السيلينيوم عنصر عالمي للصحة وطول العمر. السيلينيوم: فوائده وأضراره للجسم ، والقاعدة ، والمصادر ، والآثار الجانبية

السم أو الدواء: وظائف السيلينيوم في جسم الإنسان

أصبح اكتشاف الحاجة الحيوية للسيلينيوم لجسم الإنسان في السبعينيات من القرن الماضي ضجة كبيرة. اتضح أن هذا العنصر يحمي احماض نووية(بما في ذلك DNA و RNA) من التلف. تلعب هذه الأحماض دورًا رئيسيًا في التخليق الحيوي لأي بروتينات في الجسم ، وفي نقل خصائصها وصفاتها الوراثية. لكن وظائف الحماية للسيلينيوم لم تنته عند هذا الحد.

السيلينيوم هو أحد أقوى مضادات الأكسدة لأنه العنصر الرئيسي للجلوتاثيون بيروكسيديز ، وهو إنزيم مسؤول عن محاربة الجذور الحرة. نظرًا لنشاطها الكيميائي كعامل مختزل ، فإن عنصر التتبع يحمي الخلايا من التلف بواسطة الجذور الحرة ، ويمنع منتجات الأكسدة من التراكم في الجسم ، ويعيد النشاط إلى طبيعته نواة الخلية، يمنع تلف الكروموسومات ، ويحفز وظائف الريبوسوم (الحصول على معلومات حول بنية البروتينات المتجددة). هذه وظيفة السيلينيوم ، حسب الكثيرين بحث علمي، يسمح لك بإطالة عمر الجسم - حماية الخلايا من التدمير ، وتحفيز نموها وتطورها.

مرة اخرى وظيفة أساسيةالسيلينيوم أمر حيوي ضروري لشخصعنصر - oncoprotective. يحتوي السيلينيوم على خصائص مضادة للتكاثر - أي يمكنه إيقاف انقسام الخلايا التالفة ، بما في ذلك بعض أنواع السرطان. أنشأ الباحثون علاقة مباشرة بين مستوى السيلينيوم في تربة مناطق معينة وتطور الأورام الخبيثة في سكان هذه المناطق. هناك تأثير وقائي للسيلينيوم ضد تطور سرطان البروستاتا وهو ما أكدته دراسات واسعة النطاق بشكل موثوق.

تتمثل إحدى الوظائف المهمة للسيلينيوم في أنه ، في شكل بروتين سيلين من الأحماض الأمينية ، هو جزء من كبسولة الحيوانات المنوية وهو مسؤول عن حركتها ، وحماية سلامة سوطها.

السيلينيوم هو جزء من النواة النشطة لأكثر من 200 إنزيم في جسم الإنسان ، لذا فإن قائمة وظائفه مثيرة للإعجاب. من بين أهمها:

  • هو جزء من إنزيم ينشط الغدة الدرقية لإنتاج الهرمونات ؛
  • هو جزء من بروتينات عضلة القلب وينظم عملها ؛
  • يحفز نشاط خلايا جهاز المناعة.
  • يمنع تطور التنكس الدهني للكبد.
  • يؤثر على امتصاص الأنسولين.
  • يشارك في امتصاص الدهون ، ويمنع تكون الحصوات في الكلى والمرارة.
  • ينظم مستوى الكوليسترول في الدم.
  • يشارك في استعادة الخلايا التالفة في البنكرياس.
  • يحمي الأوعية الدموية من التلف.

بالإضافة إلى أهم خصائص الحماية ، تتجلى فوائد السيلينيوم للجسم في مشاركة هذا العنصر في العديد من العمليات التي تضمن حياتنا:

  • يزيد من دفاعات الجسم.
  • تطبيع التمثيل الغذائي للمعادن.
  • يدعم الخلفية الهرمونيةعند النساء ، التخفيف من الأعراض غير السارة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية وفترة ما حول انقطاع الطمث ؛
  • يمنع تكوين لويحات الكوليسترول في الأوعية الدموية.
  • قادرة على وقف نشاط الفطريات العفن ؛
  • يشجع على إزالة أملاح المعادن الثقيلة (الرصاص والزئبق ، إلخ) ؛
  • يساعد على التغلب على الاكتئاب والتعب المزمن.
  • يؤثر على تحسين الوظائف المعرفية.

يشارك السيلينيوم في تركيب الإنزيم المساعد Q-10 - وهو عنصر أساسي لبشرة شابة ، وتحسين حالة الشعر والأظافر.

تفاعل السيلينيوم في الجسم ودوره في الوقاية من الأمراض


يتفاعل السيلينيوم في الجسم مع الإنزيمات والفيتامينات ، ويتفاعل مع أغشية الخلايا ، ويشارك في تكسير البروتينات والدهون والكربوهيدرات ، وفي تخليق بعض الهرمونات والبروتينات ، بالإضافة إلى العديد من المركبات الحيوية النشطة بيولوجيًا.

تبدأ تفاعلات السيلينيوم في الجسم على الفور تقريبًا بعد الامتصاص ، والذي يحدث في الاثني عشر. يتم امتصاص السيلينيوم فورًا عن طريق خلايا الدم الحمراء ويرتبط بالجلوتاثيون الموجود فيها ، مما يعزز تكوين الهيموجلوبين ، وبعد 15-20 دقيقة يترك خلايا الدم وتتفاعل وتترابط مع الألبومين ، ثم الجلوبيولين في البلازما. علاوة على ذلك ، تحت تأثير الإنزيمات المختلفة ، يرتبط السيلينيوم بهيدروجين الدم ، مكونًا مركب H2Se - وهو مستقر تمامًا ويعمل كنوع من تخزين العناصر الدقيقة. نظرًا لأن السيلينيوم نشط للغاية كيميائيًا ، من أجل نقله الآمن إلى الأعضاء والأنسجة ، يتم تكوين بروتين سيلين من عنصر ضئيل مخزن في جزيئات سيلينيد الهيدروجين. يمر إفراز السيلينيوم عبر الأمعاء والكلى ، وأحيانًا - مع التسمم - مع هواء الزفير ، عن طريق التراكم في الأظافر والشعر.

يتفاعل السيلينيوم مع أي مكون من مكونات الطعام الذي يتم تناوله وهضمه والذي يمكن أن يؤثر على توازن مضادات الأكسدة في الخلية (على سبيل المثال ، مع الأطباق التي تزيد من البيئة الحمضية في الجسم). عند التفاعل مع الفيتامينات والمعادن في الجسم ، يدعم السيلينيوم نشاط الفيتامينات E ويحسن امتصاص فيتامين K والفيتامينات الأخرى التي تذوب في الدهون. يعمل السيلينيوم كعامل مؤازر لليود. بدون عنصر التتبع هذا ، يمتص اليود بشكل سيء.

مع نقص السيلينيوم في الجسم ، يرتبط انتهاك (تباطؤ) النمو ، وتساقط الشعر وهشاشة الأظافر ، وزيادة خطر الإصابة بالتهاب الكبد وتليف الكبد ، وإعتام عدسة العين ، وأمراض الغدة الدرقية. نقص السيلينيوم محفوف باحتمالية متزايدة لأمراض الأورام ، وأمراض الجهاز القلبي الوعائي (تصلب الشرايين ، واعتلال عضلة القلب ، والنوبات القلبية) ، وأمراض الجهاز الهضمي وتطور الفشل الكلوي.

المستوى الكافي من السيلينيوم هو الوقاية من تحص البول وتحص صفراوي ، ويقلل من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم الشرياني ، ويمنع تطور التهاب المفاصل والربو القصبي.

مصادر السيلينيوم التي يمكن تضمينها في القائمة


خبراء التغذية في العديد من دول العالم على استعداد لدق ناقوس الخطر بشأن نقص السيلينيوم في أجسام البالغين والأطفال. من ناحية ، غالبًا ما يوجد هذا العنصر في الطبيعة ، ويمكن إدراجه بسهولة في النظام الغذائي إلى جانب الأطعمة الغنية به. من ناحية أخرى ، في مجتمع حديثيتم استهلاك كمية كبيرة من الأطعمة الحلوة - المعجنات والحلويات والسكر فقط في الجبن واللبن والعصائر وغيرها من المنتجات ، وفي وجود الكربوهيدرات (خاصة من منتجات الدقيق والحلويات) ، يكاد لا يتم امتصاص السيلينيوم. يتداخل مع امتصاص السيلينيوم والأطعمة الدهنية الزائدة ، ويقلل من امتصاصه أربع مرات.

يوجد معظم السيلينيوم في لحوم الأعضاء - لكن خيار الطعام هذا غالبًا ما يكون غير مقبول للعديد من الأشخاص لأسباب أخلاقية أو دينية. لذلك ، لا تندرج هذه المنتجات في القائمة الخاصة بهم على الإطلاق. الحبوب غنية بالسيلينيوم ، لكن العنصر الدقيق يتلف بسرعة أثناء المعالجة الحرارية. بالإضافة إلى ذلك ، لم تعد الحبوب منذ فترة طويلة مكونًا لا غنى عنه في القائمة اليومية. الإنسان المعاصر. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تكون التربة التي تُزرع فيها الحبوب فقيرة في السيلينيوم ، لذا فإن الحبوب تتراكم أقل من هذا العنصر مما نتوقع. تساعد المكسرات والبذور في علاج نقص السيلينيوم ، ولكن هناك القليل جدًا من هذا العنصر الدقيق في الفواكه والخضروات.

الجوز البرازيلي هو بطل محتوى السيلينيوم - ستة حبات فقط يمكنها تغطية الاحتياجات البشرية اليومية لهذا العنصر النزف.

