоростдвижението им е 1-2 см/сек. Подвижността на отрицателно заредените йони е стотици пъти по-голяма от подвижността на положително заредените йони.
Многобройни наблюдения показват, че йонизацията на отрицателната полярност драматично подобрява физиологичното състояние на опитните животни, докато преобладаването на положителни заряди с дефицит на отрицателни се оказва вредно за тях.
Признаването на йонизацията на въздуха като индикатор за неговата биологична полезност е важно постижение на науката. Наличието на електрически заряди във въздуха е едно от необходимите условия за нормалното развитие на високоорганизирания живот.

Физиологични основи на действието на анионите

Живият организъм е приемник на аниони, които имат физиологичен ефект върху него.
Могат да се очертаят два основни пътя, по които се осъществява действието на анионите върху тялото.
Първият начин е освобождаването на анионните заряди на повърхността на тялото.
Вторият начин е навлизането им в белодробната тъкан при дишане, а след това в кръвния поток - адсорбция и дифузия на аниони.
Лигавицата има по-добра проводимост от епидермиса поради съдържанието на влага.
Потокът от аниони, бомбардирайки повърхността на кожата, възбужда върху нея електрически токове, които през порите проникват дълбоко в подлежащите слоеве на кожата и въздействат върху физиологичните функции. Електрическата му връзка с външен святтялото извършва както през белодробната тъкан, така и през кожата. Потокът от аниони, достигащ повърхността на кожата, е доста силен дразнител. Стимулира растежа на оперението, косата и козината. Описани са множество случаи на излекуване на някои кожни заболявания под въздействието на аниони.
Анионите повишават интензивността на редокс процесите в чревните тъкани. Каталазата заема отговорно място в химията на клетката. Изследвайки промяната в количеството каталаза, можете да прецените интензивността на окислителните процеси, протичащи в тялото. Анионите с отрицателна полярност значително повишават индекса на каталазата към нейното увеличение.
Анионите влияят на киселинно-алкалния баланс:
Положителните повишават киселинността на кръвта, а отрицателните повишават нейната алкалност.
Човешкото тяло се нуждае от постоянно снабдяване с молекулярен кислород, както и от електрически активен кислород.
Анионите играят огромна роля в дихателната функция, редокс процесите и общите метаболитни явления.

Механизъм на действие на анионите

Обикновено има електростатичен баланс на кръвните колоиди!
Тя се разрушава под въздействието дори на слаби дози аниони, което води до физиологичен ефект, който е количествено несравним с погълнатата електрическа енергия.
Електростатичният баланс между кръвта и тъканите под въздействието на отрицателна йонизация преминава на по-високо ниво и води до определени физиологични промени. Тези явления са полезни за тялото; необходими са му за поддържане на основните функции на нормални височини. Това е именно тази, която тялото постоянно губи през целия си живот или още повече при патологични състояния.
Човешкото тяло има рецептори с най-голяма чувствителност, възприемащи мощност, равна на 1010 - 10 12 erg/sec., Тоест микродозите имат биокаталитичен ефект! Това е ситуацията, когато химичните процеси отстъпват място на физични или йонни процеси.
При екстремни разреждания молекулата напуска връзките, в които се намира в колоидната система, тоест преминава в специално активно състояние. При екстремни разреждания молекулата се „декомпресира“ и навлиза в етап на висока биологична активност.
Йонизираните кислородни молекули не са нищо повече от биокатализатори, които могат да повлияят на околните молекули, повишавайки енергийните им нива.
Функцията на катализаторите е, че тяхното присъствие предизвиква определено специално състояние на реагиращите вещества, което улеснява протичането на реакцията.
Каталитични явления могат да бъдат открити в почти всяка химическа реакция. Известно е, че почти всеки процес, протичащ в живия организъм, е тясно свързан с каталитични явления.

Феноменът, който направи възможно създаването на батерии, е разликата в свойствата на металите и по-специално различните електродни потенциали, свързани с наличието на двоен електрически слой в зоната на контакт между метала и електролита. Някои метали имат положителен електроден потенциал, други - отрицателен.

ПОЯВА НА ЕЛЕКТРОДНИЯ ПОТЕНЦИАЛ

Двоен електрослой, образуван след потапяне на цинк.

Когато цинков електрод се потопи в електролит, цинкът получава отрицателен потенциал. Кристалната решетка на цинка е изградена от атоми и йони, които са в динамично равновесие. Водните молекули действат върху йоните на повърхностния слой цинк, йоните преминават в електролита и на електролита се придава положителен заряд. Сега цинкът има излишно количество електрони, което дава на електрода отрицателен заряд. Положителните йони в електролита се привличат към цинка. Повишеното съдържание на положителни йони в близост до повърхността на цинка възпрепятства излизането им от цинка, но част от положителните йони от електролита, привлечени от електрони, се въвеждат в него кристална решетка. Когато скоростта на излизане на йони от цинка и навлизане на йони от електролита в цинка се изравни, между тях се установява динамичен баланс. Броят на йоните, които напускат цинка, е равен на броя на йоните, които влизат в него. В резултат на установения динамичен баланс на йони възниква стабилен двоен електролитен слой, едната половина от който е разположена върху цинка, а другата е съседна група йони в електролита.

Разпределението на зарядите на границата между цинк и електролит създава потенциален скок.

Йонният слой е частично ерозиран в електролита поради термичното движение на частиците. В зоната на контакт между метала и електролита възниква потенциален скок, който е потенциалът на електрода. Структурата на двойния слой и, като следствие, електродният потенциал се определят не само от самия метал, но и от насищането на електролитни йони и температура.

ДИАПАЗОН НА ПОТЕНЦИАЛИТЕ НА ЕЛЕКТРОДИТЕ

Различни металиТе се разделят с йоните в електролита по различен начин, някои по-бързо, други по-бавно. За да се отрази свойството за йонизиране на електролита, бяха създадени редица електродни потенциали. Серията от метали е подредена от най-активните до най-инертните. Големината и знакът на потенциала на електрода съответстват на позицията на метала в серията. Най-ниският потенциал в началото на серията е за най-активния метал, литий, -3,04 V, а най-високият за златото, +1,68 V. Металите от лявата страна на серията са по-активни и изместват химичните елементи, разположени към направо от соли. Когато химични елементи от началото на серията, включително алуминий, влязат в контакт с вода, водородът се измества.

Li, Rb, K, Ba, Sr, Ca, Na, Mg, Al, Mn, Zn, Cr, Fe, Cd, Co, Ni, Sn, Pb, H, Sb, Bi, Cu, Hg, Ag, Pd, Pt, Au

Серия от електродни потенциали.