بعض الأطعمة التي يمكن الحصول منها على السيلينيوم (ميكروغرام لكل 100 غرام)

الحيوانات والمأكولات البحرية فواكه خضار الحبوب والمكسرات الفطر والبقوليات والبذور
كبد الديك الرومي 71 ثوم 14 نخالة القمح 78 حبوب دوار الشمس 53
كبدة البطة 68 جوز الهند (لب) 10 لؤلؤة الشعير 37 سمسم 34
كبد الدجاج 55 بروكلي 2,5 أرز 28 حبوب ذرة 30
كبد الخنزير 53 نبات الهليون 2,3 فريك الشعير 22 فاصوليا 25
جمبري 45 موز 1,0 فستق 19 عدس 20
أخطبوط 44 سبانخ 0,9 الكاجو 19 شامبينيون 19
لحم كبد البقر 40 الشمندر 0,7 مانكا 15 فول الصويا 17
بيض الدجاجه 32 زبيب 0,6 الحنطة السوداء 13 بازيلاء 13
دهن الخنزير 20 البرتقالي 0,5 رقائق الشوفان 12 فطر المحار المجفف 11
تونة 12 البطاطس 0,3 الفول السوداني 7 فطر بورسيني مجفف 10

يمتص الجسم عنصر السيلينيوم من المصادر النباتية بشكل شبه كامل ، ومن المنتجات الحيوانية - بنسبة الثلث ، ومن المكملات الغذائية الاصطناعية - بنحو 10٪.

تعتبر الخميرة مصدرًا قيمًا وبأسعار معقولة للسيلينيوم سهل الهضم ، وليس الخباز ، ولكن البيرة. يمكن أن يؤدي الاستهلاك اليومي لـ 2 جرام من هذه الخميرة المذابة في كوب من الماء الدافئ بدون سكر إلى حل مشكلة نقص السيلينيوم في الجسم. مصدر جيد للسيلينيوم هو دقيق القمح الكامل من أي حبة ، لأنه يحتوي على النخالة.

السيلينيوم ، غير مستقر عند طبخالمنتجات: في الطعام المطبوخ يصبح نصف الكمية ، وعند حفظ الخضار أو الفاكهة ، يتم إتلافها عمليًا. عند نقع الطعام قبل الطهي ، عند الغليان في كمية كبيرة من الماء ، عند إزالة الجليد من المنتجات شبه المصنعة ، يدخل السيلينيوم في الماء المحيط بالمنتج ، لذلك ، لتحقيق أقصى قدر من الحفاظ على السيلينيوم في الطعام ، يجب طهي الطعام في كمية صغيرة تقطع كمية الماء مباشرة قبل الأكل ، إذا أمكن ، لا تجمد.

تزداد الحاجة إلى السيلينيوم إذا كانت القائمة تحتوي غالبًا على زيت نباتي غني بالمواد غير المشبعة المتعددة أحماض دهنية(الكتان والذرة وعباد الشمس) وزيت السمك. توافقها مع السيلينيوم منخفض ، لأن هذه العناصر الغذائية تتنافس مع العناصر الدقيقة لاختراق خلايا الأنسجة.

نصيحة! يتم دمج السيلينيوم بشكل مثالي مع فيتامين E (توكوفيرول) - كلاهما من العوامل المؤكسدة ، لكن لا يتفاعل ، ولكن يكمل كل منهما الآخر. لذلك ، من المفيد إدراج الأطعمة الغنية بكلتا هاتين المادتين في القائمة. على سبيل المثال ، الحنطة السوداء ، بيض الدجاج ، السبانخ ، لحم كبد البقروالبطاطا

يحتوي السيلينيوم على توافق جيد مع فيتامين ج والمنتجات التي تحتوي عليه ، وكذلك مع فيتامين أ ، مع الزنك - هذه العناصر مهمة جدًا للجسم ، ولها خصائص مضادة للأكسدة إلى حد ما ، يمكن أن تعزز عمل بعضها البعض. لكن ابتلاع المعادن الثقيلة (على سبيل المثال ، الكادميوم أو الرصاص من غازات العادم التي نستنشقها) يمنع تمامًا امتصاص السيلينيوم في الأمعاء.

احتياجات الإنسان من السيلينيوم وعواقب نقصه


كمية السيلينيوم التي يجب أن تدخل جسم الإنسان يوميًا (ميكروغرام)

الحد الأقصى للجرعة اليومية المسموح بها من السيلينيوم هو 400 ميكروغرام ، إذا كان من الضروري بشكل عاجل استعادة مستوى السيلينيوم عند محتوى منخفض جدًا في الجسم. ولكن في هذه الحالة ، يجب أن يخضع تناول السيلينيوم وجرعته ، وكذلك المحتوى الموجود في النظام الغذائي ، لرقابة صارمة من قبل الطبيب. يُعتقد أن تناول السيلينيوم أقل من 50 ميكروغرام / يوم للبالغين محفوف بخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام.

يمكن زيادة المدخول اليومي من السيلينيوم بما يزيد عن الكمية التي تنظمها منظمة الصحة العالمية في ظل الظروف التالية ، مما يؤدي إلى نقص هذا المعدن في الجسم:

  • الحمل (حتى 65 ميكروغرام / يوم ، ولكن بعناية فائقة وتحت إشراف طبي ، لأن العنصر سام ، وفي حالة الجرعة الزائدة ، يمكن أن يسبب أمراضًا في نمو الجنين) ؛
  • الرضاعة الطبيعية (مع نقص السيلينيوم في جسم الأم - ما يصل إلى 75 ميكروغرام / يوم) ؛
  • الإجهاد البدني والعقلي الشديد ، والإجهاد الشديد ؛
  • العمل في ظروف محتوى جزيئات المعادن الثقيلة في الهواء المستنشق ؛
  • بيئة سيئة ، هواء ملوث.
  • التعرض المطول لأشعة الشمس النشطة.

بالنسبة للبالغين من الرجال والنساء (من سن 19 إلى 70 عامًا) ، يمكن أن يرتفع معدل السيلينيوم إلى 200 ميكروغرام / يوم دون التعرض لخطر الجرعة الزائدة والتسمم ، ولكن من الضروري التحكم في محتوى العنصر الدقيق في الدم وتقليل الجرعة مع تراكم السيلينيوم الكافي في الجسم.

من بين العوامل التي يمكن أن تسهم في تطور نقص السيلينيوم في الجسم ما يلي:

  • استنفاد التربة في السيلينيوم ، بسبب عدم تلقي الأبقار التي تتغذى على العشب (مصدر اللحوم ومنتجات الألبان للبشر) هذا العنصر النزيف بالكمية المناسبة ؛
  • البيئة الحمضية للتربة ، حيث يتم استخدام النيتروجين وأنواع الأسمدة الأخرى بانتظام: لا يمكن للخضروات والبقوليات استقبال السيلينيوم من هذه التربة على الإطلاق ؛
  • ضعف امتصاص السيلينيوم في الأمعاء.
  • أمراض الكبد والكلى.
  • تسمم الجسم بأملاح المعادن الثقيلة.
  • عدم كفاية الحمل البدني والعقلي والعصبي ، مما يؤدي إلى تسريع إفراز السيلينيوم من الجسم.

تعتمد عواقب نقص هذا المعدن على مدى نقصه في الجسم ، ومدة عدم معالجة هذا النقص. يجب أن نتذكر أن الأعراض التالية قد تترافق مع نقص السيلينيوم في الجسم:

  • ضعف البصر.
  • انخفاض حاد في القدرة على العمل: لا توجد قوة للعمل البدني أو العقلي ؛
  • من أصل غير معروف طفح جلدي بثري على الجلد ؛
  • بطء التئام الجروح والخدوش والقروح.

يمكن أن يسبب نقص السيلينيوم في جسم الإنسان تنكسًا بؤريًا وحتى تنخرًا في عضلة القلب ، الهيكل العظمي والعضلات(الحثل العضلي الهضمي). غالبًا ما تكون نتيجة نقص السيلينيوم المزمن في الجسم هي الإصابة بإعتام عدسة العين ، وعقم الذكور ، وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، وسرطان المعدة ، وسرطان الرئة لدى المدخنين.

غالبًا ما يتم تحديد مسألة كيفية تعويض نقص السيلينيوم في جسم الإنسان في العديد من البلدان على مستوى الدولة. لذلك ، على سبيل المثال ، ملح الطعام غني بالسيلينيوم (نستخدم هذا المنتج قليلاً ، وخطر الجرعة الزائدة ضئيل). يضاف السيلينيوم لتغذية الطيور والحيوانات ، وبالتالي زيادة محتوى هذا العنصر النزرة في بيض الدجاجواللحوم ومنتجات الألبان.

نصيحة! لمنع تطور نقص السيلينيوم في الجسم ، سيساعد تجنب منتجات الدقيق الحلو والمشروبات الغازية ، لأن الكربوهيدرات التي تحتويها تمنع امتصاص العناصر الدقيقة في الأمعاء.

بعض النباتات الطبيةقادرة على تراكم السيلينيوم ويمكن أن تكون مصدرًا جيدًا لتجديد هذا العنصر في الجسم. عرق السوس ، ذيل الحصان ، البرسيم الحلو ، الأوكالبتوس ، الإفيدرا غنية بالسيلينيوم. بالنسبة لأولئك الذين يختارون استخدام هذه ينابيع طبيعيةالسيلينيوم في شكل مغلي أو ضخ ، تحتاج إلى تذكر النشاط البيولوجي القوي للنباتات وقدرتها على تعزيز تأثير بعضها البعض بشكل كبير ، للتأثير على فعالية الأدوية التي يتم تناولها. يُنصح بعدم خلط مصادر مختلفة من المواد العشبية الغنية بالسيلينيوم ، واستشارة طبيبك أولاً حول إمكانية وجرعة ومدة استخدام الأعشاب.