Невъзможно е да се измери електродният потенциал на един електрод, поставен в електролит, и експериментално да се установи разпределението на заряда в двоен електролитен слой. Изследването на металните потенциали се извършва спрямо стандартен водороден електрод - платинена плоча, поставена във воден разтвор на сярна киселина, поради което редица потенциали съдържат водород. Поток от водород преминава през разтвора, измивайки платината. Електродът е наситен с водород, в резултат на което повърхността на плочата е покрита със слой водород. Между повърхностния слой водород върху платината и разтвора възниква равновесие и се образува потенциална разлика, която се приема за нула. Ако се изследва цинк, тогава движението на електроните ще бъде насочено към платината, следователно потенциалът на цинка е по-малък от референтния електрод.

ПОТЕНЦИАЛИ НА БАТЕРИЙНИ ПОЛЮСИ

В работата на батерията участват два електрода, всеки от които създава свой потенциал. Колкото по-отдалечени са металите, от които са направени електродите на батерията, в серията от потенциали, толкова по-голяма ще бъде потенциалната разлика между тях.

Нека проверим това на практика. За да направите това, ще ви трябва медна и алуминиева част. Като меден електрод използвах малко парче фибростъкло, покрито с фолио, използвано за направата на печатни платки. Радиатор може да се използва като алуминиев електрод за охлаждане на процесора или други компоненти системна единицаНАСТОЛЕН КОМПЮТЪР.

Най-простата батерия, направена от два метала и хартия, напоена с физиологичен разтвор.

Не е трудно да се подготви електролит, в нашия случай това ще бъде слаб разтвор на готварска сол. Трябва да напоите малко парче хартия с разтвора. Върху една от чиниите поставяме лист хартия, напоен с физиологичен разтвор, а върху него - алуминиево парче. С помощта на волтметър или тестер, настроен на граница на измерване от 2 волта, проверяваме напрежението на нашата батерия. За да направите това, монтирайте положителната сонда върху мед, а отрицателната сонда върху алуминий. Напрежението, генерирано от батерията, ще бъде около 0,65 волта. Да проверим тока на късо съединение - той е около 1 mA. Нека заменим медта със сребро, напрежението се увеличава до 0,8 волта, заменете го със злато - напрежението е 0,9 волта, което означава, че работят редица електродни потенциали, в които златото е разположено вдясно от медта. Нека вземем чифт алуминий и желязо, получаваме 0,11 волта. Напрежението, развито от нашата батерия, е по-ниско от разликата в електродния потенциал на използваните метали, посочени в серията. Това се дължи на ниската мощност на батерията. Вътрешното съпротивление на волтметъра е достатъчно, за да претовари нашия източник на енергия.
Лесно се вижда, че разликата в потенциалите на електродите е относителна стойност и батерията се характеризира с потенциалите на електродите само един спрямо друг, а не абсолютна стойностедин електроден потенциал. Ако потенциалът на референтния електрод е поставен между натрий и магнезий, тогава потенциалната разлика, която е от практически интерес, няма да бъде засегната. За материала на отрицателния електрод в батериите обикновено се използва цинк или литий, а положителният електрод е пастообразна смес от въглероден прах и различни химични съединения, например MnO2, в който е вкарана графитна пръчка, която е проводник на ток. Реакцията протича на повърхността на графитния токопровод, но самият той не участва в реакцията. Такъв неконсумативен електрод се нарича инертен. Има каталитичен ефект върху електродната реакция.
Електродвижещата сила (ЕМС) на батерията се определя от потенциалната разлика между електродите, когато външната верига е отворена.

ВЪЗДУХЪТ Е ПАСИЩЕТО НА ЖИВОТА

Въздухе смес от газове, които образуват защитна обвивка около Земята, наречена атмосфера.

Въздухнеобходими за живота на Земята - за дишане и за хранене на растенията. Въздухът също така предпазва повърхността на Земята от опасното ултравиолетово лъчение от Слънцето. Въздухът се състои от азот - 78%, кислород - 21%, други газове - 1%.

Кислородният атом има 6 електрона във външната си обвивка. За да стане стабилен, той трябва да запълни обвивката си с още два електрона, така че молекулата на кислорода на въздуха лесно прикрепя към себе си 1 или 2 свободни елемента, йонизира се и се превръща в кислороден въздушен йон (анион) с отрицателна полярност. Йоните са атоми или молекули, които са загубили или са получили електрон, което води до положителен или отрицателен заряд.

Чрез загуба или получаване на един или повече електрони, атомът се превръща в йон. Всички йони са електрически заредени частици. Зарядът в йон възниква, защото броят на положително заредените протони и отрицателно заредените електрони става различен.

Атом, който е загубил електрон, се превръща в положително зареден йон - катион (от гръцки катион, буквално - спускане надолу). Атом, който е придобил електрон, се превръща в отрицателно зареден йон - анион (от гръцки анион, буквално отиващ нагоре).

Атмосферният въздух винаги съдържа както отрицателни, така и положителни частици. Основният източник на тази естествена йонизация са присъстващите във въздуха:

1. Газообразни продукти на разпадане на радий и торий във въздуха. Те причиняват дисоциацията на въздушните молекули, пораждайки отрицателно заредени кислородни молекули, наречени леки въздушни йони.

2. Гама-лъчение от радиеви соли, открити в повърхностния слой на земната кора в незначителни количества. Установено е, че почти всички скали са радиоактивни. Природните води също съдържат соли на радиоактивни вещества.

3. Слънчева радиация.

4. Ултравиолетова светлина от Слънцето.

5. Космически лъчи.

6. Електрически разряди в атмосферата (мълнии, разряди по планинските върхове).

7. Раздробяване и пръскане на вода над водопади, повърхността на морето по време на прибой и прилив, морски бури и дъжд - това е балоелектрическият ефект.

8. Трибоелектричен ефект - взаимно триене на песъчинки, прахови частици, сняг, градушка.

9. Разлагане на органични вещества, различни химични реакции,
протичане на повърхността на почвата, изпаряване на водата.

В планинския въздух в близост до водопади, бурни реки и на морския бряг по време на интензивен прибой броят на леките отрицателно заредени аниони рязко се увеличава. Достатъчно е да останете в отрицателно йонизиран въздух за няколко минути и електрическият потенциал на всички клетки в тялото започва да се увеличава и след това остава на постигнатото ниво за дълго време.

Това означава, че електростатичният „багаж“ на тялото може да бъде контролиран.

Под въздействието на кислород с отрицателна полярност се променя качеството на органните функции и общото нервно-психическо състояние на организма.

Как отрицателните йони влияят на хората?

* помага на човек да се чувства по-добре физически и психологически

*помага за справяне със стреса

* облекчаване на мускулни болки

* повишаване на сексуалната активност

* подпомагат борбата с агресията и умората

* има известен аналгетичен ефект

*спомага за регулиране на кръвното налягане

* благоприятен ефект върху състоянието на кожата

* намаляване на клетъчната склероза

* помощ при коронарни и дихателни проблеми, възпалено гърло и др.