مغلي من ذيل الحصان: 4 ملاعق كبيرة من الأعشاب المجففة ، سكب مع كوب من الماء المغلي. اتركيه لمدة نصف ساعة في حمام مائي تحت الغطاء ، ثم اتركيه ليبرد لمدة 10 دقائق ، ثم صفيه وخففيه بكوب من الماء الساخن. اشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم بعد ساعة من الأكل.

تسريب جذر عرق السوس: صب 1 ملعقة كبيرة من الجذر المفروم في كوبين ماء باردوالإصرار 8 ساعات. يشرب مرتين في اليوم قبل الوجبات ، 100 مل.

هناك طريقة أخرى لتعويض نقص السيلينيوم في الجسم وهي اللجوء إلى المستحضرات الصيدلانية والمكملات النشطة بيولوجيًا.

الاستعدادات مع السيلينيوم: قواعد أخذ وميزات الاختيار


يتم تحديد الحاجة إلى تناول الأدوية أو المكملات الغذائية التي تحتوي على السيلينيوم ، وكذلك جرعة ومدة تناولها ، من قبل الطبيب بناءً على فحص الدم المخبري. مؤشر عادييعتبر مستوى السيلينيوم في الدم الكامل - 1.14-1.9 ميكرو مول / لتر. عند القيم الأقل من القاعدة ، قد يوصى بتناول كمية إضافية من الأدوية ، والتي يتم اختيارها مع مراعاة عمق مظاهر نقص السيلينيوم ، وعدم القدرة على تصحيح النقص باتباع نظام غذائي والأمراض المصاحبة المحتملة.

مستحضرات السيلينيوم من الجيل الأول - كبريتيد السيلينيوم وسيلينيت الصوديوم - يمتصها الجسم بشكل سيئ ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية في شكل غثيان وألم في البطن. أدوية الجيل الثاني عبارة عن مزيج من جزيئات السيلينيوم النشطة مع جزيئات خاصة - الروابط البيولوجية ، والتي تحسن بشكل كبير من امتصاص العنصر الدقيق في الدم: وهي السيلينيوم-سيستين ، والسيلينيوم-ميثيونين ، والسيلينيوم ثنائي التكافؤ. في أغلب الأحيان ، يوصي الأطباء بالأدوية والمكملات النشطة بيولوجيًا التالية للتعويض عن نقص السيلينيوم في الجسم.

سيفاسيل. يوصف هذا الدواء للعلاج المعقد لأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الأورام واضطرابات الغدة الدرقية. يمكن وصفه للحجم الكبير النشاط البدني، الإجهاد الشديد ، كبار السن والنساء الحوامل مع نظام غذائي غير متوازن ، مع التسمم من استنشاق جزيئات المعادن الثقيلة.

الدواء متوفر في أقراص. تناول ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات ، بدون مضغ وشرب الماء.

سيليناز. يمكن استخدام تحضير السيلينيوم في الأمبولات للإعطاء عن طريق الوريد والعضل ، وكذلك عن طريق الفم - يتم ابتلاع محتويات الأمبولة وغسلها بالماء. قد يوصى به للتغذية الوريدية على المدى الطويل ، وسوء امتصاص السيلينيوم في الأمعاء ، وبرنامج غسيل الكلى ، وسوء التغذية.

يتم إعطاء الدواء ثلاث مرات في اليوم ، 1 أمبولة ، ومسار العلاج حتى تختفي أعراض نقص السيلينيوم تمامًا.

السيلينيوم نشط. مكمل نشط بيولوجيًا يحتوي على السيلينيوم وفيتامين سي. يمكن التوصية به للعديد من المؤشرات ، بما في ذلك أمراض الأورام وأمراض القلب والحساسية وعقم الذكور والإرهاق والبيئة غير المواتية. يتناول البالغون والأطفال قرصًا واحدًا يوميًا مع الطعام ، مدة العلاج شهر.

السيلينيوم. مكمل غذائي يعتمد على خميرة البيرة ، يستخدم كمضاد أكسدة قوي للوقاية من أمراض القلب والأورام ، لتقوية جهاز المناعة. يتم تغطية القيمة اليومية للسيلينيوم بواسطة قرص واحد مع الطعام.

تريوفيت. فيتامينات متعددة معقدة تحتوي على السيلينيوم وبيتا كاروتين وفيتامينات C و E ومركب الخميرة. تنتمي جميع مكونات المركب إلى فئة مضادات الأكسدة وتخلق تأثيرًا تآزريًا من خلال تعزيز عمل بعضها البعض. يوصى باستخدام المجمع عند العمل في الإنتاج الخطير ، عند العيش في منطقة غير مواتية من الناحية البيئية ، عندما تكون في الشمس النشطة ، مع مجهود ذهني وجسدي مكثف. تؤخذ الفيتامينات 1 كبسولة مرتين في اليوم بعد الوجبات بالماء ، ينصح للبالغين والأطفال فوق 15 سنة ، الدورة شهرين.

مخاطر جرعة زائدة من السيلينيوم


السيلينيوم عنصر حيوي لجسم الإنسان ، ولكن بجرعات صغيرة جدًا - فليس عبثًا أن يتم تقدير مستوى احتياجاته اليومية بالميكروجرام ، بينما يتم حساب معظم العناصر النزرة التي تدخل الجسم مع الطعام بالملليغرام. السيلينيوم عنصر نشط للغاية يمكن أن يسبب ضررًا شديدًا للجسم بسبب سميته العالية - لسبب وجيه. لوقت طويلمصنفة على أنها سامة للإنسان. نظرًا لأنه يتم امتصاص السيلينيوم جزئيًا من المنتجات الغذائية ، ولا تكون المنتجات نفسها غنية دائمًا بهذا العنصر النزيل ، فإن جرعته الزائدة مع التغذية الجيدة المنتظمة لا تشكل تهديدًا. لكن محاولات التعويض بشكل مستقل عن نقص السيلينيوم بمساعدة المستحضرات الصيدلانية أو المكملات النشطة بيولوجيًا يمكن أن تؤدي إلى جرعة زائدة حادة أو مزمنة. هناك حالات تسمم حاد بالسيلينيوم عند تناول مكمل غذائي ، حيث تم تجاوز محتوى هذا العنصر بأكثر من 100 مرة بسبب خطأ تكنولوجي.

يمكن أن يحدث فائض من السيلينيوم في انتهاك لامتصاصه ، أو في أمراض الجهاز الإخراجي ، عندما يضعف التخلص من بقايا العناصر النزرة.

أعراض الجرعة الزائدة الحادة هي:

  • رائحة الثوم من الفم.
  • الغثيان والإسهال وآلام في البطن.
  • التعب السريع والشديد.
  • خدر متقطع في اليدين والقدمين.

علامات وجود فائض مزمن من السيلينيوم في الجسم:

  • تساقط الشعر الشديد
  • التقسيم الطبقي للأظافر
  • اصفرار الجلد
  • ألم في المفاصل والأطراف.
  • تسوس الأسنان المتعدد المتكرر ، لأن السيلينيوم يضر مينا الأسنان ؛
  • تفاقم التهاب الجلد.
  • التهيج الشديد والتعب المزمن.

مع جرعة زائدة مزمنة من السيلينيوم ، يتطور اعتلال الأعصاب المحيطية. فائض السيلينيوم يهدد بفقر الدم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين ضغط الدموالعمليات الالتهابية على الجلد والأغشية المخاطية.

في حالة الجرعات الزائدة الحادة من السيلينيوم ، يتم وصف غسيل المعدة ومن ثم يتم تقديم المساعدة في علاج الأعراض. يتم علاج الجرعة الزائدة المزمنة بالانسحاب الكامل للدواء أو ، إذا لزم الأمر ، عن طريق تقليل جرعة الدواء وتصحيح النظام الغذائي لصالح تقليل قائمة المنتجات المحتوية على السيلينيوم.

السيلينيوم هو مقاتل فعال ضد شيخوخة الجلد


تجعل الخصائص المضادة للأكسدة القوية للسيلينيوم من الممكن تسوية التغيرات السلبية التي تتراكم في الجلد مع تقدم العمر وتعويضها جزئيًا. هذا العنصر ، بالاشتراك مع الأحماض الأمينية المحتوية على الكبريت ، قادر على إعادة تشغيل عمليات إصلاح الحمض النووي ، وتقليل احتمالية حدوث طفرات جينية ، ومواجهة أي هجوم للعناصر الضارة ، بما في ذلك من بيئة. لذلك يدخل عنصر السيلينيوم في كريمات الوجه وبعض أنواع مستحضرات التجميل التزيينية التي يتم وضعها خلال النهار لحماية البشرة.

كجزء من مستحضرات التجميل ، فإن السيلينيوم قادر على تحسين حالة الجلد بسرعة بعد تعرضه للتلف بسبب الأشعة فوق البنفسجية الشمسية النشطة. يثبط عنصر التتبع الالتهاب ويمنع تغيرات الأوعية الدموية. حتى بعد التعرض المفرط للشمس ، سيساعد كريم السيلينيوم على تجنب الاحمرار المؤلم وتورم الجلد ، ويقلل من احتمالية الإصابة بالتصبغ. تعتبر مستحضرات التجميل هذه مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في أخذ حمام شمسي جيدًا ، ولمن تظهر بقع العمر لديهم مرة أخرى ، حتى لو كان علاجهم ناجحًا من قبل.

يعتبر مصنعو مستحضرات التجميل لسكان المدن الكبرى أن السيلينيوم هو أحد أكثر المكونات الواعدة لمستحضرات التجميل. الحقيقة هي أن التعرض المنتظم للجلد من الضباب الدخاني ودخان التبغ وغازات العادم لا يكفي. ماء نقييزيد من إجهاد الخلايا ويسرع شيخوخة الجلد. السيلينيوم قادر على حماية البشرة من الإجهاد البيئي ويؤخر بشكل كبير عمليات الشيخوخة المبكرة.

للبشرة الناضجة مع وجود علامات التغييرات المرتبطة بالعمريتم استخدام المستحضرات التجميلية ، حيث يتم تعزيز السيلينيوم بالفيتامينات C و E. وتآزر هذه المكونات لا يسمح فقط بمنع تطور العمليات المؤكسدة في الخلايا ، ولكن أيضًا أن يكون لها تأثير متجدد ومضاد للالتهابات ومزيل للسموم. يتم تضمين السيلينيوم أيضًا في منتجات العناية بالشعر - لمنع تساقط الشعر وتقويته وزيادة كثافته وتألقه.

حول تأثير السيلينيوم على صحة الإنسان وإطالة أمد الشباب ، وحول الخصائص المضادة للأكسدة لهذا العنصر النزف وحول المنتجات التي تحتوي على السيلينيوم ، انظر الفيديو أدناه.

السيلينيوم (السيلينيوم اللاتيني)- عنصر من أصل غير معدني. الخامس شكل نقيمادة صلبة رمادية سوداء مع لمعان معدني (انظر الصورة) ، وهي هشة للغاية. في تعديل آخر (غير مستقر) ، يصبح لونه ضارب إلى الحمرة. في ظل الظروف العادية ، يكون مستقرًا تمامًا ، ويتفاعل مع الهالوجينات (الكلور والفلور) ، وتحت حرارة عالية- بالأكسجين.

الاسم له جذور يونانية ويأتي من كلمة "القمر". والسبب في ذلك هو أنه في الظروف الطبيعية يكون هذا العنصر عبارة عن قمر صناعي من التيلوريوم ، وهذا ما سمي على اسم كوكب الأرض. تبعا لذلك ، عن طريق القياس ، حصل على اسم القمر الصناعي للكوكب.

تم اكتشاف العنصر في عام 1817 بواسطة Berzelius من رواسب حامض الكبريتيك.

يستخدم السيلينيوم على نطاق واسع في الصناعة بسبب خصائصه في التوصيل الكهربائي. على الرغم من أنه نادر جدًا في الطبيعة ، إلا أنه لا يحدث أبدًا في شكل معادن.

عمل السيلينيوم ودوره البيولوجي

تم التعرف على تأثير المغذيات الكبيرة المقدار على جسم الإنسان ودراستها منذ عام 1973. منذ ذلك الوقت ، استحوذ العالم كله على "الهوس السيلاني" الحقيقي. ثم بدا أن استخدام هذا العنصر سيصبح علاجا لجميع الأمراض ، وبدأوا في وصفه بجرعات كبيرة للجميع. ولكن كما اتضح ، يمكن أن يكون السيلينيوم علاجًا سحريًا وسمًا ، إذا كنت لا تعرف متى تتوقف.

السيلينيوم لديه جدا تأثير قويتقريبًا جميع أنشطة أجسامنا وتلعب دورًا بيولوجيًا:

بشكل عام ، لا توجد منطقة واحدة في الجسم لا تتأثر بالسيلينيوم. إنه جزء من معظم الإنزيمات والبروتينات ، وهي بدورها تقوم بتفاعلات الأكسدة والاختزال ، وتحييد الجذور الحرة الضارة على جميع مستويات نشاط الجسم. يتحد السيلينيوم ويزيل أملاح المعادن الثقيلة (الزئبق والمنغنيز والكادميوم والرصاص) من الجسم.

إن أهم عمل للعنصر ، بالطبع ، هو محاربة السرطان والدفاع المناعي للجسم ضد الفيروسات المختلفة: التهاب الكبد ، الإيبولا ، فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. لا يزال المرض الأخير غير قابل للشفاء ، ولكن من قدرة العنصر على إبقائه في حالة كامنة. يحبس السيلينيوم الفيروس داخل الخلية ؛ وعندما ينضب العنصر ينتشر الفيروس إلى الخلايا السليمة. إن تأثيره على إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، وهو هرمون الغدة الدرقية ، مهم أيضًا ، مع نقص في نمو هذا العضو. يمكن أن يؤدي تناول السيلينيوم مع اليود ، مع مرض متطور بالفعل ، إلى تعليق أو حتى تراجع المرض. هذا الأخير أكثر احتمالا عند الأطفال.

يعمل السيلينيوم أيضًا على نمو خلايا البنكرياس والأنسولين. في الوقت نفسه ، يتم تسريع استهلاك الجلوكوز ، وهو ما يمثل وقاية أو علاجًا جيدًا للنمو داء السكري. الخامس الجهاز الهضميبمشاركة العناصر الكبيرة ، يتم تطبيع البكتيريا الدقيقة ، ويتم تجديد الأنسجة التالفة والغشاء المخاطي. يتم استقرار تكوين الصفراء في الكبد ، مما يحسن وظائفه.

لا تنسي السيلينيوم أثناء الحمل.بعد كل شيء ، سوف يساعد في محاربة التسمم ويعطي مزاجًا جيدًا ، ويزيل جميع أعراض القلق. أثناء الرضاعة ، من الضروري أيضًا ، وبكميات مضاعفة ، لأن الطفل يتلقى جميع العناصر مع حليب الأم.

لا يُعد العنصر نفسه علاجًا مضمونًا ، ولكن النهج المؤهل المتكامل يمكن أن يساعد في معظم الحالات. سيقلل الاستخدام الوقائي بشكل كبير من جميع مخاطر الإصابة بالأمراض المذكورة أعلاه. ولكن ، على أي حال ، لا ينصح بالتطبيب الذاتي.

المعدل اليومي - ما هي حاجة الجسم لعنصر كيميائي؟

تحدد منظمة الصحة العالمية المعيار اليومي للمغذيات الكبيرة المقدار في الحدود التالية:

  • البالغين (امرأة / رجل) - 55-70 ميكروغرام ؛
  • الرضع حتى سن 1 - 10-15 ميكروغرام ؛
  • الأطفال من قبل سن الدراسة- 20 مكغ ؛
  • الأطفال في سن المدرسة الابتدائية والمراهقون - 30-50 ميكروغرام ؛
  • النساء الحوامل والمرضعات - 65-200 ميكروغرام ؛
  • من ناحية أخرى ، يحتاج الرياضيون إلى 200 ميكروغرام من مادة ما.

تعتبر الجرعة القصوى 400 ميكروغرام في اليوم. يتم وصف جرعات التحميل فقط عند تشخيص النقص الكبير تحت إشراف دقيق من الأطباء.

نقص السيلينيوم - أعراض نقص وخصائص أضراره على الصحة

يمكن أن يتسبب نقص المغذيات الكبيرة في حدوث ما يسمى "بأمراض الحضارة" ، على الرغم من حقيقة أنه لفترة طويلة كان يعتبر سمًا حقيقيًا. يمكن أن تكون عواقب النقص مخيبة للآمال للغاية ومضرة بالصحة ، على وجه الخصوص ، تظهر نفسها في مثل هذه الأعراض:

يزيد الميل للإصابة بنقص مع تقدم العمر ، وبالتالي الميل إلى المرض أيضًا. لوحظ في الآونة الأخيرة أن هناك زيادة حادة في عدد الأمراض المذكورة أعلاه ، وتصبح أكثر مزمنة وعدوانية. ترتبط هذه العمليات بتدهور نمط الحياة والبيئة. طعامنا اليوم فقير للغاية في العناصر المفيدة والفيتامينات ، لأن. نمت في الأراضي الفقيرة. تؤثر الأسمدة وتسمم التربة والتربة بالنفايات الصناعية التركيب الكيميائيمنتجات.

السيلينيوم الزائد في الجسم

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يكون السيلينيوم أيضًا سمًا. على الرغم من أن تأثيره على الجسم لا يقدر بثمن ، إلا أنه يتطلب القليل جدًا منه - حوالي مائة ألف من جرام واحد.

الجرعات الزائدة سوف تؤثر بسرعة على صحتك و مظهر خارجي، مما يسبب مثل هذه الأعراض: ضعف الأظافر والشعر ، آلام العضلات ، احمرار أو تقشر الجلد ، مشاكل الأسنان ، خلل في الجهاز العصبي ، الكلى ، الكبد ، انخفاض المناعة.

في أغلب الأحيان ، يوجد فائض من العنصر في الأشخاص الذين يكسبون المال عن طريق استخراج هذا العنصر أثناء تطوير الطبقات الطبيعية ، وكذلك بين السكان المتاخمين لمواقع التعدين والمستوطنات. كما أن الاستخدام غير المنضبط للعقاقير في السعي وراء علاج سحري للسرطان يسبب الإفراط. على الرغم من أنه قد تم إثباته عدد كبير منيمكن أن يكون للسيلينيوم تأثير معاكس ، أي أنه يمكن أن يسرع من نمو الأورام ويتداخل مع عمل العلاج الكيميائي.

المصادر التي تحتوي على هذا العنصر

يعاني جميع سكان الكوكب تقريبًا من نقص السيلينيوم بشكل خفيف - يتلقون حوالي 70-80 ٪. ويستقبل سكان المناطق الساحلية للبحار فقط المبلغ المطلوبعنصر من خلال تناول المأكولات البحرية الغنية به.

من الممكن تمامًا الحفاظ على المستوى المطلوب من العنصر في الجسم بالطعام. الشيء الرئيسي هو معرفة ما هو! يكفي إضافة منتجات الألبان ودهن الخنزير ولحم العجل والبقوليات وجوز الهند إلى النظام الغذائي.يمكن العثور على كمية معينة منه في الحجر أو ملح البحروالبيض والنخالة والطماطم والذرة ومنتجات الحبوب الكاملة. لكن كل هذه المنتجات يجب أن تؤكل طازجة ، دون معالجة (حفظ ، تركيز) ، لأن. إنه يدمر السيلينيوم تمامًا ، و المعالجة الحراريةيقطع النصف عنصر مفيد.