* помагат за подобряване на метаболизма

Анионите помагат при лечението на много заболявания. Това са заболявания на сърдечно-съдовата система, от които не само възрастните хора започнаха да страдат, това са хипертония и ангина пекторис, които също станаха по-млади. Успехът на лечението на хипертонични и хипотонични заболявания се определя от факта, че отрицателните кислородни йони стабилизират функционалното състояние на централната нервна система и хемодинамичния център, променят тонуса на гладката мускулатура на съдовете и намаляват нивата на холестерола. Йонизираният въздух има благоприятен ефект върху дихателната и УНГ система на човека; възпалено гърло, сезонен катар и дори началните стадии на туберкулоза могат да бъдат лекувани с аероионна терапия. Анионите повишават работоспособността, стимулират добрия апетит и принуждават червата да функционират правилно, а също така подобряват метаболизма в лигавицата на стомашно-чревния тракт с повече от 50%, което ускорява скоростта на регенерация и елиминира язвените дефекти. Неврози, безсъние, мигрена, раздразнителност, умора отшумяват под въздействието на аниони, които намаляват възбудимостта на нервната система (включително вегетативната) и стабилизират нейния тонус на оптимално ниво. Отрицателните кислородни йони имат добър ефект при вегетативно-ендокринни нарушения. Отрицателните кислородни йони могат да дадат добри резултати и в козметологията, подобряват тургора на кожата и водят до преждевременно изчезване на бръчките

Как отрицателните кислородни йони влияят на сърдечно-съдовата система?

Повечето сърдечно-съдови заболявания са свързани с нарушено съсирване на кръвта и целостта на стените на кръвоносните съдове. Компонентите на кръвта имат отрицателен заряд, което ги предпазва от залепване една за друга. Със загубата на заряд вискозитетът на кръвта се увеличава и се образуват кръвни съсиреци. В същото време холестеролът се отлага в стените на кръвоносните съдове, съдовете губят своята еластичност и луменът им се стеснява. Именно това е причината за нарушения на кръвното налягане, инфаркти и инсулти.

Отрицателните кислородни йони намаляват електрически зарядвърху кръвните клетки кръвният поток се нормализира. Експериментите показват, че при вдишване на въздушни йони съдовете остават еластични и не се образуват атеросклеротични плаки.

По този начин отрицателните кислородни йони имат антитромботичен и антиатеросклеротичен ефект, което спомага за намаляване на риска от сърдечно-съдови инциденти.

При лечение на хипертония с кислородни йони A.L. Чижевски отбеляза понижение на кръвното налягане при пациенти с 10-20 единици след първата сесия. След това налягането се повиши почти до първоначалното ниво и след 30-35 сесии стабилно се нормализира. При това резултатите били толкова по-успешни, колкото по-лошо било първоначалното състояние на пациентите.

Защо леките въздушни йони помагат за запазване на младостта?

С течение на годините в човешкото тяло настъпват значителни промени: количеството вода в тъканите намалява, електрическият заряд на клетките намалява, тъканният електрически обмен се влошава, т.е. възниква постепенно електрическо разреждане на тялото. Всички тези промени са характерни за стареенето.

Това означава, че ако забавите електрическия разряд чрез постоянно вдишване на въздух с оптимално количество въздушни йони, можете да спрете старостта.

В лабораториите на Мордовския държавен университет е установено, че кислородните йони намаляват съдържанието на свободни радикали в кръвта, които разрушават клетъчните молекули и водят до стареене.

Професорът от Калифорнийския университет М. Роуз откри ген регенератор, който обновява клетките. С възрастта активността му намалява, което води до стареене. Възможно е удължаването на живота чрез кислородни йони да се дължи на факта, че те повишават активността на гена регенератор.

По един или друг начин постоянното използване на йонизатор на въздуха дава на човек няколко допълнителни години живот: дишането и състоянието на кожата се подобряват, бръчките изчезват и косата спира да пада.

В първите експерименти A.L. Чижевски (1918-1924), опитни животни, които вдишват отрицателни кислородни йони, живеят с 42% по-дълго от своите събратя, а периодът на активност и жизненост се удължава A.L. Чижевски изчислява, че са необходими 180 години, за да може електрическият потенциал на клетките да спадне до ниво, несъвместимо с живота. Това е продължителността на живота, дадена на човека от природата.

Многобройни електрометрични наблюдения показват, че в 1 cm3 въздух:

Дива гора и естествен водопад

10 000 йони/cc

Планини и морски бряг

5000 йони/cc

Провинция

700-1500 йони/cc

Сити Парк център

400-600 йони/cc

Паркови алеи

100-200 йони/cc

Градска зона

40-50 йони/cc

Климатизирани вътрешни помещения

0-25 йони/cc

Концентрацията на отрицателно заредени йони и нейното въздействие върху човешкото здраве:

100 000 - 500 000 йони/cc

Постига се естествен терапевтичен ефект

50 000 - 100 000 йони/cc

Придобива способността да стерилизира, дезодорира и унищожава токсините.

5 000 - 50 000 йони/cc

Благоприятен ефект за укрепване на имунната система на човека, помага в борбата с болестите

1000 - 2000 йони/cc

Осигуряване на основа за здравословно съществуване

По-малко от 50 йона/cc

Предпоставка за психологически разстройства

Средната продължителност на живота на анионите е 46-60 секунди. На чист въздух - 100 секунди или повече.

Анионите са бързо движещи се. Средната скорост на движението им е 1-2 см/сек. Подвижността на отрицателно заредените йони е стотици пъти по-голяма от подвижността на положително заредените йони.

Многобройни наблюдения показват, че йонизацията на отрицателната полярност драматично подобрява физиологичното състояние на опитните животни, докато преобладаването на положителни заряди с дефицит на отрицателни се оказва вредно за тях.

Това действие на йоните, както е известно, е открито и използвано в началото на миналия век от големия руски учен Чижевски. Той предложи обогатяване на въздуха в затворени помещения с отрицателни йони с помощта на йонизаторите на въздуха и генераторите на отрицателни йони, които той проектира. Той вярваше, че е особено важно да се направи това в каменни сгради, съдържащи излишък от положителни йони и липса на отрицателни.

Въздушните йони за първи път са били „предложени“ на животни на 2 януари 1919 г. Първите резултати бяха получени много бързо: „отрицателните въздушни йони имат добър ефект върху тялото, докато положителните йони, напротив, са вредни за здравето и влияят отрицателно на височината, теглото, апетита, поведението и външния вид на животните.“

След поредица от експерименти Чижевски стига до извода, че аеро-йонизацията може да стане важен фактор за решаване на проблема за поддържане на здравето и удължаване на човешкия живот.
Така се появи добре познатият полилей Чижевски.

Съвременно местообитание

Големи градове, голям трафик, замърсен въздух, тютюнопушене, дрехи и мебели от синтетични тъкани; съвременните строителни и довършителни материали, системите за централно отопление и охлаждане в невентилирани високи офисни и жилищни сгради са нашето местообитание, оставяйки почти никакви отрицателни йони за здравословен живот.

Електрическото поле на Земята предизвиква миграция на заредени частици в атмосферата. И ако положителните йони се привличат към Земята, то отрицателните се отблъскват от нея. Когато възникнат резки температурни колебания, балансът на йоните в атмосферата се нарушава: броят на отрицателните йони намалява, а броят на положителните се увеличава.

Тези промени се отразяват на нашето благосъстояние. Един от факторите, които влияят върху йонизацията на въздуха, е вятърът. Биометеоролозите казват, че в периоди на преобладаващи топли ветрове хората са по-склонни да изпаднат в депресия. По това време се увеличава броят на инфарктите, самоубийствата и агресията. Някои болници в Южна Германия дори забраниха операции в рамките на 24 часа поради очакваните ветрове.
При горещо време във влажни райони хората се чувстват зле именно защото във въздуха има много малко отрицателни йони. Страдащите от астма или други алергични заболявания преживяват особено трудно влажните и горещи дни, трудно им е да дишат не защото няма достатъчно кислород във въздуха, а главно поради липсата на отрицателни йони. Електричеството във въздуха бързо преминава в земята чрез влага, а отрицателните йони, привлечени от частици влага и прах, стават неутрални, губейки своя заряд.

Човек, като всеки жив организъм, има своя собствена „обвивка“ от електрически заряди със съответната повърхностна плътност. Излишъкът от положително заредени йони около човек води до "разреждане" на тялото и разрушаване на неговия електрически баланс. Аероионите проникват в тялото през кожата и дихателните пътища. Вдишването на положителни йони за 20 минути предизвиква кашлица, главоболие и хрема. Положителните йони могат да причинят неправилно функциониране на щитовидната жлеза, да причинят депресия, безсъние и тахикардия.

Защо се случва това? Отбелязано е, че хората, които са в атмосфера на положителни йони, започват да произвеждат серотонин, хормон, който е отговорен за правилното функциониране на нервната система. Пренасищането със серотонин (наричан още „хормон на стреса“) води до нервно изтощение, типично заболяване на 21 век.

Отрицателните йони ускоряват окислителното разграждане на серотонина, докато положителните йони го правят обратно действиеи деактивира ензимите, които увреждат серотонина. Повишаването на нивата на серотонин причинява:

А) тахикардия

Б) повишено кръвно налягане

Б) бронхоспазъм, до астматичен пристъп

G) повишена перисталтикачервата

Г) повишена чувствителност към болка

Д) повишена агресивност

Намаляването на нивата на серотонин действа успокояващо и повишава защитните сили на организма срещу различни инфекции (например грип). Отрицателните йони водят до повишаване на афинитета хемоглобин/кислород и налягането на кислорода в кръвта се повишава, но налягането на диоксида частично намалява. Това води до намаляване на честотата на дишане и повишава метаболизма на водоразтворимите витамини. Освен това отрицателните йони причиняват повишаване на нивата на pH на тялото, което прави телесните течности по-алкални.

Поради замърсяването на въздуха има още по-малко отрицателни йони. В градския въздух има опасно малко отрицателни йони, нарушено е естественото съотношение на положителните и отрицателните йони – 5:4, поради което хората неизбежно и постоянно се тровят от положителните йони. Повече от половината градско население страда, без да осъзнава защо не се чувства добре.

В провинциалния въздух има около 6000 прахови частици на 1 ml, а в индустриалните градове има милиони прахови частици в 1 ml въздух. Прахът унищожава въздушните йони, които укрепват човешкото здраве. И на първо място, прахът „яде“ отрицателни йони, защото Прахът е положително зареден и се привлича от отрицателни йони, което превръща лекия отрицателен йон във вреден тежък йон. Редовните измервания по главните улици на Санкт Петербург, Дъблин, Мюнхен, Париж, Цюрих и Сидни показват, че по обяд има само 50 - 200 леки йони на 1 cm³, което е 2-4 пъти по-ниско от нормата, необходима за нормална кладенец. -битие.

Как работи изчерпването на йони в затворено пространство беше демонстрирано още в края на 30-те години от японски учени от Имперския университет на о. Хокайдо. Температурата, количеството кислород и влажността в помещението могат да се променят, а отрицателните йони могат постепенно да се отстраняват. В тази стая бяха 14 мъже и жени на възраст 18-40 години. Температурата, влажността и нивата на кислород бяха на оптимални нива и отрицателните йони започнаха да се отстраняват от въздуха. Субектите са почувствали неразположения, вариращи от обикновено главоболие, умора и повишено изпотяване до чувство на тревожност и ниско кръвно налягане. Всички казаха, че стаята е задушна от „мъртъв“ въздух.

Втората група беше в киното, където в пълна зала поради прах и голямо количествохората почти не са останали естествено леки отрицателни йони. След края на филма зрителите усетиха неприятно главоболие и изпотяване. Тези хора бяха отведени в стая, в която се генерираха отрицателни йони, и скоро се почувстваха по-леки, главоболието и изпотяването изчезнаха.

Следващия път учените изпратиха хора в препълнена кино зала и когато мнозина започнаха да се оплакват от главоболие и изпотяване, във въздуха на залата бяха изпуснати отрицателни йони от няколко места. Броят на отрицателните йони е достигнал 500 - 2500 на 1 кубичен метър. виж. След 1,5 часа на филма страдащите от главоболие и изпотяване напълно забравиха за тях и се почувстваха добре.

През последните 20 години психиатрите и психолозите говорят за огромния размер на проблема „безпокойство“. До известна степен тревожността е нормална и фундаментална за човешкото оцеляване. Но нивото на тревожност стана много по-високо от „здравословното“.

Симптомите на отравяне с положителни йони са много подобни на тези, с които лекарите се лекуват от тревожна психоневроза: безпричинно безпокойство, безсъние, необяснима депресия, раздразнителност, внезапна паника, пристъпи на абсурдна несигурност и постоянни настинки.

Лекар от Католическия университет в Аржентина лекува пациенти, страдащи от класическа тревожност, с отрицателни йони. Всички те се оплакваха от необясними страхове и напрежение, характерни за тревожната психоневроза. След 10-20 15-минутни сесии на лечение с въздух с отрицателни йони, симптомите на тревожност изчезнаха напълно при 80% от пациентите.

Според японски изследователи положителните йони са причина за много сърдечно-съдови и нервни заболявания.
Вдишването на отрицателни йони подобрява благосъстоянието, повишава способността за концентрация, намалява болката след хирургична интервенцияи ускорява заздравяването на рани. Наскоро са проведени успешни курсове на лечение с отрицателно йонизиран въздух за алергична астма, високо кръвно налягане, пневмония и главоболие. Изследванията показват, че отрицателната йонизация намалява количеството смъртни случаипри раждане на деца, ускорява възстановяването на силите и енергията на майката.