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تسميتها قادة في محتوى السيلينيوم. هذه هي البروكلي والأوريغانو والثوم والخميرة. صحيح أن كل ما يلي يتعلق بالمنتجات المزروعة في أراضي نظيفة بيئيًا.

خميرة البيرة والخبز مصدر رائع للسيلينيوم ، لأنها هنا من الناحية البيولوجية النموذج النشطوهو سهل الهضم. في منتصف القرن العشرين ، وجد أن استخدام الخميرة منع أو حتى أوقف تطور نخر الكبد. اتضح أن المغذيات الكبيرة لدينا هي المكون الغامض. فقط - قبل الاستخدام ، يجب معالجة الخميرة ، وإلا فلن يكون هناك فائدة تذكر منها.

لماذا ا؟ كما تعلمون ، هذه المادة هي كائن حي ، وحتى في الجسم تستمر في تناولها ، وخاصة فيتامينات ب ، وعلى وجه التحديد البيوتين. نفس الشيء ، بدوره ، يؤثر على جهاز المناعة. لذلك ، من الضروري إطفاء نشاط الخميرة ، ولهذا تحتاج إلى معالجتها بالماء الساخن (60 درجة مئوية على الأقل). ليست هناك حاجة للابتعاد - غرامان في اليوم أكثر من كافٍ الشخص السليم. بالنسبة لأي شخص آخر ، سيحدد الطبيب القاعدة ومسار العلاج في أغلب الأحيان لا يزيد عن أسبوعين.

يمكنك سد نقص السيلينيوم بالثوم. إنها رائحة الثوم التي تظهر مع جرعة زائدة من العنصر. بالإضافة إلى السيلينيوم ، سوف تحصل على الكثير مواد مفيدة: بروتينات ، كربوهيدرات ، معادن ، فيتامينات B و C. والرائحة ليست سوى الأليسين (مركب كبريت برائحة كريهة مميزة للثوم) الذي يقتل البكتيريا. لاحظ أن المستحضرات التي يُفترض أنها مستخلصات من الثوم ليس لها خصائص منتج طبيعي.

المأكولات الإيطالية والإسبانية غنية بالثوم ، وقد لوحظ منذ فترة طويلة أن الأشخاص الذين يعيشون في هذه البلدان أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والشيخوخة. وتناولها مع اللحم يحيد بشكل طفيف تأثير الدهون والكوليسترول.

يمكن وضع الجوز البرازيلي في صفوف الأطعمة المحتوية على السيلينيوم. تنمو في تربة استوائية غنية بالسيلينيوم ويمكن لجوز واحد أن يعوض المدخول اليومي الكامل للعنصر للبالغين. لكن مثل هذه الكمية (حتى 100 ميكروغرام) توجد فقط في المكسرات غير المقشرة. تحتوي الألباب التي لا تحتوي على غلاف على كمية أقل من العنصر بمقدار 4-5 مرات.

غالبًا ما يمكن تفسير نقص السيلينيوم عند الرضع ، وبالتحديد عند الأولاد ، بالتغذية الاصطناعية. بعد كل شيء ، يحتوي حليب الأم على ضعف كمية السيلينيوم و 5 أضعاف فيتامين (هـ) من حليب البقر. الجنس من الذكورهناك حاجة إلى المزيد من العنصر ، ويكون العجز أكثر وضوحًا. كثير من الأطباء يربطون الغموض " الموت المفاجئ»حديثي الولادة بنقص هاتين المادتين.

التفاعل مع المواد الأخرى

يساعد السيلينيوم في التغلب على الأمراض بوجود بعض العناصر والفيتامينات. على سبيل المثال ، الفيتامينات E و C مع السيلينيوم تحارب الفيروسات والالتهابات والسرطان. جنبا إلى جنب مع الكوبالت والمغنيسيوم ، فإنه يؤثر على حماية الكروموسومات والمواد الوراثية في الخلايا.

يمكن تسمية العدو ، بثقة تامة ، بالكربوهيدرات ، القادرة على تدمير جميع تراكمات السيلينيوم في الجسم تمامًا. لذلك أثبتت جميع الكعك والمعجنات مرة أخرى عدم ملاءمتها.

هناك مادة أخرى يمكن أن يطلق عليها عدو العنصر المفيد. هذا قالب له تأثير مسرطن على الخلايا. يمكن تناولها مع الأطعمة التي تحتوي على الحبوب المتعفنة أو البطاطس المخزنة في غرف الجبن.

مؤشرات للتعيين

ترجع مؤشرات تعيين عنصر كبير إلى تأثيره البيولوجي على جسم الإنسان. إنه بمثابة وقائي للعديد من الأمراض التي يسببها نقصه. الأغراض الرئيسية:

  • ضعف الغدة الدرقية.
  • تصلب متعدد؛
  • تشوهات في نمو الجنين والحمل ؛
  • علاج التهاب البنكرياس.
  • أمراض الجلد (الصدفية ، الحزاز ، التهاب الجلد) - تستخدم للإستخدام الداخلي والخارجي.

عند اختيار الأدوية ، انتبه جيدًا لبعض النقاط. على سبيل المثال ، محتوى عنصر في المواد المضافة. كانت هناك حالة معروفة عندما وضع أحد المصنّعين 100 مجم من العنصر في المستحضر بدلاً من 100 ميكروغرام. اتضح أن المستهلكين تجاوزوا المعدل الطبيعي لبعض الوقت بمقدار 1000 مرة ، مما أدى بطبيعة الحال إلى حالات تسمم متعددة. لا تنس أنك ستحصل أيضًا على بعض من الطعام.

هناك أيضًا أدوية تحتوي على مركبات السيلينيوم غير العضوية ، والتي يمكن أن تسبب آثار جانبيةمثل الغثيان والمعدة. سيكون من الأفضل استخدام الأدوية التي تحتوي على مركبات عضوية سهلة الهضم.

تم اكتشاف السيلينيوم في عام 1817 من قبل جينس جاكوب برزيليوس. تم الحفاظ على قصة برزيليوس نفسه حول كيفية حدوث هذا الاكتشاف: "لقد بحثت ، بالتعاون مع Gottlieb Hahn ، في الطريقة المستخدمة لإنتاج حمض الكبريتيك في Gripsholm. وجدنا راسبًا في حامض الكبريتيك ، أحمر جزئيًا وجزئيًا خفيف البني .. ... الفضول ، المستوحى من الأمل في اكتشاف معدن نادر جديد في هذا الراسب البني ، قادني إلى التحقق من المادة المترسبة ... وجدت أن الكتلة (أي الراسب) تحتوي على معدن غير معروف حتى الآن ، مشابه جدًا في خصائصه للتيلوريوم. وفقًا لهذا القياس ، أطلقت على الجسم الجديد السيلينيوم (السيلينيوم) من اليونانية صلهنة(القمر) ، حيث سمي التيلوريوم على اسم Tellus - كوكبنا ".

التواجد في الطبيعة ، الحصول على:

محتوى السيلينيوم في قشرة الأرضحوالي 500 مجم / طن. يشكل السيلينيوم 37 معادن ، من بينها Ashavalite FeSe ، claustalite PbSe ، timannite HgSe ، guanahuatite Bi 2 (Se ، S) 3 ، hastite CoSe 2 ، البلاتين PbBi 2 (S ، Se) 3 يجب أن يلاحظ أولاً وقبل كل شيء. من حين لآخر ، تم العثور على السيلينيوم الأصلي. رواسب الكبريتيد لها القيمة الصناعية الرئيسية للسيلينيوم. يتراوح محتوى السيلينيوم في الكبريتيدات من 7 إلى 110 جم / طن. تركيز السيلينيوم في مياه البحر 4 * 10 -4 ملجم / لتر.
يتم الحصول على السيلينيوم من نفايات حمض الكبريتيك وإنتاج اللب والورق ، كما يتم الحصول على كميات كبيرة من حمأة إنتاج النحاس بالكهرباء ، حيث يوجد السيلينيوم في شكل سيلينيد الفضة. يتم استخدام عدة طرق للحصول على السيلينيوم من الحمأة: التحميص المؤكسد مع تسامي SeO 2 ؛ التلبيد التأكسدي بالصودا ، وتحويل الخليط الناتج من مركبات السيلينيوم إلى مركبات Se (IV) واختزالها إلى عنصر السيلينيوم عن طريق عمل SO 2.

الخصائص الفيزيائية:

يحدد تنوع التركيب الجزيئي وجود السيلينيوم في مختلف التعديلات المتآصلة: غير متبلور (مسحوق ، غرواني ، زجاجي) وبلوري (أحادي الميل ، أ- و ب-شكل وسداسي ز-شكل). يتم الحصول على السيلينيوم المسحوق غير المتبلور (الأحمر) والغرواني عن طريق الاختزال من محلول حمض السيلينو عن طريق التبريد السريع لبخار السيلينيوم. يتم الحصول على السيلينيوم الزجاجي (الأسود) عن طريق تسخين أي تعديل للسيلينيوم فوق 220 درجة مئوية ، متبوعًا بالتبريد السريع. له بريق زجاجي وهش. من الناحية الديناميكية الحرارية ، فإن الأكثر استقرارًا هو السيلينيوم السداسي (الرمادي). يتم الحصول عليه من أشكال أخرى من السيلينيوم عن طريق التسخين إلى الذوبان مع التبريد البطيء إلى 180-210 درجة مئوية والتثبيت عند درجة الحرارة هذه. تم بناء شبكتها من سلاسل حلزونية متوازية من الذرات.