Получени много добри резултати от лечението респираторен трактблагодарение на пръскането на вода в чист въздух с едновременна отрицателна йонизация. Препоръчва се тази хидройонизация да се приема два пъти на ден в продължение на половин час. Отрицателните йони лекуват психоневрози и облекчават стреса. И наскоро лекарите изследваха ефекта от йонизацията на въздуха върху лактацията. Оказало се, че жени, които не могат да кърмят, възвръщат тази способност след йонна терапия. Под въздействието на отрицателните йони се възстановява и хормоналния баланс в организма, което от своя страна повишава устойчивостта към болести и стрес.
Доказано е и бактериологичното действие на въздушните йони: до 78% от микроорганизмите умират в отрицателно йонизиран въздух, докато при нормални условия - само 23%. Въздухът, наситен с аеройони, действа успокояващо и засилва действието на химическите успокоителни.

Японски онколози излагат нова теория за борба с рака. Основава се на ефекта върху тялото на отрицателни йони, които стимулират производството на антиоксиданти, които елиминират канцерогенните вещества.

Тази теория е разработена въз основа на изследване, проведено от екип учени, ръководени от Кенджи Тазава, професор в Университета по медицина и фармакология в Тояма, и професор Нобору Хориучи, директор на онкологична клиника в Сакайде (префектура Кагава).

Подробен доклад за резултатите от изследването беше направен на конференцията на Японската асоциация за борба с рака в Нагоя.

Както обяснява проф. Хориучи, ако човек е в стая, наситена с отрицателни йони, под тяхно влияние тялото му произвежда антиоксидант, наречен убиквинол. Убихинолът унищожава силно активните молекули и йони, образувани от кислород. Учените наричат ​​тези съединения "активен кислород".

„Активният кислород уврежда клетъчните протеини и по този начин стимулира процес, който води до образуването на раков тумор“, казва Хориучи.

Но убиквинолът засяга активния кислород, преди да започне да засяга протеините, тоест го прави безопасен.

Учените провели експеримента си в две стаи. В едната стая беше инсталиран генератор на отрицателни йони, а в другата нямаше такъв. Генераторът произвежда 27 хиляди йона на 1 кубичен сантиметър в диапазон от 3 метра. Благодарение на генератора в стаята обемът на насищане с йони се увеличи 27 пъти.

11 души с атлетично телосложение бяха поканени да участват в експеримента, тъй като това са спортисти, които имат повишено съдържание на активен кислород в тялото. В продължение на шест нощи петима души спаха в йонизираната стая и шестима души спаха в нормалната стая. В последния ден на всеки участник в експеримента са взети изследвания на кръв и урина.

Експериментът показа, че всички в йонизираната стая имат нива на убиквинол в телата си, които са пет пъти по-високи от тези в контролната група.

„Това още веднъж потвърждава, че отрицателните йони взаимодействат с активния кислород и не му позволяват да има отрицателен ефект върху тялото“, казаха учените.

Наскоро американски психоаналитици обърнаха внимание на една особеност на своите пациенти: при тези, които се оплакват от мрачно настроение, дясната ноздра е по-широка от лявата. Проверихме как вървят нещата при оптимистите и се оказа, че лявата им ноздра, напротив, е по-широка от дясната. Това случайно наблюдение, анализирано съвместно с физиолози и отоларинголози, направи възможно да се изложи оригинална хипотеза за връзката между метода на назално дишане и психическото състояние на човек.

Какво общо има коя ноздра вдишва с настроението на човека? И като цяло, може би той диша едновременно и с двете, или последователно с едното или другото. Всъщност на пръв поглед хипотезата на американските психоаналитици се възприема като измама. Но нека дадем думата на експертите.

Според отоларинголозите, според статистиката, при повечето хора дясната ноздра е малко по-широка от лявата и много дишат предимно през дясната ноздра. Освен това, в резултат на изкривена носна преграда, дишането през лявата ноздра е много по-трудно.

Според някои физиолози става въпрос за насищане на тялото с йони. При вдишване на въздух в човешкото тяло навлизат положителни и отрицателни йони. В същото време носът на човек работи като филтър: при дишане през носа отрицателните йони влизат в тялото главно през лявата ноздра, а положителните - през дясната.

Дясната и лявата половина на носа се различават по остротата на обонянието. По-висока чувствителност на лявата страна на носа към миризми е установена при 71% от възрастните, дясната страна при 13%, еднаква чувствителност при 16%. При децата числата са съвсем различни: съответно 35%, 30% и 35%. Както виждаме, асиметрията на обонянието при възрастни се удвоява в сравнение с децата. Учените обясняват това с изкривяването на носната преграда, което се появява при повечето хора след 30-40 години.

Известно е, че въздухът, обогатен с отрицателни йони, има благоприятен ефект върху общото здраве и психиката на човека. Отрицателните йони се наричат ​​йони на здравето и доброто настроение. Смята се, че липсата на отрицателно заредени йони във въздуха на непроветряваните помещения (и следователно излишъкът на положителни йони) причинява значителна вреда на тялото.

Отрицателните йони, които са в изобилие на чистия въздух, повишават тонуса на вегетативната нервна система чрез рецептори в кожата и лигавиците на горните дихателни пътища. В резултат на това се повишава жизнеността, появява се жизненост и добро настроение. Ето защо на брега на морето, в гората или дори в града след гръмотевична буря ние вдишваме животворния въздух с удоволствие. Защо? Защото е обогатен с отрицателно заредени йони.

Според йогите при повечето хора, когато се събуждат сутрин, функционира само лявата ноздра, съответстваща на лунната страна на човека. На обяд дишат през двете ноздри. Вечер, когато си легнете, дясната ноздра функционира, взаимодействайки със слънчевата страна.

Свикнали сме, че настроението ни се повишава или спада само поради външни фактори, време, храна, пазаруване, гледане на филм, проблеми или успех в работата. Поканен тамада на сватба повдига духа на стотици гости, а хумористична програма предизвиква усмивка на лицето на хиляди зрители! Какво се случва, ако външните фактори се изключат, оставяйки човек сам със себе си?

Психолозите, след като свързаха данните, които имаха, стигнаха до практически извод: можете да подобрите настроението си с помощта на дишането.

Необходимо е да се увеличи потокът от отрицателни йони през лявата ноздра и в същото време да се затрудни преминаването на положителните йони през дясната ноздра. За целта е достатъчно периодично да затваряте дясната си ноздра за няколко минути и да дишате само с лявата.