الخواص الكيميائية:

في درجات الحرارة العادية ، يكون السيلينيوم مقاومًا للأكسجين والماء والأحماض المخففة. عند تسخينه ، يتفاعل السيلينيوم مع جميع المعادن ، مكونًا السيلينيوم. في الأكسجين ، مع تسخين إضافي ، يحترق ببطء بلهب أزرق ، ويتحول إلى ثاني أكسيد SeO 2.
مع الهالوجينات ، باستثناء اليود ، يتفاعل في درجة حرارة الغرفة لتكوين المركبات SeF 6 ، SeF 4 ، SeCl 4 ، Se 2 Cl 2 ، SeBr 4 ، إلخ. يتفاعل السيلينيوم مع الكلور أو ماء البروم وفقًا للمعادلة:
Se + 3Br 2 + 4H 2 O \ u003d H 2 SeO 4 + 6 HBr
يتفاعل الهيدروجين مع السيلينيوم عند درجة حرارة تزيد عن 200 درجة مئوية ، مما يعطي H 2 Se.
في conc. H 2 SO 4 يذوب في البرد ، السيلينيوم ، ويعطي محلولًا أخضر يحتوي على كاتيونات البوليمر Se 8 2+.
مع الماء عند تسخينه وفي الحفرة. محاليل القلويات والسيلينيوم غير المتناسبة:
3Se + 3H 2 O = 2H 2 Se + H 2 SeO 3 و 3Se + 6KOH = K 2 SeO 3 + 2K 2 Se + 3H 2 O
مركبات مكونة من السيلينيوم (-2) والسيلينيوم (+4).
وبالمثل ، يذوب كبريت السيلينيوم عند تسخينه في محاليل Na 2 SO 3 أو KCN ، مكونًا ، على التوالي ، Na 2 SSeO 3 (نظير ثيوسلفات) أو KCNSe (نظير ثيوسيانات).

أهم الروابط:

بالنسبة للسيلينيوم ، فإن أكثر حالات الأكسدة المميزة هي -2 ، +4 ، +6.
أكسيد السيلينيوم (IV) SeO 2- بلورات بيضاء لامعة مع جزيء بوليمر (SeOsub> 2) sub> n، tpl. 350 درجة مئوية. الأبخرة ذات لون أخضر مصفر ورائحتها مثل الفجل الفاسد قابلة للذوبان في الماء بسهولة لتكوين H 2 SeO 3.
حمض السيلينيك ، H 2 SeO 3- بلورات بيضاء معينية تمتلك نسبة عالية من الرطوبة. جيد للذوبان في الماء. غير مستقر ، عند تسخينه فوق 70 درجة مئوية ، يتحلل إلى ماء وأكسيد السيلينيوم (IV). الأملاح سيلينيت.
سيلينيت الصوديوم ، Na 2 SeO 3هي بلورات عديمة اللون ، النائب. 711 درجة مئوية. استرطابي ، قابل للذوبان في الماء. عند تسخينها في جو خامل ، تتحلل إلى أكاسيد. عند تسخينه في الهواء ، يتأكسد لينتج: 2Na 2 SeO 3 + O 2 = 2Na 2 SeO 4
أكسيد السيلينيوم (VI) SeO 3- - بلورات عديمة اللون النائب. 121 درجة مئوية. إنه مسترطب ، يتفاعل مع الماء مع إطلاق حرارة عالية وتشكيل H 2 SeO 4. عامل مؤكسد قوي ، يتفاعل بعنف مع المواد العضوية
حمض السيلينيك ، H 2 SeO 4- مادة بلورية عديمة اللون ، عالية الذوبان في الماء. سام ، استرطابي ، هو عامل مؤكسد قوي. حمض السيلينيك هو أحد المركبات القليلة التي ، عند تسخينها ، تذوب الذهب ، وتشكل محلولًا أصفر-أحمر من سيلينات الذهب (III).
2Au + 6H 2 SeO 4 = Au 2 (SeO 4) 3 + 3H 2 SeO 3 + 3H 2 O
سيلينات- أملاح حمض السيلينيك. سيلينات الصوديوم Na 2 SeO 4 - بلورات معينية ؛ tpl. 730 درجة مئوية. يتم تحضيره عن طريق معادلة حمض بأكسيد الصوديوم أو هيدروكسيد أو كربونات أو بأكسدة سيلينيت الصوديوم. قابل للذوبان قليلاً في الماء ، أقل من 32 درجة مئوية يتبلور من المحاليل المائية على شكل ديكاهيدراتي Na 2 SeO 4 10H 2 O
سيلينيد الهيدروجين ، H 2 Seوهو غاز عديم اللون قابل للاشتعال ورائحة كريهة. أكثر مركبات السيلينيوم سمية. في الهواء ، يتأكسد بسهولة في درجة الحرارة العادية لتحرير السيلينيوم. كما أنه يتأكسد لتحرير السيلينيوم بالكلور والبروم واليود. عند حرقه في الهواء أو الأكسجين ، يتكون أكسيد السيلينيوم (IV) والماء. حمض أقوى من H 2 S.
سيلينيدس- مركبات السيلينيوم مع المعادن. مواد بلورية ، غالبًا ذات لمعان معدني. هناك monoselenides لتكوين M 2 Se ، MSe ؛ polyselenides M 2 Se n (باستثناء Li) ، حيث n = 2-6 ؛ هيدروسيلينيدات MHSe. يتأكسد أكسجين الهواء إلى السيلينيوم: 2Na 2 Se n + O 2 + 2H 2 O \ u003d 2n Se + 4NaOH

طلب:

يستخدم السيلينيوم في تصحيح الثنائيات شبه الموصلة ، وكذلك للأجهزة الكهروضوئية ، وآلات التصوير الكهروضوئي ، مثل الفوسفور في التلفزيون ، والأجهزة البصرية وأجهزة الإشارة ، والثرمستورات ، إلخ. في علم المعادن - لإعطاء الفولاذ بنية دقيقة الحبيبات ، وتحسينها الخواص الميكانيكية؛ في الصناعة الكيميائية - كمحفز.
جعل نظير السيلينيوم المستقر من الممكن على أساسه الخاص إنشاء ليزر بلازما بتضخيم هائل في منطقة الأشعة فوق البنفسجية (حوالي مليار مرة).
يستخدم النظير المشع السيلينيوم -75 كمصدر قوي لإشعاع جاما للكشف عن الخلل.

الدور البيولوجي والسمية:

يدخل السيلينيوم المواقع النشطة لبعض البروتينات على شكل حمض أميني سيلينوسيستين. له خصائص مضادة للأكسدة ، ويزيد من إدراك الشبكية للضوء ، ويؤثر على العديد من التفاعلات الأنزيمية. لا تتجاوز متطلبات الإنسان والحيوان للسيلينيوم 50-100 ميكروغرام / كيلوغرام من العلف.

بولكوفنيكوف أ.
جامعة ولاية KhF تيومين ، 581 مجموعة. 2011

مصادر:ويكيبيديا: http://ru.wikipedia.org/wiki/Selenium
موقع "كتيب كيميائي":

ماذا نعرف عن السيلينيوم؟ على ال دروس مدرسيةالكيمياء ، قيل لنا أن السيلينيوم - عنصر كيميائي، يمكننا حل مختلف معادلات كيميائيةومراقبة ردود الفعل بمشاركته. ولكن هناك العديد من العناصر في الجدول الدوري بحيث يستحيل تغطية الكمية الكاملة من المعلومات. لذلك ، يتم ذكر كل شيء باختصار.

في هذه المقالة ، يمكنك التعرف على العنصر المسمى "السيلينيوم" بالتفصيل. ما هو ، ما هي خصائصه ، أين في الطبيعة يمكن العثور على هذا العنصر وكيف يتم استخدامه في الصناعة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم معرفة تأثيره على أجسامنا.

ما هو السيلينيوم

يظهر لون السيلينيوم في سياق رد فعل لطيف. إذا تم تمرير ثاني أكسيد الكبريت ، وهو عامل اختزال جيد ، عبر دورق به حمض السيلينوس ، فإن المحلول الناتج سيتحول إلى اللون الأصفر ، ثم البرتقالي ، ثم الأحمر الدموي في النهاية.

الحل الضعيف سيجعل من الممكن الحصول على السيلينيوم الغروي غير المتبلور. إذا كان التركيز مرتفعًا ، فسيستقر المسحوق أثناء التفاعل من الأحمر إلى الكستنائي. سيكون شكل عنصري مسحوق غير متبلور من السيلينيوم.

من أجل إدخال مادة إلى الحالة الزجاجية ، من الضروري تسخينها وتبريدها بحدة. سيتغير اللون إلى الأسود ، لكن الصبغة الحمراء لا يمكن رؤيتها إلا إذا نظرت إلى الضوء.

سيكون من الصعب الحصول على السيلينيوم أحادي الميل البلوري. للقيام بذلك ، خذ كمية صغيرة من المسحوق الأحمر واخلطه مع ثاني كبريتيد الكربون. من الضروري توصيل المكثف الراجع بالوعاء بالخليط ويغلي لمدة ساعتين. قريبًا ، سيبدأ تكوين سائل برتقالي فاتح مع صبغة خضراء خفيفة ، والذي سيحتاج إلى التبخير ببطء في حاوية أسفل

تطبيق السيلينيوم

تم استخدام السيلينيوم لأول مرة في صناعات السيراميك والزجاج. هذا ما يخبرنا به "دليل المعادن النادرة" لعام 1965.

يضاف السيلينيوم إلى الكتلة الزجاجية من أجل تغيير لون الزجاج ، والتخلص من الصبغة الخضراء ، والتي تعطي مزيجًا من مركبات الحديد. للإنتاج في صناعة الزجاج ، يتم استخدام مركب من السيلينيوم والكادميوم (cadmoselite CdSe). في صناعة السيراميك ، يعطيها الكادموسيليت اللون الأحمر ، وكذلك تلطيخ المينا.

يتم استخدام القليل من السيلينيوم كمواد مالئة في صناعة المطاط ، وكذلك في صناعة الصلب ، بحيث يكون للسبائك الناتجة بنية دقيقة الحبيبات.

يتم تصنيع معظم تقنيات أشباه الموصلات باستخدام السيلينيوم. أصبح هذا سبب رئيسيارتفاع تكلفة مادة مثل السيلينيوم. ارتفع السعر من 3.3 دولار إلى 33 دولارًا للكيلو عام 1930 و 1956 على التوالي.

كانت تكلفة السيلينيوم في السوق العالمية في عام 2015 68 دولارًا لكل 1 كجم. في حين أن الكيلوجرام الواحد من هذا المعدن في عام 2012 كان يكلف حوالي 130 دولارًا للكيلوغرام الواحد. الطلب على السيلينيوم (السعر يؤكد ذلك) ينخفض ​​بسبب ارتفاع العرض.

تستخدم المادة أيضًا على نطاق واسع في إنتاج معدات التصوير.

وجود السيلينيوم في جسم الإنسان

يحتوي جسمنا على ما يقرب من 10-14 ملليجرام من هذه المادة ، والتي تتركز بدرجة أكبر في أعضاء مثل الكبد والكلى والقلب والطحال والخصيتين والحبال المنوية لدى الرجال ، وكذلك في نوى الخلايا.

إن حاجة جسم الإنسان إلى عنصر ضئيل مثل السيلينيوم منخفضة. فقط 55-70 ميكروجرام للبالغين. تعتبر الجرعة اليومية القصوى 400 ميكروغرام. ومع ذلك ، هناك مرض يسمى مرض كيشان يحدث عندما يكون هذا العنصر ناقصًا. حتى حوالي الستينيات من القرن الماضي ، كان السيلينيوم يعتبر مادة سامة لها تأثير سلبي على جسم الإنسان. ولكن بعد دراسة مفصلة ، تم التوصل إلى نتائج معاكسة.

في كثير من الأحيان ، عندما يتم الكشف عن محتوى مرضي من السيلينيوم ، يمكن للأطباء أن يصفوا مستحضرات خاصة تحتوي على مزيج من الزنك والسيلينيوم والمغنيسيوم ، وهي مواد تعوض مجتمعة عن نقصها في الجسم. بالطبع ، لا يستثني المنتجات التي تحتوي على السيلينيوم.

التأثير على الجسم

يلعب السيلينيوم دورًا مهمًا جدًا في حياة الجسم:

  • ينشط جهاز المناعة - "يحفز" كريات الدم البيضاء ليكون لها تأثير أكثر نشاطًا على الكائنات الحية الدقيقة الضارة (الفيروسات) ؛
  • يبطئ عملية الشيخوخة في الجسم.
  • يقلل من مخاطر عدم انتظام ضربات القلب ، والموت التاجي المفاجئ أو جوع الأكسجين عن طريق إبطاء أكسدة الكوليسترول ؛
  • يسرع تدفق الدم إلى الدماغ ، وينشط النشاط العقلي ، ويخفف من أعراض الكآبة والاكتئاب (التعب والخمول والاكتئاب والقلق) ؛
  • يمنع نمو الخلايا السرطانية ، ولها خصائص مضادة للأكسدة ؛
  • يحارب السيلينيوم بنشاط الجذور الحرة ؛
  • عند التفاعل مع فيتامين هـ ، فإنه يعمل كعامل مضاد للالتهابات.

بالطبع ، لا يمكن للمرء أن يتجاهل هذه الخاصية المهمة لعنصر التتبع مثل المساعدة في مكافحة الفيروسات الخطيرة: فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز والتهاب الكبد والإيبولا.

بسبب وجود السيلينيوم ، يبقى الفيروس داخل الخلية ؛ مادة تمنع انتشار الفيروس في جميع أنحاء الجسم. ولكن إذا كان السيلينيوم غير كافٍ ، فإن وظيفته لا تعمل بشكل صحيح.

سيساعد تناول السيلينيوم مع اليود في إيقاف مرض الغدة الدرقية التدريجي (نقص هرمون الغدة الدرقية) ، وفي بعض الحالات يحفز تراجع المرض (في كثير من الأحيان عند الأطفال).

أيضًا في الطب ، يستخدم السيلينيوم للوقاية من مرض السكري ، حيث إنه يسرع من استهلاك الجسم للجلوكوز.

يمكن وصف الدواء بالفيتامينات للنساء الحوامل. يساعد في التغلب على أعراض التسمم وتخفيف التعب والبهجة.

نقص السيلينيوم

لماذا يمكن أن يكون هناك نقص في مادة مثل السيلينيوم في الجسم؟ ما هو - "نقص السيلينيوم" وكيفية التعامل معه؟ في الواقع ، هذا مرض مزعج ، على الرغم من أنه نادر الحدوث.

من المهم أن تعرف أن أسوأ عدو لهذه المادة هو ، بالطبع ، الكربوهيدرات - الطحين ، الحلو. في تركيبة معهم ، يمتص الجسم السيلينيوم بشكل سيئ للغاية وقد يؤدي ذلك إلى نقصه.

ما هي علامات النقص؟ بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أنه مع نقص السيلينيوم ، ستنخفض الكفاءة والمزاج العام.

يؤدي نقص السيلينيوم إلى إضعاف جهاز المناعة ، ونتيجة لذلك يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بأمراض مختلفة ، عقلية وجسدية.

أيضًا ، مع نقص هذه المادة في الجسم ، تتعطل عملية امتصاص فيتامين هـ.

العلامات الرئيسية لنقص السيلينيوم هي: آلام العضلات والمفاصل ، التعب المبكر ، فقر الدم ، تفاقم أمراض الكلى والبنكرياس.

ولكن إذا شعرت بأي من الأعراض ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تداوي نفسك بالأدوية. احرص على زيارة الطبيب والتشاور بشأن الحاجة إلى تناول بعض الأدوية. خلاف ذلك ، يمكنك أن تتسبب بشكل مستقل في زيادة السيلينيوم ، وهو أمر أسوأ في بعض الحالات. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص لديه سرطانسيأخذ السيلينيوم دون حسيب ولا رقيب ، والكيمياء (العلاج الكيميائي) قد لا تعمل.

فائض السيلينيوم

ينتج عن التشبع بالسيلينيوم أيضًا تأثير سلبي على الجسم. العلامات الرئيسية للفائض هي: تلف الشعر والأظافر ، وتلف الأسنان ، والتعب والانهيار العصبي الدائم ، وفقدان الشهية ، وظهور التهاب الجلد ، والتهاب المفاصل ، وكذلك اصفرار الجلد وتقشره.

ولكن إذا كنت لا تعمل في منشآت تعدين السيلينيوم ، أو لا تعيش بالقرب من الأماكن التي يتم فيها تعدين هذه المادة ، فلا يمكنك أن تخاف من وجود فائض من السيلينيوم في الجسم.

الأطعمة الغنية بالسيلينيوم

تم العثور على معظم السيلينيوم في اللحوم والكبد - لحم الخنزير ولحم البقر والدجاج والبط أو كبد الديك الرومي. على سبيل المثال ، يحتوي 100 جرام من كبد الديك الرومي على 71 ، ولحم الخنزير - 53 ميكروغرامًا من السيلينيوم.

100 جرام من لحم الأخطبوط يحتوي على 44.8 ميكروجرام من السيلينيوم. أيضًا ، يجب أن يشمل النظام الغذائي أطعمة مثل الجمبري ، والسمك الأحمر ، والبيض ، والذرة ، والأرز ، والفول ، وحبوب الشعير والعدس ، والقمح ، والبازلاء ، والبروكلي ، وخميرة الخباز غير النشطة (المعالجة بالماء الساخن إلى 60 درجة). لا تنس المكسرات - الفستق واللوز ، جوزويحتوي الفول السوداني أيضًا على عنصر السيلينيوم ، وإن كان بكميات صغيرة.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه أثناء معالجة المنتجات تُفقد المادة ، وتحتوي الأطعمة المعلبة والمركزات على السيلينيوم أقل بمرتين من المنتجات الطازجة. لذلك ، كلما أمكن ، من الضروري استهلاك أكبر عدد ممكن من الأطعمة الطازجة المحتوية على السيلينيوم.

السيلينيوم(السيلينيوم) ، Se ، عنصر كيميائي من المجموعة السادسة في جدول مندليف الدوري ؛ العدد الذري 34 ، الكتلة الذرية 78.96 ؛ في الغالب غير معدنية. السيلينيوم الطبيعي هو خليط من ستة نظائر مستقرة - 74 سي (0.87٪) ، 76 سي (9.01٪) ، 77 سي (7.58٪) ، 78 سي (23.52٪) ، 80 سي (49 ، 82٪) ، 82 سي ( 9.19٪). من النظائر المشعة أعلى قيمة 75 Se مع عمر نصف يبلغ 121 يومًا. تم اكتشاف العنصر في عام 1817 من قبل I. Berzelius (الاسم مأخوذ من اليونانية selene - Moon).

توزيع السيلينيوم في الطبيعة.عنصر السيلينيوم نادر جدا ومتناثر ومحتواه في القشرة الأرضية (كلارك) 5-10-6٪ بالوزن. يرتبط تاريخ السيلينيوم في قشرة الأرض ارتباطًا وثيقًا بتاريخ الكبريت. السيلينيوم لديه القدرة على التركيز ، وعلى الرغم من انخفاض كلارك ، فإنه يشكل 38 معدنًا مستقلاً - السلينيدات الطبيعية والسيلينيت والسيلينات وغيرها. تتميز الشوائب المتشابهة للسيلينيوم في الكبريتيدات والكبريت الأصلي.

في المحيط الحيوي ، يهاجر السيلينيوم بقوة. مصادر تراكم السيلينيوم في الكائنات الحية هي الصخور النارية والدخان البركاني والمياه الحرارية البركانية. لذلك ، في مناطق البراكين الحديثة والقديمة ، التربة و صخور رسوبيةغالبًا ما يكون غنيًا بالسيلينيوم (في المتوسط ​​في الطين والصخر الزيتي - 6 · 10 -5٪).