Тази препоръка е толкова проста, че всеки може веднага да я изпробва сам. Първо, дишайте последователно през дясната и лявата ноздра, за да сравните лекотата на преминаване на въздуха. Добре е въздухът да преминава значително по-лесно през лявата ви ноздра. Но дори и това да не е така, не тъгувайте. Натиснете дясната си ноздра с пръст или пъхнете тампон в нея и дишайте през лявата ноздра две-три минути. След няколко такива сесии на интервали от около половин час вероятно ще почувствате, че настроението ви се подобрява.

Човек може да подозира, че това се случва поради самохипноза. Но тестът показа, че играе второстепенна роля. За да се провери валидността на хипотезата, бяха проведени експерименти по време на сън, когато съзнанието ни се изключва. Субектите имали тампон, поставен в дясната им ноздра през нощта, а на сутринта дори тези, които били склонни към депресия, се събудили в добро настроение.

Това заключение на западните психотерапевти изненадващо съвпада с представите на източните лечители. Майстор инструктор на лечебното Дао Сергей Орешкин, на когото са разкрити много тайни ориенталска медицина, казва как да заспите правилно:

Всеки човек трябва да знае своята сънлива ноздра. Обикновено е отляво. Защо? Защото лявата ноздра е пряко свързана с дясното полукълбо. По време на нашето будно време решаваме много проблеми, напрягайки се ляво полукълбо, който отговаря за логиката. Времето за сън ни е дадено, за да балансираме тези две полукълба. Когато започнем да дишаме по-активно през лявата ноздра, ние енергизираме дясното си полукълбо

Както е известно, на изток голямо вниманиеобърнете внимание на правилното дишане. Тя се преподава дълго и старателно на тези, които искат да овладеят йога. Но има и опростени техники за дишане, които са по-достъпни за западняците. Един от тях, предложен от Ричард Хитълман, помага за бързо облекчаване на напрежението и релаксация. Hitleman нарича тази техника алтернативно дишане през ноздрите.

Поставете показалеца си и средни пръсти дясна ръкадо средата на челото. В този случай палецът ще бъде от дясната страна на носа, а безименният и малкият пръст отляво.

1. Стиснете дясната си ноздра с палец. Поемете бавно, дълбоко въздух през лявата си ноздра, позволявайки на белите дробове да се напълнят, докато броите до осем.

2. Стиснете лявата си ноздра (и двете вече са затворени) и задръжте дъха си за осем секунди.

3. Освободете дясната ноздра (като държите лявата затворена) и издишайте равномерно през дясната ноздра, като броите до осем.

4. След като приключите с издишването, не спирайте, а веднага започнете да вдишвате през дясната ноздра, като броите осем секунди.

5. Стиснете двете ноздри и задръжте дъха си, като броите до осем.

6. Сега издишайте през лявата ноздра за осем секунди.

Направете всички тези стъпки в обратен ред, т.е. започнете с вдишване през дясната ноздра (затискайки лявата ноздра).

Това редуващо се дишане изглежда изравнява активността между лявото и дясното полукълбо на мозъка. По мои собствени наблюдения не само релаксира, но и подобрява настроението.

Схема за успокояващо редуващо се дишане от Р. Хитлеман

Вдишайте отляво......8

Пауза 8

Издишайте надясно...8

Вдишайте надясно.....8

Пауза 8

Издишайте наляво.....8

Тисинюк Н.М. За химическия състав на леките йони и тяхното влияние върху благосъстоянието на хората

Милиони хора, особено в напреднала възраст, изпитват периодично влошаване на здравето, често съвпадащо с внезапни промени във времето. Влошават се хроничните заболявания, болят отдавна заздравели рани, усещат се болки в ставите и мускулите, обострят се психични и неврологични заболявания, намалява работоспособността дори на здрави хора, увеличава се инцидентността в транспорта и производството, увеличава се смъртността при различни причини, особено когато сърдечно-съдови заболявания. Малките деца също усещат внезапните промени във времето. Влиянието на климатичните условия обикновено се обяснява с промени атмосферно налягане, температура и влажност. Лесно е да се докаже, че тези метеорологични параметри в повечето случаи нямат нищо общо с човешкото страдание. В ежедневието сме засегнати от значително големи колебания в атмосферното налягане, температурата и влажността, но дори не ги забелязваме. След като се качи с асансьора до последния етаж, човек изпитва за няколко секунди такава промяна в атмосферното налягане, която не се среща в природата. Изпитваме същото по отношение на температурата и влажността на въздуха, когато излизаме от апартамента навън в мразовит ден.

Следователно болката при хората се причинява от други фактори, които са свързани с промените във времето. Тези фактори са така наречените леки йони. Отдавна е известно, че йоните влияят на живите организми. Руският учен А. Л. Чижевски експериментално доказва, че ефектът на йоните върху хората и животните зависи от знака на заряда им. Отрицателните йони имат благоприятен ефект върху живите организми. Това свойство на йоните се използва за лечение на някои респираторни заболявания. Положителните йони предизвикват обостряне на сърдечно-съдови и др хронични болести. Механизмът на този ефект остава неразбран напълно.

Нека се опитаме да обясним причината за двусмисленото влияние на йони с различни знаци на заряд върху благосъстоянието на хората. За да се реши този проблем, е необходимо преди всичко да се определи химичният състав на леките йони. Както знаете, въздухът съдържа 78% азот, 21% кислород и около 1% други газове. В резултат на действието на йонизиращо лъчение от земен и космически произход неутралните молекули на въздушните газове се йонизират, за да образуват свободен електрон и положителен молекулен йон. В процеса на хаотично движение неутралните кислородни молекули се сблъскват и се придържат към електрона. Молекулите на азота не се придържат към електрона и отрицателния йон, защото нямат електронен афинитет. Това е физическа собственостмолекулярен азот. По този начин отрицателните леки йони се състоят от няколко десетки кислородни молекули с малка смес от газове, различни от азот.

Приблизително същият брой неутрални молекули на тези газове се придържа към положителните молекулни йони на кислорода и азота. Но, първо, във въздуха има 3,7 пъти повече азот от кислород, така че вероятността първото да се залепи е също толкова пъти по-голяма. Второ, неутралната азотна молекула има енергия на афинитет към протон с 15% по-голяма от кислородна молекула (съответно 4,8 и 4,1 електронволта), така че тя се придържа по-енергично към положителните йони, измествайки кислородните молекули. В резултат на това се образуват положителни леки йони, състоящи се главно от азотни молекули.

По този начин химичният състав на леките йони се определя от техния заряд: отрицателните йони се състоят от кислородни молекули, а положителните йони се състоят от азотни молекули.

Ние обясняваме влиянието на леките йони върху благосъстоянието на хората не с техния заряд, а с химичния им състав.

Отрицателните йони, състоящи се от кислород, влизайки в кръвта, засилват окислителните процеси, улесняват дишането и имат благоприятен ефект върху целия организъм.