الخصائص الفيزيائية للسيلينيوم.تكوين غلاف الإلكترون الخارجي للذرة Se 4s 2 4p 4 ؛ يتم إقران دوران إلكترونين من النوع p ، بينما لا يتم إقران الاثنين الآخرين ، لذا فإن ذرات السيلينيوم قادرة على تكوين جزيئات Se 2 أو سلاسل من ذرات Se n. يمكن إغلاق سلاسل ذرات السيلينيوم في جزيئات حلقة Se 8. يحدد تنوع التركيب الجزيئي وجود السيلينيوم في مختلف التعديلات المتآصلة: غير متبلور (مسحوق ، غرواني ، زجاجي) وبلوري (أشكال α- و β أحادية الميل وأشكال سداسية). يتم الحصول على السيلينيوم المسحوق غير المتبلور (الأحمر) والغرواني (كثافة 4.25 جم / سم 3 عند 25 درجة مئوية) عن طريق الاختزال من محلول حمض السيلينيوس H 2 SeO 3 والتبريد السريع لبخار السيلينيوم وطرق أخرى. يتم الحصول على السيلينيوم الزجاجي (الأسود) (كثافة 4.28 جم / سم 3 عند 25 درجة مئوية) عن طريق تسخين أي تعديل للسيلينيوم فوق 220 درجة مئوية متبوعًا بالتبريد السريع. السيلينيوم الزجاجي له لمعان زجاجي وهش. من الناحية الديناميكية الحرارية ، فإن الأكثر استقرارًا هو السيلينيوم السداسي (الرمادي). يتم الحصول عليه من أشكال أخرى من السيلينيوم عن طريق التسخين إلى الذوبان مع التبريد البطيء إلى 180-210 درجة مئوية والتثبيت عند درجة الحرارة هذه. تم بناء شبكتها من سلاسل حلزونية متوازية من الذرات. الذرات داخل السلاسل مرتبطة تساهميًا. ثوابت شعرية أ = 4.36 Å ، ج = 4.95 Å ، نصف قطر ذري 1.6 Å ، نصف قطر أيوني Se 2- 1.98 Å و Se 4+ 0.69 ، كثافة 4.807 جم / سم 3 عند 20 درجة مئوية ، t pl 217 درجة مئوية ، bp 685 ° С. أبخرة السيلينيوم صفراء اللون. أربعة أشكال بوليمرية Se 8 = Se 6 = Se 4 = Se 2 في حالة توازن في الأبخرة. فوق 900 درجة مئوية ، يهيمن Se 2. السعة الحرارية النوعية للسيلينيوم السداسي هي 0.19-0.32 kJ / (kg K) عند -198 - + 25 ° C و 0.34 kJ / (kg K) عند 217 درجة مئوية ؛ معامل التوصيل الحراري 2.344 واط / (م · ك) ، معامل درجة الحرارة للتمدد الخطي عند 20 درجة مئوية: سيلينيوم أحادي البلورة سداسية الشكل على طول المحور c 17.88 10 -6 ، عمودي على المحور c 74.09 10 -6 ، متعدد البلورات 49 ، 27 10-6 ؛ انضغاطية متساوية الحرارة β 0 = 11.3 10 -3 kbar -1 ؛ معامل المقاومة الكهربائية في الظلام عند 20 درجة مئوية 10 2-10 12 أوم سم. جميع تعديلات السيلينيوم لها خصائص كهروضوئية. السيلنيوم السداسي حتى نقطة الانصهار هو أشباه موصلات ذات شوائب ذات موصلية ثقب. السيلينيوم عبارة عن مادة مغناطيسية (أزواجها مغناطيسية).

الخصائص الكيميائية للسيلينيوم.السيلينيوم مستقر في الهواء. الأكسجين والماء والهيدروكلوريك وأحماض الكبريتيك المخففة لا تؤثر عليه ، فهو قابل للذوبان بدرجة عالية في حامض النيتريك المركز والأكوا ريجيا ، ويذوب في القلويات مع الأكسدة. يحتوي السيلينيوم في المركبات على حالات أكسدة -2 ، +2 ، +4 ، +6. طاقة التأين Se 0 → Se 1+ → Se 2+ → Se 3+، على التوالي 0.75 ؛ 21.5 ؛ 32 فولت.

يشكل السيلينيوم عددًا من الأكاسيد مع الأكسجين: SeO، Se 2 O 3، SeO 2، SeO 3. الأخيران هما أنهيدريدات من سيلينوس H 2 SeO 3 وأحماض سيلينيك H 2 SeO 4 (أملاح - سيلينيت وسيلينات). الأكثر استقرارًا هو SeO 2. مع الهالوجينات ، يعطي السيلينيوم مركبات SeF 6 و SeF 4 و SeCl 4 و SeBr 4 و Se 2 Cl 2 وغيرها. يشكل الكبريت والتيلوريوم سلسلة مستمرة من المحاليل الصلبة مع السيلينيوم. يعطي السيلينيوم Se 4 N 4 مع النيتروجين ، و CSe 2 مع الكربون. المركبات المعروفة بالفوسفور P 2 Se 3، P 4 Se 3، P 2 Se 5. يتفاعل الهيدروجين مع السيلينيوم عند t> = 200 درجة مئوية ، مكونًا H 2 Se ؛ يسمى محلول H 2 Se في الماء حمض الهيدروسيلينيك. عند التفاعل مع المعادن ، يشكل السيلينيوم السلينيدات. تم الحصول على العديد من المركبات المعقدة من السيلينيوم. جميع مركبات السيلينيوم سامة.

الحصول على السيلينيوم.يتم الحصول على السيلينيوم من نفايات حامض الكبريتيك وإنتاج اللب والورق وحمأة الأنود من التكرير الكهربائي للنحاس. يوجد السيلينيوم في الحمأة مع الكبريت والتيلوريوم والمعادن الثقيلة والنبيلة. لاستخراج السيلينيوم ، يتم ترشيح الحمأة وتعريضها إما لتحميص مؤكسد (حوالي 700 درجة مئوية) أو تسخين بحمض الكبريتيك المركز. يتم التقاط ثاني أكسيد الكربون المتطاير الناتج في أجهزة تنقية الغاز والمرسبات الكهروستاتيكية. يتم ترسيب السيلينيوم التقني من المحاليل التي تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت. كما يتم استخدام تلبيد الحمأة بالصودا ، يليها ترشيح سيلينات الصوديوم بالماء وعزل السيلينيوم عن المحلول. للحصول على السيلينيوم عالي النقاء المستخدم كمواد شبه موصلة ، يتم تكرير السيلينيوم الخام عن طريق التقطير الفراغي وإعادة التبلور وغيرها.

تطبيق السيلينيوم.نظرًا لتكلفته المنخفضة وموثوقيته ، يتم استخدام السيلينيوم في تقنية المحول في صمامات الثنائيات شبه الموصلة ، وكذلك في الأجهزة الكهروضوئية (سداسية) ، وآلات التصوير الكهروضوئي (السيلينيوم غير المتبلور) ، وتوليف السلينيدات المختلفة ، مثل الفوسفور في أجهزة التلفزيون والأجهزة البصرية والإشارة ، الثرمستورات ، إلخ. يستخدم السيلينيوم على نطاق واسع لتبييض الزجاج الأخضر والحصول على أكواب الياقوت ؛ في علم المعادن - لإعطاء الفولاذ المصبوب بنية دقيقة الحبيبات ، وتحسين الخواص الميكانيكية للفولاذ المقاوم للصدأ ؛ في الصناعة الكيميائية - كمحفز ؛ يستخدم السيلينيوم أيضًا في صناعة الأدوية والصناعات الأخرى.

السيلينيوم في الجسم.تحتوي معظم الكائنات الحية على 0.01 إلى 1 مجم / كجم من السيلينيوم في أنسجتها. بعض الكائنات الحية الدقيقة والفطريات والكائنات البحرية والنباتات تركز عليه. البقوليات معروفة (على سبيل المثال ، استراغالوس ، نبتونيا ، أكاسيا) ، صليبي ، فوة ، مركب ، يتراكم السيلينيوم حتى 1000 مجم / كجم (الوزن الجاف) ؛ السيلينيوم عنصر أساسي لبعض النباتات. تم العثور على مركبات السيلينيوم العضوية المختلفة ، بشكل رئيسي نظائر السيلينيوم للأحماض الأمينية المحتوية على الكبريت - سيلينسيستاثيونين ، سيلينهوموسيستين ، ميثيل سيلين ميثيونين ، في النباتات المكثفة. دورا هامايتم لعب الهجرة الحيوية للسيلينيوم بواسطة الكائنات الحية الدقيقة التي تقلل السيلينيوم إلى سيلينيوم معدني وتؤكسد السيلينيوم. هناك مقاطعات بيوجيوكيميائية للسيلينيوم.

لا تتجاوز متطلبات الإنسان والحيوان من السيلينيوم 50-100 ميكروغرام / كيلوغرام من العلف. له خصائص مضادة للأكسدة ، ويزيد من إدراك الشبكية للضوء ، ويؤثر على العديد من التفاعلات الأنزيمية. عندما يكون محتوى السيلينيوم في النظام الغذائي أكثر من 2 مجم / كجم ، تحدث أشكال حادة ومزمنة من التسمم في الحيوانات. تركيزات عالية من السيلينيوم تمنع إنزيمات الأكسدة والاختزال ، وتعطل تخليق الميثيونين ونمو الأنسجة الداعمة ، وتسبب فقر الدم. يرتبط ظهور ما يسمى بمرض العضلات البيضاء للحيوانات ، والتنكس النخري للكبد ، والأهبة النضحية بنقص السيلينيوم في العلف ؛ يستخدم سيلينيت الصوديوم للوقاية من هذه الأمراض.