Неутралният азот не се разтваря в кръвта и при издишване се екскретира напълно без промени. Положителните йони, състоящи се от азотни молекули, се разтварят добре в течности, включително кръв. Когато попаднат в кръвта по време на дишането, те се разпадат на отделни азотни молекули. Не е свързано с други химически елементиАзотът при хора със слаба бъбречна функция не се отделя от тялото, изпълва кръвоносните съдове и капилярите под формата на микромехурчета и се натрупва в областта на сърцето, създавайки допълнителни затруднения в кръвообращението. Това се усеща под формата на неразположение, главоболие, повишено кръвно налягане и т.н.

При нормални условия, когато концентрацията на йони в атмосферата не надвишава 10 3 йони на 1 cm 3, в кръвта навлиза незначително количество азот, което не създава особени проблеми за благосъстоянието и здравето. При значително увеличаване на броя на йони в атмосферата концентрацията на азот, постъпващ в тялото, може да надвиши способността на бъбреците да го отстранят от тялото. В този случай има постепенно натрупване на свободен азот в кръвта. Здравословното състояние на хората със сърдечно-съдови и други заболявания се влошава няколко часа след началото на този фактор, а понякога и след неговото спиране, когато в кръвта се натрупа достатъчно количество азот. Поради това често е трудно да се свърже влошаването на благосъстоянието с фактора, причинил това влошаване.

Концентрацията на леки йони в атмосферата, включително положителни, зависи от метеорологичните условия, нивото на радиоактивно замърсяване на района, както и от корпускулярното и силно електромагнитно излъчване, идващо към Земята от Слънцето и от Космоса. Луната прави определени корекции на корпускулярния поток, влизащ в Земята. Ето защо ние свързваме нашето благосъстояние с времето, слънчевата активност, фазите на луната и повишения радиоактивен фон. Влиянието на последния фактор беше усетено от хиляди хора в условията на радиоактивно замърсяване на района и въздуха в резултат на аварията в атомната електроцентрала в Чернобил. Малки дози йонизиращо лъчение, които йонизират и разрушават компонентите на клетките, практически не се усещат от човек, докато не възникне заболяване на някой орган. Чувствителността към ниски дози радиация се причинява от горните положителни леки йони, произведени във въздуха в резултат на йонизиращо лъчение. Механизмът на влияние на положителните леки йони върху благосъстоянието на хората действа независимо от техния произход: високоенергийни заредени частици от слънчев или космически произход, конвективни или други явления в атмосферата или продукти на радиоактивно разпадане от изкуствен или естествен произход. Човек, в зависимост от възрастта, състоянието на сърдечно-съдовата система и работата на бъбреците, в една или друга степен усеща повишена концентрация на положителни йони.

Влиянието на леките йони върху благосъстоянието на хората може да бъде елиминирано или намалено чрез използване на специални филтри, които пречистват вдишания въздух от положителни йони.

Освен положителните леки йони, други също влияят на благосъстоянието ни. природни фактори. Говорим за така наречените биологично активни лъчения. Тези лъчения имат глобално въздействие върху всичко биологични обекти, включително на човек. Механизмът на въздействие на биологично активната радиация върху благосъстоянието на хората е напълно различен от този на положителните йони, но появата на тези радиации е свързана с едни и същи метеорологични условия, слънчева активност и до известна степен зависи от фазите на луна.

ЛИТЕРАТУРА

1.Ягодински В.Н. Александър Леонидович Чижевски. Магистър по наука. 1987. 315 с.

2. Радзиг А.А., Смирнов Б.М. Наръчник по атомна и молекулярна физика. М. Атомиздат. 1980. 240 стр.

3. Тверской П.Н. Курс по метеорология. Л. Гидрометиздат. 1962. 693 стр.

Въздухът се състои от малки електрически заредени молекули, които имат много реално тегло. Движението на въздуха означава движение на молекули, които се сблъскват една с друга, причинявайки взаимно триене. Много от нас възприемат това като статично електричество.

Това триене произвежда йони - атоми и молекули, които са получили или загубили електрон. Когато молекулите на въздуха се сблъскат една с друга, техните електрони се прехвърлят от една молекула в друга. Тези, които губят електрони, стават положителни йони, тези, които получават електрони, стават отрицателни йони.

Но основният източник на йони в атмосферата не са промените във времето. Голямо количество се получава поради естествената радиоактивност на земната кора и космическата радиация. Те се образуват и по време на естествен природен феноменкато водопади, гръмотевични бури и горещи ветрове.

В чист въздух без замърсители концентрацията на йони е в диапазона 1500 - 4000 йони/cm3. Нормалното съотношение на концентрацията на положителните йони към концентрацията на отрицателните йони в същия обем е 1,2.

Йоните са нестабилни - те не могат да задържат своя електрически заряд за дълго. Но намирайки се във въздуха, те са способни да предизвикат широк спектър от различни реакции в живите същества. Те засягат бактерии, протозойни едноклетъчни организми, растения, насекоми и животни, включително хора.

До какво може да доведе дисбалансът на въздуха?

Лабораторните изследвания показват, че когато балансът на положителните и отрицателните йони във въздуха е нарушен, големи проблеми. Относителният дисбаланс към положителните йони - например по време на пориви на горещи и сухи пустинни ветрове - може да промени биохимията на човешкото тяло, засягайки както външните физически, така и вътрешно състояние. Високо нивоположителните йони могат да причинят депресия, пристъпи на гадене, безсъние, раздразнителност, апатия, мигрена и астматични пристъпи, както и нарушаване на нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Биохимичните процеси, които причиняват тези нарушения, в крайна сметка могат да доведат до изтощаване на тялото, което от своя страна може да причини увеличаване на злополуките, тежките престъпления и самоубийствата.

Положителни и отрицателни йони

Лабораторни изследвания показват, че доброволци, които вдишват въздух с високо съдържание на положителни йони през носа, развиват сухота в гърлото, дрезгав глас, главоболие, дразнене на носната лигавица и запушване, дишането става повърхностно.

А увеличаването на относителната концентрация на отрицателни йони, поне при контролирани лабораторни условия, подобрява здравето на някои хора. Установено е, че използването на генератори на отрицателни йони (йонизатори на въздух) убива бактериите и значително намалява броя на микроорганизмите във въздуха.

Беше отбелязано също, че използването на йонизатори намалява честотата на оплакванията от главоболие, пристъпи на гадене и замаяност и повишава активността. Те се използват при лечение на депресия и подобряват способността на хората да се справят със стреса, като помагат на метеочувствителните хора по време на периоди на промяна на времето.

Нашата реакция към аеройоните обаче е силно индивидуална – някои от нас изобщо не реагират на тях. Най-чувствителни са децата, възрастните, болните и хората подложени на стрес. Изглежда, че жените също са по-чувствителни към липсата на йони в атмосферата и реагират по-благоприятно на богатия на йони въздух от мъжете.

Как ни влияят йоните в природата?

В днешно време учените търсят отговор на въпроса дали йоните в неконтролирани природни условия имат същия ефект върху нашето благосъстояние, както в лабораторни условия. Разбира се, когато духа горещ и сух вятър, въздухът е толкова наситен със статично електричество, че дори едно ръкостискане може да доведе до болезнен токов удар. Но може ли статичното електричество да повлияе значително на биохимията на нашето тяло?

Голяма работа в тази област е извършена от пионера в йонните изследвания д-р Алберт Крюгер. Тези проучвания са проведени върху животни и техните. не може да се прилага директно към хора. Крюгер дълго време изучава ефектите на отрицателните йони при мишки и след това екстраполира резултатите върху хората. Той беше първият, който откри, че излишъкът от положителни йони във въздуха може да причини внезапни, силни освобождавания на серотонин в кръвта - ефект, който впоследствие беше потвърден от много изследователи. Установено е също, че редица други биохимични системи също са неблагоприятно засегнати (например производството на вещества като катехоламин и други амини, простагландин и тиреоидния хормон тироксин), но промяната в нивата на серотонин е първата и най-важна. драматичен, така че това се превърна в стандарт при оценката на въздействието на времето върху здравето.

Един хубав слънчев ден се обадих в банката Rothschild, намираща се в нова офис сграда, но ми отговориха, че отделът, от който се нуждаех, се е преместил в старата сграда, от която е напуснал преди няколко месеца. Когато най-накрая намерих служителя, който търсех, попитах защо не харесват новата сграда. „Не можехме да работим там“, отговори той. „Мнозина започнаха постоянно да настиват, да се чувстват зле и затова се върнаха обратно.“ В новата сграда колегите му се оплакват от умора, напрежение, лошо настроениеи главоболие, а когато се върнаха в старата тухлена кооперация, където бяха работили дълги години, всички здравословни проблеми бяха преминали. Възможно ли е сградата да е причинила симптомите на „ветровете на вещиците“ Могат ли съвременните ОВК системи да създават „ветрове на вещици“?

Големи градове, голям трафик, замърсен въздух, тютюнопушене, дрехи и мебели от синтетични тъкани; съвременните строителни и довършителни материали, системите за централно отопление и охлаждане в невентилирани високи офисни и жилищни сгради са нашето местообитание, оставяйки почти никакви отрицателни йони за здравословен живот.

По време на горещо време във влажни райони хората се чувстват зле поради факта, че във въздуха има много малко въздух. Страдащите от астма или други алергични заболявания преживяват особено трудно влажните и горещи дни, трудно им е да дишат не защото няма достатъчно кислород във въздуха, а главно поради липсата на отрицателни йони. Електричеството във въздуха бързо преминава в земята чрез влага, а отрицателните йони, привлечени от частици влага и прах, стават неутрални, губейки своя заряд.

Поради замърсяването на въздуха има още по-малко отрицателни йони. В градския въздух има опасно малко отрицателни йони, нарушено е естественото съотношение на положителните и отрицателните йони – 5:4, поради което хората неизбежно и постоянно се тровят от положителните йони. Повече от половината градско население страда, без да осъзнава защо не се чувства добре.

Хипократ също е казал, че „южният вятър причинява намален слух, отслабено зрение, тежест в главата и апатия“. „Вещерските“ ветрове духат от юг, но създадените от човека „вещически“ ветрове обикновено духат от ОВК или отоплителните системи.

В провинциалния въздух има около 6000 прахови частици на 1 ml, а в индустриалните градове има милиони прахови частици в 1 ml въздух. Прахът унищожава въздушните йони, които укрепват човешкото здраве. И на първо място, прахът „яде“ отрицателни йони, защото Прахът е положително зареден и се привлича от отрицателни йони, което превръща лекия отрицателен йон във вреден тежък йон. Редовните измервания по главните улици на Санкт Петербург, Дъблин, Мюнхен, Париж, Цюрих и Сидни показват, че по обяд има само 50 - 200 леки йона на квадратен метър. cm, това е 2-4 пъти по-ниско от нормата, необходима за нормално благосъстояние.

Как работи изчерпването на йони в затворено пространство беше демонстрирано още в края на 30-те години от японски учени от Имперския университет на о. Хокайдо. Температурата, количеството кислород и влажността в помещението могат да се променят, а отрицателните йони могат постепенно да се отстраняват. В тази стая бяха 14 мъже и жени на възраст 18-40 години. Температурата, влажността и нивата на кислород бяха на оптимални нива и отрицателните йони започнаха да се отстраняват от въздуха. Субектите са почувствали неразположения, вариращи от обикновено главоболие, умора и повишено изпотяване до чувство на тревожност и ниско кръвно налягане. Всички казаха, че стаята е задушна от „мъртъв“ въздух.

Втората група беше в кино, където в пълна зала, поради дим и много хора, почти не останаха естествени леки отрицателни йони. След края на филма зрителите усетиха неприятно главоболие и изпотяване. Тези хора бяха отведени в стая, в която се генерираха отрицателни йони, и скоро се почувстваха по-леки, главоболието и изпотяването изчезнаха.

Следващия път учените изпратиха хора в препълнена кино зала и когато мнозина започнаха да се оплакват от главоболие и изпотяване, във въздуха на залата бяха изпуснати отрицателни йони от няколко места. Броят на отрицателните йони е достигнал 500 - 2500 на 1 кубичен метър. виж. След 1,5 часа на филма страдащите от главоболие и изпотяване напълно забравиха за тях и се почувстваха добре.

През последните 20 години психиатрите и психолозите говорят за огромния размер на проблема „безпокойство“. До известна степен тревожността е нормална и фундаментална за човешкото оцеляване. Но нивото на тревожност стана много по-високо от „здравословното“.

Симптомите на отравяне с положителни йони са много подобни на тези, с които лекарите се лекуват от тревожна психоневроза: безпричинна тревожност, безсъние, необяснима депресия, раздразнителност, внезапна паника, пристъпи на абсурдна несигурност и постоянни настинки.

Лекар от Католическия университет в Аржентина лекува пациенти, страдащи от класическа тревожност, с отрицателни йони. Всички те се оплакваха от необясними страхове и напрежение, характерни за тревожната психоневроза. След 10-20 15-минутни сесии на лечение с въздух с отрицателни йони, симптомите на тревожност изчезнаха напълно при 80% от пациентите.

Липсата на отрицателни йони е вредна за човешкото здраве, струва си да помислите сериозно за това и да прекарвате повече време на открито, да проветрявате стаята, да използвате йонизатори на въздуха и да се опитате да изберете тези модели, които осигуряват контрол на баланса на изхода на положителни и отрицателни йони. Поддържането на здравето, без да се нарушава обичайният ритъм на живот на съвременния човек, е задача, която се решава ефективно